腕立て伏せ何回できる?→室伏広治「30回」EXILE「100回」

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:06:32.18ID:AtXgeBPIa
室伏雑魚すぎやろ

280風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:52:07.78ID:369jHheUd
>>268
それクソガリなだけやん
割れてるっていうのは隆起して割れてるって意味やろ

281風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:52:11.68ID:FgF9hKHD0
突然…
    
    一人で…
 
床オナを…

282風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:52:29.37ID:FD6Mpfled
>>266
いつ効果がないって話になったんや?
難易度低いパフォーマンスでイキるドカタとエアプの雑魚がガイジって話やで?

283風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:52:48.69ID:hjgH+GHV0
そもそも腕の長さ違うのに一定時間内の回数競う意味ないよな

284風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:52:56.79ID:UCObrmT/d
床オナ嫉妬民見苦しいぞ

285風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:52:59.31ID:SobKIu85x
腹筋は元々割れてるから痩せれば誰でも露出されるぞ

286風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:53:09.11ID:6/i0CCYQ0
ワイ糞雑魚やから三角筋に力逃してまう

287風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:53:28.95ID:VMCg/pEDd
学生時代の室伏がぶっつけ本番でやり投に挑戦したら同世代のトップ選手と肩を並べる成績を残して、
日本トップクラスだった東海大の高橋選手が才能の違いを悟って俳優に転向したらギンガマンに抜擢された話すき

288風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:53:37.83ID:1CLbKkCB0
>>108
誰かこれの詳細教えてくれ

289風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:54:33.73ID:MaBi4MdX0
懸垂もこのパターンあるわな
自衛隊式に4秒一回と腕伸ばしてからカウントで統一しちゃえば

290風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:54:46.90ID:Wzibvs4N0
>>89
WSJ最低やな

291風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:54:57.81ID:vePcpkH0a
地上波ゴールデンタイムに床オナを披露した男

292風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:06.64ID:79Oxa0s5d
ワイは壮絶な過去をもつサヘル・ローズ

293風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:09.62ID:7tChKvlf0
>>210
西川とか参考になるのか

294風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:10.34ID:SobKIu85x
>>287
初出場でやり投げの千葉の県大会記録塗り替えたんだっけ?
後半の話は初めて知った

295風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:21.33ID:MdV+cAO30
>>287
まあ速筋おばけやからしゃーない
マラソンは苦手やけどこの速筋の前では無意味

296風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:23.51ID:7vFcV+De0
やってみたけどチョロ過ぎて笑っちゃったんやが?

297風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:47.44ID:r4oCI2SCd
>>207
速くするほど神経が鍛えられて
遅くするほど筋肉が鍛えられるんじゃなかったか

298風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:54.89ID:JraT0Hpu0
>>42
もう少しゆっくりやるべき

299風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:56.52ID:7tChKvlf0
>>271
トップドライバーはすごいよな

300風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:55:57.94ID:WJsR690K0
あまり負荷かからんから筋肉ない人でも半分の回数は出来そうやな

301風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:56:08.70ID:DcuAC6kA0
筋トレで腕伸ばし切ったり、体起こしきったりする90度や180度マンは、まず勉強することからが筋トレの始まり

302風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:56:22.70ID:3f27ZvV30
>>42
これ好き

303風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:56:24.75ID:jqEjdUPNH
室伏みたく主要国でも各国で数人しかしてない糞マイナー競技を持ち上げるの嫌い

304風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:56:33.48ID:ueccSXJdd
腕立てなんて所詮はやり方次第やからな
懸垂で競え

305風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:56:41.59ID:WC/cgcrer
>>133
えぇ…

306風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:56:51.71ID:Vsvae80Pa
>>261
なんJ民はほとんどが筋トレとは無縁勢だから戯言に聞こえるんやな

307風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:57:08.93ID:DcuAC6kA0
>>304
それこそチビガリゲーやんけ

308風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:57:12.04ID:P+Ftfsmm0
>>299
すげえ・・・

309風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:57:17.11ID:NvFfA9hz0
高速ピストンすこ

310当サイトでは大麻の栽培とヘロインの販売をしております2018/05/16(水) 10:57:19.49ID:SEP6tzYR0
バカマンコはあのヘコヘコ体操見てキャーキャー言ってんの?

311風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:57:42.52ID:p6X3W6jH0
>>280
脂肪無ければある程度の腹筋でもガッツリ割れて見えるんだよなぁ
体脂肪率数%なら腹筋浮き出て当たり前やんむしろ腹筋見えん方が異常や

312風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:57:51.39ID:NvFfA9hz0
てか室伏ぐらいでかけりゃそら回数少ないっていう

313風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:58:06.13ID:6bnZbEly0
>>42
もうエグゾイドのmvでこの腕立てを皆んなでやれよ

314風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:58:40.33ID:ucWoZtTy0
>>303
嫌いなんか…

315風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:58:54.78ID:XIr7lTTA0
しょぼいな
スポーツマンナンバーワンに室伏出た回に腕立て伏せあったらボロ負けやんけ

316風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:58:55.75ID:z5Rivo4P0
>>304
懸垂も勢いつければ全然違うし腕の幅や腕を伸ばすレベルでも全然違うぞ

317風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:59:06.13ID:RpmKiI5gd
>>210
関口メンディはガチ

318風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:59:22.78ID:qBcpHRD7a
>>42
これその前に泰造も
腕立て伏せやってたけど
泰造の方がすごかったわ

319風吹けば名無し2018/05/16(水) 10:59:36.45ID:uGYtV+y7a
EXILEの床オナ見てビショビショのまんさんキレまくりやん
EXILEとかガリガリのチビなんやで

320風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:00:15.51ID:Vsvae80Pa
>>315
なんJ民て比較対象が相手と自分じゃなくて相手と凄い人で語るから無敵だよな

321当サイトでは大麻の栽培とヘロインの販売をしております2018/05/16(水) 11:00:20.41ID:SEP6tzYR0
>>42
マンコ「キャー!カッコいい!抱いて!」

322風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:01:28.46ID:xt39asVwd
全身に負荷がかかる素晴らしいトレーニングである腕立て伏せを馬鹿にしてるよね
絶対に許すな

323風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:01:35.33ID:7APypZLF0
>>42
これ胸じゃなくて腕にしか効かないだろ

324風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:01:57.55ID:SobKIu85x
>>317
メンディだけはガチやな
良い体してる

325風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:02:16.65ID:X5VmmRrs0
>>310
お〜い
バカまだいる?
いたら返事しろバカ

326風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:02:56.69ID:z5Rivo4P0
メンディは遺伝子レベルで異質やからな

327風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:03:06.25ID:WJsR690K0
メンディのガチムチからのキレキレダンスワイはすきやで

328風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:03:08.55ID:o07G4Ry50
結局自己満やし筋トレなんか何でもありやろ

329風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:03:57.71ID:5goOT3CUa
室伏のやり方ってどんなんや?
参考にしたい

330風吹けば名無し2018/05/16(水) 11:04:10.62ID:SobKIu85x
パワー系と瞬発力系は室伏の圧勝は間違いない
ビーチフラッグとか綱引きで引っ張るやつとか何コレ…レベル

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています