【悲報】ワイ筋トレ民、面接で筋トレを頑張ったことを鼻で笑われ咽び泣く

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1風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:49:23.57ID:QAgrOiT/0
面接官「ではワイさんが学生時代に頑張ったことについて教えて下さい」

ワイ「学生時代は筋トレを頑張りました。入学当初はベンチプレス30kgが限界でしたが、自分で考えたトレーニングメニューを計画的に続け、食事管理もした結果、今では100kg挙げられるようになりました!」

面接官「…筋トレ?」

ワイ「はい!」

面接官「あっ…そうですか」

死ねやボケ

2風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:50:18.37ID:QAgrOiT/0
部活を頑張る←面接官「採用!」

筋トレを頑張る←面接官「そう…」

なんでなんや?
きついことを目標達成のためにやるという点で全く同じやん

3風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:50:44.69ID:KdpryWTgd
面接官「その割にヒョロガリのようですが?」

4風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:51:08.19ID:/umXxcf60
どうやったのか言わないからやで

5風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:51:22.21ID:BUaVdAp+0
BIG3のMAXを教えてください

6風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:51:29.17ID:QAgrOiT/0
>>3
スーツ着てても体格いいのは分かる

7風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:51:58.04ID:vEcTnHTrM
言い方を考えろや

8風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:52:07.26ID:QAgrOiT/0
>>4
メニューや食事内容語りだしたらそれだけで面接終わるけどええんか?

9風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:52:49.00ID:QAgrOiT/0
>>5
ベンチ 102.5
スクワット 145
デッドはトップサイドしかやらない

10風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:53:04.01ID:dkJW0HnpE
基本的に一人で頑張れるやつより周り巻き込んで大きいことできるやつの方が評価されるのはしゃーない
ワイなら一緒に働きたいけど

11風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:53:06.45ID:c5GgHWK8d
筋トレを頑張りました
負荷をかけ自分を追い込み結果を出すことに生き甲斐を感じ、またそれを達成した時の感動は言葉では言い表せません

こんくらい言えや

12風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:53:32.03ID:yk0GsJWY0
ケンシロウみたいにスーツ張り裂けたったら採用やったで

13風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:53:43.18ID:AEzkOv8Ca
なんでこのタイミング?

14風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:53:46.40ID:zhAz8e7B0
>>9
ベンチ豚やん

15風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:53:54.04ID:jgckQJ7ma
具体的な取り組みを何一つ言ってないじゃん

16風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:07.84ID:QAgrOiT/0
>>7
他にどう言え言うねん
いちおうこの後に「私の筋トレで培った計画実行力と自己管理能力は御社の仕事をするうえでも役に立つと思います」言うたのに

17風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:10.04ID:/umXxcf60
>>8
トレの内容とかやなくてどうやって情報集めたとか工夫した部分とか色々あるやろ…

18風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:18.32ID:gB+U6MuQa
小規模のボディビルサークルのリーダーをしてましたはどうや?
実績は無いけども

19風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:35.14ID:47ECQ7EZ0
筋トレってチームワークいらないじゃん

20風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:45.83ID:2l4UM1DIx
それは学生じゃなくてもできるよね

21風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:56.64ID:c5mS4Un5M
スポーツで使うわけでもないのに筋肉鍛えてる非生産的な馬鹿やと思われてるんやで

22風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:54:59.89ID:QAgrOiT/0
>>10
いちおうジムで筋トレ仲間はできた
30代のおじさんやけど

23風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:55:08.30ID:C6eYgP2/0
面接で言うことは他にあるやろ
ベンチ100キロはすごいことやけど最優先ではない

24風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:55:15.82ID:c5GgHWK8d
>>21
やめw

25風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:55:32.60ID:YfQlNaA5M
脚がね…

26風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:55:47.14ID:QAgrOiT/0
>>11
今度からそう言うたらええんか?

27風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:55:47.32ID:7qGDxBEdE
お前が会社経営するとして、部下に一人でシコシコ筋トレばっかしてるインキャ欲しいか?

28風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:55:49.34ID:c11ckBuNp
一人で黙々とやるタイプって優秀でも使い難いわ

29風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:05.23ID:QAgrOiT/0
>>13
インターンからの早期選考や

30風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:05.76ID:AAQGEJwE0
筋トレマニアがそんなおらんって事ちゃうか
学生時代に頑張ったこと枠ではなく趣味枠に近いやろうし

31風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:06.38ID:CDwGed930
趣味で言えれば興味を惹けるんだけど自己PRで言うのは微妙やな
なんか他にないんか

32風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:18.50ID:aF5Bz/5M0
ラグビー繋がりのある企業だったら受けがいいぞ

33風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:39.77ID:c5GgHWK8d
>>26
いや筋トレ言わなくてええと思うで
個人の趣味をわざわざ面接で言われても困るで

34風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:53.24ID:P4p8wYMMH
なんでそんなに筋トレ頑張るのに部活に入らなかったの?

35風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:56:58.51ID:QAgrOiT/0
>>14
むしろワイはベンチ弱い
懸垂の方が強い

36風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:57:21.10ID:QAgrOiT/0
>>15
メニュー説明しても理解されんと思ったんや

37風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:57:33.84ID:EXTY93Ejp
>>9
デッド手抜きするやつなんかいらんわ

38風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:57:59.23ID:UF6+vxdd0
>>34
コミュ障やから

39風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:00.76ID:/umXxcf60
>>36
具体的な取り組みでメニュー言うところがあかんねん

40風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:05.57ID:QAgrOiT/0
>>17
工夫ってPOF法を採用してましたとか言うたらええの?

41風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:17.26ID:P4p8wYMMH
>>36
毎日何時間やったとかそんなことも言えんのか?
コミュ障か?

42風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:20.89ID:ajvUDhvZ0
>>32
だったって事はやっぱりあれか

43風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:27.50ID:QAgrOiT/0
>>19
チームワークはゼミで培ったからええ

44風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:32.47ID:kJgrWBS50
ワイはなんちゃってビルダーやけど面接でめっちゃウケたで

45風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:48.49ID:tTR66hbRd
筋トレを否定されてるんじゃなくてお前の話が下手なだけやぞ

46風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:52.07ID:pbbHFlxJ0
頑張ったってか
自分の好きにやってただけじゃ〜ん

47風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:58:55.58ID:/umXxcf60
>>40
それ素人に言ってわかるか?
そういうところがあかんねん

48風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:02.63ID:ePHI0Whn0
筋トレなんかやってる暇あるんなら勉強して頭鍛えたほうがええで

49風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:04.32ID:QAgrOiT/0
>>33
嘘松よりええやん
スーツの上からでも体格ええから嘘じゃないこと分かるし

50風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:06.01ID:qVLPp1gMd
筋トレとか陰キャ丸出しで草
ぼっちなんやろうなぁ

がんばるならスポーツとか頑張れよ

51風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:26.08ID:XN12dNVId
で、体育会系活動は?
1人で筋トレ頑張ったとか言われても典型的日本企業へのアピールにはならんぞ

52風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:31.07ID:x03JIIfp0
>>46
お前みたいなの嫌い

53風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:38.49ID:ICcPsPGPd
筋トレとかイメージ悪すぎて草
友達いない暇人ですって言ってるようなもんやん

54風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:43.89ID:9S82+nDn0
普通筋トレなんてスポーツのための手段なのに目的にしてるんやからそりゃ部活と肩並べられるわけ無いやろ
ただのナルシストやん

55風吹けば名無し2018/03/02(金) 07:59:56.14ID:QAgrOiT/0
部活だって好きでやっとるんやから趣味みたいなもんちゃうの?
なんで部活はいいのに筋トレはアカンの?
きついこと経験しとる言うならスクワットのジャイアントセットとかめちゃくちゃきついで?

56風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:04.33ID:1xPQkuMa0
>>46
学生時代はオナニー頑張りましたって言われても困るもんな

57風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:05.80ID:OewMv+WMa
>>43
じゃあゼミのこと話せよアスペか?

58風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:11.42ID:jgckQJ7ma
>>36
面接官が聞きたいのは成果じゃなくて、何故それを始めようと思ったのか、それを達成するために何を考えて具体的にどう行動したのかだぞ

59風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:12.30ID:r4sVgt9ar
面接官「その筋肉は見せかけかよ、ほら殴れよ」

60風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:12.28ID:yxWX+QKF0
面接官「あっ…そうですか(ほええそうなんやなあ)」
面接官「フッ(おもしろい人やねえ)」

こうやないの?

61風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:16.94ID:8BkRjH6o0
一番頑張ったことってきかれても筋トレなんか?

62風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:18.51ID:PuGKYlsnd
スポーツしてないのに筋トレは草

そら馬鹿にされるわ

63風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:20.09ID:5hTGDQgi0
イッチ何で部活頑張った経験が好まれるか考えてないやろ?

64風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:25.28ID:kJgrWBS50
顔が醜いんとちゃう?
ガタイ良くても顔が悪いとモンスターにしか見えんで

65風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:34.00ID:JVVqSNo8M
>>40
人にアピールするべき内容すらわからないただの馬鹿やんけ

66風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:34.05ID:QAgrOiT/0
>>34
興味のある部活がなかったから

67風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:39.41ID:nwGKCI+Nd
筋トレwww

キモすぎて草

68風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:00:58.87ID:t8KqyaEv0
>>40
こりゃ受からないわ

69風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:01.35ID:NP8ERcy/a
陰キャやん

70風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:03.63ID:+M8D715sd
筋トレはさすがに陰キャすぎて無理や

部活してないのに筋トレは余計あかんわ

71風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:04.96ID:hdLzXXO5p
大卒に期待してるのそう言う事じゃないから

72風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:07.10ID:P4p8wYMMH
>>55
そのきついことをアピールできてやいじゃん
コミュ障か?

73風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:09.68ID:OSc+ZEPz0
>>22
ジムで仲間できた方を中心にエピソード練り直した方がええよ
基本的に、日本企業はグループでのエピソードを好むから

74風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:15.73ID:+88Xw/i7M
>>54
ほんこれ
こういうスレでたまに槍玉にダル挙げるアホいるけど全く違う

75風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:16.84ID:XN12dNVId
>>55
なぜ部活がよいと思われるかを箇条書きしてみ?

76風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:24.23ID:q33Rk4fP0
頑張ってるって言うくらいならボディビルとかフィジークに出場するくらいやないとアピールにならんやろ
ただジム行って体鍛えてるだけならその辺のおっさんでもやっとるんやで

77風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:28.21ID:D2vsBcWS0
うちだったら実際成果出てるの見えるなら評価するけどなぁ

78風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:28.50ID:SuZniIH1d
筋トレしてるとか陰キャアピールされても困るやろ

79風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:32.01ID:zcBBDS8Ed
頑張ったことに関する返答はPDCAに沿って答えるとええで
社畜はPDCA大好きや

80風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:38.10ID:P4p8wYMMH
>>66
お前の興味あることってなに?

81風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:56.40ID:wrowZkP6d
スポーツしてないのに筋トレはキモい
陰キャやんけ

友達彼女いないんやろうな

82風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:01:59.87ID:QAgrOiT/0
>>58
何故 もともとはダイエット目的で始めたけど筋トレ自体にハマった
何を考えて いい体になりたくて
具体的に 週5で大学のジムで筋トレした

これだええの?

83風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:05.52ID:lQxtKU5Za
筋トレしてたらそんなこと気にならないぞ

84風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:08.17ID:1xPQkuMa0
>>80
ベンチや(ムキッ

85風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:17.16ID:YfQlNaA5M
面接官「申し訳ないが万年増量期のベンチ豚はNG」

86風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:17.52ID:Y13aaE/5d
>>82
暇人すぎて草

友達いなさそう

87風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:25.06ID:jhh8eA4qx
>>66
体重は?

88風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:28.65ID:JVVqSNo8M
部活が良しとされてる大部分はコミュニケーション能力や調整能力やろ
継続能力しかアピールできへん筋トレなんかそらそうなるよ

89風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:39.42ID:EXTY93Ejp
ビッグ3見てる限りプロセスしっかり踏まないと出ない数字だし、やり方の方をうまく伝える方がいいんちゃうかな

採用してると数年に一人は出くわすよ。
体育会怪我して辞めた後にチャレンジした子とか

俺がウエイト好きやから拾ってあげられるけど
周りには理解されにくい世界やからね

90風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:41.54ID:NP8ERcy/a
なんも採用して会社にメリットないやんけ

91風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:41.83ID:QAgrOiT/0
>>37
ベルト巻いても腰痛いねん
背中は懸垂とベンローでもええしハムもローバースクワットなら十分入る

92風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:43.06ID:VZGXIVyap
成果を出すプロセスを語れや

93風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:02:43.31ID:QqVA1DPQd
スポーツしてないのに筋トレwwwwwwwwwwwwwww


陰キャ丸出しで草

94風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:04.86ID:jhwWMeGUd
スポーツしてないのに筋トレとかコンプレックスの塊やろうな

見事にキモいやつしかおらん

95風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:06.80ID:P4p8wYMMH
>>82
なんの部活にも入ってないのに大学のジムは草

96風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:10.45ID:UF6+vxdd0
>>82
筋トレを通じて得たものは?

97風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:32.57ID:jgckQJ7ma
>>82
なんでいい体になりたかったの?筋トレを続ける上で困難だったことは?

98風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:43.60ID:a8BfM10AM
身長は?

99風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:46.41ID:oRyjMjnWr
普通言わないよね 同じ筋トレ民として恥ずかしいわ

100風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:03:53.47ID:QAgrOiT/0
>>57
ゼミのエピソードは自己PRで使った
自己PRとガクチカが同じやと薄っぺらそうに見えるからガクチカは筋トレにしたんや

101風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:01.40ID:t8KqyaEv0
お前ら優しいんやな

102風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:01.72ID:SovC7A+rd
部活してないのに筋トレw

人生コンプレックスだらけなんやろうな

103風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:03.22ID:Y4HykOh50
筋トレって何かを成し遂げるためにやることであって100キロ挙げたところで何にもならないし

104風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:05.09ID:VZGXIVyap
オナニー頑張りました

105風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:10.57ID:kFBh++mBp
>>82
実行してみてどう感じてどういった工夫をしたかを添えよう

106風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:12.05ID:kJgrWBS50
ガタイ良くなってもメンタルが雑魚なの見抜かれたんやろ

107風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:17.04ID:DUjaKb9y0
>>22
30代は若者!👿

108風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:25.75ID:s/cqLVuMd
ライザップのトレーナーの面接でも受けたんか?

109風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:27.85ID:QAgrOiT/0
>>51
高校までは野球やってたんや

110風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:34.00ID:zzDpzS9Wd
【悲報】ワイ、自己PRしたらそんなの人として当たり前だよね?って煽られて泣く

111風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:39.50ID:EXTY93Ejp
>>91
それやったらしゃーないな
安全第一や

って話もやってなかったら伝われへんで
このスレの半分以上はヒョロガリや。トレーニングのことなんか理解してない
残念ながら会社で人事に行くような奴もそう言う奴多いわな

112風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:04:45.91ID:c5GgHWK8d
>>49
てか嘘でもバレなきゃ勝ちだからな
エピソードなんか確認しようがないんだから整合性が取れてれば嘘松でもなんら問題ない
向こうから筋トレについて聞いてきたら多いに語れ

113風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:01.03ID:2yXI2GxD0
筋トレ民はコンプレックスの塊やからなあ

114風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:04.89ID:jhh8eA4qx
>>110
面接官以上に煽られて草

115風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:12.28ID:pFTPOlEZ0
>>109
高校では野球やってましたを言ってもええんやで

116風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:14.82ID:VZGXIVyap
>>103
いや、メタに考えるなら全ては目的になり得るよ
オナニーでさえも

117風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:21.77ID:V0MvKvLSa
逆に筋トレしか話すネタ無いんやなって評価になる

118風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:23.50ID:UF6+vxdd0
そろそろ「ヒョロガリなんJ民うぜぇ・・・ワンパンで沈めてやりてぇ」
とかイキリだすで

119風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:27.50ID:bKPxUlSfd
ワイ、面接で童貞バレて無事不採用
彼女いたことあるかとか普通に聞くんやな…

120風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:34.36ID:a8BfM10AM
身長は?チビじゃないよね?

121風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:38.23ID:QAgrOiT/0
>>80
野球 オナニー 筋トレ

>>87
65kg

122風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:48.79ID:7pMTvk6ad
童貞?

123風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:52.11ID:YoXvImYud
>>100
学生の本文は一応勉強なんやからゼミ押しでも薄っぺらくないで

124風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:05:56.46ID:NjxuLBXNM
面接官に何それ??みたいな反応されて焦って終わるパターン100回くらいやってきたわ

125風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:01.11ID:+Zk4IqRb0
かわいそう

126風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:03.69ID:EXTY93Ejp
>>121
セックスじゃない悲しさあるな

127風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:04.00ID:jhh8eA4qx
筋トレもいいけどダイエットもいいぞ
女の食いつきが良くなる

128風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:14.97ID:P4p8wYMMH
>>121
じゃあ野球やれよ

129風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:20.67ID:pFTPOlEZ0
>>113
100%陰キャだよな
なんなんあれ

130風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:21.76ID:7pMTvk6ad
童貞は就活無理やで

131風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:33.49ID:ZYLrOl7Hd
>>124
質問に対してずれた回答するからやで

132風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:39.57ID:jhh8eA4qx
>>121
てことは1.5倍くらいかぁ
充分凄いけど2倍を目指してくれ!

133風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:44.76ID:r5/O76kQ0
体ハラデイ

134風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:48.95ID:Nuzw2dQeK
>>82
週5では筋肉が再生されませんよね

135風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:50.08ID:c5GgHWK8d
>>119
それセクハラやから
リクナビとかに訴えとき

136風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:54.87ID:sJEfdYOCd
でもスクワットとデッドリフトしたら
彼女からチンチン大きくなった?って言われたしセックスうまくなった言われたで

137風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:06:57.95ID:cTBLUcpo0
部活は他人と一緒に目標達成するから役に立つけど筋トレは一人でやるから意味ないんだよね
個人プレーで目標達成できるかなんてそんなん学歴見ればわかるわ

138風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:09.27ID:2yXI2GxD0
>>129
チビとハゲとナルシストしかおらんよなジムって

139風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:11.84ID:Xqd1/1D/d
スポーツしてないのに筋トレしてるやつの特徴www


陰キャ
ぼっち
童貞
コンプレックスの塊
学生時代青春してない

140風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:20.34ID:QAgrOiT/0
>>72
素人にジャイアントセットとか言うて理解できるんか?

>>75
・きついことに耐えられるから←筋トレも同じ
・目標達成に向けて努力できるから←筋トレも同じ
・チーム競技で協調性が培われるから←ゼミでアピール済み

141風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:27.01ID:ZYLrOl7Hd
>>119
そんなとこ入らんで正解やで

142風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:27.31ID:OO64BcRF0
公用車でソープランドに乗り付ける 吉田英男三浦市長
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/mayor/1489670714/

143風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:27.70ID:m2AEvDF3M
学生時代に頑張った事で筋トレメインに挙げられても反応に困るやろ
筋トレ系は「体格いいですね、何かやられてたんですか?」なんて聞かれた時に答える位がちょうどええんやで

144風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:34.47ID:9SHGwnS50
>>11
ええやん!ワイもそれ言うわ

145風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:35.62ID:UF6+vxdd0
筋トレして65kgとかヒョロいのかチビなのか

146風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:40.28ID:SGgOWd43a
じゃぁ筋肉を活かせる職種の方がいいな

147風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:42.11ID:OSc+ZEPz0
筋トレ叩かれ過ぎてて笑う

148風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:46.57ID:P4p8wYMMH
>>121
筋トレしてて65ってなんだよ
お前身長140くらいしかないのか?

149風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:48.24ID:jhh8eA4qx
>>134
毎日鍛える部位を変えてるだろ

150風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:49.32ID:2SqeQ8pHd
普通ウエイトリフティング部入るよね

151風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:52.16ID:svq/zck+0
ベンチ90から中々伸びないんやけどアドレスをクレメンス

152風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:55.23ID:pFTPOlEZ0
>>136
チンチンはでかくならないしセックスもうまくなってないけど彼女は人格者なんやで

153風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:07:58.47ID:22gk7K1k0
>>139
あってるわ、

154風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:00.89ID:kJgrWBS50
まあマッチョに劣等感感じて否定したがる奴も多いからな
人事がそれやったんやろ切り替えて行け

155風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:02.12ID:svq/zck+0
ベンチ90から中々伸びないんやけどアドバイスをクレメンス

156風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:02.52ID:EXTY93Ejp
>>134
部位別で休息させながらやったら回るけどしんどいな

157風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:09.23ID:vLFWezkU0
鍛えてベンチプレス100kgってちょっとしょぼくない…?
120はいけよ

158風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:09.42ID:MUvnnXcU0
自分なんか漫画ガシガシ描いてましたアピールしただけで受かるんだから話し方次第だろ

159風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:09.93ID:/xh1wtJT0
筋トレは筋トレ民にしかよさが分からんのが辛いよな
俺は1年半くらいの筋トレ民だがなぜ高校大学に筋トレ部がないんだと思うくらいやわ
もっと一般的趣味になっても良いレベル

160風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:17.44ID:CHeaFBaZp
日本企業は集団の中で活躍できるかが重要だからな
あとはしょーもないエピソードも適度に盛って話作れる能力も実用的
嘘松でもええんや

161風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:18.30ID:H3YshU7Pd
どうでもいいけど筋力トレーニングって言った方がいいんやないの?

162風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:36.16ID:MGbMi16M0
スポーツしたことない面接官にはピンと来ないかもな
あと、ガクチカじゃなくて別の項目にしたほうがいいかもしれん

163風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:42.57ID:x03JIIfp0
>>155
クレメンスってあのホモ漫画か?

164風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:49.14ID:QAgrOiT/0
>>95
一般学生も使えるのは普通やろ

>>96
筋肉
忍耐力
栄養学の知識

>>97
いい体はかっこいいから
肩怪我してしばらく筋トレできなくなったときは心が折れそうになった

165風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:52.99ID:CcFKxgKHd
>>147
筋トレって何かスポーツや活動(登山やセックス)するときに、
よりよいパフォーマンス発揮する為の手段やろ

それ目的にしてどうすんねん

166風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:54.00ID:Nuzw2dQeK
面接官「高校野球やってたのにベンチプレス30キロって野球舐めてますか?」

167風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:54.71ID:LKNCixy80
個人プレーしかできなくとも、圧倒的に上手けりゃええんやで
高学歴筋トレオタクならええわ

168風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:08:59.30ID:CqHzrd25p
クソガリ陰キャどもが発狂してて草

169風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:05.08ID:BIS7uzjh0
巷でよく言われるベンチ100キロは日本の1%という話は実は違う。
実際はもっと低い。

170風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:20.12ID:ReIm5IJU0
陽キャはボランティアとか他人に奉仕する
陰キャは筋トレとか自分のことしか考えてないって見透かされる

171風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:20.70ID:OZ5aZ0Mm0
岸辺露伴とトレッドミルで勝負した事があります言うとけ

172風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:22.20ID:PuswqDzqM
>>162
スポーツしたことある奴の方が筋トレなんて言われたら理解不能だわ
筋トレなんてスポーツのためにやるものやし

173風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:24.30ID:9nmM5cAn0
>>48
それ何の意味も無いぞガイジ

174風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:25.55ID:nuYdSagbM
なんで筋トレって言うねんアホ
常に健康を意識した体づくりをしており、最近ではベンチプレス100kgも持ち上げられました
とかやろ
言い方と目的を意識せんか!

175風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:25.72ID:MGbMi16M0
>>163
それクレスケンス

176風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:30.50ID:badUZyIed
ただの脳筋やんけ
これにある程度ロジカルシンキングあったら営業とかめちゃちゃ活躍できそうなのに

177風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:31.83ID:/xh1wtJT0
>>165
違うぞ

178風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:33.46ID:hokXpKDCa
少人数のウエイトトレーニングのサークルを主宰してましたで良くね?
実際一人でやっててもその辺はあんまり関係無いやろ

179風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:43.89ID:CcFKxgKHd
>>152
褒められたら伸びるっていうのわかっとるええ子なんや
結婚視野に入れとくわ

180風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:44.10ID:Y4HykOh50
>>140
まあ価値観は人それぞれだし筋トレを極めるのもええと思うで

ただ残念だが面接でアピールにならんわw

181風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:46.19ID:QAgrOiT/0
>>134
分割してる

>>105
体が変わるのは楽しい
こんなの持てるわけないと思ってた重量が持てて数字で成長を実感できる

こんなのでええの?

182風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:09:50.03ID:li5OfUrXp
趣味なんて格ゲーしかないんやけどどうアピールすればええねん
e-sports言っても鼻で笑われるだけやろ?

183風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:05.21ID:cTbM/ZwI0
>>121
65kg www!?www?? www www????!wwwwww

クソガリやん

184風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:05.82ID:CDwGed930
どうしても筋トレについて話したいのかもしれんがこんだけウケよくないんだから変えた方がいいで
意味わからんこだわり持つとマジで決まらんで

185風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:14.81ID:SpNlLklI0
筋トレやなくてワークアウトやで

186風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:18.23ID:KUt3ph6r0
>>136
足腰強くなってピストンに力強さが生まれたのかもしれない(名推理

187風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:19.86ID:vrAxtQesp
3分で御社のビルを平らにできますぐらい言えや
アピールが足らない

188風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:23.72ID:IDopYKW6p
>>182
人には見えないフレームが見えますでおけ

189風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:25.34ID:LKNCixy80
>>174
健康増進目的で100kg担ぐやつはおらんやろ
それならむしろ過小申告したほうがよくないか

190風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:26.01ID:u21er6A10
ガチな筋トレって栄養だったり食事だったりトレーニングメニューだったり全て考えた上で、トレーニングはトレーニングでキツイことこなさなきゃならないし、それを継続してもすぐには結果出ないから大変なのにな
面接官のジジイどもは昔の部活でやるようなめちゃくちゃな筋トレだと思ってるんでしょ

191風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:26.81ID:LBedK/Qqd
筋トレとかイメージ悪すぎて草

192風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:28.18ID:QAgrOiT/0
>>98
168

193風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:29.31ID:P4p8wYMMH
高校時代に野球してたやつが大学デキントレやったら65キロってどういうことだよおかしいだろ

194風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:36.59ID:pFTPOlEZ0
>>95
無知の民

195風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:43.04ID:YfQlNaA5M
>>103
そんなこと言ったらボールを蹴るのが上手いとか速い球を投げられるとかも何にもならん

196風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:46.90ID:Qr2v+IZEM
面接だとガテン系以外はアピールどころかむしろマイナスやから言わんほうがいい

197風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:58.28ID:9+qeV2J4a
>>121
ドラえもんぐらいの身長なん?

198風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:10:59.14ID:QAgrOiT/0
>>108
メーカーの営業

199風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:01.12ID:sPG/yRF5d
>>182
ワイ友達とFPSばっかりしてたって言っても受かったで
おっさん今のゲーム事情大して知らんからわりと話膨らむ

200風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:07.64ID:li5OfUrXp
>>188
それがなんの役に立つんですか?

201風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:18.65ID:nuYdSagbM
>>189
そこはインパクト重視や
いきなりベンチプレス100言われたらちょっと聞き返すとかブホッてなるやろ

202風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:22.78ID:kJgrWBS50
いやビルダー的なトレーニングしてる168/65って思ってるよりデカイよ

203風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:31.97ID:mO98G3cQd
筋トレしてて65kgは草
全然鍛えてる風にも見えなくて食い付き悪かったんちゃうんか

204風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:32.15ID:pS5ZFLuI0
筋トレはアピールしないからかっこいいんやで

205風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:34.70ID:MUvnnXcU0
>>192
ワイが面接官なら席付いた瞬間鼻でわらっとるわ

206風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:36.81ID:eCOFu36cd
アメリカ人のエリートマン

朝起きてランニング
出社
昼のワークアウト
退社
夜のワークアウト

これかっこいい言われるやん

ジャップがやるのナルシストキマイラアント言われるやん

207風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:39.25ID:MGbMi16M0
>>172
ウェイトリフティングと考えればふつーやろ
それにここでのポイントはどう努力して、ある数値目標をクリアできたってことやないか?

208風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:45.38ID:c5GgHWK8d
>>198
法人向け営業?

209風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:51.06ID:zkBKtb+8p
>>1の答え方やと
「何が大変でしたか?」
って、聞かれると思うけどなんて答えたんや

210風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:52.13ID:Qq5VDWzOd
>>1
いわゆるチームに入ってどういう事が出来るか聞きたいんやろ
個人プレーとかあんまり評価しない

211風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:52.42ID:P4p8wYMMH
>>192
標準体型で草
そんな体格で筋トレ頑張りましたとか言われる面接官可哀想

212風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:11:53.71ID:/umXxcf60
体重で批判しとるやつは筋トレエアプやな

213風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:00.45ID:hVRKZa7Hr
業種にもよるけど栄養学の知識ありますとか言われてもほーん、で?ってなるやろ

214風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:01.62ID:QAgrOiT/0
>>120
168
お父さん162でお母さん145だからこれでも伸びた方

215風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:06.57ID:Cg2nJlXMa
ハイクリーン頑張ってましたはどうなんや?

216風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:15.48ID:LKNCixy80
>>201
なるほどなあ
物は言い様やな

217風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:16.18ID:GMCeadjw0
クソガリやんけ
ワイは176/77で腹がでとるで

218風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:19.24ID:oriUMoY9d
>>164
筋力や、忍耐力や、栄養学の知識です!
で終わらせてへんやろな
忍耐力やったらどういう点がどうきつくて忍耐が要るのかって表現を豊かしろよって話やぞ

219風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:22.63ID:li5OfUrXp
>>199
はえ〜希望が持てたンゴ
まあ通じなかったらそんときはそん時やしな

220風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:32.67ID:QAgrOiT/0
>>122
童貞

>>123
そうなんか
また練り直しやなあ
まだ3月で良かったわ

221風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:42.89ID:MGbMi16M0
>>211
身長はしゃーないやろ

222風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:46.73ID:SGgOWd43a
筋トレが社会で何の役にたつんだよ

223風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:51.94ID:LOR3/ylMp
個人で完結してるからダメ
他人と関わった話にしなさい

224風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:55.51ID:JiVwLxbWM
ダンベルベンチプレスやっとるやんけど
こんなん意味あるんか?
ちゃんとしたベンチプレスやりたいけどジム無いし器具も部屋に置けん
モチベ上がらんわ

225風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:58.14ID:CqHzrd25p
>>206
日本人は頑張ってる人を馬鹿にする風潮あるからな

226風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:12:59.45ID:22gk7K1k0
筋肉アップしろや

227風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:04.43ID:QAgrOiT/0
>>128
見る方が楽しい
浪人しててブランクあったから部活入るのはやめた

228風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:06.52ID:UF6+vxdd0
>>221
問題は体重も軽いとこや

229風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:18.63ID:fKwXbwz2d
趣味はゲームです
チームを組んで目標を撃退したときは最高にやりがいがありましたね
ええ、人殺しのゲームです。シージって知ってます?

230風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:18.73ID:NjxuLBXNM
小手先の言う事変えるだけで面接合否決めるって非生産的だよな

231風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:21.07ID:kJgrWBS50
解剖学と栄養学を独学で身につけてトレーニングに取り入れましたとか盛っとけ

232風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:25.57ID:/PXTZzt0p
でも鍛えられた体はそれだけで自己管理出来る男として評価高いです

233風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:40.85ID:tnpQNOsPM
180cm無い筋トレ民とかキモいし大嫌いやったけどイッチの人柄良くて考え変わりそうやわ

234風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:48.41ID:MUvnnXcU0
>>222
筋トレ自体は社会的重圧に耐性付くから良いぞ
何言われても殴ったら殺せるのになぁってなる

235風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:52.58ID:eTcwxuQPa
チビはそれだけで採用されないからなぁ
営業なら舐められるだけやし

236風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:54.47ID:BIS7uzjh0
>>224
ベンチとダンベルがあれば大抵のことはできるはず
まぁろくな器具がないとモチベが上がらないというのはわかる
ワイは超絶器具揃えまくりのホームトレーニーやが

237風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:55.20ID:MGbMi16M0
>>220
その努力エピソードは絶対使えるから、ガクチカじゃなくてほかのところに配置したほうがええと思うで

238風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:13:57.36ID:nuYdSagbM
>>216
その後なんでそこまで?とかって話になったら好きなだけ筋トレの詳細語ればええねん
興味なさげなら切り替えて行く

239風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:14:14.94ID:u21er6A10
>>224
ダンベルベンチはベンチプレスより可動域が広くてストレッチがかかるから、きちんとしたフォームでやるならめちゃくちゃオススメやで
重さが足りないならプレート買おう

240風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:14:15.13ID:3LhP+MKZp
バリバリの体育会系で理不尽な縦社会に耐えた奴隷根性が評価されるんやで

241風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:14:23.87ID:nbZI9IOMa
わいスクワットキチMAX190kg
https://i.imgur.com/9djIQS6.jpg

242風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:14:24.89ID:ajvUDhvZ0
>>221
あるぞ

243風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:14:32.02ID:QAgrOiT/0
>>151
たまに4レップぐらいしかできん重量挙げて神経を慣らすのもええで

244風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:08.91ID:z8PguBjh0
そもそも170いかないチビが筋トレなんてしてもホビットだから
見栄えが悪いんだよ見栄えが

245風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:09.16ID:BIS7uzjh0
>>151
食べるしかない

246風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:17.33ID:ChO27kKvd
まだ社会がどんなところかわかってない感するバイトでもやれ

247風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:26.29ID:QAgrOiT/0
>>166
高校のときはガチでガリガリやったんや
浪人中にクソデブになった

248風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:27.43ID:zkBKtb+8p
即戦力で使える資格や能力をアピールするなら別やけど
それ以外の自己アピールは、自分が苦境になった時にどう対応できるかを確認するためのものやで

甲子園優勝だろうとベンプレ100kgだろうと、「ほーん、すごいね。で、何が大変だったか説明して?」
って返されてからが本番

249風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:33.92ID:HrFvOXVR0
大学のジムで30代のおっさんと仲良くなるってどういう状況なの
そういう意味わからんこと言ってるから落ちるんやで

250風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:35.23ID:VIZnxwVAa
結局面接官と反りが合うかどうか(運)や
気にせず筋トレ推しで良いと思うで

251風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:43.67ID:MGbMi16M0
>>228
それは体脂肪率とかで見てあげないといけなくね?
あと、イッチは100kgを上げられるようになったのが実績みたいやし別にいいと思うけど

252風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:15:44.64ID:SGgOWd43a
>>244
ガッチビはゲイにモテる

253風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:16:11.45ID:YfQlNaA5M
>>224
ちゃんとしたベンチプレスってなんや?
バーベルよりダンベルの方が可動域広くなるししっかり鍛えられるやん

254風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:16:18.13ID:/umXxcf60
とにかくイッチは言葉足らずやな
栄養学勉強したから風邪を滅多にひきませんとかそれくらい踏み込まなあかん

255風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:16:22.79ID:QAgrOiT/0
>>178
ワイも考えたけど嘘は良くないと思った

256風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:16:31.16ID:lJ1UR/yy0
面接官が松本人志みたいな奴だったらな
まぁ最終的に決めるのは上かも知らんが

257風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:16:52.16ID:BIS7uzjh0
まぁダンベルベンチはアップが面倒だわな

258風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:16:56.61ID:UW1456SlM
>>255
嘘を如何にうまくつくかやぞ

259風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:01.66ID:BIGVPAN8d
>>224
5000円で折り畳み式のバーベル
1万円で折り畳み式のベンチ買えるで

ワイはそれ買ってからジム行かなくなったわ
高重量は上げん
ビッグ3の最大重量は65位で妥協するしかないが
回数重視でも十分パンパアップできるで
ちなこれに加圧チューブ買えば150級の負荷になるみたいや

260風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:12.54ID:QAgrOiT/0
>>208
せやで

261風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:17.82ID:CqHzrd25p
>>255
ズルくならなきゃ社会じゃ生きていけないぞ

262風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:32.81ID:hokXpKDCa
でもイッチがFランじゃなくて東大生だったらプラスの印象になりそう

263風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:44.65ID:QAgrOiT/0
>>209
いや聞かれんかったわ

264風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:46.15ID:+lh41iLpd
まぁ自分に甘いデブよりは信用できるな

265風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:17:56.17ID:JiVwLxbWM
>>236
ジムが近くにあるって羨ましいわ
器具の場所もとらないし
こればっかりはしゃーないけどな
>>239
こマ?最近始めたばかりや
15キロでやっとるけどくっそ辛い
10回できるようにしとるのに3セット目とか7回で限界や

266風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:00.27ID:UP7Ilfuod
168 65は草
178 80のワイよりちっちゃいやん

267風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:00.82ID:HMf3oJ+2d
>>255
ワイは先に嘘ついて、そのあと嘘が現実になるよう色々やりくりして生きてきたわ

268風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:07.07ID:lJ1UR/yy0
>>262
もう東大ってだけで何言っても大丈夫そう

269風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:17.62ID:c5GgHWK8d
>>255
営業志望で嘘がつけないのはツラいで
嘘=機転って見方もあるし
真実の中に嘘を混ぜ混むのも技量の一つやぞ
社会は嘘ばっかりやし

270風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:21.45ID:Axsz/9a2a
ベンチプレスだから馬鹿にされるんだぞ

271風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:24.08ID:pUdylJ8ka
>>266
おはデブ

272風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:32.93ID:IBjmPcamr
能力は学歴とテストで見てるし結局こいつ周りの空気悪くせず主体性があるか?てとこしか見てないから
一人でできること話してもろくに評価されないのは残当

273風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:43.98ID:gM47vmXO0
でも筋トレも自分の細胞一つ一つと語らうチームワークが必要だよな

274風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:18:51.81ID:UP7Ilfuod
>>271
これでデブとか頭大丈夫?

