正直走り込みなんて意味ないんやないか?

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1風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:36:04.56ID:wKWYSdaB0
キツいだけやろ

2風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:36:32.99ID:FRcXlFfWa
目的による

3風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:36:39.58ID:wKWYSdaB0
走り込みはほんとキツい
吐きそうになるわ

4風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:36:42.45ID:+2emG6xqa
ぜひ貴様がデータをとって証明してくれたまえ

5風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:36:48.75ID:dkngYH/zM
デブには効く

6風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:36:59.22ID:wKWYSdaB0
>>2
他のトレーニングでカバー可能やろ

7風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:37:21.61ID:Ec5aGmfp0
それが嫌で野球部やめた

8風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:37:27.94ID:wKWYSdaB0
この前酸素不足になって三日くらい体調崩したわ
ちな102kg

9風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:38:09.78ID:wKWYSdaB0
>>7
野球部の時みんなでしょっちゅうサボったけど地区大会決勝までは行ってたで

10風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:38:28.47ID:JTIC68Kud
練習をするための基礎体力

11風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:38:57.14ID:wKWYSdaB0
>>10
他で代用可能やろ
スクワットとか

12風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:39:21.38ID:wKWYSdaB0
走り込みなんてしてたら試合どころやないわ
ダルビッシュが正解

13風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:39:59.30ID:vSsIVPh/M
ダラダラ長距離走るのだけが走り込みじゃないけど

14風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:40:12.25ID:wKWYSdaB0
大体ダルビッシュにやたら走り込みしろ言うけど今のシーズンで走り込みしてたら体力持たんやろ
オフにやらないとな

15風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:40:21.41ID:5QQJjnlH0
>>12
試合の前に走り込みしろなんて言ってるわけやない

16風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:40:33.15ID:wKWYSdaB0
>>13
なら尚更負担ヤバイわ

17風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:40:43.17ID:0teTdu3f0
ランニング初めてから体力アップを実感しよるけど、気のせいか?

18風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:40:59.44ID:2srg4nWNa
走り込みって中学の部活でよくやる40mとかのダッシュ何本も走る奴か?
それとも何kmも走り続ける奴か?

19風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:41:12.80ID:yDS4/7O50
また、走りこみの定義がどうのって始まるんだろ、これw

20風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:41:38.40ID:wKWYSdaB0
>>17
他の練習でも体力アップするやろ
なんで吐き気出たり酸素不足になりそうになる走り込みをわざわざ推進するんや

21風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:42:01.22ID:C4/v7RJHM
何回同じネタひっぱるんや?
もう少し工夫しろアフィカス

22風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:42:12.12ID:8iF44XWpa
目的によってトレーニングメニューは使い分ける必要があるうえに、走り込みの定義が人によって違うわけだから、「走り込み」を不要と決めつけるのはおかしい

23風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:42:35.24ID:+c1S72UKp
>>20
すりゃええやん
それすれば部活の走り込みにも耐えれる体力つくぞ

24風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:43:02.41ID:wKWYSdaB0
>>21
アフィやないで
久しぶりに走ったら酸素不足になって三日くらい調子崩したワイが体験で話してるんや

25風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:43:03.74ID:81PT94210
またスポーツエアプが走り込みを否定して持論を展開してしまうのか

26風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:43:25.69ID:EmuW8BarM
もっと理にかなった海外のトレーニング方法を取り入れるべきやな

27風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:43:34.61ID:wKWYSdaB0
>>25
メジャーリーガーのダルビッシュさんが否定してるんやで?

28風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:43:40.21ID:+c1S72UKp
>>24
お前が体力ないだけやん
体力つけるための走り込みにすら耐えれない体力しかない

29風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:43:43.22ID:8hkuDm/7p
なんJ民ってスポーツ医学詳しいんやからトレーナーなったらええのに

30風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:44:17.01ID:EmuW8BarM
野球は持久力よりも瞬発力鍛えるべきや

31風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:44:27.21ID:b91qLgQR0
なおダルビッシュさんは足をつった模様
最高にダサい

32風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:44:33.70ID:wKWYSdaB0
>>26
そうやそうや
走り込みなんかただ疲れるだけや
ガキの部活の時も走り込みが無ければワイも活躍できたんや

33風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:44:44.24ID:2srg4nWNa
ダルに関しての話なら走り込みじゃなく投げ込み足りないんじゃないのか?
普段の練習で9回完投できるスタミナつけるために200球とか投げ込まんのかね

34風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:44:58.92ID:+c1S72UKp
体力つける他のトレーニングしっかりできる奴なら走り込み程度楽々こなすやろ
走り込みでひいひい言ってるガイジが何言っても無駄

35風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:45:14.39ID:XOYAm9Tk0
>>27
で、そのダルビッシュは健康体でプレーできてますか?

36風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:45:19.19ID:wKWYSdaB0
>>28
体力はあるで?
102kgの状態で走るからえらいだけや

37風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:45:50.26ID:yBPXxgR1p
走り込みで汗だくになった野球部エッチだ😳

38風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:45:52.31ID:+c1S72UKp
>>36
ただのデブじゃん
それとも筋肉あるのに肺活量はないの?

39風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:45:53.73ID:wKWYSdaB0
>>35
はあ?球キレキレやんけ特にスライダー
打たれるのは運が悪いだけやろ

40風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:45:58.44ID:8iF44XWpa
この手のスレだと必ず理にかなったとか科学的とかいう漠然としたことを言う奴がいるけど、科学的というのは概ねこういう傾向があるというデータなわけで、そこに含まれないような例外も存在すること頭に入れたうえで科学的という言葉を使うべき

41風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:46:05.07ID:LfTVV1s6M
ダイエットにはええんちゃう

42風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:46:05.08ID:EmuW8BarM
>>34
そういう事やなくてその時間を他のトレーニングに回した方が良いスポーツもあるって事

43風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:46:31.88ID:1R/Ponb/d
>>34
走り込みが無駄といってるやつも走り込みより効率のいいトレーニングがあるからやる意味ないいっとるだけやからな
やろうと思えば普通にやれる

44風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:46:38.02ID:XbyzSZvJd
他で体力つければいいじゃん!
なお代替案は出さん模様

45風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:46:38.38ID:+c1S72UKp
プロ野球選手も100kgあって平然と走り込みこなすやろ、まともな奴は
100kgあるから走り込みできないは甘え

46風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:46:39.06ID:XOYAm9Tk0
>>42
何回ケガしとんねん

47風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:47:05.76ID:+c1S72UKp
>>43
でもイッチは酸欠になったらしいで

48風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:47:16.23ID:EmuW8BarM
>>40
結果出してるトレーニングって事で理にかなってるとはならんのか?

49風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:47:26.73ID:lAhWs+Vy0
剣道習ってた頃、朝練やらされてたけどあれも昭和の悪しき風潮やと思うわ
寝起きの血管に悪そう

50風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:47:50.20ID:EjS4kIJZa
足つるのと走り込みは関係ないやろ

51風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:47:50.46ID:2srg4nWNa
走り込みはともかくプロ野球のピッチャーは投げ込みはアカンのか?
普段から200球とか投げ込んでれば9回完投するスタミナつくだろ

52風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:48:01.25ID:D0EFT9CZa
長いイニング投げる体力付けるなら長いイニング投げ込みしたらええんちゃうんか?

53風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:48:09.18ID:yX0cGYUIa
理にかなったトレーニングって何?

54風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:48:18.55ID:+c1S72UKp
結局結果出せばええねん
走り込みだろうが筋トレだろうがプロならプロで1年戦える体力があればええ
で、イッチは何のために走り込みして酸欠になったんや

55風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:48:37.66ID:+c1S72UKp
>>51
肩と肘が死んでまうで

56風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:48:46.10ID:8iF44XWpa
>>48
NPBで結果を残した大半の選手が「走り込み」を経験してるわけだから、その理屈で言うと走り込みのほうが理にかなってることになる

57風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:49:02.89ID:2srg4nWNa
>>55
松坂も投げ込みやって結果だしてたろ

58風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:49:51.58ID:+c1S72UKp
>>57
それで30過ぎで肩いかれたんやな
あと松坂は走りまくってるで、高校西武の頃は

