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【悲報】ワイ筋トレ民、面接で筋トレを頑張ったことを鼻で笑われ咽び泣く

1 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:49:23.57 ID:QAgrOiT/0
面接官「ではワイさんが学生時代に頑張ったことについて教えて下さい」

ワイ「学生時代は筋トレを頑張りました。入学当初はベンチプレス30kgが限界でしたが、自分で考えたトレーニングメニューを計画的に続け、食事管理もした結果、今では100kg挙げられるようになりました!」

面接官「…筋トレ?」

ワイ「はい!」

面接官「あっ…そうですか」

死ねやボケ

2 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:50:18.37 ID:QAgrOiT/0
部活を頑張る←面接官「採用!」

筋トレを頑張る←面接官「そう…」

なんでなんや?
きついことを目標達成のためにやるという点で全く同じやん

3 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:50:44.69 ID:KdpryWTgd
面接官「その割にヒョロガリのようですが?」

4 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:51:08.19 ID:/umXxcf60
どうやったのか言わないからやで

5 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:51:22.21 ID:BUaVdAp+0
BIG3のMAXを教えてください

6 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:51:29.17 ID:QAgrOiT/0
>>3
スーツ着てても体格いいのは分かる

7 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:51:58.04 ID:vEcTnHTrM
言い方を考えろや

8 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:52:07.26 ID:QAgrOiT/0
>>4
メニューや食事内容語りだしたらそれだけで面接終わるけどええんか?

9 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:52:49.00 ID:QAgrOiT/0
>>5
ベンチ 102.5
スクワット 145
デッドはトップサイドしかやらない

10 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:53:04.01 ID:dkJW0HnpE
基本的に一人で頑張れるやつより周り巻き込んで大きいことできるやつの方が評価されるのはしゃーない
ワイなら一緒に働きたいけど

11 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:53:06.45 ID:c5GgHWK8d
筋トレを頑張りました
負荷をかけ自分を追い込み結果を出すことに生き甲斐を感じ、またそれを達成した時の感動は言葉では言い表せません

こんくらい言えや

12 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:53:32.03 ID:yk0GsJWY0
ケンシロウみたいにスーツ張り裂けたったら採用やったで

13 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:53:43.18 ID:AEzkOv8Ca
なんでこのタイミング?

14 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:53:46.40 ID:zhAz8e7B0
>>9
ベンチ豚やん

15 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:53:54.04 ID:jgckQJ7ma
具体的な取り組みを何一つ言ってないじゃん

16 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:07.84 ID:QAgrOiT/0
>>7
他にどう言え言うねん
いちおうこの後に「私の筋トレで培った計画実行力と自己管理能力は御社の仕事をするうえでも役に立つと思います」言うたのに

17 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:10.04 ID:/umXxcf60
>>8
トレの内容とかやなくてどうやって情報集めたとか工夫した部分とか色々あるやろ…

18 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:18.32 ID:gB+U6MuQa
小規模のボディビルサークルのリーダーをしてましたはどうや?
実績は無いけども

19 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:35.14 ID:47ECQ7EZ0
筋トレってチームワークいらないじゃん

20 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:45.83 ID:2l4UM1DIx
それは学生じゃなくてもできるよね

21 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:56.64 ID:c5mS4Un5M
スポーツで使うわけでもないのに筋肉鍛えてる非生産的な馬鹿やと思われてるんやで

22 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:54:59.89 ID:QAgrOiT/0
>>10
いちおうジムで筋トレ仲間はできた
30代のおじさんやけど

23 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:55:08.30 ID:C6eYgP2/0
面接で言うことは他にあるやろ
ベンチ100キロはすごいことやけど最優先ではない

24 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:55:15.82 ID:c5GgHWK8d
>>21
やめw

25 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:55:32.60 ID:YfQlNaA5M
脚がね…

26 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:55:47.14 ID:QAgrOiT/0
>>11
今度からそう言うたらええんか?

27 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:55:47.32 ID:7qGDxBEdE
お前が会社経営するとして、部下に一人でシコシコ筋トレばっかしてるインキャ欲しいか?

28 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:55:49.34 ID:c11ckBuNp
一人で黙々とやるタイプって優秀でも使い難いわ

29 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:05.23 ID:QAgrOiT/0
>>13
インターンからの早期選考や

30 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:05.76 ID:AAQGEJwE0
筋トレマニアがそんなおらんって事ちゃうか
学生時代に頑張ったこと枠ではなく趣味枠に近いやろうし

31 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:06.38 ID:CDwGed930
趣味で言えれば興味を惹けるんだけど自己PRで言うのは微妙やな
なんか他にないんか

32 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:18.50 ID:aF5Bz/5M0
ラグビー繋がりのある企業だったら受けがいいぞ

33 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:39.77 ID:c5GgHWK8d
>>26
いや筋トレ言わなくてええと思うで
個人の趣味をわざわざ面接で言われても困るで

34 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:53.24 ID:P4p8wYMMH
なんでそんなに筋トレ頑張るのに部活に入らなかったの?

35 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:56:58.51 ID:QAgrOiT/0
>>14
むしろワイはベンチ弱い
懸垂の方が強い

36 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:57:21.10 ID:QAgrOiT/0
>>15
メニュー説明しても理解されんと思ったんや

37 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:57:33.84 ID:EXTY93Ejp
>>9
デッド手抜きするやつなんかいらんわ

38 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:57:59.23 ID:UF6+vxdd0
>>34
コミュ障やから

39 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:00.76 ID:/umXxcf60
>>36
具体的な取り組みでメニュー言うところがあかんねん

40 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:05.57 ID:QAgrOiT/0
>>17
工夫ってPOF法を採用してましたとか言うたらええの?

41 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:17.26 ID:P4p8wYMMH
>>36
毎日何時間やったとかそんなことも言えんのか?
コミュ障か?

42 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:20.89 ID:ajvUDhvZ0
>>32
だったって事はやっぱりあれか

43 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:27.50 ID:QAgrOiT/0
>>19
チームワークはゼミで培ったからええ

44 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:32.47 ID:kJgrWBS50
ワイはなんちゃってビルダーやけど面接でめっちゃウケたで

45 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:48.49 ID:tTR66hbRd
筋トレを否定されてるんじゃなくてお前の話が下手なだけやぞ

46 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:52.07 ID:pbbHFlxJ0
頑張ったってか
自分の好きにやってただけじゃ〜ん

47 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:58:55.58 ID:/umXxcf60
>>40
それ素人に言ってわかるか?
そういうところがあかんねん

48 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:02.63 ID:ePHI0Whn0
筋トレなんかやってる暇あるんなら勉強して頭鍛えたほうがええで

49 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:04.32 ID:QAgrOiT/0
>>33
嘘松よりええやん
スーツの上からでも体格ええから嘘じゃないこと分かるし

50 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:06.01 ID:qVLPp1gMd
筋トレとか陰キャ丸出しで草
ぼっちなんやろうなぁ

がんばるならスポーツとか頑張れよ

51 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:26.08 ID:XN12dNVId
で、体育会系活動は?
1人で筋トレ頑張ったとか言われても典型的日本企業へのアピールにはならんぞ

52 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:31.07 ID:x03JIIfp0
>>46
お前みたいなの嫌い

53 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:38.49 ID:ICcPsPGPd
筋トレとかイメージ悪すぎて草
友達いない暇人ですって言ってるようなもんやん

54 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:43.89 ID:9S82+nDn0
普通筋トレなんてスポーツのための手段なのに目的にしてるんやからそりゃ部活と肩並べられるわけ無いやろ
ただのナルシストやん

55 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 07:59:56.14 ID:QAgrOiT/0
部活だって好きでやっとるんやから趣味みたいなもんちゃうの?
なんで部活はいいのに筋トレはアカンの?
きついこと経験しとる言うならスクワットのジャイアントセットとかめちゃくちゃきついで?

56 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:04.33 ID:1xPQkuMa0
>>46
学生時代はオナニー頑張りましたって言われても困るもんな

57 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:05.80 ID:OewMv+WMa
>>43
じゃあゼミのこと話せよアスペか?

58 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:11.42 ID:jgckQJ7ma
>>36
面接官が聞きたいのは成果じゃなくて、何故それを始めようと思ったのか、それを達成するために何を考えて具体的にどう行動したのかだぞ

59 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:12.30 ID:r4sVgt9ar
面接官「その筋肉は見せかけかよ、ほら殴れよ」

60 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:12.28 ID:yxWX+QKF0
面接官「あっ…そうですか(ほええそうなんやなあ)」
面接官「フッ(おもしろい人やねえ)」

こうやないの?

61 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:16.94 ID:8BkRjH6o0
一番頑張ったことってきかれても筋トレなんか?

62 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:18.51 ID:PuGKYlsnd
スポーツしてないのに筋トレは草

そら馬鹿にされるわ

63 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:20.09 ID:5hTGDQgi0
イッチ何で部活頑張った経験が好まれるか考えてないやろ?

64 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:25.28 ID:kJgrWBS50
顔が醜いんとちゃう?
ガタイ良くても顔が悪いとモンスターにしか見えんで

65 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:34.00 ID:JVVqSNo8M
>>40
人にアピールするべき内容すらわからないただの馬鹿やんけ

66 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:34.05 ID:QAgrOiT/0
>>34
興味のある部活がなかったから

67 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:39.41 ID:nwGKCI+Nd
筋トレwww

キモすぎて草

68 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:00:58.87 ID:t8KqyaEv0
>>40
こりゃ受からないわ

69 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:01.35 ID:NP8ERcy/a
陰キャやん

70 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:03.63 ID:+M8D715sd
筋トレはさすがに陰キャすぎて無理や

部活してないのに筋トレは余計あかんわ

71 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:04.96 ID:hdLzXXO5p
大卒に期待してるのそう言う事じゃないから

72 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:07.10 ID:P4p8wYMMH
>>55
そのきついことをアピールできてやいじゃん
コミュ障か?

73 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:09.68 ID:OSc+ZEPz0
>>22
ジムで仲間できた方を中心にエピソード練り直した方がええよ
基本的に、日本企業はグループでのエピソードを好むから

74 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:15.73 ID:+88Xw/i7M
>>54
ほんこれ
こういうスレでたまに槍玉にダル挙げるアホいるけど全く違う

75 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:16.84 ID:XN12dNVId
>>55
なぜ部活がよいと思われるかを箇条書きしてみ?

76 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:24.23 ID:q33Rk4fP0
頑張ってるって言うくらいならボディビルとかフィジークに出場するくらいやないとアピールにならんやろ
ただジム行って体鍛えてるだけならその辺のおっさんでもやっとるんやで

77 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:28.21 ID:D2vsBcWS0
うちだったら実際成果出てるの見えるなら評価するけどなぁ

78 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:28.50 ID:SuZniIH1d
筋トレしてるとか陰キャアピールされても困るやろ

79 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:32.01 ID:zcBBDS8Ed
頑張ったことに関する返答はPDCAに沿って答えるとええで
社畜はPDCA大好きや

80 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:38.10 ID:P4p8wYMMH
>>66
お前の興味あることってなに?

81 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:56.40 ID:wrowZkP6d
スポーツしてないのに筋トレはキモい
陰キャやんけ

友達彼女いないんやろうな

82 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:01:59.87 ID:QAgrOiT/0
>>58
何故 もともとはダイエット目的で始めたけど筋トレ自体にハマった
何を考えて いい体になりたくて
具体的に 週5で大学のジムで筋トレした

これだええの?

83 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:05.52 ID:lQxtKU5Za
筋トレしてたらそんなこと気にならないぞ

84 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:08.17 ID:1xPQkuMa0
>>80
ベンチや(ムキッ

85 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:17.16 ID:YfQlNaA5M
面接官「申し訳ないが万年増量期のベンチ豚はNG」

86 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:17.52 ID:Y13aaE/5d
>>82
暇人すぎて草

友達いなさそう

87 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:25.06 ID:jhh8eA4qx
>>66
体重は?

88 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:28.65 ID:JVVqSNo8M
部活が良しとされてる大部分はコミュニケーション能力や調整能力やろ
継続能力しかアピールできへん筋トレなんかそらそうなるよ

89 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:39.42 ID:EXTY93Ejp
ビッグ3見てる限りプロセスしっかり踏まないと出ない数字だし、やり方の方をうまく伝える方がいいんちゃうかな

採用してると数年に一人は出くわすよ。
体育会怪我して辞めた後にチャレンジした子とか

俺がウエイト好きやから拾ってあげられるけど
周りには理解されにくい世界やからね

90 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:41.54 ID:NP8ERcy/a
なんも採用して会社にメリットないやんけ

91 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:41.83 ID:QAgrOiT/0
>>37
ベルト巻いても腰痛いねん
背中は懸垂とベンローでもええしハムもローバースクワットなら十分入る

92 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:43.06 ID:VZGXIVyap
成果を出すプロセスを語れや

93 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:02:43.31 ID:QqVA1DPQd
スポーツしてないのに筋トレwwwwwwwwwwwwwww


陰キャ丸出しで草

94 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:04.86 ID:jhwWMeGUd
スポーツしてないのに筋トレとかコンプレックスの塊やろうな

見事にキモいやつしかおらん

95 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:06.80 ID:P4p8wYMMH
>>82
なんの部活にも入ってないのに大学のジムは草

96 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:10.45 ID:UF6+vxdd0
>>82
筋トレを通じて得たものは?

97 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:32.57 ID:jgckQJ7ma
>>82
なんでいい体になりたかったの?筋トレを続ける上で困難だったことは?

98 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:43.60 ID:a8BfM10AM
身長は?

99 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:46.41 ID:oRyjMjnWr
普通言わないよね 同じ筋トレ民として恥ずかしいわ

100 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:03:53.47 ID:QAgrOiT/0
>>57
ゼミのエピソードは自己PRで使った
自己PRとガクチカが同じやと薄っぺらそうに見えるからガクチカは筋トレにしたんや

101 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:01.40 ID:t8KqyaEv0
お前ら優しいんやな

102 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:01.72 ID:SovC7A+rd
部活してないのに筋トレw

人生コンプレックスだらけなんやろうな

103 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:03.22 ID:Y4HykOh50
筋トレって何かを成し遂げるためにやることであって100キロ挙げたところで何にもならないし

104 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:05.09 ID:VZGXIVyap
オナニー頑張りました

105 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:10.57 ID:kFBh++mBp
>>82
実行してみてどう感じてどういった工夫をしたかを添えよう

106 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:12.05 ID:kJgrWBS50
ガタイ良くなってもメンタルが雑魚なの見抜かれたんやろ

107 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:17.04 ID:DUjaKb9y0
>>22
30代は若者!👿

108 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:25.75 ID:s/cqLVuMd
ライザップのトレーナーの面接でも受けたんか?

109 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:27.85 ID:QAgrOiT/0
>>51
高校までは野球やってたんや

110 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:34.00 ID:zzDpzS9Wd
【悲報】ワイ、自己PRしたらそんなの人として当たり前だよね?って煽られて泣く

111 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:39.50 ID:EXTY93Ejp
>>91
それやったらしゃーないな
安全第一や

って話もやってなかったら伝われへんで
このスレの半分以上はヒョロガリや。トレーニングのことなんか理解してない
残念ながら会社で人事に行くような奴もそう言う奴多いわな

112 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:04:45.91 ID:c5GgHWK8d
>>49
てか嘘でもバレなきゃ勝ちだからな
エピソードなんか確認しようがないんだから整合性が取れてれば嘘松でもなんら問題ない
向こうから筋トレについて聞いてきたら多いに語れ

113 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:01.03 ID:2yXI2GxD0
筋トレ民はコンプレックスの塊やからなあ

114 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:04.89 ID:jhh8eA4qx
>>110
面接官以上に煽られて草

115 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:12.28 ID:pFTPOlEZ0
>>109
高校では野球やってましたを言ってもええんやで

116 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:14.82 ID:VZGXIVyap
>>103
いや、メタに考えるなら全ては目的になり得るよ
オナニーでさえも

117 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:21.77 ID:V0MvKvLSa
逆に筋トレしか話すネタ無いんやなって評価になる

118 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:23.50 ID:UF6+vxdd0
そろそろ「ヒョロガリなんJ民うぜぇ・・・ワンパンで沈めてやりてぇ」
とかイキリだすで

119 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:27.50 ID:bKPxUlSfd
ワイ、面接で童貞バレて無事不採用
彼女いたことあるかとか普通に聞くんやな…

120 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:34.36 ID:a8BfM10AM
身長は?チビじゃないよね?

121 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:38.23 ID:QAgrOiT/0
>>80
野球 オナニー 筋トレ

>>87
65kg

122 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:48.79 ID:7pMTvk6ad
童貞?

123 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:52.11 ID:YoXvImYud
>>100
学生の本文は一応勉強なんやからゼミ押しでも薄っぺらくないで

124 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:05:56.46 ID:NjxuLBXNM
面接官に何それ??みたいな反応されて焦って終わるパターン100回くらいやってきたわ

125 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:01.11 ID:+Zk4IqRb0
かわいそう

126 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:03.69 ID:EXTY93Ejp
>>121
セックスじゃない悲しさあるな

127 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:04.00 ID:jhh8eA4qx
筋トレもいいけどダイエットもいいぞ
女の食いつきが良くなる

128 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:14.97 ID:P4p8wYMMH
>>121
じゃあ野球やれよ

129 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:20.67 ID:pFTPOlEZ0
>>113
100%陰キャだよな
なんなんあれ

130 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:21.76 ID:7pMTvk6ad
童貞は就活無理やで

131 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:33.49 ID:ZYLrOl7Hd
>>124
質問に対してずれた回答するからやで

132 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:39.57 ID:jhh8eA4qx
>>121
てことは1.5倍くらいかぁ
充分凄いけど2倍を目指してくれ!

133 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:44.76 ID:r5/O76kQ0
体ハラデイ

134 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:48.95 ID:Nuzw2dQeK
>>82
週5では筋肉が再生されませんよね

135 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:50.08 ID:c5GgHWK8d
>>119
それセクハラやから
リクナビとかに訴えとき

136 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:54.87 ID:sJEfdYOCd
でもスクワットとデッドリフトしたら
彼女からチンチン大きくなった?って言われたしセックスうまくなった言われたで

137 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:06:57.95 ID:cTBLUcpo0
部活は他人と一緒に目標達成するから役に立つけど筋トレは一人でやるから意味ないんだよね
個人プレーで目標達成できるかなんてそんなん学歴見ればわかるわ

138 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:09.27 ID:2yXI2GxD0
>>129
チビとハゲとナルシストしかおらんよなジムって

139 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:11.84 ID:Xqd1/1D/d
スポーツしてないのに筋トレしてるやつの特徴www


陰キャ
ぼっち
童貞
コンプレックスの塊
学生時代青春してない

140 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:20.34 ID:QAgrOiT/0
>>72
素人にジャイアントセットとか言うて理解できるんか?

>>75
・きついことに耐えられるから←筋トレも同じ
・目標達成に向けて努力できるから←筋トレも同じ
・チーム競技で協調性が培われるから←ゼミでアピール済み

141 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:27.01 ID:ZYLrOl7Hd
>>119
そんなとこ入らんで正解やで

142 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:27.31 ID:OO64BcRF0
公用車でソープランドに乗り付ける 吉田英男三浦市長
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/mayor/1489670714/

143 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:27.70 ID:m2AEvDF3M
学生時代に頑張った事で筋トレメインに挙げられても反応に困るやろ
筋トレ系は「体格いいですね、何かやられてたんですか?」なんて聞かれた時に答える位がちょうどええんやで

144 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:34.47 ID:9SHGwnS50
>>11
ええやん!ワイもそれ言うわ

145 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:35.62 ID:UF6+vxdd0
筋トレして65kgとかヒョロいのかチビなのか

146 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:40.28 ID:SGgOWd43a
じゃぁ筋肉を活かせる職種の方がいいな

147 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:42.11 ID:OSc+ZEPz0
筋トレ叩かれ過ぎてて笑う

148 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:46.57 ID:P4p8wYMMH
>>121
筋トレしてて65ってなんだよ
お前身長140くらいしかないのか?

149 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:48.24 ID:jhh8eA4qx
>>134
毎日鍛える部位を変えてるだろ

150 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:49.32 ID:2SqeQ8pHd
普通ウエイトリフティング部入るよね

151 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:52.16 ID:svq/zck+0
ベンチ90から中々伸びないんやけどアドレスをクレメンス

152 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:55.23 ID:pFTPOlEZ0
>>136
チンチンはでかくならないしセックスもうまくなってないけど彼女は人格者なんやで

153 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:07:58.47 ID:22gk7K1k0
>>139
あってるわ、

154 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:00.89 ID:kJgrWBS50
まあマッチョに劣等感感じて否定したがる奴も多いからな
人事がそれやったんやろ切り替えて行け

155 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:02.12 ID:svq/zck+0
ベンチ90から中々伸びないんやけどアドバイスをクレメンス

156 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:02.52 ID:EXTY93Ejp
>>134
部位別で休息させながらやったら回るけどしんどいな

157 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:09.23 ID:vLFWezkU0
鍛えてベンチプレス100kgってちょっとしょぼくない…?
120はいけよ

158 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:09.42 ID:MUvnnXcU0
自分なんか漫画ガシガシ描いてましたアピールしただけで受かるんだから話し方次第だろ

159 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:09.93 ID:/xh1wtJT0
筋トレは筋トレ民にしかよさが分からんのが辛いよな
俺は1年半くらいの筋トレ民だがなぜ高校大学に筋トレ部がないんだと思うくらいやわ
もっと一般的趣味になっても良いレベル

160 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:17.44 ID:CHeaFBaZp
日本企業は集団の中で活躍できるかが重要だからな
あとはしょーもないエピソードも適度に盛って話作れる能力も実用的
嘘松でもええんや

161 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:18.30 ID:H3YshU7Pd
どうでもいいけど筋力トレーニングって言った方がいいんやないの?

162 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:36.16 ID:MGbMi16M0
スポーツしたことない面接官にはピンと来ないかもな
あと、ガクチカじゃなくて別の項目にしたほうがいいかもしれん

163 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:42.57 ID:x03JIIfp0
>>155
クレメンスってあのホモ漫画か?

164 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:49.14 ID:QAgrOiT/0
>>95
一般学生も使えるのは普通やろ

>>96
筋肉
忍耐力
栄養学の知識

>>97
いい体はかっこいいから
肩怪我してしばらく筋トレできなくなったときは心が折れそうになった

165 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:52.99 ID:CcFKxgKHd
>>147
筋トレって何かスポーツや活動(登山やセックス)するときに、
よりよいパフォーマンス発揮する為の手段やろ

それ目的にしてどうすんねん

166 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:54.00 ID:Nuzw2dQeK
面接官「高校野球やってたのにベンチプレス30キロって野球舐めてますか?」

167 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:54.71 ID:LKNCixy80
個人プレーしかできなくとも、圧倒的に上手けりゃええんやで
高学歴筋トレオタクならええわ

168 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:08:59.30 ID:CqHzrd25p
クソガリ陰キャどもが発狂してて草

169 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:05.08 ID:BIS7uzjh0
巷でよく言われるベンチ100キロは日本の1%という話は実は違う。
実際はもっと低い。

170 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:20.12 ID:ReIm5IJU0
陽キャはボランティアとか他人に奉仕する
陰キャは筋トレとか自分のことしか考えてないって見透かされる

171 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:20.70 ID:OZ5aZ0Mm0
岸辺露伴とトレッドミルで勝負した事があります言うとけ

172 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:22.20 ID:PuswqDzqM
>>162
スポーツしたことある奴の方が筋トレなんて言われたら理解不能だわ
筋トレなんてスポーツのためにやるものやし

173 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:24.30 ID:9nmM5cAn0
>>48
それ何の意味も無いぞガイジ

174 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:25.55 ID:nuYdSagbM
なんで筋トレって言うねんアホ
常に健康を意識した体づくりをしており、最近ではベンチプレス100kgも持ち上げられました
とかやろ
言い方と目的を意識せんか!

175 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:25.72 ID:MGbMi16M0
>>163
それクレスケンス

176 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:30.50 ID:badUZyIed
ただの脳筋やんけ
これにある程度ロジカルシンキングあったら営業とかめちゃちゃ活躍できそうなのに

177 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:31.83 ID:/xh1wtJT0
>>165
違うぞ

178 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:33.46 ID:hokXpKDCa
少人数のウエイトトレーニングのサークルを主宰してましたで良くね?
実際一人でやっててもその辺はあんまり関係無いやろ

179 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:43.89 ID:CcFKxgKHd
>>152
褒められたら伸びるっていうのわかっとるええ子なんや
結婚視野に入れとくわ

180 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:44.10 ID:Y4HykOh50
>>140
まあ価値観は人それぞれだし筋トレを極めるのもええと思うで

ただ残念だが面接でアピールにならんわw

181 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:46.19 ID:QAgrOiT/0
>>134
分割してる

>>105
体が変わるのは楽しい
こんなの持てるわけないと思ってた重量が持てて数字で成長を実感できる

こんなのでええの?

182 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:09:50.03 ID:li5OfUrXp
趣味なんて格ゲーしかないんやけどどうアピールすればええねん
e-sports言っても鼻で笑われるだけやろ?

183 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:05.21 ID:cTbM/ZwI0
>>121
65kg www!?www?? www www????!wwwwww

クソガリやん

184 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:05.82 ID:CDwGed930
どうしても筋トレについて話したいのかもしれんがこんだけウケよくないんだから変えた方がいいで
意味わからんこだわり持つとマジで決まらんで

185 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:14.81 ID:SpNlLklI0
筋トレやなくてワークアウトやで

186 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:18.23 ID:KUt3ph6r0
>>136
足腰強くなってピストンに力強さが生まれたのかもしれない(名推理

187 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:19.86 ID:vrAxtQesp
3分で御社のビルを平らにできますぐらい言えや
アピールが足らない

188 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:23.72 ID:IDopYKW6p
>>182
人には見えないフレームが見えますでおけ

189 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:25.34 ID:LKNCixy80
>>174
健康増進目的で100kg担ぐやつはおらんやろ
それならむしろ過小申告したほうがよくないか

190 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:26.01 ID:u21er6A10
ガチな筋トレって栄養だったり食事だったりトレーニングメニューだったり全て考えた上で、トレーニングはトレーニングでキツイことこなさなきゃならないし、それを継続してもすぐには結果出ないから大変なのにな
面接官のジジイどもは昔の部活でやるようなめちゃくちゃな筋トレだと思ってるんでしょ

191 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:26.81 ID:LBedK/Qqd
筋トレとかイメージ悪すぎて草

192 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:28.18 ID:QAgrOiT/0
>>98
168

193 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:29.31 ID:P4p8wYMMH
高校時代に野球してたやつが大学デキントレやったら65キロってどういうことだよおかしいだろ

194 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:36.59 ID:pFTPOlEZ0
>>95
無知の民

195 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:43.04 ID:YfQlNaA5M
>>103
そんなこと言ったらボールを蹴るのが上手いとか速い球を投げられるとかも何にもならん

196 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:46.90 ID:Qr2v+IZEM
面接だとガテン系以外はアピールどころかむしろマイナスやから言わんほうがいい

197 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:58.28 ID:9+qeV2J4a
>>121
ドラえもんぐらいの身長なん?

198 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:10:59.14 ID:QAgrOiT/0
>>108
メーカーの営業

199 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:01.12 ID:sPG/yRF5d
>>182
ワイ友達とFPSばっかりしてたって言っても受かったで
おっさん今のゲーム事情大して知らんからわりと話膨らむ

200 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:07.64 ID:li5OfUrXp
>>188
それがなんの役に立つんですか?

201 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:18.65 ID:nuYdSagbM
>>189
そこはインパクト重視や
いきなりベンチプレス100言われたらちょっと聞き返すとかブホッてなるやろ

202 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:22.78 ID:kJgrWBS50
いやビルダー的なトレーニングしてる168/65って思ってるよりデカイよ

203 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:31.97 ID:mO98G3cQd
筋トレしてて65kgは草
全然鍛えてる風にも見えなくて食い付き悪かったんちゃうんか

204 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:32.15 ID:pS5ZFLuI0
筋トレはアピールしないからかっこいいんやで

205 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:34.70 ID:MUvnnXcU0
>>192
ワイが面接官なら席付いた瞬間鼻でわらっとるわ

206 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:36.81 ID:eCOFu36cd
アメリカ人のエリートマン

朝起きてランニング
出社
昼のワークアウト
退社
夜のワークアウト

これかっこいい言われるやん

ジャップがやるのナルシストキマイラアント言われるやん

207 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:39.25 ID:MGbMi16M0
>>172
ウェイトリフティングと考えればふつーやろ
それにここでのポイントはどう努力して、ある数値目標をクリアできたってことやないか?

208 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:45.38 ID:c5GgHWK8d
>>198
法人向け営業?

209 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:51.06 ID:zkBKtb+8p
>>1の答え方やと
「何が大変でしたか?」
って、聞かれると思うけどなんて答えたんや

210 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:52.13 ID:Qq5VDWzOd
>>1
いわゆるチームに入ってどういう事が出来るか聞きたいんやろ
個人プレーとかあんまり評価しない

211 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:52.42 ID:P4p8wYMMH
>>192
標準体型で草
そんな体格で筋トレ頑張りましたとか言われる面接官可哀想

212 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:11:53.71 ID:/umXxcf60
体重で批判しとるやつは筋トレエアプやな

213 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:00.45 ID:hVRKZa7Hr
業種にもよるけど栄養学の知識ありますとか言われてもほーん、で?ってなるやろ

214 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:01.62 ID:QAgrOiT/0
>>120
168
お父さん162でお母さん145だからこれでも伸びた方

215 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:06.57 ID:Cg2nJlXMa
ハイクリーン頑張ってましたはどうなんや?

216 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:15.48 ID:LKNCixy80
>>201
なるほどなあ
物は言い様やな

217 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:16.18 ID:GMCeadjw0
クソガリやんけ
ワイは176/77で腹がでとるで

218 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:19.24 ID:oriUMoY9d
>>164
筋力や、忍耐力や、栄養学の知識です!
で終わらせてへんやろな
忍耐力やったらどういう点がどうきつくて忍耐が要るのかって表現を豊かしろよって話やぞ

219 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:22.63 ID:li5OfUrXp
>>199
はえ〜希望が持てたンゴ
まあ通じなかったらそんときはそん時やしな

220 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:32.67 ID:QAgrOiT/0
>>122
童貞

>>123
そうなんか
また練り直しやなあ
まだ3月で良かったわ

221 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:42.89 ID:MGbMi16M0
>>211
身長はしゃーないやろ

222 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:46.73 ID:SGgOWd43a
筋トレが社会で何の役にたつんだよ

223 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:51.94 ID:LOR3/ylMp
個人で完結してるからダメ
他人と関わった話にしなさい

224 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:55.51 ID:JiVwLxbWM
ダンベルベンチプレスやっとるやんけど
こんなん意味あるんか?
ちゃんとしたベンチプレスやりたいけどジム無いし器具も部屋に置けん
モチベ上がらんわ

225 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:58.14 ID:CqHzrd25p
>>206
日本人は頑張ってる人を馬鹿にする風潮あるからな

226 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:12:59.45 ID:22gk7K1k0
筋肉アップしろや

227 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:04.43 ID:QAgrOiT/0
>>128
見る方が楽しい
浪人しててブランクあったから部活入るのはやめた

228 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:06.52 ID:UF6+vxdd0
>>221
問題は体重も軽いとこや

229 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:18.63 ID:fKwXbwz2d
趣味はゲームです
チームを組んで目標を撃退したときは最高にやりがいがありましたね
ええ、人殺しのゲームです。シージって知ってます?

230 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:18.73 ID:NjxuLBXNM
小手先の言う事変えるだけで面接合否決めるって非生産的だよな

231 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:21.07 ID:kJgrWBS50
解剖学と栄養学を独学で身につけてトレーニングに取り入れましたとか盛っとけ

232 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:25.57 ID:/PXTZzt0p
でも鍛えられた体はそれだけで自己管理出来る男として評価高いです

233 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:40.85 ID:tnpQNOsPM
180cm無い筋トレ民とかキモいし大嫌いやったけどイッチの人柄良くて考え変わりそうやわ

234 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:48.41 ID:MUvnnXcU0
>>222
筋トレ自体は社会的重圧に耐性付くから良いぞ
何言われても殴ったら殺せるのになぁってなる

235 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:52.58 ID:eTcwxuQPa
チビはそれだけで採用されないからなぁ
営業なら舐められるだけやし

236 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:54.47 ID:BIS7uzjh0
>>224
ベンチとダンベルがあれば大抵のことはできるはず
まぁろくな器具がないとモチベが上がらないというのはわかる
ワイは超絶器具揃えまくりのホームトレーニーやが

237 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:55.20 ID:MGbMi16M0
>>220
その努力エピソードは絶対使えるから、ガクチカじゃなくてほかのところに配置したほうがええと思うで

238 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:13:57.36 ID:nuYdSagbM
>>216
その後なんでそこまで?とかって話になったら好きなだけ筋トレの詳細語ればええねん
興味なさげなら切り替えて行く

239 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:14:14.94 ID:u21er6A10
>>224
ダンベルベンチはベンチプレスより可動域が広くてストレッチがかかるから、きちんとしたフォームでやるならめちゃくちゃオススメやで
重さが足りないならプレート買おう

240 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:14:15.13 ID:3LhP+MKZp
バリバリの体育会系で理不尽な縦社会に耐えた奴隷根性が評価されるんやで

241 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:14:23.87 ID:nbZI9IOMa
わいスクワットキチMAX190kg
https://i.imgur.com/9djIQS6.jpg

242 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:14:24.89 ID:ajvUDhvZ0
>>221
あるぞ

243 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:14:32.02 ID:QAgrOiT/0
>>151
たまに4レップぐらいしかできん重量挙げて神経を慣らすのもええで

244 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:08.91 ID:z8PguBjh0
そもそも170いかないチビが筋トレなんてしてもホビットだから
見栄えが悪いんだよ見栄えが

245 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:09.16 ID:BIS7uzjh0
>>151
食べるしかない

246 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:17.33 ID:ChO27kKvd
まだ社会がどんなところかわかってない感するバイトでもやれ

247 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:26.29 ID:QAgrOiT/0
>>166
高校のときはガチでガリガリやったんや
浪人中にクソデブになった

248 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:27.43 ID:zkBKtb+8p
即戦力で使える資格や能力をアピールするなら別やけど
それ以外の自己アピールは、自分が苦境になった時にどう対応できるかを確認するためのものやで

甲子園優勝だろうとベンプレ100kgだろうと、「ほーん、すごいね。で、何が大変だったか説明して?」
って返されてからが本番

249 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:33.92 ID:HrFvOXVR0
大学のジムで30代のおっさんと仲良くなるってどういう状況なの
そういう意味わからんこと言ってるから落ちるんやで

250 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:35.23 ID:VIZnxwVAa
結局面接官と反りが合うかどうか(運)や
気にせず筋トレ推しで良いと思うで

251 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:43.67 ID:MGbMi16M0
>>228
それは体脂肪率とかで見てあげないといけなくね?
あと、イッチは100kgを上げられるようになったのが実績みたいやし別にいいと思うけど

252 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:15:44.64 ID:SGgOWd43a
>>244
ガッチビはゲイにモテる

253 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:16:11.45 ID:YfQlNaA5M
>>224
ちゃんとしたベンチプレスってなんや?
バーベルよりダンベルの方が可動域広くなるししっかり鍛えられるやん

254 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:16:18.13 ID:/umXxcf60
とにかくイッチは言葉足らずやな
栄養学勉強したから風邪を滅多にひきませんとかそれくらい踏み込まなあかん

255 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:16:22.79 ID:QAgrOiT/0
>>178
ワイも考えたけど嘘は良くないと思った

256 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:16:31.16 ID:lJ1UR/yy0
面接官が松本人志みたいな奴だったらな
まぁ最終的に決めるのは上かも知らんが

257 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:16:52.16 ID:BIS7uzjh0
まぁダンベルベンチはアップが面倒だわな

258 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:16:56.61 ID:UW1456SlM
>>255
嘘を如何にうまくつくかやぞ

259 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:01.66 ID:BIGVPAN8d
>>224
5000円で折り畳み式のバーベル
1万円で折り畳み式のベンチ買えるで

ワイはそれ買ってからジム行かなくなったわ
高重量は上げん
ビッグ3の最大重量は65位で妥協するしかないが
回数重視でも十分パンパアップできるで
ちなこれに加圧チューブ買えば150級の負荷になるみたいや

260 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:12.54 ID:QAgrOiT/0
>>208
せやで

261 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:17.82 ID:CqHzrd25p
>>255
ズルくならなきゃ社会じゃ生きていけないぞ

262 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:32.81 ID:hokXpKDCa
でもイッチがFランじゃなくて東大生だったらプラスの印象になりそう

263 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:44.65 ID:QAgrOiT/0
>>209
いや聞かれんかったわ

264 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:46.15 ID:+lh41iLpd
まぁ自分に甘いデブよりは信用できるな

265 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:17:56.17 ID:JiVwLxbWM
>>236
ジムが近くにあるって羨ましいわ
器具の場所もとらないし
こればっかりはしゃーないけどな
>>239
こマ?最近始めたばかりや
15キロでやっとるけどくっそ辛い
10回できるようにしとるのに3セット目とか7回で限界や

266 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:00.27 ID:UP7Ilfuod
168 65は草
178 80のワイよりちっちゃいやん

267 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:00.82 ID:HMf3oJ+2d
>>255
ワイは先に嘘ついて、そのあと嘘が現実になるよう色々やりくりして生きてきたわ

268 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:07.07 ID:lJ1UR/yy0
>>262
もう東大ってだけで何言っても大丈夫そう

269 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:17.62 ID:c5GgHWK8d
>>255
営業志望で嘘がつけないのはツラいで
嘘=機転って見方もあるし
真実の中に嘘を混ぜ混むのも技量の一つやぞ
社会は嘘ばっかりやし

270 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:21.45 ID:Axsz/9a2a
ベンチプレスだから馬鹿にされるんだぞ

271 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:24.08 ID:pUdylJ8ka
>>266
おはデブ

272 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:32.93 ID:IBjmPcamr
能力は学歴とテストで見てるし結局こいつ周りの空気悪くせず主体性があるか?てとこしか見てないから
一人でできること話してもろくに評価されないのは残当

273 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:43.98 ID:gM47vmXO0
でも筋トレも自分の細胞一つ一つと語らうチームワークが必要だよな

274 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:18:51.81 ID:UP7Ilfuod
>>271
これでデブとか頭大丈夫?

275 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:19:02.59 ID:jhh8eA4qx
>>169
低いね
一人だけ120kg上げたやつ見たけど
すげえ体だった

276 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:19:27.34 ID:QJDmlLI0a
Fランイッチ「筋トレ頑張りました」
東大イッチ「筋トレ頑張りました」

277 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:19:27.50 ID:37XR0bx2a
イッチ「学生時代は筋トレを頑張りました」
面接官(あっ・・・)

278 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:19:38.75 ID:oriUMoY9d
>>263
聞かれなくても話せや
単語で会話終わらせるなよ

279 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:19:39.69 ID:zUuwBlHd0
筋トレだったら自己管理能力、計画性とか話広げられるだろ。

あとそもそも事前にロープレやったんか?
ここで愚痴ってもアホだと思われるだけやで。

280 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:19:53.59 ID:QAgrOiT/0
>>249
大学のジムはスクワットラックないから脚トレだけ市営でやっとるねん
それでよく会うおじさんと話して仲良くなった

281 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:20:06.68 ID:CqHzrd25p
>>274
なんjはクソガリだらけやししゃーない

282 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:20:13.23 ID:VIZnxwVAa
>>266
ちっさ

283 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:20:19.79 ID:w6DDYk1ba
筋トレじゃなくて面接でそれを言うのがアカンのやろ

284 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:20:40.24 ID:jYUZF/Uap
実際に鍛えた体が目の前にあるんやし
適当にエピソードでっちあげればアピールできると思うけどな
なんもしなかったワイは四苦八苦したで

285 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:20:58.42 ID:JiVwLxbWM
>>253
もしかして
ベンチ30キロ
ダンベルベンチ30キロ(片手15キロ)
って一緒か?

286 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:20:59.28 ID:BIS7uzjh0
ちなみに検証した記事によると

>本格的フィットネスジムであるゴールドジムの会員全てがベンチプレス100kg挙げても0.059%です。

287 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:21:10.51 ID:xkhGK3/gd
ベンチ100超えた程度じゃ服着たらわからんだろ
120くらいでようやくわかるレベルやで

288 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:21:11.17 ID:QAgrOiT/0
>>278
面接するのはじめてやったから緊張しとった

289 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:21:37.90 ID:7q6b40r10
>>1
ベンチプレス100kgってそんなすごいん?
ベンチプレス1回と地面にある100kgの足場を肩まで持っていって担ぐのってどっちがきついん?

290 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:21:42.18 ID:oRyjMjnWr
くそしばあの身長でベンチ160上げるとかあいつはすげぇよ

291 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:21:45.06 ID:u21er6A10
>>265
それでええんや
大事なのはトレーニングよりも栄養と休養や
たんぱく質を死ぬほどとって、いっぱい食べてぐっすり寝んと重量は上がらん
10回3セットできるようになったら、また重量上げりゃええ
ちなみにワイは8回3セットやった後に重量上げたり下げたりで追い込みしてたで

292 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:21:59.99 ID:ZX/3AdKcM
筋トレもしないスポーツもしない腹だるやガリクソンがなんか喚いてて草

293 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:04.28 ID:0Qunacssa
筋トレとかスポーツで結果残した奴に比べりゃゴミだろ

294 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:11.42 ID:gUAgTwDra
筋トレとかいうあくまで手段のはずが目的になってる奴

295 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:13.97 ID:oRyjMjnWr
>>289
足場のが楽やな 全身使えるし

296 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:16.33 ID:BsVMb3bF0
イッチ死んだほうがええで

297 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:27.85 ID:LTc2pQCH0
で?