275風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:19:02.59ID:jhh8eA4qx
>>169
低いね
一人だけ120kg上げたやつ見たけど
すげえ体だった

276風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:19:27.34ID:QJDmlLI0a
Fランイッチ「筋トレ頑張りました」
東大イッチ「筋トレ頑張りました」

277風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:19:27.50ID:37XR0bx2a
イッチ「学生時代は筋トレを頑張りました」
面接官(あっ・・・)

278風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:19:38.75ID:oriUMoY9d
>>263
聞かれなくても話せや
単語で会話終わらせるなよ

279風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:19:39.69ID:zUuwBlHd0
筋トレだったら自己管理能力、計画性とか話広げられるだろ。

あとそもそも事前にロープレやったんか?
ここで愚痴ってもアホだと思われるだけやで。

280風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:19:53.59ID:QAgrOiT/0
>>249
大学のジムはスクワットラックないから脚トレだけ市営でやっとるねん
それでよく会うおじさんと話して仲良くなった

281風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:20:06.68ID:CqHzrd25p
>>274
なんjはクソガリだらけやししゃーない

282風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:20:13.23ID:VIZnxwVAa
>>266
ちっさ

283風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:20:19.79ID:w6DDYk1ba
筋トレじゃなくて面接でそれを言うのがアカンのやろ

284風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:20:40.24ID:jYUZF/Uap
実際に鍛えた体が目の前にあるんやし
適当にエピソードでっちあげればアピールできると思うけどな
なんもしなかったワイは四苦八苦したで

285風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:20:58.42ID:JiVwLxbWM
>>253
もしかして
ベンチ30キロ
ダンベルベンチ30キロ(片手15キロ)
って一緒か?

286風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:20:59.28ID:BIS7uzjh0
ちなみに検証した記事によると

>本格的フィットネスジムであるゴールドジムの会員全てがベンチプレス100kg挙げても0.059%です。

287風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:21:10.51ID:xkhGK3/gd
ベンチ100超えた程度じゃ服着たらわからんだろ
120くらいでようやくわかるレベルやで

288風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:21:11.17ID:QAgrOiT/0
>>278
面接するのはじめてやったから緊張しとった

289風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:21:37.90ID:7q6b40r10
>>1
ベンチプレス100kgってそんなすごいん?
ベンチプレス1回と地面にある100kgの足場を肩まで持っていって担ぐのってどっちがきついん?

290風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:21:42.18ID:oRyjMjnWr
くそしばあの身長でベンチ160上げるとかあいつはすげぇよ

291風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:21:45.06ID:u21er6A10
>>265
それでええんや
大事なのはトレーニングよりも栄養と休養や
たんぱく質を死ぬほどとって、いっぱい食べてぐっすり寝んと重量は上がらん
10回3セットできるようになったら、また重量上げりゃええ
ちなみにワイは8回3セットやった後に重量上げたり下げたりで追い込みしてたで

292風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:21:59.99ID:ZX/3AdKcM
筋トレもしないスポーツもしない腹だるやガリクソンがなんか喚いてて草

293風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:04.28ID:0Qunacssa
筋トレとかスポーツで結果残した奴に比べりゃゴミだろ

294風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:11.42ID:gUAgTwDra
筋トレとかいうあくまで手段のはずが目的になってる奴

295風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:13.97ID:oRyjMjnWr
>>289
足場のが楽やな 全身使えるし

296風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:16.33ID:BsVMb3bF0
イッチ死んだほうがええで

297風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:27.85ID:LTc2pQCH0
で?

298風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:33.08ID:BIS7uzjh0
ただベンチ100挙がりますって言われただけだと、どんな挙げ方かわからんから評価に困る
しゃちほこなのかベタ寝なのか、バウンドなのか止ありなのか

299風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:41.57ID:jhh8eA4qx
>>289
中々おらんぞ
ジム以外で外で探してみ

300風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:48.68ID:CqHzrd25p
筋トレ批判単発ばっかりやな

301風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:22:51.04ID:cTBLUcpo0
なんJ民の評価してるやつって大体世間からは馬鹿にされるよね
筋トレはもちろん、羽生はクソでもっと男前がいいだの、色々
ほんと惨めやね

302風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:23:10.92ID:7q6b40r10
>>295
ほーんそんなすごいことなんだな
100kgのバーベルなんて家におけないからいまいちわからなかった

303風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:23:18.74ID:oWdCqXUUa
筋トレっていうとしょぼく感じるからトレーニングっていった方がエエで

304風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:23:35.94ID:QAgrOiT/0
>>298
肩甲骨下制させて自然にできるブリッジぐらい
バウンドは無し

305風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:23:43.01ID:pEfiKyKIa
コミュニケーションする部活と違って筋トレなんて疲労で仕事に支障出るだけやん

306風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:24:22.89ID:BIS7uzjh0
>>304
なかなか優秀や

307風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:24:39.42ID:x03JIIfp0
>>296
死んで、どうぞ…


あ、死んだのか

308風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:24:45.11ID:UP7Ilfuod
ワイは今デカイ筋肉はそこまで鍛えとらんな 疲れるし
太くなりにくい前腕を太くしようと頑張ってる

309風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:24:45.11ID:cmaJ9rzHa
ウェイトリフティングの大会に出たとか適当なこと言っとけよ

310風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:24:47.36ID:oRyjMjnWr
>>303
ワークアウトやぞwww北島先生 本日も宜しくお願いします

311風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:24:55.79ID:psMjluKVM
そりゃそうだろ
馬鹿じゃねえの 土建屋か何かになるつもりかよ

312風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:13.04ID:udx9/pqO0
まじ?
ワイも部活やらずに筋トレばっかしてるんやが

313風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:16.30ID:cTBLUcpo0
>>305
しかも上司は言うこと聞かせづらいしむしろマイナスよな

314風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:19.06ID:qBPQHdtxa
でも筋トレ 自己PRとかでGoogle検索したらわりとアリみたいな結果が出るんやが🤔
言い方次第ってことかね

315風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:22.07ID:nbZI9IOMa
>>285
全然ちゃうで

316風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:23.26ID:DQUP7N4fd
>>241
ワンピース体型やめろ

317風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:34.20ID:BIS7uzjh0
はたして日本人の1%、120万人もの人がベンチプレス100kgを挙げられるでしょうか。
もしかしたらフリーウェイトでのベンチプレス経験者自体、1%もいないのではないでしょうか。

318風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:25:45.24ID:jhh8eA4qx
役に立つのは背筋だな
物が持ちやすくなる
ベンチの筋肉はあまり使わない筋肉が多い
ボディメイクが大半

319風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:10.69ID:UP7Ilfuod
デカく見せたいならまず首を鍛えた方がいい
マフラーしてなきゃ見える部分だから 次に前腕

320風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:13.48ID:9VlscJgP0
学生時代はともかく社会人になって筋トレしてない奴の身体はみっともないな
スポーツやってても所詮週2とかだし足りない

321風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:23.67ID:jhh8eA4qx
>>317
ゴールドジムでも行かない限り
中々おらんよ

322風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:25.99ID:olYKmoiW0
野獣先輩の被害者で草

323風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:41.41ID:VywxP//XF
面接官「お前字きたねーな」
ワイ「内定くれたらユーキャンで習字でもします」


7年たったけどユーキャン受けてない

324風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:43.73ID:BIS7uzjh0
重いものを持つ時はリフティングの心得があるかどうかは重要やと思う
周り見てたら平気で腰曲げてたりするから怖い

325風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:26:59.65ID:QAgrOiT/0
>>311
でも野球やサッカーの技術だって普通に働く上では全く役に立たないやん
ガクチカで野球部の話ししてそれなら独立リーグにでも行けばいいんじゃないですか?とは言われんやろ

326風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:11.67ID:jhh8eA4qx
>>319
首も確かに鍛えた方がいいね

327風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:19.41ID:Lu1XltO0a
筋トレの話が聞きたいんじゃなくて筋トレやった結果お前が得られたことを話さなきゃダメだろ
筋トレやってるやつが会社になんのメリットもたらすんだよ
こいつ絶対ブラックからしか内定ではないわ頭悪すぎる

328風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:24.12ID:1C3nNbui0
>>317
ウ板では初心者卒業程度に扱われてるけど実際中々おらんわ

329風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:31.98ID:pEfiKyKIa
アピールポイントが重い物持てるって言われてもじゃあ土方やれよってなるわ

330風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:39.93ID:knr7verIa
喧嘩弱い事バレたから落ちたやで

331風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:47.25ID:DQUP7N4fd
イッチが面接で求められてることに何にも理解してないのは分かったな
こりゃ話題変えても結果は同じやわ

332風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:48.95ID:s57db8mza
筋トレやっとるやつは自己満足の塊でしかないから社会的には要らん
面接で語るならせめてチームワークが要求される事言え

333風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:27:52.47ID:JEeZuEoAr
結果をPRするか過程をPRするか
何もやってないと、結果PRがしょぼいから、面白おかしく過程をPRするしかないんだけど

334風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:28:04.95ID:psMjluKVM
大学生活で何を得たのか、他の学生とは何が違うのか…

はい、筋トレしてました

馬鹿じゃねえの

335風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:28:10.39ID:udx9/pqO0
>>329
それじゃ例えば投げた球打つのは何の役に立つん?

336風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:28:14.77ID:jhh8eA4qx
>>327
その通りだな
何を得たかを説明しないといかん
栄養学を学んだとか
壁にあたってどう乗り越えたとか

337風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:28:15.66ID:BIS7uzjh0
>>328
その世界では初心者卒業レベルなのは間違いないけど
まずその世界の人口が少ないわな

338風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:28:37.15ID:6auCb5yma
ワイ考えて思ったんやけどさ部活でしんどかったこととか話すやん
けどその部活って好きで始めたのにしんどかったこと話されたらどうすりゃえてねんとか面接官思わんのかな

339風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:28:48.47ID:UuOUOVL2a
筋トレは手段であって目標じゃないからやろ

340風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:29:18.25ID:NIqgvRTja
学歴にもよるやろ
Fラン大学生が筋トレ頑張りました!とか言っててもさすがに意味不明やろ
旧帝大の人間がそんなこと言ってたら多少は高尚な趣味のように聞こえるんじゃね

341風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:29:38.30ID:2M8xoA9/a
採用側やけど頑張ったことで筋トレとか言われたら絶対落とすで
ボディビルの大会出てるとかならまだしも
せめて趣味くらいにしとけや

342風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:29:41.45ID:pEfiKyKIa
>>325
「私はたくさん練習して野球が上手です」なんて面接で言う奴おらんやろ
普通チームワークやグループの中での役割をアピールするわ

343風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:29:55.79ID:/umXxcf60
私は0.1%の人間ですって言えば面接官も食いつくやろ
ベンチ100kg挙げるって言われても素人はわからんわ

344風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:29:56.04ID:haTgunCup
イッチは面接で問われてる事を理解できてないのか
勿体無いな

345風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:29.28ID:BIS7uzjh0
テストの点数を上げることと、上腕を1センチ太くするのは等しく評価されなければいけない

346風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:32.35ID:pEfiKyKIa
>>335
面接で投げたり打ったりアピールする奴なんていねえよ
チームでどんな役割でどう貢献したかは言うだろうが

347風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:36.58ID:DvSjIICz0
ワイは面接で趣味はフルマラソン3時間半で走るって言ってるが結構ええ感じやぞ

348風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:38.63ID:rW8NqWX20
アホやろ
今までスポーツも格闘技もやってこなかった陰キャが勘違いした結果

349風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:46.78ID:cLG7sJBo0
就活あるある 面接でバイトリーダーをして売上をあげた、東南アジアへ行きボランティアという奴が必ずいる

350風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:51.09ID:pSEaZWvgM
その場で服脱いでポーズ決めたれ
ワイなら採用する

351風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:51.81ID:ZZEdaDUBd
>>3

352風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:51.87ID:kJgrWBS50
これは極端な例やけど「友人からはきんに君と呼ばれています」とかお前さんの人柄がわかるエピソードとか交えたらええんちゃうか

353風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:30:54.40ID:olYKmoiW0
ストレス発散できそうやし健康そうやしアピールの仕方間違ったんちゃうか?
筋トレしてる俺ツエーよりも筋トレ知らん奴がやってみようかなって思えるメリットとか体験談話さんと聞いてる方もつまらんやろ

354風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:31:04.94ID:Il6vs92T0
ボディビルとかパワーリフティングとかフィジークとかの大会で入賞とまでは行かないまでもなんか目に見える実績がないと評価もできんでしょ
イッチなんか出てないんか?

355風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:31:26.86ID:psMjluKVM
>>325
そんなの現に評価されるかどうかやろ
野球やサッカー頑張ってれば実際評価されることもあるし、筋トレではそれはない
理由は分からんとしても、なんとなく想像つくやろ
面接で筋トレて
ないわ

356風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:31:40.69ID:wuxl4xUw0
その場で面接官の頭蓋骨を原型留めないくらいに粉砕させれば採用だったのにな。

357風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:31:48.16ID:cTbM/ZwI0
168cm
65kg

ID:QAgrOiT/0「筋トレ頑張ってました」(ドヤッ

そら鼻で笑われるわ

358風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:31:50.54ID:jhh8eA4qx
優位性をきちんとアピールしないと勿体無いぞ

359風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:31:58.03ID:F7efxm7qa
学生時代に一番頑張った事が筋トレって事にがっかりされたんだろうね

360風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:32:04.88ID:s57db8mza
>>345
そんなに筋肉評価して欲しんなら土方かなにかに転職した方がええんちゃう?

361風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:32:32.09ID:AM9jsW4r0
>>347
趣味に据えてるんやろ?
こちとら筋トレが頑張ったことやねん

362風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:32:45.90ID:jhh8eA4qx
パーソナルトレーナーでも目指せばよいのに

363風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:32:54.22ID:9pNnUg5wd
ベンチ100kgが中々おらんとか草
筋トレ一年弱で挙がったで

364風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:32:54.32ID:psMjluKVM
文系ってほんま悲惨やな
学業全く関係ない、筋トレなんてアピールポイントにせなあかんのか
大学行った意味本当にないな

365風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:32:54.49ID:rW8NqWX20
なんJ民て筋トレくらいしか自慢できる事ないから異様な筋トレ信仰あるんやろな

366風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:33:18.65ID:QAgrOiT/0
>>357
急激な増量はしないんや
今は面接あるからゆるく減量しとる

367風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:33:29.98ID:dYMjcksM0
筋肉って目的じゃなくて手段やろ
ラグビーアメフトならベンチ100は三年生ならざらにいるし
大会のために筋トレ頑張って○会戦まで行きました!←わかる
特に目的は無いけど筋肉鍛えました!←……うん?

368風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:33:47.21ID:2vQadTVW0
力仕事の会社に行けよ

369風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:08.08ID:pEfiKyKIa
フルマラソンとかは努力した結果が記録として出るけど筋トレなんて「その鍛えた筋肉でなにがしたかったの?」ってなるからな普通は

370風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:12.78ID:IN/oJNM20
>>1
マジレスすると大半のやつはジムに行ったことあるからジムでイキってた若者は目つけられるよ
実際気に入らないガキがいてそいつがウチに面接来たのは笑ったね

371風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:29.10ID:u21er6A10
>>367
理想の体になる為に鍛えるのはいかんのか?

372風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:39.53ID:ADU2NeKd0
飲んでるサプリは?

373風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:47.43ID:Il6vs92T0
>>363
体重にもよるぞ

374風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:53.26ID:nWB8bbE4a
筋トレだから笑ってるわけじゃないんだよ
お前の話に内容がないから笑ってるんだよ

375風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:34:56.72ID:s57db8mza

376風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:35:03.69ID:pmpztDLrd
興味ない人にとってはキモいナルシストに見えるんやろなぁ…

377風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:35:07.29ID:EKRM1BRSp
>>347
フルマラソンは結構走ってる人おるから筋トレよりは食いつきはええやろな

378風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:35:11.37ID:pEfiKyKIa
というか野球やサッカーやってる奴は筋トレもそれなりにやってるからな

379風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:35:20.97ID:rW8NqWX20
>>367
そういうスポーツや格闘技経験ない奴が高校出た辺りで筋トレに目覚めてこれワイスゲー奴なんやないか…? って勘違いする
勿論その筋肉を使う機会はない

380風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:35:30.39ID:jcKk4g1N0
>>241
これどの部分だよw

381風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:35:54.72ID:2M8xoA9/a
>>371
ダイエット頑張りましたってのと変わらんやん
凄いねえって言って欲しいんか?

382風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:36:17.28ID:psMjluKVM
こういう研究をしていますだとか
ゼミではこういう事柄について討論していますだとか

そういうのの後にさ、筋トレしてますなんて聞かされたら、そら失笑よ

383風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:36:20.69ID:QAgrOiT/0
>>369
いや筋トレこそ数字と見た目の2つの要素で結果分かるやん

384風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:36:25.73ID:dYMjcksM0
>>371
もちろんええで
それなら面接で自分磨きのためにやったのとスタイル良くなりましたって言えばええし

385風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:36:42.10ID:iIJtxfXoa
さぁ面接官!雇うのかい?雇わないのかい?どっちなんだい!