59風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:50:10.20ID:AiDEZf5XM
デブが久しぶりに走り込みしたら体調崩すやろ
それで効果ないんやないかとかアホすぎ

60風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:50:16.89ID:1R/Ponb/d
>>51
投げ込みはフォーム固めだろ
その副産物としてつくのはあるだろうけもスタミナつける目的でやるところなんか今時少ないんちゃう

61風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:50:29.76ID:+c1S72UKp
結局走り込みなんてどうでもええねん
結果出せば誰も文句言わへんのにうだうだ他人否定した挙句失敗とかアホちゃうかと

62風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:51:18.01ID:D1dlsNUJ0
投げ込みは怪我とか気にして避けるのはまだわかるけど
走り込みせーへんのって意味ないとか言い訳してサボりたいだけにしか思えんわ

63風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:51:23.81ID:EmuW8BarM
>>53
理にかなっていないトレーニング以外の効果ありそうなトレーニング
高木姉妹のチームが受けていたトレーニングは国内からは一見意味なさそうに思われがち立ったけど
世界では今はスタンダードで結局あの結果出せた

64風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:51:54.94ID:2srg4nWNa
中村ノリさんも走り込み否定派だったな
ランニングや走り込みが嫌いだったから走り込みしない代わりにノックと守備練習やって体力つけてたとか

65風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:51:57.20ID:8iF44XWpa
そもそも昭和の時代の選手でも少なくとも自重を使ったトレーニングをしていたのに、それを無視して走り込みだけをやって育ったというような論調がまずおかしい

66風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:52:14.94ID:wKWYSdaB0
>>62
ダルビッシュがそうだというんか?君はすごい選手なんやろな〜!

67風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:52:21.24ID:+c1S72UKp
まあデブで酸欠のイッチよりはワイはクレイトンを信じるわ

68風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:52:35.42ID:EmuW8BarM
>>56
走り込んだからNPBで結果出せたん?

69風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:52:49.10ID:GrtNq9bor
走り込みは全身をバランスよく鍛えるのにもってこいやろ
藤浪みたいなバランスガタガタのやつこそ走り込みすべきよ

70風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:52:49.96ID:8iF44XWpa
>>63
なんの説明にもなってないじゃん
最低限の知識を持っていない時点で議論にならないでしょ

71風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:53:03.83ID:+c1S72UKp
>>64
結局やる奴は別のことで体力つけてるし、そういう奴は嫌いなだけで走ることはできるんだよなあ

72風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:53:42.26ID:EmuW8BarM
>>70
じゃあ走り込んだから結果出せたってのはどういう理屈なん?
結果から導き出してるよな?

73風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:54:11.87ID:EmuW8BarM
ウケル

74風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:54:40.57ID:DGxyTsVFp
早くなんJ発のトレーナー生まれろよ
自論を後世に残せ

75風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:54:55.14ID:8iF44XWpa
このスレを見てわかったのはイッチが経験した野球のレベルが低かったということ
そもそもその程度のレベルのチームに入ってしまってる時点でどうしようもない

76風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:55:17.02ID:EmuW8BarM
>>74
プロのトレーナーつっても無免やからなぁ

77風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:55:40.69ID:+c1S72UKp
>>75
つーかその低いレベルについて行けなくてドロップアウトやからな
そら100kgでランニングして酸欠にもならあな

78風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:55:48.46ID:a+LzFRRG0
走り込みやらないとトレーニングで鍛えた部位の神経に刺激を与えて体がうまく
動けるようになるやないか

79風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:55:52.03ID:EmuW8BarM
>>75
最低限の知識以上の知識ではよ説明してくれ

80風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:56:41.62ID:E1ejX5vPa
否定したいならイッチは論文でも持ってきて否定せな

81風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:56:44.95ID:8iF44XWpa
>>72
>>53からレスをたどってもそんな会話になってないでしょ
他の人の意見と勝手に結びつけて言われても困るな

82風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:56:48.63ID:wKWYSdaB0
>>77
憶測で言う中傷しかできないんやな!ドロップアウトしてないんやが?