298 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:33.08 ID:BIS7uzjh0
ただベンチ100挙がりますって言われただけだと、どんな挙げ方かわからんから評価に困る
しゃちほこなのかベタ寝なのか、バウンドなのか止ありなのか

299 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:41.57 ID:jhh8eA4qx
>>289
中々おらんぞ
ジム以外で外で探してみ

300 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:48.68 ID:CqHzrd25p
筋トレ批判単発ばっかりやな

301 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:22:51.04 ID:cTBLUcpo0
なんJ民の評価してるやつって大体世間からは馬鹿にされるよね
筋トレはもちろん、羽生はクソでもっと男前がいいだの、色々
ほんと惨めやね

302 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:23:10.92 ID:7q6b40r10
>>295
ほーんそんなすごいことなんだな
100kgのバーベルなんて家におけないからいまいちわからなかった

303 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:23:18.74 ID:oWdCqXUUa
筋トレっていうとしょぼく感じるからトレーニングっていった方がエエで

304 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:23:35.94 ID:QAgrOiT/0
>>298
肩甲骨下制させて自然にできるブリッジぐらい
バウンドは無し

305 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:23:43.01 ID:pEfiKyKIa
コミュニケーションする部活と違って筋トレなんて疲労で仕事に支障出るだけやん

306 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:24:22.89 ID:BIS7uzjh0
>>304
なかなか優秀や

307 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:24:39.42 ID:x03JIIfp0
>>296
死んで、どうぞ…


あ、死んだのか

308 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:24:45.11 ID:UP7Ilfuod
ワイは今デカイ筋肉はそこまで鍛えとらんな 疲れるし
太くなりにくい前腕を太くしようと頑張ってる

309 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:24:45.11 ID:cmaJ9rzHa
ウェイトリフティングの大会に出たとか適当なこと言っとけよ

310 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:24:47.36 ID:oRyjMjnWr
>>303
ワークアウトやぞwww北島先生 本日も宜しくお願いします

311 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:24:55.79 ID:psMjluKVM
そりゃそうだろ
馬鹿じゃねえの 土建屋か何かになるつもりかよ

312 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:13.04 ID:udx9/pqO0
まじ?
ワイも部活やらずに筋トレばっかしてるんやが

313 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:16.30 ID:cTBLUcpo0
>>305
しかも上司は言うこと聞かせづらいしむしろマイナスよな

314 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:19.06 ID:qBPQHdtxa
でも筋トレ 自己PRとかでGoogle検索したらわりとアリみたいな結果が出るんやが🤔
言い方次第ってことかね

315 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:22.07 ID:nbZI9IOMa
>>285
全然ちゃうで

316 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:23.26 ID:DQUP7N4fd
>>241
ワンピース体型やめろ

317 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:34.20 ID:BIS7uzjh0
はたして日本人の1%、120万人もの人がベンチプレス100kgを挙げられるでしょうか。
もしかしたらフリーウェイトでのベンチプレス経験者自体、1%もいないのではないでしょうか。

318 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:25:45.24 ID:jhh8eA4qx
役に立つのは背筋だな
物が持ちやすくなる
ベンチの筋肉はあまり使わない筋肉が多い
ボディメイクが大半

319 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:10.69 ID:UP7Ilfuod
デカく見せたいならまず首を鍛えた方がいい
マフラーしてなきゃ見える部分だから 次に前腕

320 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:13.48 ID:9VlscJgP0
学生時代はともかく社会人になって筋トレしてない奴の身体はみっともないな
スポーツやってても所詮週2とかだし足りない

321 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:23.67 ID:jhh8eA4qx
>>317
ゴールドジムでも行かない限り
中々おらんよ

322 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:25.99 ID:olYKmoiW0
野獣先輩の被害者で草

323 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:41.41 ID:VywxP//XF
面接官「お前字きたねーな」
ワイ「内定くれたらユーキャンで習字でもします」


7年たったけどユーキャン受けてない

324 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:43.73 ID:BIS7uzjh0
重いものを持つ時はリフティングの心得があるかどうかは重要やと思う
周り見てたら平気で腰曲げてたりするから怖い

325 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:26:59.65 ID:QAgrOiT/0
>>311
でも野球やサッカーの技術だって普通に働く上では全く役に立たないやん
ガクチカで野球部の話ししてそれなら独立リーグにでも行けばいいんじゃないですか?とは言われんやろ

326 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:11.67 ID:jhh8eA4qx
>>319
首も確かに鍛えた方がいいね

327 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:19.41 ID:Lu1XltO0a
筋トレの話が聞きたいんじゃなくて筋トレやった結果お前が得られたことを話さなきゃダメだろ
筋トレやってるやつが会社になんのメリットもたらすんだよ
こいつ絶対ブラックからしか内定ではないわ頭悪すぎる

328 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:24.12 ID:1C3nNbui0
>>317
ウ板では初心者卒業程度に扱われてるけど実際中々おらんわ

329 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:31.98 ID:pEfiKyKIa
アピールポイントが重い物持てるって言われてもじゃあ土方やれよってなるわ

330 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:39.93 ID:knr7verIa
喧嘩弱い事バレたから落ちたやで

331 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:47.25 ID:DQUP7N4fd
イッチが面接で求められてることに何にも理解してないのは分かったな
こりゃ話題変えても結果は同じやわ

332 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:48.95 ID:s57db8mza
筋トレやっとるやつは自己満足の塊でしかないから社会的には要らん
面接で語るならせめてチームワークが要求される事言え

333 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:27:52.47 ID:JEeZuEoAr
結果をPRするか過程をPRするか
何もやってないと、結果PRがしょぼいから、面白おかしく過程をPRするしかないんだけど

334 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:28:04.95 ID:psMjluKVM
大学生活で何を得たのか、他の学生とは何が違うのか…

はい、筋トレしてました

馬鹿じゃねえの

335 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:28:10.39 ID:udx9/pqO0
>>329
それじゃ例えば投げた球打つのは何の役に立つん?

336 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:28:14.77 ID:jhh8eA4qx
>>327
その通りだな
何を得たかを説明しないといかん
栄養学を学んだとか
壁にあたってどう乗り越えたとか

337 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:28:15.66 ID:BIS7uzjh0
>>328
その世界では初心者卒業レベルなのは間違いないけど
まずその世界の人口が少ないわな

338 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:28:37.15 ID:6auCb5yma
ワイ考えて思ったんやけどさ部活でしんどかったこととか話すやん
けどその部活って好きで始めたのにしんどかったこと話されたらどうすりゃえてねんとか面接官思わんのかな

339 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:28:48.47 ID:UuOUOVL2a
筋トレは手段であって目標じゃないからやろ

340 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:29:18.25 ID:NIqgvRTja
学歴にもよるやろ
Fラン大学生が筋トレ頑張りました!とか言っててもさすがに意味不明やろ
旧帝大の人間がそんなこと言ってたら多少は高尚な趣味のように聞こえるんじゃね

341 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:29:38.30 ID:2M8xoA9/a
採用側やけど頑張ったことで筋トレとか言われたら絶対落とすで
ボディビルの大会出てるとかならまだしも
せめて趣味くらいにしとけや

342 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:29:41.45 ID:pEfiKyKIa
>>325
「私はたくさん練習して野球が上手です」なんて面接で言う奴おらんやろ
普通チームワークやグループの中での役割をアピールするわ

343 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:29:55.79 ID:/umXxcf60
私は0.1%の人間ですって言えば面接官も食いつくやろ
ベンチ100kg挙げるって言われても素人はわからんわ

344 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:29:56.04 ID:haTgunCup
イッチは面接で問われてる事を理解できてないのか
勿体無いな

345 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:29.28 ID:BIS7uzjh0
テストの点数を上げることと、上腕を1センチ太くするのは等しく評価されなければいけない

346 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:32.35 ID:pEfiKyKIa
>>335
面接で投げたり打ったりアピールする奴なんていねえよ
チームでどんな役割でどう貢献したかは言うだろうが

347 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:36.58 ID:DvSjIICz0
ワイは面接で趣味はフルマラソン3時間半で走るって言ってるが結構ええ感じやぞ

348 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:38.63 ID:rW8NqWX20
アホやろ
今までスポーツも格闘技もやってこなかった陰キャが勘違いした結果

349 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:46.78 ID:cLG7sJBo0
就活あるある 面接でバイトリーダーをして売上をあげた、東南アジアへ行きボランティアという奴が必ずいる

350 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:51.09 ID:pSEaZWvgM
その場で服脱いでポーズ決めたれ
ワイなら採用する

351 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:51.81 ID:ZZEdaDUBd
>>3


352 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:51.87 ID:kJgrWBS50
これは極端な例やけど「友人からはきんに君と呼ばれています」とかお前さんの人柄がわかるエピソードとか交えたらええんちゃうか

353 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:30:54.40 ID:olYKmoiW0
ストレス発散できそうやし健康そうやしアピールの仕方間違ったんちゃうか?
筋トレしてる俺ツエーよりも筋トレ知らん奴がやってみようかなって思えるメリットとか体験談話さんと聞いてる方もつまらんやろ

354 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:31:04.94 ID:Il6vs92T0
ボディビルとかパワーリフティングとかフィジークとかの大会で入賞とまでは行かないまでもなんか目に見える実績がないと評価もできんでしょ
イッチなんか出てないんか?

355 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:31:26.86 ID:psMjluKVM
>>325
そんなの現に評価されるかどうかやろ
野球やサッカー頑張ってれば実際評価されることもあるし、筋トレではそれはない
理由は分からんとしても、なんとなく想像つくやろ
面接で筋トレて
ないわ

356 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:31:40.69 ID:wuxl4xUw0
その場で面接官の頭蓋骨を原型留めないくらいに粉砕させれば採用だったのにな。

357 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:31:48.16 ID:cTbM/ZwI0
168cm
65kg

ID:QAgrOiT/0「筋トレ頑張ってました」(ドヤッ

そら鼻で笑われるわ

358 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:31:50.54 ID:jhh8eA4qx
優位性をきちんとアピールしないと勿体無いぞ

359 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:31:58.03 ID:F7efxm7qa
学生時代に一番頑張った事が筋トレって事にがっかりされたんだろうね

360 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:32:04.88 ID:s57db8mza
>>345
そんなに筋肉評価して欲しんなら土方かなにかに転職した方がええんちゃう?

361 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:32:32.09 ID:AM9jsW4r0
>>347
趣味に据えてるんやろ?
こちとら筋トレが頑張ったことやねん

362 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:32:45.90 ID:jhh8eA4qx
パーソナルトレーナーでも目指せばよいのに

363 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:32:54.22 ID:9pNnUg5wd
ベンチ100kgが中々おらんとか草
筋トレ一年弱で挙がったで

364 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:32:54.32 ID:psMjluKVM
文系ってほんま悲惨やな
学業全く関係ない、筋トレなんてアピールポイントにせなあかんのか
大学行った意味本当にないな

365 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:32:54.49 ID:rW8NqWX20
なんJ民て筋トレくらいしか自慢できる事ないから異様な筋トレ信仰あるんやろな

366 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:33:18.65 ID:QAgrOiT/0
>>357
急激な増量はしないんや
今は面接あるからゆるく減量しとる

367 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:33:29.98 ID:dYMjcksM0
筋肉って目的じゃなくて手段やろ
ラグビーアメフトならベンチ100は三年生ならざらにいるし
大会のために筋トレ頑張って○会戦まで行きました!←わかる
特に目的は無いけど筋肉鍛えました!←……うん?

368 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:33:47.21 ID:2vQadTVW0
力仕事の会社に行けよ

369 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:08.08 ID:pEfiKyKIa
フルマラソンとかは努力した結果が記録として出るけど筋トレなんて「その鍛えた筋肉でなにがしたかったの?」ってなるからな普通は

370 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:12.78 ID:IN/oJNM20
>>1
マジレスすると大半のやつはジムに行ったことあるからジムでイキってた若者は目つけられるよ
実際気に入らないガキがいてそいつがウチに面接来たのは笑ったね

371 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:29.10 ID:u21er6A10
>>367
理想の体になる為に鍛えるのはいかんのか?

372 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:39.53 ID:ADU2NeKd0
飲んでるサプリは?

373 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:47.43 ID:Il6vs92T0
>>363
体重にもよるぞ

374 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:53.26 ID:nWB8bbE4a
筋トレだから笑ってるわけじゃないんだよ
お前の話に内容がないから笑ってるんだよ

375 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:34:56.72 ID:s57db8mza
>>357
http://articleimage.nicoblomaga.jp/image/291/2015/0/5/05b62f83ef5d66dfbe1c1abaca14dcb9b05ed7df1421663439.jpg
これやろ

376 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:35:03.69 ID:pmpztDLrd
興味ない人にとってはキモいナルシストに見えるんやろなぁ…

377 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:35:07.29 ID:EKRM1BRSp
>>347
フルマラソンは結構走ってる人おるから筋トレよりは食いつきはええやろな

378 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:35:11.37 ID:pEfiKyKIa
というか野球やサッカーやってる奴は筋トレもそれなりにやってるからな

379 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:35:20.97 ID:rW8NqWX20
>>367
そういうスポーツや格闘技経験ない奴が高校出た辺りで筋トレに目覚めてこれワイスゲー奴なんやないか…? って勘違いする
勿論その筋肉を使う機会はない

380 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:35:30.39 ID:jcKk4g1N0
>>241
これどの部分だよw

381 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:35:54.72 ID:2M8xoA9/a
>>371
ダイエット頑張りましたってのと変わらんやん
凄いねえって言って欲しいんか?

382 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:36:17.28 ID:psMjluKVM
こういう研究をしていますだとか
ゼミではこういう事柄について討論していますだとか

そういうのの後にさ、筋トレしてますなんて聞かされたら、そら失笑よ

383 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:36:20.69 ID:QAgrOiT/0
>>369
いや筋トレこそ数字と見た目の2つの要素で結果分かるやん

384 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:36:25.73 ID:dYMjcksM0
>>371
もちろんええで
それなら面接で自分磨きのためにやったのとスタイル良くなりましたって言えばええし

385 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:36:42.10 ID:iIJtxfXoa
さぁ面接官!雇うのかい?雇わないのかい?どっちなんだい!

386 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:36:54.82 ID:QAgrOiT/0
>>372
プロテイン
MVM
BCAA
クレアチン
マルトデキストリン

387 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:37:01.33 ID:Lu1XltO0a
こんなやつが後輩に来てほしくないねぇ…
でも人事はバカだからとってくるんだろうが

388 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:37:30.44 ID:eXnSmR7Ya
答えがおかしい学生時代頑張ったことを聞いてるんだから学生の本分に立った回答すべきやろ
勉強とか部活動とかボランティアや資格勉強とか
筋トレは趣味の質問で回答して自分で目標立ててやり抜いたぜすげーだろしたら良い

389 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:37:44.29 ID:jhh8eA4qx
>>383
日本人全体の1%と言われるくらい挙げられる人は少ないです
それだけの努力や我慢は仕事に必ず活かせますとか
アピールしないと

390 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:37:50.03 ID:wBc2wEhkr
こういうのみると就職面接ってマジでくだらないなって思うわ
腐っても大卒ならもっと専門的なこと聞けや

391 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:37:52.49 ID:Il6vs92T0
ほんまに自信があるんならマジで大会出んともったいねえぞ

392 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:14.55 ID:cTBLUcpo0
>>367
正直筋トレって特に工夫要らねえからな
陰キャがイキって筋トレしたところで試合に勝つのにどれほど工夫がいるのかわからんやろな

393 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:18.07 ID:cTbM/ZwI0
>>375
これだったら絶対65以上あるんだよなぁ
脂肪より筋肉の方が重いんやぞ

394 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:36.29 ID:94xhW1eOa
>>357
ヒョロガリで草

395 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:36.84 ID:9pNnUg5wd
>>390
中途の面接ですら質問くだらねぇし、就活なんて茶番やで

396 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:37.82 ID:oRyjMjnWr
勘違いしてる奴おるが筋トレはゲームと同じ趣味やぞ?趣味がゲームの奴にeスポーツやってるの?っていちいち聞くんか?きかんやろ

397 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:42.69 ID:zkBKtb+8p
大学生がアピールの仕方を知らんのは仕方ないとして
ドヤ顔で上から目線で指摘してる社会人っぽい奴らが、的外れなアドバイス・批判してるのはなんやねん

398 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:38:59.85 ID:j0zAKsW70
>>347
こちとら救出引継ぎが楽しくて筋トレやってたんじゃ

399 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:05.70 ID:kJgrWBS50
>>392
工夫はいるけど経験ない人に伝えるのは難しい

400 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:05.90 ID:9FoWddJB0
筋トレってお笑い芸人が好きだから印象悪そう

401 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:06.32 ID:rW8NqWX20
>>301
世間一般的な流れに乗れんからね
変なとこでオラついたりワイスゲーだろアピールしだす

402 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:09.11 ID:QAgrOiT/0
>>388
学生時代頑張ったことをゼミにして自己PRを筋トレにしたらええんか?