386風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:36:54.82ID:QAgrOiT/0
>>372
プロテイン
MVM
BCAA
クレアチン
マルトデキストリン

387風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:37:01.33ID:Lu1XltO0a
こんなやつが後輩に来てほしくないねぇ…
でも人事はバカだからとってくるんだろうが

388風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:37:30.44ID:eXnSmR7Ya
答えがおかしい学生時代頑張ったことを聞いてるんだから学生の本分に立った回答すべきやろ
勉強とか部活動とかボランティアや資格勉強とか
筋トレは趣味の質問で回答して自分で目標立ててやり抜いたぜすげーだろしたら良い

389風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:37:44.29ID:jhh8eA4qx
>>383
日本人全体の1%と言われるくらい挙げられる人は少ないです
それだけの努力や我慢は仕事に必ず活かせますとか
アピールしないと

390風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:37:50.03ID:wBc2wEhkr
こういうのみると就職面接ってマジでくだらないなって思うわ
腐っても大卒ならもっと専門的なこと聞けや

391風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:37:52.49ID:Il6vs92T0
ほんまに自信があるんならマジで大会出んともったいねえぞ

392風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:14.55ID:cTBLUcpo0
>>367
正直筋トレって特に工夫要らねえからな
陰キャがイキって筋トレしたところで試合に勝つのにどれほど工夫がいるのかわからんやろな

393風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:18.07ID:cTbM/ZwI0
>>375
これだったら絶対65以上あるんだよなぁ
脂肪より筋肉の方が重いんやぞ

394風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:36.29ID:94xhW1eOa
>>357
ヒョロガリで草

395風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:36.84ID:9pNnUg5wd
>>390
中途の面接ですら質問くだらねぇし、就活なんて茶番やで

396風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:37.82ID:oRyjMjnWr
勘違いしてる奴おるが筋トレはゲームと同じ趣味やぞ?趣味がゲームの奴にeスポーツやってるの?っていちいち聞くんか?きかんやろ

397風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:42.69ID:zkBKtb+8p
大学生がアピールの仕方を知らんのは仕方ないとして
ドヤ顔で上から目線で指摘してる社会人っぽい奴らが、的外れなアドバイス・批判してるのはなんやねん

398風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:38:59.85ID:j0zAKsW70
>>347
こちとら救出引継ぎが楽しくて筋トレやってたんじゃ

399風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:05.70ID:kJgrWBS50
>>392
工夫はいるけど経験ない人に伝えるのは難しい

400風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:05.90ID:9FoWddJB0
筋トレってお笑い芸人が好きだから印象悪そう

401風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:06.32ID:rW8NqWX20
>>301
世間一般的な流れに乗れんからね
変なとこでオラついたりワイスゲーだろアピールしだす

402風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:09.11ID:QAgrOiT/0
>>388
学生時代頑張ったことをゼミにして自己PRを筋トレにしたらええんか?

403風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:15.58ID:pEfiKyKIa
>>383
重量上げの数字なんてどうでもええわ
ラグビーでもやって筋肉活かしてたら良かったんやろな

404風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:18.15ID:jqpOWYzA0
ここまで画像無しってマジ?

405風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:22.03ID:nbZI9IOMa
>>380
太もも♥

406風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:30.27ID:cTBLUcpo0
>>399
要らねえよ
ネットの情報かじるだけだろ

407風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:35.32ID:rW8NqWX20
>>398
なんやそれ?

408風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:41.53ID:+ia8271PM
フルマラソン3時間半ってめちゃくちゃ速いじゃねーか!

409風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:39:55.56ID:j0zAKsW70
>>407
大山なんか筋トレメインだったのによ

410風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:07.55ID:JS/nPs8Nd
まだ一社だけやろ?
内容は悪ないからたまたまやない?
二つ三つ受けて同じ反応なら考えなおさなアカンけど

411風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:09.14ID:k+Ul0cHT0
男なら筋トレで笑わんやろ
女なら知らんが

412風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:09.15ID:jhh8eA4qx
基本面接官はあら捜しするからな
突っ込まれた時にうまく切り返さないと

413風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:16.77ID:QTZ2ZjDjF
勉強は頑張らなかったんですか?

414風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:27.87ID:pEfiKyKIa
まず相手に凄さが伝わってない時点で自己アピールは失敗してるから
面接って相手に自分のことを伝える場やぞ

415風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:29.29ID:zZWcfM1V0
>>390
冗談抜きで文系はこんなんやし
一致の筋トレすらない奴らが大半やで
筋トレなら目視でやってたのが嘘じゃない証明なる分ましかもな

416風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:30.86ID:dtcqsWIp0
>>397
なんやねんって平気的なんJやろ

417風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:46.09ID:dkdk4Ij0p
面接官「私はベンチ200キロ挙げますが…?」

418風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:40:49.62ID:Il6vs92T0
>>413
勉強を頑張るのは当たり前だぞ

419風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:01.07ID:RzYUnBdha
身長168で草
中学生かな

420風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:07.91ID:dYMjcksM0
>>402
何か資格とか取らんかったのか?高校大学なら普通に過ごしてれば何かしら成果があるもんやろ
筋トレはあくまでも趣味や

421風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:10.92ID:SSuiJ2Ji0
筋トレって面接で言えるだけいいと思うけどな
チントレ(オナニー)だって頑張れば十分凄いのに誰にも評価されない

422風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:14.09ID:f0U1iYEF0
>>406
身長が高いと重量を増やせない
低身長は雑にやっても高重量を持てるけど

423風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:17.82ID:BIS7uzjh0
ではちょっと挙げてみてくださいってトレーニングルーム案内されてほしかった

424風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:29.49ID:jhh8eA4qx
>>417
ぜひとも教えてください!そして握手w

425風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:31.04ID:eXnSmR7Ya
>>402
学生時代はゼミでええんやないの
自己PR筋トレも変やわ筋肉見せるんか どんだけ筋トレ推しやねん
自己PRは自分で目標計画立てて地道に努力する人間です 例えば筋トレが趣味なんですが〜って話すべきや

426風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:41:33.06ID:psMjluKVM
168ではスーツ着てる時点でお笑いやろな

427風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:02.85ID:3EGfSCMA0
筋トレはええことやがわざわざアピールすることちゃうやろ
そんなことしか言うことないの?って思われて終わりやん

428風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:07.55ID:YNQ9UT/xr
>>415
いうほどスーツの上から筋肉ついてるの目視できるか?

429風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:14.92ID:2M8xoA9/a
>>402
筋トレを主題にするのやめろ
おまけで話して面接官が食いついたらラッキーくらいに思っとけ

430風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:17.58ID:f0U1iYEF0
>>420
体調管理は趣味と真逆だと思うけどな

431風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:21.52ID:+U3h//aMa
消防士受けたら?

432風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:29.19ID:9pNnUg5wd
ぶっちゃけ本当にマッチョならあっちら勝手になんかスポーツやってたの?って聞いてくるぞ

433風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:31.79ID:olYKmoiW0
>>390
研究のことも聞かれるしバイトのことも聞かれるぞ

434風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:36.27ID:QAgrOiT/0
>>413
単位はゼミ以外終わってるから人並みにはなってる

435風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:44.78ID:M9mlD0Scp
筋トレを通じて何が変わったかまで言わないと意味ないぞ

436風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:42:46.69ID:DjX42Qnsd
YouTubeにある韓国人の女が筋トレしてる動画、刺激になるしえっちですこ

437風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:00.51ID:2y7LMejNa
ボランティア、被災地支援で一回しか行ったことが無いんやがさも学生時代に何度も通ってたように言ってええんか?

438風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:08.96ID:cTBLUcpo0
>>422
で?

439風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:09.35ID:dkdk4Ij0p
ベンチ100は尊敬するわ
ワイは80行ったくらいで肩痛めて休止中や

440風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:12.54ID:AMl2S2whM
なんのために鍛えてるんや
面接官の首へし折れや

441風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:12.58ID:zZWcfM1V0
>>428
出来るってイッチが上で言うてるからそうなんじゃね?

442風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:22.93ID:ePDDOWiA0
文系って本当に資格運転免許しか取らない奴いるから恐ろしい

443風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:24.25ID:JPPCZAPBd
どうやって情報収集したのかとか、アドバイスを探したのかとか、どんな風に改善したのかを言えよ
お前が100kgあげようが1tあげようが誰も興味はない

444風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:29.75ID:pEfiKyKIa
筋トレの結果どれだけ自分が凄いのか相手に伝えて評価されたら優秀な営業マンになれるやろうな
イッチにが面接失敗した無能ってだけやな

445風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:36.86ID:BIS7uzjh0
>>439
やり方に問題がありそう

446風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:43:54.83ID:9FoWddJB0
>>390
面接官側がわからんからしゃーない

447風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:07.40ID:SSuiJ2Ji0
この前ベンチ50kgやったけど割と余裕やったな
100kgはちょっと鍛えた男なら誰でも上げれそう

448風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:12.33ID:jpvQZSNPp
>>390
イッチへの突っ込みこのスレでも
出てるように筋トレがダメなんとちゃうで
それを素人さんにどう判りやすく
伝えるかなんやで

449風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:12.48ID:JEM1Dzdja
ワイ筋トレ初心者なんやけどさ、この前ジムで腰丸まってやるデッドリフトを1時間ぐらいずっとやってた人おったんやけど、そういうトレーニングもあるんか?

450風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:21.41ID:QAgrOiT/0
>>420
TOEIC625
普通運転免許

>>425
入れ替えてみるわ

>>429
でもワイが頑張ったことガチでゼミと筋トレしかないねん
あとは毎日野球見てオナニーしてただけや
バイトもスーパーの品出しやからアピールできへん

451風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:27.69ID:InpqyP5q0
これで否定されて発狂してる時点で筋トレの効果全く出てないんだよな
ただ体が大きくなっただけ、心が成長してないのは面接官に見透かされてるやん

452風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:30.73ID:jhh8eA4qx
具体性とプレゼンが肝だから
その辺考えれば次また行けるさ

453風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:31.32ID:f0U1iYEF0
>>383
高身長だと意外に重量を増やせないんだよ
無理やり行けば怪我

454風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:34.35ID:BIS7uzjh0
>>447
70くらいがいいとこやろな

455風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:44:48.26ID:EHxGN7wKM
筋トレなんてレベルやから鼻で笑われるんやん
パワーリフティングやってましたくらいのレベルで
ウエイト板でイキれるレベルでもなきゃ口に出すなや
トータル600以上なら面接でネタにできるレベルや

456風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:11.22ID:KmFRJJbk0
あなたが面接官なら相手のどういうところを見ますか?

457風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:14.52ID:pJAsZjzI0
わいのトッモ筋トレアピしてパイロット受かってたぞ

458風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:20.44ID:vA7Q5rzia
土方じゃないなら筋トレの結果何を仕事に活かせるかを言わなきゃいけないんやないんか?
頭脳労働に脳筋は必要ないぞ
筋トレから学んだことで仕事で活かせることはないんか?

459風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:22.29ID:JS/nPs8Nd
>>442
理系だってそんなもんやろ

460風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:41.34ID:PIiLddu70
>>450
品出しでも工夫したこととか、問題解決したことあるやろ
よく思い出してみ

461風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:43.56ID:RAPmSUTzM
幽霊でもいいから名ばかりの運動サークルに所属しておけば大分印象違ったのに

462風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:49.78ID:osuFaLAh0
>>211いやクソチビやろ
ガイジかお前

463風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:51.27ID:M9mlD0Scp
>>456
顔(笑顔)
身長
知識
誠実さ

464風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:45:53.98ID:vA7Q5rzia
>>451
やめたれw

465風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:46:02.79ID:0CX4kXWs0
社風とあわんかったんやない?
筋トレアピール自体は悪くないと思うけど

466風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:46:20.49ID:EKRM1BRSp
自衛隊か消防士受けたほうがええやないか?
あっちなら筋肉は正義やし筋トレで金がもらえるし

467風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:46:48.12ID:cTBLUcpo0
ガチで筋トレが評価されると思ってるきっしょいJ民よく見るけどマジで羽生結弦の100倍キモいよ?

468風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:04.62ID:pmpztDLrd
シコシコ筋トレやってプラスになるわけないやん
一人で働くわけじゃないんやで

469風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:14.55ID:olYKmoiW0
ベンチプレスダンベルでしかやらない奴おる?
バーベルだと肩痛くなってあかんねんけどバーベルで高重量上げるの憧れるわ

470風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:24.39ID:JS/nPs8Nd
>>450
ゼミ頑張っとるやん
学生時代頑張ったことならゼミでエエんちゃう?

471風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:32.63ID:f0U1iYEF0
>>445
ブリッジしてベルト絞めるのがセオリーっぽいが
慣れないと変な場所に負荷が掛かりそうに思える

472風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:33.21ID:U09Nqww/d
正味な話、テレビゲーム頑張りましたと何もちがわん、好きでやってるんやろ

473風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:42.23ID:9pNnUg5wd
>>467
実際評価してくれるところはあるわ
中途の面接でもそうやったし

474風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:47:45.74ID:rW8NqWX20
>>457
それは正しい使い方やな

475風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:48:03.37ID:pmpztDLrd
ボランティアやりました^^とか言ってる大学生のほうが遥かにマシやね

476風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:48:17.98ID:U/Fu0gmU0
筋トレを頑張ったって言っても笑われないところを探せばいいぞ
面接の段階でお互いに合わないってわかってよかったやんけ

477風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:48:21.40ID:9q3pjJ2Up
なんでスポーツ選手目指さなかったの?

478風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:48:30.84ID:u21er6A10
>>449
ハーフデッドなら軽く背中丸めるやり方もあるけど、1時間デッドはやりすぎじゃない?
多分初心者か間違った人だと思うけど

479風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:48:41.64ID:osuFaLAh0
>>472やめたれw

480風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:48:44.69ID:QAgrOiT/0
>>470
自己PRでリーダーシップが強みって言うてゼミ長やってましたって言うとるんや

481風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:06.85ID:jhh8eA4qx
>>476
それな
面接官でも有能無能と沢山いるからな
うまく引き出してくれる面接官もいるし

482風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:07.97ID:xQRbAZKG0
面接官の器が小かったんだろうな

483風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:12.26ID:Il6vs92T0
ベンチで肩炒めるやつはバーベル落とす位置が高いんや
もうちょい下や

484風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:13.02ID:dycKNyD2d
>>73
というよりもコミュニケーション能力マジでない地雷が増えてるから
そう思われない最低限の見せ方はして欲しい

485風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:27.18ID:FMFUXzLqd
趣味聞かれた時にそれ答えればいいやん

486風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:32.84ID:O+ZjLufBd
>>175
それgifガイジ

487風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:38.98ID:RLzGm801d
ボランティア活動だのバイト頑張っただの言うてる有象無象よりは印象にも残るやろうしええと思うけどな

488風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:49:54.15ID:2cVJjGvTa
寝たきりのベンチプレスよりハイクリーンを好みます!って言ったら一目置かれてたな

489風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:50:05.04ID:f0U1iYEF0
>>469
肩痛めてるなら胸の筋量が足りないんやろ
すこし軽めのバーベルベンチプレスで胸の筋力を意識する
フォームを作ったがいいと思うわ

490風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:50:12.99ID:jhh8eA4qx
>>480
ベンチ100kg挙げたなら
次は面接100ヶ所回る
それくらいの気持ちで行けばいいと思うよ

491風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:50:38.85ID:JEM1Dzdja
>>478
やっぱそうなんか
素人のワイでも見てて腰痛めそうでこわかった

492風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:04.51ID:oRyjMjnWr
>>449
そんな事する馬鹿おるんか?腰痛めるだけで意味ないぞ

493風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:08.67ID:cweqauFjM
筋トレしてるチビって何考えてるの?
端から見たらコンプ持ちにしか見えず滑稽やわ

494風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:20.85ID:JiVwLxbWM
>>291
サンガツ
やる気出てきたわ

495風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:23.19ID:vqxyqtK20
ただの馬鹿やん
学生自体に頑張ったこと聞かれて「オナニーです!最初は1日3回が限界でしたが今では1日10回できます!」って言ってるようなもんやぞ
自分の言いたいこと言ってるだけで相手が何を求めてるのかを分かってない
こんなコミュ障いらんわ

496風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:38.93ID:QAgrOiT/0
趣味
ウエイトトレーニング(ベンチプレス102.5kg、スクワット145kg)

自己PR
ゼミ長として活動しリーダーシップあること

ガクチカ
ゼミの研究内容について

これでええか?

497風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:42.97ID:pmpztDLrd
>>493
コンプ持ちやから筋トレするんやろ

498風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:44.64ID:EHxGN7wKM
そもそもイッチレベルのは頑張ったレベルちゃうやろ
ゴロゴロおるレベルは頑張ったなんていえへんぞ
ジャパンオープン標準くらいとってから頑張ったっていえや
英検3級とって頑張ったいうつもりかいなとそれと同レベルや

499風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:47.66ID:PIiLddu70
半年間結構ガチで筋トレして、ベンチプレス45kgが限界なんやけどこんな事ありえる?

500風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:51:59.14ID:j0zAKsW70
>>226
筋トレ殺された奴おるんかって所で一歩が地味トレしてたエイラーニャ

501風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:04.53ID:JS/nPs8Nd
>>480
エエやん
こんだけ言って食いつかんなら面接官がしょーもないか、職種がマッチングしとらんだけや

502風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:11.63ID:cHff8EIf0
>>495
これに限る

503風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:26.10ID:osuFaLAh0
>>493やめたれw
本人は変わりたくてやってんやぞw

504風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:30.11ID:RpSaoLRl0
ちゃんと脱いだか?