83風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:57:10.52ID:+c1S72UKp
>>78
まあそれなら歩きでもええんやけどな
ついでに体力と瞬発力もつけること期待してダッシュしたり肺活量鍛えること期待してランニングする
効率がいいとは言わんが意味はあるよな

84風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:57:55.67ID:d/ugfuXup
ダルビッシュも走り込み否定派やん
それで結果残してるし走り込みなんか要らんやろ

85風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:58:00.16ID:+c1S72UKp
>>82
ドロップアウトしてないなら証明するんやで
100kgでランニング酸欠くん

86風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:58:24.01ID:EmuW8BarM
>>81
56 風吹けば名無し 2018/05/16(水) 14:48:46.10 ID:8iF44XWpa
>>48
NPBで結果を残した大半の選手が「走り込み」を経験してるわけだから、その理屈で言うと走り込みのほうが理にかなってることになる

これや、これも結果から導き出しとると思うんや
ワイが駄目で自分はええんか

87風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:58:50.69ID:f6KtnIQJp
なんj民「100kgでランニングして酸欠になったけど野球部で地区決勝まで行った」

88風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:59:35.50ID:7APypZLF0
走るのはスタミナ鍛えるためやろ

89風吹けば名無し2018/05/16(水) 14:59:48.40ID:wKWYSdaB0
>>84
せや!せや!
しかも球は悪くないで!変化球もめっちゃキレキレや!

90風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:00:20.12ID:wKWYSdaB0
>>87
酸欠は今の話をしてるんやで?部活やってた当時の話やないで?

91風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:00:25.54ID:f6KtnIQJp
>>89
でも勝てない

92風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:00:56.13ID:wKWYSdaB0
>>91
そりゃあ舞台はメジャーやからな
お前の草野球とはちゃうんやで

93風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:00:57.03ID:XSs0bGWfp
これは絶許狙いやろ
もっと上手くやれやアフィカス

94風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:01:21.35ID:/E8r4i7tp
イッチスレが伸びてウキウキで草

95風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:01:43.67ID:fe2WiTVG0
下半身強化って専門家が言ってるやん

96風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:01:53.05ID:/E8r4i7tp
草野球なんて走り込みしないでもできるだろ…

97風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:02:00.35ID:wKWYSdaB0
>>93
アフィやないで
久しぶりに走り込みしたら酸欠なって三日くらい調子悪くなったからこんなん意味ねー!ってダルビッシュに共感したんや!

98風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:02:18.13ID:CSKVi/Gtp
>>95
ダルビッシュも専門家なんやが?

99風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:02:41.31ID:Z5a3/7l9p
>>95
脳内の専門家?

100風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:03:55.35ID:wKWYSdaB0
走り込みで夏倒れたやついたわ・・・しかも根性ないって笑い者になってな・・・
走り込みは悪やで・・・

101風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:03:56.20ID:8iF44XWpa
>>86
それはその前のレスの理屈がおかしいでしょと言っただけで、そもそも俺はウエイトトレーニングを否定していないし、走り込みも否定していないんだけどね
何歳なのか知らないけど、1990年代から高校野球レベルでも所謂強豪校という学校はランもやればウエイトもやるしバイクも使ってる
ここ10年ぐらいだとエルゴメーターを導入したりして、強豪校の指導者は少なくとも目的に合わせて手段を使い分けてるわけで、なんの定義もなく漠然と「走り込み」を否定するのはおかしいでしょと言ってるのよ
そもそも上に挙げたようなメニューを経験していないで、ある程度のレベルで行われてる練習メニューも知らずに一昔前の知識でおかしいおかしい騒ぐことが不毛

102風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:05:23.50ID:Z5a3/7l9p
>>100
よう根性なし

103風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:05:32.47ID:wKWYSdaB0
みんなそろそろワイとダルビッシュさんに共感してくれたやろ?

104風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:06:18.18ID:wKWYSdaB0
>>102
ワイはその時一緒に笑ってたで・・・走るのビリ2やったのにな・・・まさゆきくんすまなんだ・・・

105風吹けば名無し2018/05/16(水) 15:07:06.90ID:Oipp/6cX0
>>95
下半身が貧弱すぎる

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