403 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:15.58 ID:pEfiKyKIa
>>383
重量上げの数字なんてどうでもええわ
ラグビーでもやって筋肉活かしてたら良かったんやろな

404 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:18.15 ID:jqpOWYzA0
ここまで画像無しってマジ?

405 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:22.03 ID:nbZI9IOMa
>>380
太もも♥

406 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:30.27 ID:cTBLUcpo0
>>399
要らねえよ
ネットの情報かじるだけだろ

407 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:35.32 ID:rW8NqWX20
>>398
なんやそれ?

408 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:41.53 ID:+ia8271PM
フルマラソン3時間半ってめちゃくちゃ速いじゃねーか!

409 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:39:55.56 ID:j0zAKsW70
>>407
大山なんか筋トレメインだったのによ

410 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:07.55 ID:JS/nPs8Nd
まだ一社だけやろ?
内容は悪ないからたまたまやない?
二つ三つ受けて同じ反応なら考えなおさなアカンけど

411 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:09.14 ID:k+Ul0cHT0
男なら筋トレで笑わんやろ
女なら知らんが

412 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:09.15 ID:jhh8eA4qx
基本面接官はあら捜しするからな
突っ込まれた時にうまく切り返さないと

413 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:16.77 ID:QTZ2ZjDjF
勉強は頑張らなかったんですか?

414 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:27.87 ID:pEfiKyKIa
まず相手に凄さが伝わってない時点で自己アピールは失敗してるから
面接って相手に自分のことを伝える場やぞ

415 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:29.29 ID:zZWcfM1V0
>>390
冗談抜きで文系はこんなんやし
一致の筋トレすらない奴らが大半やで
筋トレなら目視でやってたのが嘘じゃない証明なる分ましかもな

416 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:30.86 ID:dtcqsWIp0
>>397
なんやねんって平気的なんJやろ

417 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:46.09 ID:dkdk4Ij0p
面接官「私はベンチ200キロ挙げますが…?」

418 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:40:49.62 ID:Il6vs92T0
>>413
勉強を頑張るのは当たり前だぞ

419 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:01.07 ID:RzYUnBdha
身長168で草
中学生かな

420 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:07.91 ID:dYMjcksM0
>>402
何か資格とか取らんかったのか?高校大学なら普通に過ごしてれば何かしら成果があるもんやろ
筋トレはあくまでも趣味や

421 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:10.92 ID:SSuiJ2Ji0
筋トレって面接で言えるだけいいと思うけどな
チントレ(オナニー)だって頑張れば十分凄いのに誰にも評価されない

422 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:14.09 ID:f0U1iYEF0
>>406
身長が高いと重量を増やせない
低身長は雑にやっても高重量を持てるけど

423 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:17.82 ID:BIS7uzjh0
ではちょっと挙げてみてくださいってトレーニングルーム案内されてほしかった

424 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:29.49 ID:jhh8eA4qx
>>417
ぜひとも教えてください!そして握手w

425 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:31.04 ID:eXnSmR7Ya
>>402
学生時代はゼミでええんやないの
自己PR筋トレも変やわ筋肉見せるんか どんだけ筋トレ推しやねん
自己PRは自分で目標計画立てて地道に努力する人間です 例えば筋トレが趣味なんですが〜って話すべきや

426 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:41:33.06 ID:psMjluKVM
168ではスーツ着てる時点でお笑いやろな

427 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:02.85 ID:3EGfSCMA0
筋トレはええことやがわざわざアピールすることちゃうやろ
そんなことしか言うことないの?って思われて終わりやん

428 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:07.55 ID:YNQ9UT/xr
>>415
いうほどスーツの上から筋肉ついてるの目視できるか?

429 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:14.92 ID:2M8xoA9/a
>>402
筋トレを主題にするのやめろ
おまけで話して面接官が食いついたらラッキーくらいに思っとけ

430 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:17.58 ID:f0U1iYEF0
>>420
体調管理は趣味と真逆だと思うけどな

431 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:21.52 ID:+U3h//aMa
消防士受けたら?

432 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:29.19 ID:9pNnUg5wd
ぶっちゃけ本当にマッチョならあっちら勝手になんかスポーツやってたの?って聞いてくるぞ

433 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:31.79 ID:olYKmoiW0
>>390
研究のことも聞かれるしバイトのことも聞かれるぞ

434 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:36.27 ID:QAgrOiT/0
>>413
単位はゼミ以外終わってるから人並みにはなってる

435 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:44.78 ID:M9mlD0Scp
筋トレを通じて何が変わったかまで言わないと意味ないぞ

436 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:42:46.69 ID:DjX42Qnsd
YouTubeにある韓国人の女が筋トレしてる動画、刺激になるしえっちですこ

437 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:00.51 ID:2y7LMejNa
ボランティア、被災地支援で一回しか行ったことが無いんやがさも学生時代に何度も通ってたように言ってええんか?

438 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:08.96 ID:cTBLUcpo0
>>422
で?

439 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:09.35 ID:dkdk4Ij0p
ベンチ100は尊敬するわ
ワイは80行ったくらいで肩痛めて休止中や

440 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:12.54 ID:AMl2S2whM
なんのために鍛えてるんや
面接官の首へし折れや

441 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:12.58 ID:zZWcfM1V0
>>428
出来るってイッチが上で言うてるからそうなんじゃね?

442 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:22.93 ID:ePDDOWiA0
文系って本当に資格運転免許しか取らない奴いるから恐ろしい

443 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:24.25 ID:JPPCZAPBd
どうやって情報収集したのかとか、アドバイスを探したのかとか、どんな風に改善したのかを言えよ
お前が100kgあげようが1tあげようが誰も興味はない

444 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:29.75 ID:pEfiKyKIa
筋トレの結果どれだけ自分が凄いのか相手に伝えて評価されたら優秀な営業マンになれるやろうな
イッチにが面接失敗した無能ってだけやな

445 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:36.86 ID:BIS7uzjh0
>>439
やり方に問題がありそう

446 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:43:54.83 ID:9FoWddJB0
>>390
面接官側がわからんからしゃーない

447 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:07.40 ID:SSuiJ2Ji0
この前ベンチ50kgやったけど割と余裕やったな
100kgはちょっと鍛えた男なら誰でも上げれそう

448 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:12.33 ID:jpvQZSNPp
>>390
イッチへの突っ込みこのスレでも
出てるように筋トレがダメなんとちゃうで
それを素人さんにどう判りやすく
伝えるかなんやで

449 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:12.48 ID:JEM1Dzdja
ワイ筋トレ初心者なんやけどさ、この前ジムで腰丸まってやるデッドリフトを1時間ぐらいずっとやってた人おったんやけど、そういうトレーニングもあるんか?

450 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:21.41 ID:QAgrOiT/0
>>420
TOEIC625
普通運転免許

>>425
入れ替えてみるわ

>>429
でもワイが頑張ったことガチでゼミと筋トレしかないねん
あとは毎日野球見てオナニーしてただけや
バイトもスーパーの品出しやからアピールできへん

451 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:27.69 ID:InpqyP5q0
これで否定されて発狂してる時点で筋トレの効果全く出てないんだよな
ただ体が大きくなっただけ、心が成長してないのは面接官に見透かされてるやん

452 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:30.73 ID:jhh8eA4qx
具体性とプレゼンが肝だから
その辺考えれば次また行けるさ

453 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:31.32 ID:f0U1iYEF0
>>383
高身長だと意外に重量を増やせないんだよ
無理やり行けば怪我

454 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:34.35 ID:BIS7uzjh0
>>447
70くらいがいいとこやろな

455 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:44:48.26 ID:EHxGN7wKM
筋トレなんてレベルやから鼻で笑われるんやん
パワーリフティングやってましたくらいのレベルで
ウエイト板でイキれるレベルでもなきゃ口に出すなや
トータル600以上なら面接でネタにできるレベルや

456 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:11.22 ID:KmFRJJbk0
あなたが面接官なら相手のどういうところを見ますか?

457 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:14.52 ID:pJAsZjzI0
わいのトッモ筋トレアピしてパイロット受かってたぞ

458 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:20.44 ID:vA7Q5rzia
土方じゃないなら筋トレの結果何を仕事に活かせるかを言わなきゃいけないんやないんか?
頭脳労働に脳筋は必要ないぞ
筋トレから学んだことで仕事で活かせることはないんか?

459 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:22.29 ID:JS/nPs8Nd
>>442
理系だってそんなもんやろ

460 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:41.34 ID:PIiLddu70
>>450
品出しでも工夫したこととか、問題解決したことあるやろ
よく思い出してみ

461 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:43.56 ID:RAPmSUTzM
幽霊でもいいから名ばかりの運動サークルに所属しておけば大分印象違ったのに

462 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:49.78 ID:osuFaLAh0
>>211いやクソチビやろ
ガイジかお前

463 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:51.27 ID:M9mlD0Scp
>>456
顔(笑顔)
身長
知識
誠実さ

464 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:45:53.98 ID:vA7Q5rzia
>>451
やめたれw

465 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:46:02.79 ID:0CX4kXWs0
社風とあわんかったんやない?
筋トレアピール自体は悪くないと思うけど

466 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:46:20.49 ID:EKRM1BRSp
自衛隊か消防士受けたほうがええやないか?
あっちなら筋肉は正義やし筋トレで金がもらえるし

467 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:46:48.12 ID:cTBLUcpo0
ガチで筋トレが評価されると思ってるきっしょいJ民よく見るけどマジで羽生結弦の100倍キモいよ?

468 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:04.62 ID:pmpztDLrd
シコシコ筋トレやってプラスになるわけないやん
一人で働くわけじゃないんやで

469 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:14.55 ID:olYKmoiW0
ベンチプレスダンベルでしかやらない奴おる?
バーベルだと肩痛くなってあかんねんけどバーベルで高重量上げるの憧れるわ

470 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:24.39 ID:JS/nPs8Nd
>>450
ゼミ頑張っとるやん
学生時代頑張ったことならゼミでエエんちゃう?

471 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:32.63 ID:f0U1iYEF0
>>445
ブリッジしてベルト絞めるのがセオリーっぽいが
慣れないと変な場所に負荷が掛かりそうに思える

472 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:33.21 ID:U09Nqww/d
正味な話、テレビゲーム頑張りましたと何もちがわん、好きでやってるんやろ

473 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:42.23 ID:9pNnUg5wd
>>467
実際評価してくれるところはあるわ
中途の面接でもそうやったし

474 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:47:45.74 ID:rW8NqWX20
>>457
それは正しい使い方やな

475 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:48:03.37 ID:pmpztDLrd
ボランティアやりました^^とか言ってる大学生のほうが遥かにマシやね

476 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:48:17.98 ID:U/Fu0gmU0
筋トレを頑張ったって言っても笑われないところを探せばいいぞ
面接の段階でお互いに合わないってわかってよかったやんけ

477 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:48:21.40 ID:9q3pjJ2Up
なんでスポーツ選手目指さなかったの?

478 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:48:30.84 ID:u21er6A10
>>449
ハーフデッドなら軽く背中丸めるやり方もあるけど、1時間デッドはやりすぎじゃない?
多分初心者か間違った人だと思うけど

479 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:48:41.64 ID:osuFaLAh0
>>472やめたれw

480 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:48:44.69 ID:QAgrOiT/0
>>470
自己PRでリーダーシップが強みって言うてゼミ長やってましたって言うとるんや

481 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:06.85 ID:jhh8eA4qx
>>476
それな
面接官でも有能無能と沢山いるからな
うまく引き出してくれる面接官もいるし

482 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:07.97 ID:xQRbAZKG0
面接官の器が小かったんだろうな

483 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:12.26 ID:Il6vs92T0
ベンチで肩炒めるやつはバーベル落とす位置が高いんや
もうちょい下や

484 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:13.02 ID:dycKNyD2d
>>73
というよりもコミュニケーション能力マジでない地雷が増えてるから
そう思われない最低限の見せ方はして欲しい

485 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:27.18 ID:FMFUXzLqd
趣味聞かれた時にそれ答えればいいやん

486 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:32.84 ID:O+ZjLufBd
>>175
それgifガイジ

487 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:38.98 ID:RLzGm801d
ボランティア活動だのバイト頑張っただの言うてる有象無象よりは印象にも残るやろうしええと思うけどな

488 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:49:54.15 ID:2cVJjGvTa
寝たきりのベンチプレスよりハイクリーンを好みます!って言ったら一目置かれてたな

489 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:50:05.04 ID:f0U1iYEF0
>>469
肩痛めてるなら胸の筋量が足りないんやろ
すこし軽めのバーベルベンチプレスで胸の筋力を意識する
フォームを作ったがいいと思うわ

490 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:50:12.99 ID:jhh8eA4qx
>>480
ベンチ100kg挙げたなら
次は面接100ヶ所回る
それくらいの気持ちで行けばいいと思うよ

491 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:50:38.85 ID:JEM1Dzdja
>>478
やっぱそうなんか
素人のワイでも見てて腰痛めそうでこわかった

492 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:04.51 ID:oRyjMjnWr
>>449
そんな事する馬鹿おるんか?腰痛めるだけで意味ないぞ

493 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:08.67 ID:cweqauFjM
筋トレしてるチビって何考えてるの?
端から見たらコンプ持ちにしか見えず滑稽やわ

494 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:20.85 ID:JiVwLxbWM
>>291
サンガツ
やる気出てきたわ

495 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:23.19 ID:vqxyqtK20
ただの馬鹿やん
学生自体に頑張ったこと聞かれて「オナニーです!最初は1日3回が限界でしたが今では1日10回できます!」って言ってるようなもんやぞ
自分の言いたいこと言ってるだけで相手が何を求めてるのかを分かってない
こんなコミュ障いらんわ

496 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:38.93 ID:QAgrOiT/0
趣味
ウエイトトレーニング(ベンチプレス102.5kg、スクワット145kg)

自己PR
ゼミ長として活動しリーダーシップあること

ガクチカ
ゼミの研究内容について

これでええか?