505風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:31.38ID:jhh8eA4qx
>>499
どんな事でもやったことあるやつにしか
大変さはわからんよ

506風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:51.24ID:olYKmoiW0
>>483
どの位置でやればええんや?乳首のラインで上げてるけどもっと下なんか?
>>489
ダンベルと同じ重さでやってもアカンかったわ

507風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:57.53ID:7uRO1lZD0
面接官「なぜチビにかぎって筋肉を鍛えるのでしょうか?」

508風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:58.64ID:Il6vs92T0
>>493
ボディビルもパワーリフティングも身長低いほうが有利にできとるし競技をする上ではなんにも間違ってないぞ

509風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:52:58.96ID:JEM1Dzdja
>>493
君らガリでもデブでも突っかかってくるやん
だったらまだマッチョの方がいいかなと

510風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:53:10.72ID:BIS7uzjh0
>>471
うーんベンチでしかも80程度でベルトはいらんやろ
使いたければ使えばいいと思うけど

511風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:53:16.66ID:1C3nNbui0
>>499
ガチではなかったんやろなあ

512風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:53:37.05ID:oRyjMjnWr
>>499
プロテイン飲んどるか? 筋トレ初心者なら最初の半年は凄く伸びるから余程やり方が酷いぞ

513風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:53:43.09ID:f0U1iYEF0
>>484
地雷っていうか昔はコミュ力なんぞ要求しなかったし
今も要らん能力やで
それなのにコミュ力云々言うのは左遷や解雇の口実作りやろ
新卒時から、コミュ力を理由に評価を下げることに疑問を抱かせない
洗脳みたいなもんや

514風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:54:30.07ID:AYJ6D/YD0
筋トレ頑張った結果何得られたか言うてないやん

515風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:54:35.86ID:BIS7uzjh0
>>499
無いことは無いよ。
ほとんどの人は普通にトレーニングしてれば順調に伸びていくけど
稀に、本当に稀にだけど、そうじゃない人もいる。これは研究でもわかってること。
伸びなかったり、逆に筋力落ちたりする人が遺伝的に一定数いる。ほんとに稀だけどね

516風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:54:38.89ID:osuFaLAh0
>>495というかワイが面接官だったらわろてまうわ
営業職希望の馬鹿って言っとるしまあええんちゃう

517風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:54:50.87ID:PIiLddu70
>>512
飲んどるで
トレーナーとか付けて貰わずに独学でやってるのがあかんかったんやろか
一応YouTubeとかでめちゃくちゃ調べたりはしてたんやけど

518風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:55:21.79ID:QCLP/DGgD
協調性ないタイプかもなあ・・・
って思われたんやろ

519風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:55:30.12ID:Il6vs92T0
>>506
痛いんならまだ下でもええぞ
みぞおちぐらい下でもええんちゃうか

520風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:55:36.47ID:O1X3INjC0
そもそも部活頑張りましたって言っても
まともなところのまともな部門は採用してくれねーよ
大学での学問と絡めないと

521風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:55:43.50ID:GBBGIb8zd
>>499
一回挙がる限界が45ではないやろ?

522風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:55:50.96ID:BIS7uzjh0
>>517
きちんと余剰カロリーがある状態で一定期間キチンとしたフォーム、ボリュームでトレーニングして効果が出なければ
遺伝的に残念な人なのかもしれないという可能性はある

523風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:55:59.18ID:JS/nPs8Nd
>>496
これで十分やろ
研究内容もう少し具体的な方がエエやろうけど

524風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:56:04.18ID:PIiLddu70
>>515
マジか
じゃあワイはこれ以上筋トレしても無駄なんか?

525風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:56:11.51ID:jhh8eA4qx
>>517
きちんとトレ組んで飯がっつり増量すれば上がるよ
自重まではスポーツ経験ないと大変かも

526風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:56:40.69ID:/poHT6lua
ダンベルプレス片手20kgで20発挙がるようになったけど
これベンチプレスならどれくらい挙がるん?
クソザコでジムに行くの恥ずかしいから家トレである程度鍛えてから行きたい

527風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:56:55.08ID:Il6vs92T0
ゼミ長までやっとるんならアピールポイントありまくりやんけ

528風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:57:37.31ID:OmVIgGnr0
元々痩せ型の人って筋トレしても伸びないイメージあるな

529風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:57:46.86ID:846RYinqa
デッド200
スクワット200
ハイクリーン120
ぐらい出来てから面接で言うべきやな

530風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:57:55.61ID:BIS7uzjh0
>>524
そうでもない。仮にそれ以上筋力や筋肥大しなかったとしても、筋トレというのはそれ以外にもメリットがたくさんある。
病気のリスクを下げたり、ガンにかかっても死亡率を下げたり。メンタル面でも良いことがある。
年をとっても健康的に生活できる可能性もグンと上がる。
何を持って意味があるかを判断するのはキミ自身やが、無駄ではないと思うよ

531風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:58:14.76ID:jhh8eA4qx
>>526
1.5倍くらいじゃないかな
ダンベルのほうが大変だからね
バランス取ってポジションに入るのも一苦労w

532風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:58:29.35ID:PIiLddu70
>>521
じゃないで
8回3セットで組んで、2セット目で8回上げられたら、2.5kg増やすって感じでやってる
最初は35kgぐらいも無理やったからこれでも一応伸びてるんやけど、普通の初心者が50上げるとか聞いて震えてる

533風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:58:47.90ID:ve434Wyq0
筋トレのアピールポイント

サポートしてもらうためのコミュ力
目標達成への計画力
辛いことをやり遂げる忍耐力
鍛えた体力、筋力

他なんかあるか?

534風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:58:49.31ID:c5GgHWK8d
ただ商社の営業マンとか見てるとガチムチの体育会系が多いのも事実
ワイはメーカーの営業やったけどあいつらのガタイはヤバイ

535風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:07.28ID:BIS7uzjh0
>>524
ちなみに糖尿病の発症リスクを下げる効果も確認されてる。
調べれば調べるほど単に筋肉の大きさが変わる以外のいいことはたくさんある

536風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:10.05ID:olYKmoiW0
>>519
そんな下でもええんか
傘でやってみたけど違和感しかないけどこんなもんなんけ

537風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:13.83ID:DTdFxeV50
筋トレなんかオナニーと変わらん
オナニー頑張りました!とか自信満々に言われたら鼻で笑うのは当然

538風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:16.60ID:nILqPW/Y0
>>493
絡まれても負けないため
舐めた態度とられないため

539風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:20.80ID:1C3nNbui0
>>532
身長体重はどれくらいなん?

540風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:23.52ID:nah5vIvL0
営業志望で筋トレ頑張ったって何のアピールにもならんやん…
体力とか健康管理とか当たり前のことやし

541風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:44.53ID:f0U1iYEF0
>>506
乳首より少し下
自分では見えないから気持ち下側に持つように意識するしかない
限界重量だとちょっと危険だから余裕が残る重さに加減して
ゆっくり目にやった方がいい
逆に、軽めの重量で素早く上げ下げするのもあるが
肩に負担がかかってしまうから肩痛いならゆっくりのフォームがいい

542風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:44.92ID:oRyjMjnWr
>>517
筋トレの組み方と食事が一番大事やで プロテイン飲んでて筋トレしてるのにそれなら明らかに根本的にやり方が間違ってる

543風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:50.89ID:/poHT6lua
>>531
60kgくらいはいけるんかな
オンザニークッソ辛いわ
安物の両端が飛び出してる奴だから太ももに突き刺して痛みに耐えながらポジションに入るしかないという

544風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:53.59ID:jhh8eA4qx
>>528
大抵は飯に原因がある
本当がっつり2倍とか食ってカロリーオーバーしないと
中々筋肉も体もでかくならないからMAX重量も限界がきやすい

545風吹けば名無し2018/03/02(金) 08:59:56.18ID:dwd/Zxsh0
ワイ将、筋トレ8ヶ月目にして
アナドリンというステロイドに手を出してしまう
今4週間目やけど筋トレ翌日のだるさとかなくなって
めっちゃ筋肉パンプするようになったンゴ・・・

体重3.5kg増えた

546風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:00:05.27ID:+doZe0/Kr
なんjて筋トレに自信ニキめっちゃいるよな

547風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:00:12.64ID:H3YshU7Pd
イッチはどのレベルの大学なん?

548風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:00:19.92ID:vqxyqtK20
>>534
それはラグビーみたいなチームスポーツやってたやつが有能ってだけで筋トレダルマは使いものにならんぞ

549風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:00:23.42ID:+Bq6oIDqp
やっぱ一番面接で受けええスポーツは箱根駅伝でましたでええんか?

550風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:00:39.74ID:iYqzTRQSp
筋トレするので残業出来ません。
身体に悪いので酒も飲めません。
一人で目標を達成する為に黙々と出来ますが、チームワークとかのスポーツやサークルなどは合わなかったので参加してません。

うーむ、使えんな。

551風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:00:54.17ID:jhh8eA4qx
>>543
両手で40kgダンベルベンチ出来るなら
60kgくらいはバーベルで上がるはず

552風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:01:04.65ID:JS/nPs8Nd
就活スレかと思ったら筋トレスレだったンゴ

553風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:01:08.65ID:QAgrOiT/0
>>547
中堅国立

554風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:01:48.58ID:osuFaLAh0
>>538そんなに舐めれたくないなら竹馬にでも乗ったら?w
チビがイキっててもなんの迫力もないし鼻で笑われてるぞ

555風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:05.18ID:pUMx8RFoa
バスケで3pシュート成功率を50%にすることができました。って言われるのと同じだと思う

556風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:21.41ID:QAgrOiT/0
>>550
筋トレは時間そんなにかからな趣味やし飲み会でなら普通に飲む
高校までは野球やってる

557風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:27.72ID:94TdMC3L0
>>496
ゼミ長やったことの方を強調すればええやんガイジか

558風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:33.05ID:BIS7uzjh0
ちなみにトレーニング開始時点での体型は伸び率とは関係がないだろうというのが研究でわかってる。
伸び方にも遺伝的に左右されるらしく、早熟タイプもいれば晩成タイプもいたり。

559風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:43.25ID:yg/Mf2bZp
学生時代全部使ってもそんだけしか挙げられんからやろ
本気でやってたらもっとあがる

560風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:50.78ID:PIiLddu70
>>525
体重は半年間で10kgぐらい増えたで

これまでの人生で上半身の筋肉使うスポーツとかやってきてなかったから元々の筋力がゴミクズってとこもあるんやろか

561風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:52.75ID:oRyjMjnWr
>>545
ステっていくらなんや?全く分からんから興味ある

562風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:02:57.58ID:9VlscJgP0
こんなところよりもウエイトトレ板で聞け

563風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:00.83ID:vqxyqtK20
まんこ「化粧を頑張りました!最初は大変でしたけど今はうまくできるようになりました!」

イッチの言ってることはこのレベルの事やぞ
何kgあげられるかとか体格がどうとかそういう話じゃないんだよ
こんなアスペは職場の邪魔でしかない

564風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:08.66ID:olYKmoiW0
ダンベルベンチのが難しい話出てるけど人によるんやろか
それともバーベルでフォームしっかり練習すれば誰でもダンベルより上がるんか?

565風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:18.24ID:BIS7uzjh0
>>560
なんやよう読んだらまだ半年やんけ
全然可能性あるがな

566風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:25.90ID:+doZe0/Kr
プロテインは筋トレ直後に飲むのがええって言われとるけど筋トレって週2〜3回までやん?
筋トレしない日も飲んだ方がええんか
飲むなら朝と夜どっちがええの?

567風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:38.25ID:nZmZ8yWrd
筋トレって家でもできるんか?
器具なしで

568風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:43.63ID:GBBGIb8zd
>>532
じゃあ多分65くらいなら普通に挙げれるんちゃうか
普通の初心者がとは言うもののスポーツ経験で大分変わると思うし

569風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:03:48.85ID:oRyjMjnWr
>>546
基本陰キャが多いからな

570風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:04:13.15ID:PIiLddu70
>>530
サンガツ
まずやってて楽しいから続けてみるわ
体つきは結構変わってきたって友達に言われるから効果は出てるのかもしれない

571風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:04:24.81ID:jhh8eA4qx
>>564
バーベルみたいに棒で繋がってないから
バランス取って寝そべってポジション取るまで
重くなるほどかなり大変
やってみ

572風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:04:39.61ID:9pNnUg5wd
>>545
ナチュラルで数年間はやってから使わないと効果薄いのにもうファーストサイクルやっちゃったとかマジ?

573風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:04:59.08ID:H3YshU7Pd
スレが筋トレ民に支配されてて草

574風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:02.91ID:1C3nNbui0
>>566
トレ後と言わず毎日三回飲む気概でいけ

575風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:11.95ID:LLBiw0p0a
ジムって陰キャのワイが行っても笑われない?

576風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:19.62ID:ab00FCt9r
スクワットなら90挙げれるけどベンチプレスは45くらいしか無理や
どーやったら挙げれるようになるん

577風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:31.30ID:oRyjMjnWr
>>567
自重ではすぐ限界くるで せめてダンベルとベンチ台は欲しい

578風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:46.98ID:D//XYGiQa
デッドリフトでものすごい音立てて床に叩きつけるガイジいるよな

579風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:55.36ID:/bwe1INjp
それでその筋トレで我が社にどのようなメリットがあるのですか?

580風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:05:55.59ID:ab00FCt9r
>>574
プロテイン飲みすぎは肝臓に良くないんとちゃうか

581風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:15.58ID:/umXxcf60
インクラインのダンベルベンチだとスタートポジションに行くまでで一苦労や

582風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:16.85ID:bcQTr1F90
どの質問にもバラバラに答えてるからアカンねん
自己PRで縁の下力持ちって言った奴が、他でいきなりリーダーシップがあって人前に立つの好きです!とか言ったらガイジ認定されてもしゃーない

583風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:22.49ID:PIiLddu70
>>539
168の63や
ちなみに半年前は53kgしかなかった

584風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:23.11ID:Il6vs92T0
>>536
みぞおちはあくまで下げてもええ範囲の限界地点やと思ってくれ
そのぐらいまでなら胸に刺激入れられるからそこから自分の一番良さそうな場所を見つけるんや

585風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:25.19ID:dwd/Zxsh0
>>561
わいのは60錠で3000円で6〜7週間で2本使用予定や
肝臓のケア剤のシリマリンが4000円で100錠

PCT期間設けるから思ったよりかからん
むしろサプリより安い

586風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:27.75ID:jhh8eA4qx
>>575
トレとかスポーツすると
中身も明るくなりやすいぞ
気にせずいってみたらいいよ

587風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:06:28.72ID:BIS7uzjh0
>>570
ちょっと焦ってしまったんやろな
悲観するならせめて3年やってからでも遅くない

588風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:02.46ID:osuFaLAh0
>>583ワンパンで倒せそうw

589風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:04.75ID:nZmZ8yWrd
>>577
ジムの方がええんか
腰痛めてるから腹筋周り鍛えたんや

590風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:10.96ID:8pKzDOlc0
>>580
腎臓肝臓消化器に悪いくらい摂取したらパウダーでも肉でも体に悪いぞ
体に悪くない量取れ

591風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:13.06ID:V1rektvuH
なんの目的で筋トレしてるんだよ
スポーツするわけでもないのにただひたすらムキムキになりたいんか
そんな変な奴不採用に決まっとるやろ

592風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:19.99ID:HxbM2oJCa
そんな話に食いつくのはキャバ嬢だけだぞ

593風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:20.76ID:BIS7uzjh0
>>576
カロリー収支がプラスの状態でベンチプレスを続ける。
きちんとしたフォームと、適切なボリュームで

594風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:42.79ID:1hryAu/Za
>>586ちなハゲやがええんか?

595風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:07:43.47ID:oRyjMjnWr
>>566
筋トレは最低週4からや プロテインは毎日飲むんやでワイは朝飯に牛乳でプロテイン 昼にご飯とプロテイン 夕方にプロテイン トレ後にプロテイン 寝る前に牛乳でプロテイン

596風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:03.53ID:BIS7uzjh0
>>580
普通の人がタンパク質をたくさん取って肝臓や腎臓が悪くなったというエビデンスは存在しない。

597風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:24.45ID:1C3nNbui0
>>580
なんだってやり過ぎはよくないで
自分にとってのベストは自分にしかわからんから色々試すんやで

598風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:35.91ID:FBgUfFp90
言うて筋トレ自体はすごいやろ

599風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:36.28ID:oRyjMjnWr
>>585
いがいと安いんやな!サンガツやで

600風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:46.45ID:V1rektvuH
筋トレマンはマジで何が目的なんや怖いわ
絵で言えば何を描きたいわけでもないけどひたすら線を引く練習してるようなもんやろ
キチガイやんけ

601風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:56.52ID:JS/nPs8Nd
>>579
そりゃ体力あるしストイックに自己研鑽できる奴はどこだって欲しいやろ
そんな質問する面接官おったらアホやで

602風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:08:57.87ID:jhh8eA4qx
>>580
トレの適正範囲の量なら平気だよ

603風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:13.26ID:/umXxcf60
>>600
高みを目指しとるんやで

604風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:25.75ID:9pNnUg5wd
プロテインがぶがぶ飲んでて草
ぶっちゃけご飯一食増やした方が効果あると思うわ

605風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:35.47ID:o8ZZ/lKW0
というかもう面接かよはえーな
四月五月からちゃうんか

606風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:37.54ID:olYKmoiW0
>>571
ワイのジムバーベルいつも誰か使ってるからダンベルでやってたんや
言われてみれば最初10kgぐらいでもフラフラして容易でなかったわ

607風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:44.54ID:ab00FCt9r
>>590
>>596
はえーサンガツ
プロテインも金かかるからなるべく必要量だけにおさえたいンゴねえ

>>593
限界ギリギリまで追い込んだつもりになっても翌日特に痛くなるわけでもないってことが多いわ

608風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:49.85ID:oRyjMjnWr
>>589
ジムは通うのが億劫になるで 月一万くらいやしスペースあるならホームトレオススメする ジムが近くて金あるならジムやな

609風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:54.17ID:ynDClJKM0
>>580
1日500gくらい摂取したらもしかした悪影響あるかもしらんな

610風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:09:58.54ID:BIS7uzjh0
>>600
自分の肉体の手入れをするという至極当たり前の行為だが
目的も何もない

611風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:00.62ID:V1rektvuH
>>603
なんの高みなんや?
スポーツマンが強くなる手段として筋トレするのはわかるけど

612風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:16.94ID:oL1TEjADa
筋トレマンはナルシストって言われるけどワイは違うな
「自分」じゃなくて「筋肉」が可愛いから断じてナルシストじゃない
自分の身体に住んでるペットみたいなもんや
愛情をかければ大きく育つ

613風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:23.95ID:dDqYQ1OO0
他人の為にならない努力なんて全部ゴミよな

614風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:24.26ID:sRv1bsrAd
筋トレのおかげで倒れてるおばあさんを病院に運べましたくらい言えば良かったのの

615風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:34.45ID:ljIuViL3p
>>600
筋肉はかっこええやん
まともな価値観を投げ捨ててレスしてもお前のいうことに賛同する奴はおらんのや

616風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:38.62ID:Ssnk5Nqea
このスレのおかげで夏に一回だけボランティア行ったの思い出したわ
それを膨らませるで

617風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:10:51.51ID:JEM1Dzdja
>>600
お前はもうちょっと自分の体に気を使えよw

618風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:11:14.94ID:V1rektvuH
健康増進のためにやっとるって認識でええんか?

