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腹筋ローラーとかいう魔法のアイテム [無断転載禁止]©2ch.net

1 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:38:09.23 ID:zB+uoaEx0
1ヶ月やるだけでムキムキになったンゴ

2 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:38:39.45 ID:nFsT7ZJN0
肩と腕にくるよな

3 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:38:49.94 ID:CS+evNgEr
腰痛めるで

4 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:39:21.24 ID:lbLVibtlH
使い方わからん

5 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:40:13.79 ID:EQwV/gNy0
>>3
正しい使い方なら痛めんぞ

6 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:41:13.50 ID:DS/APPTT0
お腹にごろごろやるやつやろ

7 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:42:57.96 ID:m3aU8OW3d
肩ええなあ顎に肘入れる時の威力倍増やん

8 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:43:42.21 ID:B1nLTI7X0
初めてやったときの衝撃

9 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:43:48.08 ID:iKxmK+c/0
指がきつくなってきたわ
靴はいた方がええんかな

10 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:43:50.89 ID:AzZHV/lUK
めっちゃ効果ある
正しい力の入れ方おしえたら体育の授業とかて採用してええレベルやで

11 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:45:16.04 ID:LqBzuh230
膝コロやってたけど立ちコロできるようになる気がしないから心折れてやめた(言い訳)

12 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:45:28.22 ID:zB+uoaEx0
>>2
肩腕痛いのはそこの筋力足りてないらしいで

13 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:46:11.48 ID:TPoubPnZ0
数十秒で筋肉痛にする魔法やな

14 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:46:15.82 ID:9XjAuyGd0
腹も割れるの?

15 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:46:37.32 ID:tsaqXr2Z0
>>11
立ちコロはメーカー想定外の使い方やからやらなくてええぞ

16 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:48:04.00 ID:AzZHV/lUK
>>14
割れるやで
力の入れる部分意識したら色々使えるよ

17 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:48:17.30 ID:zB+uoaEx0
>>13
最初は筋肉痛ヤバインゴねぇ

18 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:49:08.74 ID:1FkR5eTy0
ムキムキになった証拠見せろや

19 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:49:09.16 ID:LqBzuh230
>>15
膝コロでもそれなりに筋肉つくんか?

20 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:49:24.07 ID:1TdjqL0iM
ケツも割れるやろうか

21 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:50:16.59 ID:zB+uoaEx0
>>18
https://i.imgur.com/eTowtHQ.jpg

22 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:51:41.86 ID:J1kNXI2Q0
>>20
気が付いたら割れてたわ
これ凄い

23 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:51:54.50 ID:Qdz4XDrB0
5回やるだけで筋肉痛になるわ

24 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:52:36.77 ID:AzZHV/lUK
マッチョまでは無理やけど細マッチョまではいけるやで

25 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:52:38.09 ID:Uooyf9bPa
膝コロだと膝痛くなるし立ちコロだとリスクが高いから使いにくいわ

26 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:52:48.46 ID:/xGgoGOya
女の子の本能に問いかけるようなマッチョになれる?

27 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/10/01(日) 03:54:04.67 ID:J1kNXI2Q0
>>26
女受けならシューズ買って走った方がええやろ

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