497 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:42.97 ID:pmpztDLrd
>>493
コンプ持ちやから筋トレするんやろ

498 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:44.64 ID:EHxGN7wKM
そもそもイッチレベルのは頑張ったレベルちゃうやろ
ゴロゴロおるレベルは頑張ったなんていえへんぞ
ジャパンオープン標準くらいとってから頑張ったっていえや
英検3級とって頑張ったいうつもりかいなとそれと同レベルや

499 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:47.66 ID:PIiLddu70
半年間結構ガチで筋トレして、ベンチプレス45kgが限界なんやけどこんな事ありえる?

500 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:51:59.14 ID:j0zAKsW70
>>226
筋トレ殺された奴おるんかって所で一歩が地味トレしてたエイラーニャ

501 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:04.53 ID:JS/nPs8Nd
>>480
エエやん
こんだけ言って食いつかんなら面接官がしょーもないか、職種がマッチングしとらんだけや

502 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:11.63 ID:cHff8EIf0
>>495
これに限る

503 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:26.10 ID:osuFaLAh0
>>493やめたれw
本人は変わりたくてやってんやぞw

504 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:30.11 ID:RpSaoLRl0
ちゃんと脱いだか?

505 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:31.38 ID:jhh8eA4qx
>>499
どんな事でもやったことあるやつにしか
大変さはわからんよ

506 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:51.24 ID:olYKmoiW0
>>483
どの位置でやればええんや?乳首のラインで上げてるけどもっと下なんか?
>>489
ダンベルと同じ重さでやってもアカンかったわ

507 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:57.53 ID:7uRO1lZD0
面接官「なぜチビにかぎって筋肉を鍛えるのでしょうか?」

508 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:58.64 ID:Il6vs92T0
>>493
ボディビルもパワーリフティングも身長低いほうが有利にできとるし競技をする上ではなんにも間違ってないぞ

509 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:52:58.96 ID:JEM1Dzdja
>>493
君らガリでもデブでも突っかかってくるやん
だったらまだマッチョの方がいいかなと

510 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:53:10.72 ID:BIS7uzjh0
>>471
うーんベンチでしかも80程度でベルトはいらんやろ
使いたければ使えばいいと思うけど

511 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:53:16.66 ID:1C3nNbui0
>>499
ガチではなかったんやろなあ

512 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:53:37.05 ID:oRyjMjnWr
>>499
プロテイン飲んどるか? 筋トレ初心者なら最初の半年は凄く伸びるから余程やり方が酷いぞ

513 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:53:43.09 ID:f0U1iYEF0
>>484
地雷っていうか昔はコミュ力なんぞ要求しなかったし
今も要らん能力やで
それなのにコミュ力云々言うのは左遷や解雇の口実作りやろ
新卒時から、コミュ力を理由に評価を下げることに疑問を抱かせない
洗脳みたいなもんや

514 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:54:30.07 ID:AYJ6D/YD0
筋トレ頑張った結果何得られたか言うてないやん

515 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:54:35.86 ID:BIS7uzjh0
>>499
無いことは無いよ。
ほとんどの人は普通にトレーニングしてれば順調に伸びていくけど
稀に、本当に稀にだけど、そうじゃない人もいる。これは研究でもわかってること。
伸びなかったり、逆に筋力落ちたりする人が遺伝的に一定数いる。ほんとに稀だけどね

516 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:54:38.89 ID:osuFaLAh0
>>495というかワイが面接官だったらわろてまうわ
営業職希望の馬鹿って言っとるしまあええんちゃう

517 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:54:50.87 ID:PIiLddu70
>>512
飲んどるで
トレーナーとか付けて貰わずに独学でやってるのがあかんかったんやろか
一応YouTubeとかでめちゃくちゃ調べたりはしてたんやけど

518 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:55:21.79 ID:QCLP/DGgD
協調性ないタイプかもなあ・・・
って思われたんやろ

519 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:55:30.12 ID:Il6vs92T0
>>506
痛いんならまだ下でもええぞ
みぞおちぐらい下でもええんちゃうか

520 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:55:36.47 ID:O1X3INjC0
そもそも部活頑張りましたって言っても
まともなところのまともな部門は採用してくれねーよ
大学での学問と絡めないと

521 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:55:43.50 ID:GBBGIb8zd
>>499
一回挙がる限界が45ではないやろ?

522 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:55:50.96 ID:BIS7uzjh0
>>517
きちんと余剰カロリーがある状態で一定期間キチンとしたフォーム、ボリュームでトレーニングして効果が出なければ
遺伝的に残念な人なのかもしれないという可能性はある

523 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:55:59.18 ID:JS/nPs8Nd
>>496
これで十分やろ
研究内容もう少し具体的な方がエエやろうけど

524 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:56:04.18 ID:PIiLddu70
>>515
マジか
じゃあワイはこれ以上筋トレしても無駄なんか?

525 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:56:11.51 ID:jhh8eA4qx
>>517
きちんとトレ組んで飯がっつり増量すれば上がるよ
自重まではスポーツ経験ないと大変かも

526 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:56:40.69 ID:/poHT6lua
ダンベルプレス片手20kgで20発挙がるようになったけど
これベンチプレスならどれくらい挙がるん?
クソザコでジムに行くの恥ずかしいから家トレである程度鍛えてから行きたい

527 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:56:55.08 ID:Il6vs92T0
ゼミ長までやっとるんならアピールポイントありまくりやんけ

528 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:57:37.31 ID:OmVIgGnr0
元々痩せ型の人って筋トレしても伸びないイメージあるな

529 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:57:46.86 ID:846RYinqa
デッド200
スクワット200
ハイクリーン120
ぐらい出来てから面接で言うべきやな

530 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:57:55.61 ID:BIS7uzjh0
>>524
そうでもない。仮にそれ以上筋力や筋肥大しなかったとしても、筋トレというのはそれ以外にもメリットがたくさんある。
病気のリスクを下げたり、ガンにかかっても死亡率を下げたり。メンタル面でも良いことがある。
年をとっても健康的に生活できる可能性もグンと上がる。
何を持って意味があるかを判断するのはキミ自身やが、無駄ではないと思うよ

531 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:58:14.76 ID:jhh8eA4qx
>>526
1.5倍くらいじゃないかな
ダンベルのほうが大変だからね
バランス取ってポジションに入るのも一苦労w

532 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:58:29.35 ID:PIiLddu70
>>521
じゃないで
8回3セットで組んで、2セット目で8回上げられたら、2.5kg増やすって感じでやってる
最初は35kgぐらいも無理やったからこれでも一応伸びてるんやけど、普通の初心者が50上げるとか聞いて震えてる

533 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:58:47.90 ID:ve434Wyq0
筋トレのアピールポイント

サポートしてもらうためのコミュ力
目標達成への計画力
辛いことをやり遂げる忍耐力
鍛えた体力、筋力

他なんかあるか?

534 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:58:49.31 ID:c5GgHWK8d
ただ商社の営業マンとか見てるとガチムチの体育会系が多いのも事実
ワイはメーカーの営業やったけどあいつらのガタイはヤバイ

535 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:07.28 ID:BIS7uzjh0
>>524
ちなみに糖尿病の発症リスクを下げる効果も確認されてる。
調べれば調べるほど単に筋肉の大きさが変わる以外のいいことはたくさんある

536 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:10.05 ID:olYKmoiW0
>>519
そんな下でもええんか
傘でやってみたけど違和感しかないけどこんなもんなんけ

537 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:13.83 ID:DTdFxeV50
筋トレなんかオナニーと変わらん
オナニー頑張りました!とか自信満々に言われたら鼻で笑うのは当然

538 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:16.60 ID:nILqPW/Y0
>>493
絡まれても負けないため
舐めた態度とられないため

539 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:20.80 ID:1C3nNbui0
>>532
身長体重はどれくらいなん?

540 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:23.52 ID:nah5vIvL0
営業志望で筋トレ頑張ったって何のアピールにもならんやん…
体力とか健康管理とか当たり前のことやし

541 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:44.53 ID:f0U1iYEF0
>>506
乳首より少し下
自分では見えないから気持ち下側に持つように意識するしかない
限界重量だとちょっと危険だから余裕が残る重さに加減して
ゆっくり目にやった方がいい
逆に、軽めの重量で素早く上げ下げするのもあるが
肩に負担がかかってしまうから肩痛いならゆっくりのフォームがいい

542 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:44.92 ID:oRyjMjnWr
>>517
筋トレの組み方と食事が一番大事やで プロテイン飲んでて筋トレしてるのにそれなら明らかに根本的にやり方が間違ってる

543 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:50.89 ID:/poHT6lua
>>531
60kgくらいはいけるんかな
オンザニークッソ辛いわ
安物の両端が飛び出してる奴だから太ももに突き刺して痛みに耐えながらポジションに入るしかないという

544 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:53.59 ID:jhh8eA4qx
>>528
大抵は飯に原因がある
本当がっつり2倍とか食ってカロリーオーバーしないと
中々筋肉も体もでかくならないからMAX重量も限界がきやすい

545 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 08:59:56.18 ID:dwd/Zxsh0
ワイ将、筋トレ8ヶ月目にして
アナドリンというステロイドに手を出してしまう
今4週間目やけど筋トレ翌日のだるさとかなくなって
めっちゃ筋肉パンプするようになったンゴ・・・

体重3.5kg増えた

546 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:00:05.27 ID:+doZe0/Kr
なんjて筋トレに自信ニキめっちゃいるよな

547 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:00:12.64 ID:H3YshU7Pd
イッチはどのレベルの大学なん?

548 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:00:19.92 ID:vqxyqtK20
>>534
それはラグビーみたいなチームスポーツやってたやつが有能ってだけで筋トレダルマは使いものにならんぞ

549 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:00:23.42 ID:+Bq6oIDqp
やっぱ一番面接で受けええスポーツは箱根駅伝でましたでええんか?

550 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:00:39.74 ID:iYqzTRQSp
筋トレするので残業出来ません。
身体に悪いので酒も飲めません。
一人で目標を達成する為に黙々と出来ますが、チームワークとかのスポーツやサークルなどは合わなかったので参加してません。

うーむ、使えんな。

551 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:00:54.17 ID:jhh8eA4qx
>>543
両手で40kgダンベルベンチ出来るなら
60kgくらいはバーベルで上がるはず

552 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:01:04.65 ID:JS/nPs8Nd
就活スレかと思ったら筋トレスレだったンゴ

553 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:01:08.65 ID:QAgrOiT/0
>>547
中堅国立

554 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:01:48.58 ID:osuFaLAh0
>>538そんなに舐めれたくないなら竹馬にでも乗ったら?w
チビがイキっててもなんの迫力もないし鼻で笑われてるぞ

555 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:05.18 ID:pUMx8RFoa
バスケで3pシュート成功率を50%にすることができました。って言われるのと同じだと思う

556 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:21.41 ID:QAgrOiT/0
>>550
筋トレは時間そんなにかからな趣味やし飲み会でなら普通に飲む
高校までは野球やってる

557 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:27.72 ID:94TdMC3L0
>>496
ゼミ長やったことの方を強調すればええやんガイジか

558 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:33.05 ID:BIS7uzjh0
ちなみにトレーニング開始時点での体型は伸び率とは関係がないだろうというのが研究でわかってる。
伸び方にも遺伝的に左右されるらしく、早熟タイプもいれば晩成タイプもいたり。

559 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:43.25 ID:yg/Mf2bZp
学生時代全部使ってもそんだけしか挙げられんからやろ
本気でやってたらもっとあがる

560 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:50.78 ID:PIiLddu70
>>525
体重は半年間で10kgぐらい増えたで

これまでの人生で上半身の筋肉使うスポーツとかやってきてなかったから元々の筋力がゴミクズってとこもあるんやろか

561 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:52.75 ID:oRyjMjnWr
>>545
ステっていくらなんや?全く分からんから興味ある

562 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:02:57.58 ID:9VlscJgP0
こんなところよりもウエイトトレ板で聞け

563 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:00.83 ID:vqxyqtK20
まんこ「化粧を頑張りました!最初は大変でしたけど今はうまくできるようになりました!」

イッチの言ってることはこのレベルの事やぞ
何kgあげられるかとか体格がどうとかそういう話じゃないんだよ
こんなアスペは職場の邪魔でしかない

564 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:08.66 ID:olYKmoiW0
ダンベルベンチのが難しい話出てるけど人によるんやろか
それともバーベルでフォームしっかり練習すれば誰でもダンベルより上がるんか?

565 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:18.24 ID:BIS7uzjh0
>>560
なんやよう読んだらまだ半年やんけ
全然可能性あるがな

566 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:25.90 ID:+doZe0/Kr
プロテインは筋トレ直後に飲むのがええって言われとるけど筋トレって週2〜3回までやん?
筋トレしない日も飲んだ方がええんか
飲むなら朝と夜どっちがええの?

567 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:38.25 ID:nZmZ8yWrd
筋トレって家でもできるんか?
器具なしで

568 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:43.63 ID:GBBGIb8zd
>>532
じゃあ多分65くらいなら普通に挙げれるんちゃうか
普通の初心者がとは言うもののスポーツ経験で大分変わると思うし

569 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:03:48.85 ID:oRyjMjnWr
>>546
基本陰キャが多いからな

570 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:04:13.15 ID:PIiLddu70
>>530
サンガツ
まずやってて楽しいから続けてみるわ
体つきは結構変わってきたって友達に言われるから効果は出てるのかもしれない

571 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:04:24.81 ID:jhh8eA4qx
>>564
バーベルみたいに棒で繋がってないから
バランス取って寝そべってポジション取るまで
重くなるほどかなり大変
やってみ

572 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:04:39.61 ID:9pNnUg5wd
>>545
ナチュラルで数年間はやってから使わないと効果薄いのにもうファーストサイクルやっちゃったとかマジ?

573 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:04:59.08 ID:H3YshU7Pd
スレが筋トレ民に支配されてて草

574 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:02.91 ID:1C3nNbui0
>>566
トレ後と言わず毎日三回飲む気概でいけ

575 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:11.95 ID:LLBiw0p0a
ジムって陰キャのワイが行っても笑われない?

576 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:19.62 ID:ab00FCt9r
スクワットなら90挙げれるけどベンチプレスは45くらいしか無理や
どーやったら挙げれるようになるん

577 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:31.30 ID:oRyjMjnWr
>>567
自重ではすぐ限界くるで せめてダンベルとベンチ台は欲しい

578 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:46.98 ID:D//XYGiQa
デッドリフトでものすごい音立てて床に叩きつけるガイジいるよな

579 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:55.36 ID:/bwe1INjp
それでその筋トレで我が社にどのようなメリットがあるのですか?