619風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:11:17.39ID:olYKmoiW0
>>576
チェストプレスのマシンで出力上げたらどうや?
あれなら押すだけやからフォーム抜きで力試しできるで

620風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:11:20.29ID:ab00FCt9r
とりあえずプロテインとマルチビタミンだけ毎日飲んでるけど他に必要なサプリってあるんか
BCAAとかクレアチンは何の役に立つのかイマイチわからん

621風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:11:22.99ID:M6RQSxSkp
スクワットの際に腰への負担がきついからちょっと離れがちでやばい
背中反りすぎって原因は分かってるんやけどなぁ

622風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:11:25.11ID:d4gPfYSs0
プロテインはトレーニング後何分以内とかよくいわれてるけど朝とか夜飲むのとどう違うの
胡散臭いんだけど

623風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:11:47.17ID:/umXxcf60
>>611
成長を感じられることや
それが自信につながるなら筋トレも手段として捉えられるやろ

624風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:00.89ID:V1rektvuH
>>615
お前は孤独!俺は多数派!みたいなポジション取らんでもええで

625風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:20.31ID:ab00FCt9r
>>619
マシンやと30までしか挙がらないンゴねえ
まずはマシンで鍛えた方がええんかな

626風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:26.94ID:j0zAKsW70
>>580
本物かわからんけど無防備で大きい声出してるンゴ攻撃したろ

627風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:38.76ID:BIS7uzjh0
>>607
初心者が陥りがちな状態っぽいから伝えるけど
いわゆる限界まで追い込むという方法は必ずしも必要ではない。
要するに追い込むかどうかということだけど、追い込んでも追い込まなくても効果に差は無いんじゃないかというのが最近の研究結果から言われてる。
それと筋肉痛も必要ではない

628風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:40.89ID:nZmZ8yWrd
>>608
家にベンチプレスとか置いてるんか?

629風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:43.73ID:olYKmoiW0
>>584
サンガツ
今日ジム行ったら練習してみるわ

630風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:51.78ID:iNnMMFCj0
175cm70kgやけどベンチ45kgしか上がらん
何があかんのやろ

631風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:57.95ID:ezs2+viMd
器具使う様な過度な筋トレはアホでしかないけどボクサーみたいなトレーニングは有りやろ

632風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:12:59.59ID:jhh8eA4qx
>>614
面接で重いもの持ちますけど平気ですか?って言われて
持ってみますか?って聞かれて
普通にひょいっも持ったら凄いとか言われた事あるから
筋力は鍛えて損はないと思うぞ
(ガチムチまでやるかは別として)

633風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:13:14.07ID:1C3nNbui0
>>625
そっちの方がセオリーとは言われるわな

634風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:13:22.80ID:ynDClJKM0
>>600
かっこいい体になりたい
健康を維持したい
頭よくなりたい
シンプルに筋トレが楽しい

筋トレする理由なんて腐るほどあるやろ
なにをそんなにムキになって否定するのかわからん

635風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:13:39.74ID:dwd/Zxsh0
ショルダープレスで降ろした時にダンベル突き刺さって痛かったンゴ

636風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:13:42.67ID:qSNpSM7Z0
面接早くね?

637風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:14:14.72ID:W2Zjb0K70
超がつく運動音痴でもやれるのがええよな
しかも一人で
でもやっぱり趣味やで
その筋肉使って仕事するわけでもないし

638風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:14:16.85ID:o8ZZ/lKW0
>>630
まだ始めて間もない頃やろ
やってれば伸びてくで
そうじゃないなら追い込みが足りない

639風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:14:23.63ID:BIS7uzjh0
>>620
BCAAはきちんとタンパク質を確保できてるなら必要性は低い
クレアチンはサプリメントの中で唯一といっていいほど確実にパフォーマンスに効果があるものやな
なのでそこそこ経験したら取り入れてみたらいい

640風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:14:33.04ID:oRyjMjnWr
>>628
おいとるで! チンニングマシンとインクラインベンチ台とダンベルバーベルとかやな

641風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:14:50.55ID:olYKmoiW0
>>625
フリーより軽いのしか上がらんのは何か変だわ
椅子の位置合ってるか?
インストラクターの人に合わせてもらうとええで

642風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:08.63ID:BIS7uzjh0
セーフティースクワットバー持ちのワイ、高みの見物

643風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:12.02ID:ab00FCt9r
>>627
2、3セット目に入って「アカン…もう無理や…」てなってギブアップするのに体の方はあんま疲れてないのは実は負荷かけられてないんちゃうかって疑問に思ったんや
筋肉痛ならんでもなんかサインは出るやろ普通

644風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:15.22ID:oRyjMjnWr
>>585
ちなみにどこで何て言うのを買ってるんや? 差し支えなければ教えてクレメンス

645風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:19.48ID:9aoiAJSea
筋トレ仲間のおっさんが志望する企業の重役やったというラッキーパンチにかけろ

646風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:42.54ID:ibYSnnKH0
部活よりよほど上やね
部活は練習メニュー決められてるから誰でもできるからね

647風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:45.19ID:iNnMMFCj0
>>638
そろそろ9ヶ月くらい経つ
いつもこれ以上持ちあげられんってくらい疲労するまでやっとるで

648風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:15:55.25ID:V1rektvuH
>>634
ふ〜ん?
スポーツするわけでもないのに筋トレするってなんか気色悪いなあ
不健全な感じすらするわ

649風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:16:17.09ID:UYdUnbUoa
筋トレやらジム通ってる担当者なら自己管理やら継続できる能力やらをある程度評価してくれそうやけどな

650風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:16:33.17ID:ab00FCt9r
結局筋トレスレになってて草
なんj民詳しいやつ多くて助かるわ

651風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:16:34.53ID:nZmZ8yWrd
>>640
家広いんやなあ
とりあえずダンベル購入するわ
後は腹筋できるやつ購入検討する

652風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:16:38.65ID:jhh8eA4qx
>>647
それこそいっちに聞きなよw

653風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:16:47.11ID:aSSIZAIh0
>>647
ほかの人も言っとるけどチェストプレスからやってみたらどうや

654風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:16:52.78ID:ezs2+viMd
>>646
筋トレこそ誰でも出来るわボケ

655風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:17:00.58ID:cn10mHRH0
>>634
頭よくなるの?

656風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:17:07.25ID:WO06Z8gQr
>>648
ボディビルダーの存在全否定やん

657風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:17:10.64ID:Il6vs92T0
>>600
ボディビル、パワーリフティングもあかんのか?

658風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:17:38.03ID:84yc4oZl0
ダンベル使ったら肘の内側痛めたんやがやり方間違えたか
重すぎたんやろか

659風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:17:46.42ID:DKqEvZVb0
脳内物質ドバドバにする手段じゃないの?

660風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:17:58.62ID:ezs2+viMd
>>649
筋トレは趣味だから評価なんかされんぞ

661風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:01.01ID:1C3nNbui0
>>643
もし始めて間もないくらいなら重量落として回数増やした方がええかもな
利かせ方がわかってないかもやで

662風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:06.09ID:ljIuViL3p
>>624
今回ワイが多数派の意見を言ってるとしてお前はそういう奴らを説得するような演説をするべきや
それが掲示板の使い方や

663風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:09.89ID:Ahmq2RYc0
面接官「で、どのようなスポーツを?」
イッチ「」

664風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:16.07ID:BIS7uzjh0
>>643
実際に見てないからなんとも言えんけど、ちゃんと刺激が入ってるなら良いと思う。
あとたぶんトレーニングのボリューム計算をしてないだろうからそれもするべきやな
重量×回数で簡単に求められる。筋肥大の効果というのはこのボリュームに比例する。
キツイという感覚よりもこのボリュームを増やしていくことを考えるのじゃ

665風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:17.80ID:9VlscJgP0
下手な健康オタクよりも栄養についての知識はつくな

666風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:19.21ID:dwd/Zxsh0
自分の体が変わってくの見ると単純に嬉しくないか?
まっ平らだった大胸筋が丸みを帯びてきた時の達成感半端ない

667風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:31.88ID:ynDClJKM0
>>648
太ってたりやせ細ってたりする方が健全というのがワイにはわからんが…まあ個人の感想だしええんちゃう?

668風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:34.03ID:yNngGN9Cp
興味がない相手に興味を持たせるところから始めなプレゼンじゃないで

669風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:35.84ID:Qw9giZ2ir
DNSのホエイでチョコ味クソまずかったけどバニラにしたらめっちゃ美味いわよく溶けるし
誰やチョコがオススメ言うたやつは

670風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:18:56.63ID:oRyjMjnWr
>>651
実はかなり小スペースでできるんやで! まぁシャフトが2メートルやからそれ以上の広さは必要やけど アブローラーか?あれはええよなワイも使ってるで

671風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:19:13.05ID:o8ZZ/lKW0
>>647
>>619が言うようにマシン試したらええかもな
ワイは70台で数ヶ月頭打ちになって困ってたけど実際チェストプレスで高負荷低回数で最大まで頑張ってやってたら80超えた

672風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:19:31.38ID:BIS7uzjh0
>>669
どこのプロテインでもチョコが一番無難やからしゃーない

673風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:19:38.10ID:bCt5MAfcM
>>658
面接官に野球部でピーやってましたけど
TJ必要と言われて引退ですと言えるな

674風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:19:47.03ID:rHbNRYOn0
やっぱりそこでボディビルやパワーリフティングの大会に出ていれば反応違ったんやないか?
もう一歩やな

675風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:19:51.75ID:sRv1bsrAd
ワイのトッモは筋トレ好きになりすぎてフィットネスジム行ったけどな面接もすんなりやったし
ハルクみたいな見た目になっててほんと草

676風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:19:58.68ID:jhh8eA4qx
>>666
服がパツパツになってくると嬉しいよな
金かかるけど

677風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:20:09.14ID:5F5Bm6Rj0
>>554
簡単に論破出来るのにだけ返信してて草

678風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:20:13.36ID:JEM1Dzdja
毎回筋トレに突っかかってくるやついるけど、彼らはなんでああなってしまったんや?
こっちは楽しく筋トレの話してるとこに、わざわざそれを否定しにくる心理状態が分からんわ

679風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:20:29.92ID:ynDClJKM0
>>655
BDNFという物質が分泌されるんや
ググれば出てくると思うで

680風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:20:30.82ID:BIS7uzjh0
>>678
いわゆるルサンチマン

681風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:20:55.04ID:/MQJbI3ca
それ筋トレじゃなくてウエイトトレちゃうの?
ウエイトは誰でも筋肉盛れるからワイなら評価せんな

682風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:21:20.73ID:Sxo6QHcL0
久しぶりに喪服着ることになって
パツンパツンで入らなくなってることあるよな
うれしいけど悲しい

683風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:21:22.95ID:BIS7uzjh0
>>681
どう違うの?

684風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:21:28.11ID:4okqHXKtM
学生時代に頑張った事って自己満足なら部活動やボランティア活動挙げるべきでしょ
筋トレなんてオナニーと変わらんやんせめてボディビル大会で成績残せたとか言えよ

685風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:21:44.60ID:jhh8eA4qx
>>678
昔から体育会系は叩かれやすい

686風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:21:53.03ID:ezs2+viMd
>>678
良い事だけじゃなく悪い事も言った方がええよ

687風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:21:53.32ID:DKqEvZVb0
そら筋トレ趣味なら外資のほうがウケええやろ

688風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:22:37.85ID:olYKmoiW0
運動音痴でも陰キャでも女でもできる敷居の低さ
必然的に1日に必要な栄養を取れる
栄養とか人体に少し詳しくなって日常生活や他のスポーツに応用できる
基礎体力が付いて趣味の幅が広がる
飯が美味くなる

最強の趣味やろ筋トレ

689風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:00.97ID:ynDClJKM0
>>678
嫌な思い出でもあるんちゃう(適当)

690風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:08.51ID:3Q5lajfma
65キロて
そんなんで筋トレ頑張ったと言われてもねぇ…

691風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:09.14ID:Dncr9USla
ワイはベンチはしないんやが、スクワットとデッドリフトは200kg程度挙げられるで
これで出られる大会とかあるんか?

692風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:14.74ID:wdqPK4M/0
趣味の欄に変なこと書いたら突っ込んでくれるから楽しいぞ
筋トレなんかは自分から喋り出すより、相手から聞いてくるのを待つ方がいいんじゃないか
自分は趣味献血って書いたら結構聞いてきてくれたわ

693風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:27.57ID:/MQJbI3ca
>>683
ウエイトは楽に筋肉盛れるってだけ
だから別にキツくない
盛り上がった筋肉も美しくない
ボディービルダーよりボクサーの筋肉の方が好き

694風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:47.19ID:Il6vs92T0
>>678
筋トレに限らず何でもそういうやつはおるやろ
んで大抵無知や

695風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:55.18ID:9pNnUg5wd
>>692
聞かれるのはいいけど、結果それ喋って意味あるんか?

696風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:23:58.96ID:jhh8eA4qx
>>691
パワーリフティングとか?

697風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:24:17.09ID:o8ZZ/lKW0
>>678
筋トレ厨に煽りカスが多いからやろ
ウ板の糞さ見りゃヘイト買うのもしゃーないと思うで実際あれみたいな筋トレJ民多いし

698風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:24:39.99ID:uKOtrEsV0
65キロってほんとに筋トレしたんか?

699風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:24:49.35ID:Il6vs92T0
>>681
パワーリフティングはええの?

700風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:25:10.51ID:n3FffwoTr
>>697
なんjは筋トレのスレだと煽り少ないから話しやすいわこのスレも初心者多いし

701風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:25:41.82ID:BIS7uzjh0
>>693
答えになってないが

>>681
>それ筋トレじゃなくてウエイトトレ

これについて聞いてるんだけど、筋トレとウエイトトレの違いは何?

702風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:25:49.22ID:/MQJbI3ca
>>699
とりあえず器具使うのはあかんな
器具使うのはインナーマッスルとか柔軟性高める時だけ

703風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:26:49.51ID:/MQJbI3ca
>>701
単純に自重トレ以外の器具使うやつ

704風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:26:58.19ID:/yyEgnSX0
懸垂ワイド順手MAX体重込130kgってどんなもん?

705風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:27:01.77ID:DKqEvZVb0
柳田とか筋トレとで覚醒したし澤村も筋トレのおかげで150キロオーバーポンポン投げられるようになったし筋トレ効果は凄いやろ

706風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:27:20.79ID:Il6vs92T0
>>702
例えばウェイトリフティングなんかはオリンピック種目やけどもそれでもあかんのか?

707風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:27:57.00ID:o8ZZ/lKW0
>>700
筋トレ厨って「俺のやり方が正しいんだ!お前のは糞!」みたいな事言うてくるのもおるけどなこのスレにはおらんけど
あと羽生や芸能人にヒョロガリとか永遠と文句言ってる奴が多くてワイとしては糞イメージ悪い

708風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:28:23.50ID:/MQJbI3ca
>>706
言ってる意味がわからん
その競技に参加してるならその練習するのはええんちゃう?

709風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:28:27.44ID:ynDClJKM0
自重トレーニングを特別視するやつっておるよな

710風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:28:46.92ID:ezs2+viMd
>>693
ボクサーの体が至高やね
ボクシング自体は危険やからお勧めせんけど

711風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:28:47.45ID:BIS7uzjh0
>>703
器具使うかどうかの違いであって、どちらも筋トレなのでは?

712風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:28:52.08ID:1C3nNbui0
>>704
しゅごい

713風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:29:05.48ID:jhh8eA4qx
自重もウエイトトレもどっちも大変だぞ

714風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:29:40.01ID:wdqPK4M/0
>>695
好きなことの話を熱心に話せん奴が仕事の話を真剣にできるわけないやん
熱心に話しとる人は聞いてないことまで話し出すから聞いてて楽しいし

715風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:29:46.23ID:JEM1Dzdja
筋トレって、ウエイトトレーニングと自重トレーニングなど全てのトレーニング総称した呼び名なんじゃないの?

716風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:29:58.86ID:oRyjMjnWr
>>707
筋トレ民とケンモウ一緒にしたらあかんで

717風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:06.00ID:zPpHrt4B0
すごいやんワイが褒めてやるで
筋肉教ってほんとにおるんやな

718風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:15.58ID:oRyjMjnWr
>>715
せやで

719風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:40.63ID:/MQJbI3ca
>>711
目的が違うんよな
ウエイトトレって通常ではあり得ない不可かけて筋肉にダメージ与えてるからより筋肉がより盛り上がる
その分、可動域が狭くなったり怪我しやすくなるデメリットもある
なんか不自然で美しくない

720風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:53.53ID:BIS7uzjh0
>>709
そしてバランスボールで遊ぶのが大好き

721風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:54.60ID:oRyjMjnWr
>>709
日本人に多いって誰かが言ってたな

722風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:57.87ID:QAgrOiT/0
>>559
肩怪我してトレーニングできない期間があった

723風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:30:58.28ID:o8ZZ/lKW0
>>709
ただ単に鍛える手段が違うだけなんだよな
ワイとしては自重トレの低負荷高回数は地味にキツいから続かん
あとチンニングはちょいデブやし回数出来へんから追い込めない

724風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:31:24.95ID:pqn7NhtX0
「ホイ、俺のアチアチな身体ね」とかいって脱ぎ出せばワンチャンあった

725風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:31:25.57ID:/MQJbI3ca
>>715
まあそやな
だったらウエイトトレはウエイトトレとして話ししてよって感じ

726風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:31:29.68ID:Il6vs92T0
>>708
大会に出るんならええけどそれ以外で器具を使うのはあかんってことか?

727風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:31:46.64ID:WNIKT5c60
トゥレーニングは…してます

728風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:31:49.33ID:JEM1Dzdja
あとやっぱりニートで筋トレしてるやつ多いんやろか
平日のこの時間に伸びてるけど

ちなワイもニートや

729風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:32:23.27ID:ezs2+viMd
一般的な話しやろ
使いもしない筋肉付けるとか無駄でしかないしリスクもある
体重くするってのはそれだけでリスクやからね

730風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:32:25.22ID:UUKO/57+0
ワイも面接そのネタでいったけどボディビル大会を目標にしたとは言った

731風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:32:41.73ID:zbfx93/zr
運動部でもないのに週5でジム通いできるモチベーションはすごいわ

732風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:32:57.19ID:BIS7uzjh0
>>719
>ウエイトトレって通常ではあり得ない不可〜

この通常というのはどういう意味?

733風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:33:02.05ID:yT6ij8vbd
周りがつらくて休憩しようとしてるときにモウイッカイ!マダイケル!コエロ!とか言うてきそうやん

734風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:33:05.47ID:ynDClJKM0
>>725
話わかってるか?

735風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:33:47.12ID:bf6FJAsr0
筋トレで得た凄まじい《チカラ》に酔いしれて道を踏み外す若者を何人も見てきたんやないかな
その面接官

736風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:33:49.36ID:/MQJbI3ca
>>726
とりあえず見た目重視でやってる奴多そうって感じ
ワイは部活でトレーナーおったからどっちもやってたけどやっぱ区別は必要やな
ベンチプレスは100キロ上げてたし、腹筋は毎日1000回やってた
その経験の上でウエイトトレの楽さはなんかなあって感じ

737風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:33:58.51ID:jhh8eA4qx
>>731
口下手で不器用なのかもね
体育会系は多い

738風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:34:01.07ID:aFquJBfTa
もう野球の学内の非公認サークルに入ってることにすればええやん
筋トレして週末に野球してます的な
野球好きならでっちあげも余裕やろ

739風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:34:12.91ID:o8ZZ/lKW0
面倒臭がりこそジムに行って鍛えた方がええと思うわ

740風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:35:26.65ID:BIS7uzjh0
稼動域が〜とか怪我が〜とか未だに言うやつおるんやな

741風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:35:33.59ID:oRyjMjnWr
>>736
トレーナーいて腹筋1000回とか釣り針デカスギ

742風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:35:37.38ID:1C3nNbui0
>>736
腹筋1000回は草

743風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:35:49.07ID:5DJLkIlAM
>>736
腹筋1000回って何の意味があるんだよ
トレーナーとがそんな無意味なトレーニングさせるのかよ

744風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:36:03.56ID:Il6vs92T0
>>736
腰お大事にね…

745風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:36:05.61ID:/MQJbI3ca
>>732
そのまま
重い器具使って筋肉にダメージ与えてるトレーニング
自重トレだとあんな筋肉つかんし

746風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:36:08.06ID:jhh8eA4qx
>>736
1000回ワロタ
続けられんw

747風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:36:14.36ID:DKqEvZVb0
市営ジムでビッグ3と懸垂いっつもやってるけど他にやったほうがいいオススメのメニューある?

748風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:36:41.27ID:zNsqJ2MOa
>>747
ハイクリーンやっとけ
スポーツするなら実用的やぞ

749風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:36:49.57ID:Vwy5q3eI0
上半身だけ鍛えて下半身ヒョロヒョロだったんやろ

750風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:37:07.98ID:jhh8eA4qx
クリーンはきつい…
クリーンこそ特に怪我に気をつけないと

751風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:37:31.68ID:aL+J5/j/0
>>725
げえじ?

752風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:37:52.88ID:BIS7uzjh0
>>745
さっきと同じように、器具を使うかどうかの違いであって、自重でも筋肉に負荷をかけるのは同じことでは?
仮に器具を使っても負荷が低ければ筋肉はつかないし。

753風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:38:01.59ID:/MQJbI3ca
>>741
普通にやってたで練習前に500回、練習終わりに500回
その後ウエイトトレ
腹筋背筋ってウエイトほどのダメージないからそのくらい毎日やっても問題ないんやで
ウエイトは上半身と下半身で48時間のインターバルとってたけどな

754風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:38:02.05ID:SEf5RRJI0
>>747
ブルガリアンスクワット

755風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:38:14.32ID:o8ZZ/lKW0
>>736
1000回とか腹ちぎれて死ぬだろ

756風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:38:39.11ID:1C3nNbui0
>>748
まずやり方がね……きちんと指導してくれる人おるなら別だけど

757風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:38:48.26ID:UUKO/57+0
筋トレエアプは恥ずかしいなぁ

758風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:39:06.28ID:Il6vs92T0
もうギャグでしょ

759風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:39:28.68ID:3bslQd43M
なんか明らかにおかしい奴1人おって草

760風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:39:34.17ID:eocGthUX0
割とマジで数年やってベンチ100kgってやり方悪かったり栄養状態が宜しくないかもしくはどっちもやろ
パーソナル行って追い込み方学んでこい
正味100kgとか半年〜どんだけ素質無くても一年半もあればいけるわ
トレーニングと食事見直せよ

761風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:39:34.56ID:+3YE5Q7i0
腹筋1000回はギャグでしょ

762風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:39:39.14ID:/MQJbI3ca
>>752
ウエイトも低負荷で回数こなすパターンと高負荷で1回とか5回で終わらすパターンあるで
つく筋肉なんかが違うからどっちもやらんとな

763風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:39:44.98ID:a+TehMN60
そもそも笑われてないやんスレタイ詐欺かよ

764風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:40:16.28ID:W9jSfte0a
ハイクリーンとランニングだけしとけば完璧なボディメイキングゾ

765風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:40:20.63ID:/MQJbI3ca
>>755
それができちゃうんだよな
部位別でやってるから多分お前らが考えてる腹筋とは違うけどな

766風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:40:20.65ID:jhh8eA4qx
器具トレでも締まった体作れるからね

767風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:40:59.60ID:rBw2zdXiM
陸上の末續が腹筋1日1000回じゃなかったか

768風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:09.88ID:t0P7EYVJ0
>>748
ハイクリーンてデッドの要領で持ち上げればええの?

769風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:29.69ID:9VlscJgP0
腹筋1000回やれるならドラゴンフラッグ数セットやった方がずっと効率的

770風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:33.09ID:/MQJbI3ca
えぇ…
腹筋1000回って野球強豪校なら普通にやってるやろ

771風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:42.82ID:Sxo6QHcL0
>>747
シュラッグ

772風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:51.04ID:oHAzvx7ud
筋トレ信者って自分に酔うからな
周りはなんも思っとらんのが現状よ

773風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:54.07ID:ezs2+viMd
>>766
そんな奴いないけどな
無駄な筋肉付けてジジイになれば垂れ下がって見た目も最悪
ただの馬鹿だろ

774風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:41:54.58ID:dwd/Zxsh0
わい8ヶ月でベンチ45から85kgまで来たで
メインセット80kgを10repで100kg1rep目標に頑張ってるンゴ

775風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:42:25.74ID:ynDClJKM0
>>748
ジム「うるさいのでNG」

776風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:42:45.31ID:QAdmov0Dd
筋トレトークとかされたところで興味持つのはホモくらいやろ

777風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:42:46.37ID:/MQJbI3ca
しかも練習前のアップと練習後のクールダウンで500回ずつやからメイン練習でもないしな

778風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:42:48.05ID:c5GgHWK8d
>>770
1000回やるのにどれくらい時間かかるの?

779風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:43:33.58ID:JSOVp6cY0
筋トレしてなくてベンチ体重の1.5倍以上挙げられるで
ゆうて90kgやけど

780風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:43:43.79ID:iYqzTRQSp
せや!ゴールドジムとかに就職したらええんやで。

781風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:43:45.12ID:oRyjMjnWr
>>753
にわかやな 腹筋やるならトレーニングの一番最後やで それに筋肉の構造からも腹筋のやりすぎは腰を痛めるだけで筋肥大に効果はない かりにその話がほんとなら無駄な努力ご苦労様やで

782風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:44:22.65ID:Il6vs92T0
大体の人は腹筋云々の前に腰がぶっ壊れますわよ
それであまりに怪我人が出すぎたから最近になって米軍が体力テストの項目から腹筋外したのは有名な話やで

783風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:44:30.03ID:/MQJbI3ca
>>778
腹筋背筋ストレッチと中距離ダッシュまで組み込むからアップとクールダウンで1時間ずつ2時間くらい

784風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:44:35.21ID:sX5C8My7r
>>774
すごい
週どれくらいの頻度でやったんや?

785風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:45:25.76ID:/MQJbI3ca
>>781
筋肥大させるためにやってないからね
しゃーない

786風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:45:53.20ID:BIS7uzjh0
>>762
それと自重で付く筋肉にはどういう違いがあるの

787風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:46:11.75ID:fZlkKwmE0
学生時代筋トレ頑張ってエントリーシートに上裸の証明写真はって提出してANA入った奴知ってるわ

788風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:46:20.98ID:c5GgHWK8d
>>783
質問し直すわ
腹筋1000回を終了させるのに何分かかるの?

789風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:46:27.63ID:aK7zT5O20
ワイ「大学4年間、日課の自慰を欠かさず毎日こなしてきました」

面接官「ほぅ、今日もされたのですか?」

ワイ「今日はまだしておりません、帰宅後に致す予定であります。」

面接官「なるほど、ここでしていただくのは可能ですか?」

ワイ「ここで、ですか?」ムクムク

面接官「ここで、です」

ワイ「……」スルリ

790風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:46:30.83ID:ynDClJKM0
ウェイトトレは効率的で楽なトレーニング
筋トレは時間かかって効果出ない上にしんどいトレーニング
これが正しいとしたら筋トレやる必要ある?

791風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:47:02.54ID:j0zAKsW70
>>244
ちょい整ってないくらいが上からも下からも誘われるから一番モテるんだよなぁ

792風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:47:06.12ID:dwd/Zxsh0
>>784
ベンチは基本週3で
胸の日以外の時でも余裕があったりベンチ台が空いてたらやってた

793風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:48:02.84ID:/MQJbI3ca
>>786
自重では作れないパワーがつく
低負荷では逆に高負荷時に起こる可動域の問題を解消したりインナーマッスルの強化を意識
まあ怪我しない体作りを並行してやるみたいな感じやな

794風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:48:11.39ID:jhh8eA4qx
>>773
ジムの地域によるだろうねー
器具トレは割りと万能だし

795風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:48:44.88ID:/MQJbI3ca
>>788
腹筋1000回だけなら30分もかからんと思うで

796風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:49:04.96ID:eGLxhGf+0
ワイヒョロガリ、胸がついてきてご満悦

797風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:49:07.54ID:jhh8eA4qx
>>790
効率的なのと楽なのは別問題だぞ

798風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:49:07.66ID:UAyls7CBd
メタボなおしたいんやが

799風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:49:22.05ID:7qoGs7tir
筋トレだけやとどうしても腹回りとか体幹が不十分やからワイは筋トレ後に水泳してるわ
クールダウンにもなるし

800風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:49:39.56ID:1C3nNbui0
>>793
腹筋1000回やっといて怪我しない身体つくりは草

801風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:49:42.87ID:BIS7uzjh0
>>793
低負荷ならインナー強化出来るの?

802風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:03.25ID:SEf5RRJI0
>>798
食事制限と無酸素運動しろ
筋トレなんて脂肪燃焼は限定的だ

803風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:06.34ID:ezs2+viMd
話し変わるけどステとかやってる人はおらんの?
一般人では流石におらん?

804風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:17.80ID:7qoGs7tir
>>798
痩せるには有酸素運動やで

805風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:25.08ID:jhh8eA4qx
>>799
確かに水泳も並行してやってる人もいるね

806風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:28.19ID:oRyjMjnWr
>>798
筋トレして食事制限 軽い有酸素運動

807風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:33.74ID:SEf5RRJI0
無酸素やなくて有酸素だ

808風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:40.30ID:UpG5YYemp
ぶっちゃけデッドとスクワットを高重量でやってたら腹筋なんてやらなくていい

809風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:50:57.71ID:/MQJbI3ca
>>800
怪我しないってのは低負荷ウエイトの話やで
単純に野球ための基礎は自重トレでええという話
ウエイトは筋肉ねじったりする動き少ないから実践的ではないねん

810風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:03.68ID:hxMRZ/4k0
ベンチってやってる奴やないと凄さがわからんよな
そんでもってずーっとスポーツやってる奴には未経験者が記録伸ばす大変さも伝わりにくそう

811風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:07.24ID:eGLxhGf+0
hiitタバタ4分バーピーで組んで1ヶ月経つけど全然変化ないんやがなんでや
心拍数も190いってるんやが

812風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:22.62ID:oRyjMjnWr
>>799
ええな

813風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:35.64ID:UAyls7CBd
>>804
>>806
有酸素運動はやっぱランニングジョギングなんか
ちょっと歩くだけで汗が滝のようやで

814風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:42.60ID:dkdk4Ij0p
ワイも腹筋何種目か合わせたら1000回くらいやっとるかもしれん
数えたことはないけど

815風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:53.27ID:/MQJbI3ca
>>801
低負荷の時に意識するのは可動域なんや
そこギリギリまでやると可動域が狭くならない
可動域を支えてるのがインナーマッスル

816風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:51:54.49ID:WOK1lmTea
>>289
持ち上げるまでなら物もつよりベンチの方がキツい
持ち上げてから肩まであげるなら物の方がキツい

817風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:52:07.15ID:Z7JO9+bJd
腹の脂肪が永遠に落ちないぞ

818風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:52:25.29ID:SEf5RRJI0
>>813
ウォーキングでもかまわん
無理に走ってひざ壊してもアカンし

819風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:52:26.40ID:UAyls7CBd
>>817
これな

820風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:52:36.94ID:7qoGs7tir
>>805
ていうかワイはもともと体力つけて基礎代謝上げるために水泳始めたんやが筋肉ないと効率悪い思って筋トレも並行してやるようになったて流れや
クロールがだいぶ泳ぎやすくなったで

821風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:52:46.47ID:ynDClJKM0
>>797
だから分けて書いてるんや

822風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:01.96ID:/MQJbI3ca
>>814
多分素人にはそれが分からん
部位別でやればきつくないしな
だから1000回が荒唐無稽に感じるんやろな

823風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:02.22ID:UAyls7CBd
>>818
ウォーキングにプラスアルファできんのか?

824風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:09.00ID:/XEsYM4SM
>>803
入手面倒いンゴ

825風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:12.71ID:1C3nNbui0
>>809
怪我しない体作りを意識するならそもそも腹筋1000回はやめなさいって意味やで(小声)

826風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:19.11ID:PEpomptLd
>>762
ウェイトやらないって言ってたやんけ

827風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:42.84ID:oRyjMjnWr
>>813
せやせや 最初はキツいから無理したらあかんで 食事制限し始めたら最初はチートデイ入れてな 筋肉つけると代謝上がるから有酸素運動も効率よくなるで

828風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:54.48ID:jhh8eA4qx
効率的なトレを限界までやらんと筋肥大しないし
体でかくならんからな
ウエイトトレは難しいよ

829風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:53:56.54ID:/MQJbI3ca
ワイから言わせればウォーキングランニング水泳は全て無駄

830風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:01.62ID:UpG5YYemp
最近シットアップめちゃくちゃうまくなったら3セット15回でオールアウトして攣るようなった

831風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:03.23ID:KO4aULQ2r
>>813
ランニングは素人がやると足腰痛める可能性あるで
プールでウォーキングするだけでも効果あるで

832風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:06.08ID:ynDClJKM0
>>811
見た目に変化がないのは飯が原因やろ
食事の量を減らせ��

833風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:08.42ID:Z7JO9+bJd
腹筋1000回とか小学生j民おるやんけ

834風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:35.64ID:/MQJbI3ca
>>825
腹筋で怪我はせんよ
ウエイトで怪我しやすいからそれのカバーって話

835風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:46.13ID:SEf5RRJI0
>>817
ワイも6パックの下2つが出てこないンゴ

836風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:51.02ID:WOK1lmTea
>>795
2秒に1回やっても間に合わないんですが
どういう腹筋やってんの?
稼働域くそせまくてやる意味無さそうなんやが

837風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:52.23ID:Z7JO9+bJd
>>832
pfcバランスとかよーわからんし敷居高いンゴ〜
とりあえず白米減らしてタンパク質とってるで

838風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:54:55.07ID:UAyls7CBd
>>827
め早で草
チートデイってなんや?

839風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:08.89ID:oZ6CgOqsr
腹筋割りたいンゴねえ…

840風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:13.87ID:/MQJbI3ca
>>826
高校野球やってた頃はどっちもやってたで
やらされてたって方が正しいけど

841風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:28.82ID:ynDClJKM0
インナーマッスルとか体幹とかをやたらと強調する連中は信用しないようにしとるわ
そういうやつらに限ってインナーマッスルも体幹も説明できないイメージ

842風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:31.10ID:dkdk4Ij0p
室伏「腹筋は生まれつきみんな割れてるぞ」

843風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:33.47ID:UAyls7CBd
>>831
まずプール入れる体型にしたいンゴねえ

844風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:42.22ID:jhh8eA4qx
>>839
腹筋は元々割れてるから
脂肪がなくなれば見えてくるよ

845風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:55:58.12ID:ibYSnnKH0
>>831
ジョギング程度でそんなんなる?
ストレッチしてからジョギングで痛めるやつ何してもスペるやろ

846風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:56:34.26ID:Z7JO9+bJd
プランクの正しいやり方はちゃんと習った方がええと思う
独学でやって腰痛めてもうた

847風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:56:41.10ID:/MQJbI3ca
>>836
腹筋の種類による
1秒に一回以上のペースでやる腹筋もあるんやで

848風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:56:46.69ID:WOK1lmTea
>>834
無駄に体幹消耗させた身体のほうが余計怪我するわw

849風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:56:50.00ID:mbvCKSmir
>>837
それで減らんのなら未だにカロリーオーバーしてるってことやで
もっと減らせ��

850風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:56:57.30ID:ze1V+hIVM
>>834
怪我するから米軍で採用やめたんだろ

851風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:04.51ID:dkdk4Ij0p
>>841
ワイが読んだ本では「アウターマッスルを鍛えれば、勝手にインナーマッスルも鍛えられるから気にしなくていい」と書いてあったわ

852風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:08.55ID:oZ6CgOqsr
>>844
下っ腹のあたりが微妙に肉があって出てこないんやろなあ
どうしたら落とせるんやろ

853風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:17.84ID:SEf5RRJI0
>>845
ためしに20キロおもり背負って走ってみればええんちゃう

854風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:19.56ID:Z7JO9+bJd
>>849
筋肉も減りそうで怖いぞ😡😡😡

855風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:22.08ID:/MQJbI3ca
>>850
米軍の話は知らんわ

856風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:31.69ID:g63YYMeYd
日本は一人で何かする=悪みたいな風潮強いししゃーない
特に就職面接は大人数でなおかつそれを引っ張るリーダーポジションのエピソードやないとマイナス評価や

857風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:57:33.86ID:jhh8eA4qx
>>837
腹周りの脂肪は最後に落ちると言うし
俺も中々落ちなかったよ

858風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:00.84ID:WOK1lmTea
>>847
動画はってみて
それでまともに効く聞いたことない

859風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:09.24ID:/MQJbI3ca
>>851
おそらくウエイトが流行ったせい
ウエイトのせいでインナーとアウターのバランスが崩れて怪我するケースが増えた

860風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:11.33ID:mbvCKSmir
>>851
そやで
自重トレーニングか体幹トレーニングじゃなきゃダメ!みたいな連中は信用したらあかんで

861風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:12.62ID:oZ6CgOqsr
インナーマッスルてなんなんや
筋肉ってみんなインナーなんちゃうんか

862風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:26.13ID:Z7JO9+bJd
>>857
このまま継続してけばええんかなぁ

863風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:47.05ID:UpG5YYemp
>>841
これ
長友の本はスポーツ界のフィジカルに多少の悪影響があると思う

864風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:49.40ID:oRyjMjnWr
>>838
食事制限したらストレスたまるから週1で制限解放して好きなもんなんでも食っていい日の事やで

865風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:58:56.57ID:jhh8eA4qx
>>861
普段使わない部位とかだね
バランスボールやると変なところが痛くなる

866風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:01.76ID:SEf5RRJI0
>>854
筋肉減らさず体重落とすなんて素人には困難やろ
相当食事制限ガチらないと

867風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:07.51ID:4IO1rQZ3d
ワイ、懸垂をする筋肉がない

868風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:13.56ID:vzIbzO820
インナーマッスルって肩周りだよな?