580 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:05:55.59 ID:ab00FCt9r
>>574
プロテイン飲みすぎは肝臓に良くないんとちゃうか

581 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:15.58 ID:/umXxcf60
インクラインのダンベルベンチだとスタートポジションに行くまでで一苦労や

582 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:16.85 ID:bcQTr1F90
どの質問にもバラバラに答えてるからアカンねん
自己PRで縁の下力持ちって言った奴が、他でいきなりリーダーシップがあって人前に立つの好きです!とか言ったらガイジ認定されてもしゃーない

583 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:22.49 ID:PIiLddu70
>>539
168の63や
ちなみに半年前は53kgしかなかった

584 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:23.11 ID:Il6vs92T0
>>536
みぞおちはあくまで下げてもええ範囲の限界地点やと思ってくれ
そのぐらいまでなら胸に刺激入れられるからそこから自分の一番良さそうな場所を見つけるんや

585 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:25.19 ID:dwd/Zxsh0
>>561
わいのは60錠で3000円で6〜7週間で2本使用予定や
肝臓のケア剤のシリマリンが4000円で100錠

PCT期間設けるから思ったよりかからん
むしろサプリより安い

586 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:27.75 ID:jhh8eA4qx
>>575
トレとかスポーツすると
中身も明るくなりやすいぞ
気にせずいってみたらいいよ

587 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:06:28.72 ID:BIS7uzjh0
>>570
ちょっと焦ってしまったんやろな
悲観するならせめて3年やってからでも遅くない

588 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:02.46 ID:osuFaLAh0
>>583ワンパンで倒せそうw

589 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:04.75 ID:nZmZ8yWrd
>>577
ジムの方がええんか
腰痛めてるから腹筋周り鍛えたんや

590 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:10.96 ID:8pKzDOlc0
>>580
腎臓肝臓消化器に悪いくらい摂取したらパウダーでも肉でも体に悪いぞ
体に悪くない量取れ

591 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:13.06 ID:V1rektvuH
なんの目的で筋トレしてるんだよ
スポーツするわけでもないのにただひたすらムキムキになりたいんか
そんな変な奴不採用に決まっとるやろ

592 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:19.99 ID:HxbM2oJCa
そんな話に食いつくのはキャバ嬢だけだぞ

593 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:20.76 ID:BIS7uzjh0
>>576
カロリー収支がプラスの状態でベンチプレスを続ける。
きちんとしたフォームと、適切なボリュームで

594 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:42.79 ID:1hryAu/Za
>>586ちなハゲやがええんか?

595 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:07:43.47 ID:oRyjMjnWr
>>566
筋トレは最低週4からや プロテインは毎日飲むんやでワイは朝飯に牛乳でプロテイン 昼にご飯とプロテイン 夕方にプロテイン トレ後にプロテイン 寝る前に牛乳でプロテイン

596 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:03.53 ID:BIS7uzjh0
>>580
普通の人がタンパク質をたくさん取って肝臓や腎臓が悪くなったというエビデンスは存在しない。

597 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:24.45 ID:1C3nNbui0
>>580
なんだってやり過ぎはよくないで
自分にとってのベストは自分にしかわからんから色々試すんやで

598 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:35.91 ID:FBgUfFp90
言うて筋トレ自体はすごいやろ

599 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:36.28 ID:oRyjMjnWr
>>585
いがいと安いんやな!サンガツやで

600 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:46.45 ID:V1rektvuH
筋トレマンはマジで何が目的なんや怖いわ
絵で言えば何を描きたいわけでもないけどひたすら線を引く練習してるようなもんやろ
キチガイやんけ

601 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:56.52 ID:JS/nPs8Nd
>>579
そりゃ体力あるしストイックに自己研鑽できる奴はどこだって欲しいやろ
そんな質問する面接官おったらアホやで

602 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:08:57.87 ID:jhh8eA4qx
>>580
トレの適正範囲の量なら平気だよ

603 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:13.26 ID:/umXxcf60
>>600
高みを目指しとるんやで

604 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:25.75 ID:9pNnUg5wd
プロテインがぶがぶ飲んでて草
ぶっちゃけご飯一食増やした方が効果あると思うわ

605 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:35.47 ID:o8ZZ/lKW0
というかもう面接かよはえーな
四月五月からちゃうんか

606 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:37.54 ID:olYKmoiW0
>>571
ワイのジムバーベルいつも誰か使ってるからダンベルでやってたんや
言われてみれば最初10kgぐらいでもフラフラして容易でなかったわ

607 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:44.54 ID:ab00FCt9r
>>590
>>596
はえーサンガツ
プロテインも金かかるからなるべく必要量だけにおさえたいンゴねえ

>>593
限界ギリギリまで追い込んだつもりになっても翌日特に痛くなるわけでもないってことが多いわ

608 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:49.85 ID:oRyjMjnWr
>>589
ジムは通うのが億劫になるで 月一万くらいやしスペースあるならホームトレオススメする ジムが近くて金あるならジムやな

609 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:54.17 ID:ynDClJKM0
>>580
1日500gくらい摂取したらもしかした悪影響あるかもしらんな

610 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:09:58.54 ID:BIS7uzjh0
>>600
自分の肉体の手入れをするという至極当たり前の行為だが
目的も何もない

611 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:00.62 ID:V1rektvuH
>>603
なんの高みなんや?
スポーツマンが強くなる手段として筋トレするのはわかるけど

612 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:16.94 ID:oL1TEjADa
筋トレマンはナルシストって言われるけどワイは違うな
「自分」じゃなくて「筋肉」が可愛いから断じてナルシストじゃない
自分の身体に住んでるペットみたいなもんや
愛情をかければ大きく育つ

613 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:23.95 ID:dDqYQ1OO0
他人の為にならない努力なんて全部ゴミよな

614 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:24.26 ID:sRv1bsrAd
筋トレのおかげで倒れてるおばあさんを病院に運べましたくらい言えば良かったのの

615 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:34.45 ID:ljIuViL3p
>>600
筋肉はかっこええやん
まともな価値観を投げ捨ててレスしてもお前のいうことに賛同する奴はおらんのや

616 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:38.62 ID:Ssnk5Nqea
このスレのおかげで夏に一回だけボランティア行ったの思い出したわ
それを膨らませるで

617 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:10:51.51 ID:JEM1Dzdja
>>600
お前はもうちょっと自分の体に気を使えよw

618 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:11:14.94 ID:V1rektvuH
健康増進のためにやっとるって認識でええんか?

619 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:11:17.39 ID:olYKmoiW0
>>576
チェストプレスのマシンで出力上げたらどうや?
あれなら押すだけやからフォーム抜きで力試しできるで

620 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:11:20.29 ID:ab00FCt9r
とりあえずプロテインとマルチビタミンだけ毎日飲んでるけど他に必要なサプリってあるんか
BCAAとかクレアチンは何の役に立つのかイマイチわからん

621 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:11:22.99 ID:M6RQSxSkp
スクワットの際に腰への負担がきついからちょっと離れがちでやばい
背中反りすぎって原因は分かってるんやけどなぁ

622 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:11:25.11 ID:d4gPfYSs0
プロテインはトレーニング後何分以内とかよくいわれてるけど朝とか夜飲むのとどう違うの
胡散臭いんだけど

623 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:11:47.17 ID:/umXxcf60
>>611
成長を感じられることや
それが自信につながるなら筋トレも手段として捉えられるやろ

624 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:00.89 ID:V1rektvuH
>>615
お前は孤独!俺は多数派!みたいなポジション取らんでもええで

625 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:20.31 ID:ab00FCt9r
>>619
マシンやと30までしか挙がらないンゴねえ
まずはマシンで鍛えた方がええんかな

626 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:26.94 ID:j0zAKsW70
>>580
本物かわからんけど無防備で大きい声出してるンゴ攻撃したろ

627 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:38.76 ID:BIS7uzjh0
>>607
初心者が陥りがちな状態っぽいから伝えるけど
いわゆる限界まで追い込むという方法は必ずしも必要ではない。
要するに追い込むかどうかということだけど、追い込んでも追い込まなくても効果に差は無いんじゃないかというのが最近の研究結果から言われてる。
それと筋肉痛も必要ではない

628 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:40.89 ID:nZmZ8yWrd
>>608
家にベンチプレスとか置いてるんか?

629 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:43.73 ID:olYKmoiW0
>>584
サンガツ
今日ジム行ったら練習してみるわ

630 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:51.78 ID:iNnMMFCj0
175cm70kgやけどベンチ45kgしか上がらん
何があかんのやろ

631 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:57.95 ID:ezs2+viMd
器具使う様な過度な筋トレはアホでしかないけどボクサーみたいなトレーニングは有りやろ

632 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:12:59.59 ID:jhh8eA4qx
>>614
面接で重いもの持ちますけど平気ですか?って言われて
持ってみますか?って聞かれて
普通にひょいっも持ったら凄いとか言われた事あるから
筋力は鍛えて損はないと思うぞ
(ガチムチまでやるかは別として)

633 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:13:14.07 ID:1C3nNbui0
>>625
そっちの方がセオリーとは言われるわな

634 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:13:22.80 ID:ynDClJKM0
>>600
かっこいい体になりたい
健康を維持したい
頭よくなりたい
シンプルに筋トレが楽しい

筋トレする理由なんて腐るほどあるやろ
なにをそんなにムキになって否定するのかわからん

635 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:13:39.74 ID:dwd/Zxsh0
ショルダープレスで降ろした時にダンベル突き刺さって痛かったンゴ

636 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:13:42.67 ID:qSNpSM7Z0
面接早くね?

637 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:14:14.72 ID:W2Zjb0K70
超がつく運動音痴でもやれるのがええよな
しかも一人で
でもやっぱり趣味やで
その筋肉使って仕事するわけでもないし

638 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:14:16.85 ID:o8ZZ/lKW0
>>630
まだ始めて間もない頃やろ
やってれば伸びてくで
そうじゃないなら追い込みが足りない

639 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:14:23.63 ID:BIS7uzjh0
>>620
BCAAはきちんとタンパク質を確保できてるなら必要性は低い
クレアチンはサプリメントの中で唯一といっていいほど確実にパフォーマンスに効果があるものやな
なのでそこそこ経験したら取り入れてみたらいい

640 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:14:33.04 ID:oRyjMjnWr
>>628
おいとるで! チンニングマシンとインクラインベンチ台とダンベルバーベルとかやな

641 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:14:50.55 ID:olYKmoiW0
>>625
フリーより軽いのしか上がらんのは何か変だわ
椅子の位置合ってるか?
インストラクターの人に合わせてもらうとええで

642 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:08.63 ID:BIS7uzjh0
セーフティースクワットバー持ちのワイ、高みの見物

643 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:12.02 ID:ab00FCt9r
>>627
2、3セット目に入って「アカン…もう無理や…」てなってギブアップするのに体の方はあんま疲れてないのは実は負荷かけられてないんちゃうかって疑問に思ったんや
筋肉痛ならんでもなんかサインは出るやろ普通

644 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:15.22 ID:oRyjMjnWr
>>585
ちなみにどこで何て言うのを買ってるんや? 差し支えなければ教えてクレメンス

645 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:19.48 ID:9aoiAJSea
筋トレ仲間のおっさんが志望する企業の重役やったというラッキーパンチにかけろ

646 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:42.54 ID:ibYSnnKH0
部活よりよほど上やね
部活は練習メニュー決められてるから誰でもできるからね

647 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:45.19 ID:iNnMMFCj0
>>638
そろそろ9ヶ月くらい経つ
いつもこれ以上持ちあげられんってくらい疲労するまでやっとるで

648 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:15:55.25 ID:V1rektvuH
>>634
ふ〜ん?
スポーツするわけでもないのに筋トレするってなんか気色悪いなあ
不健全な感じすらするわ

649 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:16:17.09 ID:UYdUnbUoa
筋トレやらジム通ってる担当者なら自己管理やら継続できる能力やらをある程度評価してくれそうやけどな

650 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:16:33.17 ID:ab00FCt9r
結局筋トレスレになってて草
なんj民詳しいやつ多くて助かるわ

651 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:16:34.53 ID:nZmZ8yWrd
>>640
家広いんやなあ
とりあえずダンベル購入するわ
後は腹筋できるやつ購入検討する

652 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:16:38.65 ID:jhh8eA4qx
>>647
それこそいっちに聞きなよw

653 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:16:47.11 ID:aSSIZAIh0
>>647
ほかの人も言っとるけどチェストプレスからやってみたらどうや

654 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:16:52.78 ID:ezs2+viMd
>>646
筋トレこそ誰でも出来るわボケ

655 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:17:00.58 ID:cn10mHRH0
>>634
頭よくなるの?

656 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:17:07.25 ID:WO06Z8gQr
>>648
ボディビルダーの存在全否定やん

657 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:17:10.64 ID:Il6vs92T0
>>600
ボディビル、パワーリフティングもあかんのか?

658 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:17:38.03 ID:84yc4oZl0
ダンベル使ったら肘の内側痛めたんやがやり方間違えたか
重すぎたんやろか

659 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:17:46.42 ID:DKqEvZVb0
脳内物質ドバドバにする手段じゃないの?

660 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:17:58.62 ID:ezs2+viMd
>>649
筋トレは趣味だから評価なんかされんぞ

661 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:01.01 ID:1C3nNbui0
>>643
もし始めて間もないくらいなら重量落として回数増やした方がええかもな
利かせ方がわかってないかもやで

662 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:06.09 ID:ljIuViL3p
>>624
今回ワイが多数派の意見を言ってるとしてお前はそういう奴らを説得するような演説をするべきや
それが掲示板の使い方や

663 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:09.89 ID:Ahmq2RYc0
面接官「で、どのようなスポーツを?」
イッチ「」

664 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:16.07 ID:BIS7uzjh0
>>643
実際に見てないからなんとも言えんけど、ちゃんと刺激が入ってるなら良いと思う。
あとたぶんトレーニングのボリューム計算をしてないだろうからそれもするべきやな
重量×回数で簡単に求められる。筋肥大の効果というのはこのボリュームに比例する。
キツイという感覚よりもこのボリュームを増やしていくことを考えるのじゃ

665 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:17.80 ID:9VlscJgP0
下手な健康オタクよりも栄養についての知識はつくな

666 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:19.21 ID:dwd/Zxsh0
自分の体が変わってくの見ると単純に嬉しくないか?
まっ平らだった大胸筋が丸みを帯びてきた時の達成感半端ない

667 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:31.88 ID:ynDClJKM0
>>648
太ってたりやせ細ってたりする方が健全というのがワイにはわからんが…まあ個人の感想だしええんちゃう?