869風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:24.12ID:ynDClJKM0
>>854
多少はしゃーない��
筋肉なんぞすぐ戻るから安心して減量するんやで��

870風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:27.84ID:/MQJbI3ca
>>858
腹筋 種類とかでググれ
腹筋に可動域は関係ない
いかに力を抜かずに伸び縮みさせるか
ボクサーとか腹筋に力入れてフミフミしてるやろ
極論あれでも理屈上は腹筋はつく

871風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:44.76ID:oRyjMjnWr
>>856
ほんこれ

872風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:45.13ID:jhh8eA4qx
>>862
体脂肪計で基礎代謝調べてそれ未満にしてれば落ちるよ

873風吹けば名無し2018/03/02(金) 09:59:58.27ID:Z7JO9+bJd
>>866
ひえ〜w
とりあえず1ヶ月で変化見るンゴ...

874風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:00:16.52ID:oZ6CgOqsr
炭水化物ってそんなにアカンの?
夜は摂らないようにしとるけど

875風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:00:36.61ID:jhh8eA4qx
>>868
俺は腹の横とか痛くなった
なんじゃこりゃってなるよ

876風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:00:47.45ID:/MQJbI3ca
>>861
筋肉と筋肉をつなぐ筋肉って感じ
筋肉を必要以上に高出力にするとそのつなぐ筋肉がぷっつんしちゃうからそこも鍛えてねってことや

877風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:00:49.63ID:Z7JO9+bJd
>>869
サンガツ
参考にするで😣

878風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:00:52.43ID:BIS7uzjh0
>>815
ちょっと飽きてきたらもう言うけど全部間違ってるよ

879風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:01.61ID:ynDClJKM0
体幹って要はバランスを取れる筋肉をつけましょうってことやろ?
デッドリフトで脊柱起立筋鍛えるのじゃいかんのか?

880風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:06.39ID:6wx0tG4O0
それが仕事にどう関係あるか言わないからやろ

881風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:06.53ID:oZ6CgOqsr
>>872
毎日カロリー量計算して食事してるんか
真面目やな

882風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:34.95ID:16S2o+9+a
>>853
20kgの話が唐突すぎるで
お前がどういう展開で話そうとしてたのか知らんがこの会話の流れでそれは想像できない
また何かの例えだとしてもその意図がわかりやすく説明されてないからお前のレスは稚拙そのもの

883風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:39.37ID:oRyjMjnWr
>>874
アカンくないけど油とくっつくと脂肪になる

884風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:41.21ID:/MQJbI3ca
>>874
筋トレやる前に摂取するのがええで

885風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:52.13ID:U5k2+KN60
>>493
プーチン見ても同じこと言えんの?

886風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:01:57.36ID:BIS7uzjh0
>>803
入手自体は容易やがノウハウが無いまま使うのは危険

887風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:02:19.24ID:xlGRhx2I0
>>874
あかんくないぞ
筋肉付けるためには必須要素や
ただ糖質制限したら一気に痩せられるから、結果悪者みたいになっとる

888風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:02:23.40ID:2/sEkOo9a
>>267
会社休む時に親が死んだとか言ってそう

889風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:02:45.72ID:1C3nNbui0
>>861
身体の表面からでは触れない筋肉とかやね
例えば肩のインナーマッスルは小円筋肩甲下筋棘上筋棘下筋やで
作用はアウターの補助がほとんどや

890風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:05.53ID:JiVwLxbWM
そもそもワイの筋トレしてる理由なんかDQNに舐められたくない
これやからな

891風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:16.17ID:g63YYMeYd
筋トレ界隈自体日本は遅れとるしな
アメリカのプロテイン安くて多くて質よすぎやわ

892風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:20.81ID:SEf5RRJI0
>>882
ちょっと走っただけで滝汗って多分デブやろ
デブが無理に走ったらどうなるかデブのように重くしてみるとわかるんじゃないかってこと
どうですかわかってくれましたか

893風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:22.17ID:jhh8eA4qx
>>881
一度測れば大体わかるよ

894風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:29.20ID:1fYC20fs0
>>40
これは落ちて当然やわ

895風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:35.35ID:oZ6CgOqsr
>>883
>>884
>>887
はえー巷でよくいう糖質制限は炭水化物摂るなってことではないんやね

896風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:37.74ID:BIS7uzjh0
>>841
現に今ここにいる自信満々のアホも説明できないだろうな

897風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:39.67ID:/MQJbI3ca
>>890
そういうのがウエイト信者になりがちやな
まあほとんどがそうやが

898風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:49.01ID:ynDClJKM0
>>874
カロリー高いから気をつけましょうねというだけの話やで
ケトジェニックなんか理論的には荒唐無稽や

899風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:49.90ID:WOK1lmTea
>>870
逃げんなよ
エアプじゃないなら出してみて
ちなみに腹筋ふんでも筋肥大はしませんよ
トレーニングしたことないエアプ陰キャかよ

900風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:03:56.76ID:dkdk4Ij0p
>>890
ワイはソープで褒められたい
これだけや

901風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:04:54.11ID:oRyjMjnWr
>>890
ワイは海とプールと温泉でドヤ顔しながらヒョロガリを見下したいだけやで

902風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:04:57.18ID:16S2o+9+a
>>892
「素人が」って部分に重きを置いてるからその話の持って行き方がそもそもおかしい
読めない行間は行間とは言わない

903風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:05:03.62ID:i1HeC7rAd
>>269
営業なんか半分詐欺師みたいなもんだからな

904風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:05:11.70ID:X2T0CD5X0
>>890
ワイも惚れた女くらい守りたいって理由で筋トレしとるわ

905風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:05:27.32ID:/MQJbI3ca
>>899
筋肥大じゃなくて鍛えてるんだって言ってんだろ
ボクサーが肥大させるために腹筋にやってると思ってんのか

906風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:05:45.70ID:oRyjMjnWr
>>895
いや ほぼその認識であってるで 炭水化物は糖質の塊や

907風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:06:07.68ID:jhh8eA4qx
ボディメイクと格闘技と目的違うから
マウント取る事もないだろ

908風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:06:10.81ID:VacgbjyD0
その程度ならな

909風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:06:16.66ID:/ykz3H7hp
>>1
普通は研究とか勉学を答えるところやで

910風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:06:29.99ID:SEf5RRJI0
>>902
すまん君のレスも何が言いたいのかイマイチわからん
お互いコミュ障で苦労するね

911風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:06:47.45ID:/MQJbI3ca
炭水化物は朝多め、タンパク質は夜多め
昼飯は抜く
これに筋トレ組み合わせれば一切走らなくても痩せれるで

912風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:06:54.38ID:ChotNW2v0
筋トレ民多すぎやろ

913風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:07:16.47ID:xlGRhx2I0
体幹トレが流行る
→ウエイトトレは使えない見せ筋を鍛えるだけのオナニー扱いされる

糖質制限が流行る
→それぞれ三大栄養素なのに、脂質は○、糖質は悪という極端な情報が出回る

この世界は知ったかで成り立っとるんか…

914風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:07:24.90ID:JiVwLxbWM
>>897
DQNを殴り殺せる自信が欲しいんや
>>900
エエやん
ワイもサウナでドヤる為ってのも理由やで
>>901
ぐう分かる
ヒョロガリ刺青野郎にビビらん肉体を手に入れたいわ

915風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:07:30.91ID:2BQyps9X0
殺せ

916風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:08:16.27ID:ibYSnnKH0
>>654
与えられたことしかやらないのとは全く違うやろ
0と1くらい差がある
まあもそもそもなんで部活しとらんやって話やが

917 ̄ ̄ ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄2018/03/02(金) 10:08:21.41ID:Ut34mla/a
     :イ           '、:
    :/              ',:
    :i       ハ  i、   |: 
    :|  从 ノ ノノリノこ_)リ、 .l: 
    :|  リ ‐;;=-ノ,,,,、-=;;‐Y  l: 
    :i从|. i i´,:     `i i |从,!:
    :i リ,i ij ゚人,,__,,人 ij | リ}:
     :ハ: i. ii , __ij..__ 、ii: 'iノ´: 
      :彡 ゚ ノ廾廾エゝ゚ ミ:    
      :彡イ\. ` ご ´ ./ ト;ミ:  
    :_/ ∧ >―<  ∧ \:  
 :- ' ¨: : : : | \    / |: : :.\:

918風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:08:27.87ID:q4IbcsFLd
筋トレやるやつって頭イカれてるの多いよな
陽キャを通り越してしまっとるのが謎

919風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:08:28.15ID:GQh7D/3tr
>>913
この分野は極論好きなやつが多いんやろね

920風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:08:47.56ID:BIS7uzjh0
ウエイトは楽とか言ってる時点でどうしようもないなぁってなる

921風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:09:00.62ID:jhh8eA4qx
>>912
今ブームだからね

922風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:09:05.77ID:WOK1lmTea
>>905
筋肉はつくよって言った馬鹿はお前なんだが
一生トレーニング、ウェイトスレで発言すんな
間違った知識を人にしゃべんな
無知を恥じて少しは学べ

923風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:09:19.72ID:1C3nNbui0
>>913
大体の事柄においてそんなもんやで

924風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:09:27.66ID:JiVwLxbWM
昨日から体の写真を撮り始めたから
いつかなんjに上げる事も目標やで

925風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:09:41.30ID:/MQJbI3ca
筋トレブームなんか?
ちなみにインナー鍛えたいならヨガが一番ええぞ
男はやりにくいって風潮はあるけど

926風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:09:48.25ID:GQh7D/3tr
>>920
いや実際ウエイトは慣れちゃうと楽やろ
ウエイトだけってのは伸び悩むと思うで

927風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:10:02.45ID:jhh8eA4qx
>>920
筋肥大なんか終わったら動けないくらい追い込むのにな

928風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:10:23.12ID:TBVJYLVa0
筋トレスレと学歴スレって基本的に流れ一緒だよな

929風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:10:51.37ID:xlGRhx2I0
>>887
タンパク質、炭水化物、脂質みんな重要な栄養なんや

脂質だけとりわけカロリーがたかいから、ダイエットの時は脂質、油を減らすのが常識
ただ炭水化物を抜くと抜け道的に一気に体重落とせるから、ライザップみたいな短期ダイエットモノで使われて流行ったんやで

930風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:10:57.91ID:/MQJbI3ca
>>926
ウエイトの時間は休憩時間と思ってる高校球児は多い
瞬発的なウエイトトレも多いしな

931風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:11:02.02ID:Dt2f3V+40
これくらいないと
https://i.imgur.com/q23zCJR.jpg

932風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:11:15.76ID:6dEZ9pJIr
昨日ガタイあるデブが自信満々にぶつかって腹立ったわ。おめぇら鍛えたとこで不細工なんだから全部無駄なんだよ

933風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:11:21.08ID:vzIbzO820
未だに筋トレしたら脂肪が筋肉に変わるとか言うてるやつおるからなぁ
無知は罪やで

934風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:11:25.29ID:j6s5K9Rdd
筋トレてPDCAの継続やからいくらでも仕事の話になるやん

935風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:12:09.43ID:jhh8eA4qx
>>930
それウエイトやってるって言わないよ

936風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:12:09.66ID:16S2o+9+a
>>910
てめーの理解力が低いだけだろ
はっきり言ってワイは普通の疑問と正しいレスの解読しか書いてない
勝手に道連れにしようとするな
自らその方向に持って行こうとした時点で負け認めたのと同じやで
自分が理に適ったこと言ってる自信があるならその話の持って行き方は絶対にしない
現にワイはここで「そうやな」というレスはしないしな

ちな長文くっさと書いたらレスの本質に論理的に反論するの逃げたお前の負けやから

937風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:12:28.74ID:AeTC25vC0
就活スレかと思ったら筋トレスレやった

938風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:12:29.49ID:WOK1lmTea
>>925
お前まじで黙って
さっきから馬鹿すぎてキモい

939風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:12:38.70ID:/MQJbI3ca
>>929
ライザップのやり方は理にかなってるけどな
炭水化物抜くのはスポーツ界では昔から当たり前にやってた
炭水化物抜きながら筋力維持するのが重要やけどその維持する部分だけが抜けてるのが最近のダイエット事情って感じ
ライザップはそこちゃんとやるけど

940風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:13:02.87ID:ynDClJKM0
>>930
ワイはアメフトやってたけどウェイトトレーニングが休憩だなんて思ってるやつは1人もおらんかったで
君ら野球部員がやってたのはお遊びやろ

941風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:13:08.75ID:Rnr0oIHm0
格闘技ジムに行きたいんやがヒョロガリでも入りやすいところある?

942風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:13:12.77ID:SEf5RRJI0
ワイは炭水化物より脂質を控えることにした
理由は好みだから

943風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:13:20.89ID:BIS7uzjh0
>>926
何が伸び悩むんだ

944風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:13:36.76ID:jhh8eA4qx
>>940
同感

945風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:14:20.56ID:BIS7uzjh0
>>930
要するにちゃんとしたウエイトやってないってことじゃん

946風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:14:30.00ID:/MQJbI3ca
>>940
しゃーない
野球は色んな練習するんやからぶつかるだけの競技と一緒にするなよ

947風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:14:34.61ID:Cg2nJlXMa
>>834
いわゆる普通の腹筋運動は腰に負担が大きいってアメリカの論文で発表されてたけど

948風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:14:47.17ID:SEf5RRJI0
>>939
やっぱり減量と筋肉両立させるのはすごく大変だからプロの管理がいるんやろな
片方だけなら1人でできるけど

949風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:15:06.31ID:pFTPOlEZ0
>>931
これ誰?若乃花?

950風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:15:30.59ID:jhh8eA4qx
何で自重トレやってウエイトを見下すのか意味不明
真剣にやらないと怪我するし
動けないくらいガンガン追い込むのに

951風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:15:39.24ID:/MQJbI3ca
>>948
炭水化物抜くとやる気も落ちるしな
両立できるならあんなにライザップに群がらんやろな

952風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:16:18.93ID:BIS7uzjh0
でも実際はまだまだID:/MQJbI3caみたいな知識もないのに自信だけたっぷりな奴が幅きかせてるのが現実なんだよな

953風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:16:36.36ID:jhh8eA4qx
>>947
腰に負担大きいよ
だから今はやるなって言う人が多い

954風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:17:15.38ID:oRyjMjnWr
たんぱく質はアミノ酸生成に必要やし脂肪も必須脂肪酸と言われて絶対に必要なんや 炭水化物は三大栄養素ではあるが必須ではないんや ライザップの糖質制限はボディビルダーがよくやる手法でかなり利にかなってる 素人は筋トレやめたら太るけどな

955風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:17:24.20ID:ynDClJKM0
>>946
別にワイはアメフト代表でもなんでもないからそんな貶し方したところでしょうがないぞ
というかアメフトがぶつかり合うだけとか正気か?
筋トレの話でもそうやけど、なんで君は自分が知らない分野についてそんなに自信満々でいられるんや?

956風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:19:11.93ID:BIS7uzjh0
>>955
頭が悪いから基本的に意見の根拠になるのは自分の体験や感想だけなんだろう。

957風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:19:38.09ID:Cg2nJlXMa
>>953
まともな知識を持ったやつなら腹筋1000回なんてやらないよな

958風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:19:57.86ID:/MQJbI3ca
>>955
競技性がちゃうんやからしゃーないわ
ぶつかり合う競技は体大きくすることも必要やからやるんやろうが野球には必要ない

959風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:20:00.75ID:Cg2nJlXMa
>>787
嘘松

960風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:20:01.13ID:ynDClJKM0
>>956
ニキはかなり博識みたいやな
アスリートボディみたいなサイトを参考にしてるんか?

961風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:20:12.42ID:c5GgHWK8d
>>956
そもそも嘘松の可能性も非常に高いぞ

962風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:21:11.28ID:c5GgHWK8d
>>958
必要ない腹筋をトレーナーがやらせるんか
あほやな

963風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:21:17.52ID:ynDClJKM0
>>958
やから野球はウェイトトレーニングを本気で取り組まなくてもいいと、そういうことやな
君自分で自分の首を絞めてるのわかってるか?

964風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:21:35.46ID:I2v3AnlWr
>>942
炭水化物制限のデメリットって色々あるけど一番はおいしいごはんが食べられないことやんな

965風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:22:04.35ID:3mh+jJZI0
ワイも筋トレ民だけど内定取れたからイッチも諦めずにいくんやで

966風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:22:08.52ID:BIS7uzjh0
>>960
あそこは良いサイトやな、あそこも読んでるしあの界隈の人達をフォローしてる。あれが元にしてるサイトを見たりもしてる。
現状日本でトップレベルの有料サイトちゃうか?
あの無料で落とせるPDF読んだほうがええで

967風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:22:24.14ID:xH6fBZyU0
まあでもまともな会社ならまず
紙に書いてあることとか人の説明を理解できるかってことの方が大事やからな

上記能力を有していればよほどの事がなければ低学歴にはならんし
つまり低学歴はお断り

968風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:22:41.57ID:vx7YcuUVd
野獣先輩かよ・・・つまりホモじゃん
って思われてないか?

969風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:22:43.72ID:jhh8eA4qx
ダルビッシュや大谷なんて
がっつりウエイトやってるじゃん

970風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:22:56.12ID:/MQJbI3ca
>>963
そうやってねじ曲がった意見をぶつけるからおかしくなるんやで
他のトレーニングに比べたら楽だという話や
高校球児ならベンチプレスだって120上げれれば凄い方やで
アメフトはそれでいいとなるか?
ウエイトの方向性違うのにそこに噛み付いてくるなよ

971風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:23:10.14ID:BIS7uzjh0
>>966
間違えた。優良サイトな。
どんな本読むより初心者はあのサイト読み込んだほうがいいわ。

972風吹けば名無し2018/03/02(金) 10:24:13.16ID:ynDClJKM0
>>966
サンガツ、やっぱりエビデンスを示してくれるのはありがたいよなぁ
ワイはパレオな男ってサイトをよく見てるわ
直接トレーニングの話をしてる記事は少ないけど、統計を元にした興味深い記事がたくさんあってオススメやで

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。