668 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:34.03 ID:yNngGN9Cp
興味がない相手に興味を持たせるところから始めなプレゼンじゃないで

669 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:35.84 ID:Qw9giZ2ir
DNSのホエイでチョコ味クソまずかったけどバニラにしたらめっちゃ美味いわよく溶けるし
誰やチョコがオススメ言うたやつは

670 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:18:56.63 ID:oRyjMjnWr
>>651
実はかなり小スペースでできるんやで! まぁシャフトが2メートルやからそれ以上の広さは必要やけど アブローラーか?あれはええよなワイも使ってるで

671 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:19:13.05 ID:o8ZZ/lKW0
>>647
>>619が言うようにマシン試したらええかもな
ワイは70台で数ヶ月頭打ちになって困ってたけど実際チェストプレスで高負荷低回数で最大まで頑張ってやってたら80超えた

672 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:19:31.38 ID:BIS7uzjh0
>>669
どこのプロテインでもチョコが一番無難やからしゃーない

673 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:19:38.10 ID:bCt5MAfcM
>>658
面接官に野球部でピーやってましたけど
TJ必要と言われて引退ですと言えるな

674 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:19:47.03 ID:rHbNRYOn0
やっぱりそこでボディビルやパワーリフティングの大会に出ていれば反応違ったんやないか?
もう一歩やな

675 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:19:51.75 ID:sRv1bsrAd
ワイのトッモは筋トレ好きになりすぎてフィットネスジム行ったけどな面接もすんなりやったし
ハルクみたいな見た目になっててほんと草

676 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:19:58.68 ID:jhh8eA4qx
>>666
服がパツパツになってくると嬉しいよな
金かかるけど

677 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:20:09.14 ID:5F5Bm6Rj0
>>554
簡単に論破出来るのにだけ返信してて草

678 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:20:13.36 ID:JEM1Dzdja
毎回筋トレに突っかかってくるやついるけど、彼らはなんでああなってしまったんや?
こっちは楽しく筋トレの話してるとこに、わざわざそれを否定しにくる心理状態が分からんわ

679 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:20:29.92 ID:ynDClJKM0
>>655
BDNFという物質が分泌されるんや
ググれば出てくると思うで

680 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:20:30.82 ID:BIS7uzjh0
>>678
いわゆるルサンチマン

681 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:20:55.04 ID:/MQJbI3ca
それ筋トレじゃなくてウエイトトレちゃうの?
ウエイトは誰でも筋肉盛れるからワイなら評価せんな

682 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:21:20.73 ID:Sxo6QHcL0
久しぶりに喪服着ることになって
パツンパツンで入らなくなってることあるよな
うれしいけど悲しい

683 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:21:22.95 ID:BIS7uzjh0
>>681
どう違うの?

684 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:21:28.11 ID:4okqHXKtM
学生時代に頑張った事って自己満足なら部活動やボランティア活動挙げるべきでしょ
筋トレなんてオナニーと変わらんやんせめてボディビル大会で成績残せたとか言えよ

685 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:21:44.60 ID:jhh8eA4qx
>>678
昔から体育会系は叩かれやすい

686 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:21:53.03 ID:ezs2+viMd
>>678
良い事だけじゃなく悪い事も言った方がええよ

687 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:21:53.32 ID:DKqEvZVb0
そら筋トレ趣味なら外資のほうがウケええやろ

688 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:22:37.85 ID:olYKmoiW0
運動音痴でも陰キャでも女でもできる敷居の低さ
必然的に1日に必要な栄養を取れる
栄養とか人体に少し詳しくなって日常生活や他のスポーツに応用できる
基礎体力が付いて趣味の幅が広がる
飯が美味くなる

最強の趣味やろ筋トレ

689 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:00.97 ID:ynDClJKM0
>>678
嫌な思い出でもあるんちゃう(適当)

690 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:08.51 ID:3Q5lajfma
65キロて
そんなんで筋トレ頑張ったと言われてもねぇ…

691 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:09.14 ID:Dncr9USla
ワイはベンチはしないんやが、スクワットとデッドリフトは200kg程度挙げられるで
これで出られる大会とかあるんか?

692 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:14.74 ID:wdqPK4M/0
趣味の欄に変なこと書いたら突っ込んでくれるから楽しいぞ
筋トレなんかは自分から喋り出すより、相手から聞いてくるのを待つ方がいいんじゃないか
自分は趣味献血って書いたら結構聞いてきてくれたわ

693 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:27.57 ID:/MQJbI3ca
>>683
ウエイトは楽に筋肉盛れるってだけ
だから別にキツくない
盛り上がった筋肉も美しくない
ボディービルダーよりボクサーの筋肉の方が好き

694 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:47.19 ID:Il6vs92T0
>>678
筋トレに限らず何でもそういうやつはおるやろ
んで大抵無知や

695 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:55.18 ID:9pNnUg5wd
>>692
聞かれるのはいいけど、結果それ喋って意味あるんか?

696 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:23:58.96 ID:jhh8eA4qx
>>691
パワーリフティングとか?

697 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:24:17.09 ID:o8ZZ/lKW0
>>678
筋トレ厨に煽りカスが多いからやろ
ウ板の糞さ見りゃヘイト買うのもしゃーないと思うで実際あれみたいな筋トレJ民多いし

698 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:24:39.99 ID:uKOtrEsV0
65キロってほんとに筋トレしたんか?

699 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:24:49.35 ID:Il6vs92T0
>>681
パワーリフティングはええの?

700 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:25:10.51 ID:n3FffwoTr
>>697
なんjは筋トレのスレだと煽り少ないから話しやすいわこのスレも初心者多いし

701 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:25:41.82 ID:BIS7uzjh0
>>693
答えになってないが

>>681
>それ筋トレじゃなくてウエイトトレ

これについて聞いてるんだけど、筋トレとウエイトトレの違いは何?

702 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:25:49.22 ID:/MQJbI3ca
>>699
とりあえず器具使うのはあかんな
器具使うのはインナーマッスルとか柔軟性高める時だけ

703 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:26:49.51 ID:/MQJbI3ca
>>701
単純に自重トレ以外の器具使うやつ

704 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:26:58.19 ID:/yyEgnSX0
懸垂ワイド順手MAX体重込130kgってどんなもん?

705 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:27:01.77 ID:DKqEvZVb0
柳田とか筋トレとで覚醒したし澤村も筋トレのおかげで150キロオーバーポンポン投げられるようになったし筋トレ効果は凄いやろ

706 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:27:20.79 ID:Il6vs92T0
>>702
例えばウェイトリフティングなんかはオリンピック種目やけどもそれでもあかんのか?

707 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:27:57.00 ID:o8ZZ/lKW0
>>700
筋トレ厨って「俺のやり方が正しいんだ!お前のは糞!」みたいな事言うてくるのもおるけどなこのスレにはおらんけど
あと羽生や芸能人にヒョロガリとか永遠と文句言ってる奴が多くてワイとしては糞イメージ悪い

708 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:28:23.50 ID:/MQJbI3ca
>>706
言ってる意味がわからん
その競技に参加してるならその練習するのはええんちゃう?

709 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:28:27.44 ID:ynDClJKM0
自重トレーニングを特別視するやつっておるよな

710 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:28:46.92 ID:ezs2+viMd
>>693
ボクサーの体が至高やね
ボクシング自体は危険やからお勧めせんけど

711 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:28:47.45 ID:BIS7uzjh0
>>703
器具使うかどうかの違いであって、どちらも筋トレなのでは?

712 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:28:52.08 ID:1C3nNbui0
>>704
しゅごい

713 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:29:05.48 ID:jhh8eA4qx
自重もウエイトトレもどっちも大変だぞ

714 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:29:40.01 ID:wdqPK4M/0
>>695
好きなことの話を熱心に話せん奴が仕事の話を真剣にできるわけないやん
熱心に話しとる人は聞いてないことまで話し出すから聞いてて楽しいし

715 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:29:46.23 ID:JEM1Dzdja
筋トレって、ウエイトトレーニングと自重トレーニングなど全てのトレーニング総称した呼び名なんじゃないの?

716 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:29:58.86 ID:oRyjMjnWr
>>707
筋トレ民とケンモウ一緒にしたらあかんで

717 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:06.00 ID:zPpHrt4B0
すごいやんワイが褒めてやるで
筋肉教ってほんとにおるんやな

718 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:15.58 ID:oRyjMjnWr
>>715
せやで

719 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:40.63 ID:/MQJbI3ca
>>711
目的が違うんよな
ウエイトトレって通常ではあり得ない不可かけて筋肉にダメージ与えてるからより筋肉がより盛り上がる
その分、可動域が狭くなったり怪我しやすくなるデメリットもある
なんか不自然で美しくない

720 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:53.53 ID:BIS7uzjh0
>>709
そしてバランスボールで遊ぶのが大好き

721 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:54.60 ID:oRyjMjnWr
>>709
日本人に多いって誰かが言ってたな

722 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:57.87 ID:QAgrOiT/0
>>559
肩怪我してトレーニングできない期間があった

723 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:30:58.28 ID:o8ZZ/lKW0
>>709
ただ単に鍛える手段が違うだけなんだよな
ワイとしては自重トレの低負荷高回数は地味にキツいから続かん
あとチンニングはちょいデブやし回数出来へんから追い込めない

724 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:31:24.95 ID:pqn7NhtX0
「ホイ、俺のアチアチな身体ね」とかいって脱ぎ出せばワンチャンあった

725 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:31:25.57 ID:/MQJbI3ca
>>715
まあそやな
だったらウエイトトレはウエイトトレとして話ししてよって感じ

726 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:31:29.68 ID:Il6vs92T0
>>708
大会に出るんならええけどそれ以外で器具を使うのはあかんってことか?

727 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:31:46.64 ID:WNIKT5c60
トゥレーニングは…してます

728 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:31:49.33 ID:JEM1Dzdja
あとやっぱりニートで筋トレしてるやつ多いんやろか
平日のこの時間に伸びてるけど

ちなワイもニートや

729 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:32:23.27 ID:ezs2+viMd
一般的な話しやろ
使いもしない筋肉付けるとか無駄でしかないしリスクもある
体重くするってのはそれだけでリスクやからね

730 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:32:25.22 ID:UUKO/57+0
ワイも面接そのネタでいったけどボディビル大会を目標にしたとは言った

731 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:32:41.73 ID:zbfx93/zr
運動部でもないのに週5でジム通いできるモチベーションはすごいわ

732 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:32:57.19 ID:BIS7uzjh0
>>719
>ウエイトトレって通常ではあり得ない不可〜

この通常というのはどういう意味?

733 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:33:02.05 ID:yT6ij8vbd
周りがつらくて休憩しようとしてるときにモウイッカイ!マダイケル!コエロ!とか言うてきそうやん

734 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:33:05.47 ID:ynDClJKM0
>>725
話わかってるか?

735 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:33:47.12 ID:bf6FJAsr0
筋トレで得た凄まじい《チカラ》に酔いしれて道を踏み外す若者を何人も見てきたんやないかな
その面接官

736 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:33:49.36 ID:/MQJbI3ca
>>726
とりあえず見た目重視でやってる奴多そうって感じ
ワイは部活でトレーナーおったからどっちもやってたけどやっぱ区別は必要やな
ベンチプレスは100キロ上げてたし、腹筋は毎日1000回やってた
その経験の上でウエイトトレの楽さはなんかなあって感じ

737 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:33:58.51 ID:jhh8eA4qx
>>731
口下手で不器用なのかもね
体育会系は多い

738 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:34:01.07 ID:aFquJBfTa
もう野球の学内の非公認サークルに入ってることにすればええやん
筋トレして週末に野球してます的な
野球好きならでっちあげも余裕やろ

739 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:34:12.91 ID:o8ZZ/lKW0
面倒臭がりこそジムに行って鍛えた方がええと思うわ

740 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:35:26.65 ID:BIS7uzjh0
稼動域が〜とか怪我が〜とか未だに言うやつおるんやな

741 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:35:33.59 ID:oRyjMjnWr
>>736
トレーナーいて腹筋1000回とか釣り針デカスギ

742 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:35:37.38 ID:1C3nNbui0
>>736
腹筋1000回は草

743 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:35:49.07 ID:5DJLkIlAM
>>736
腹筋1000回って何の意味があるんだよ
トレーナーとがそんな無意味なトレーニングさせるのかよ

744 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:36:03.56 ID:Il6vs92T0
>>736
腰お大事にね…

745 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:36:05.61 ID:/MQJbI3ca
>>732
そのまま
重い器具使って筋肉にダメージ与えてるトレーニング
自重トレだとあんな筋肉つかんし

746 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:36:08.06 ID:jhh8eA4qx
>>736
1000回ワロタ
続けられんw

747 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:36:14.36 ID:DKqEvZVb0
市営ジムでビッグ3と懸垂いっつもやってるけど他にやったほうがいいオススメのメニューある?

748 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:36:41.27 ID:zNsqJ2MOa
>>747
ハイクリーンやっとけ
スポーツするなら実用的やぞ

749 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:36:49.57 ID:Vwy5q3eI0
上半身だけ鍛えて下半身ヒョロヒョロだったんやろ

750 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:37:07.98 ID:jhh8eA4qx
クリーンはきつい…
クリーンこそ特に怪我に気をつけないと

751 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:37:31.68 ID:aL+J5/j/0
>>725
げえじ?

752 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:37:52.88 ID:BIS7uzjh0
>>745
さっきと同じように、器具を使うかどうかの違いであって、自重でも筋肉に負荷をかけるのは同じことでは?
仮に器具を使っても負荷が低ければ筋肉はつかないし。

753 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:38:01.59 ID:/MQJbI3ca
>>741
普通にやってたで練習前に500回、練習終わりに500回
その後ウエイトトレ
腹筋背筋ってウエイトほどのダメージないからそのくらい毎日やっても問題ないんやで
ウエイトは上半身と下半身で48時間のインターバルとってたけどな

754 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:38:02.05 ID:SEf5RRJI0
>>747
ブルガリアンスクワット

755 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:38:14.32 ID:o8ZZ/lKW0
>>736
1000回とか腹ちぎれて死ぬだろ

756 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:38:39.11 ID:1C3nNbui0
>>748
まずやり方がね……きちんと指導してくれる人おるなら別だけど

757 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:38:48.26 ID:UUKO/57+0
筋トレエアプは恥ずかしいなぁ

758 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:39:06.28 ID:Il6vs92T0
もうギャグでしょ

759 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:39:28.68 ID:3bslQd43M
なんか明らかにおかしい奴1人おって草

760 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:39:34.17 ID:eocGthUX0
割とマジで数年やってベンチ100kgってやり方悪かったり栄養状態が宜しくないかもしくはどっちもやろ
パーソナル行って追い込み方学んでこい
正味100kgとか半年〜どんだけ素質無くても一年半もあればいけるわ
トレーニングと食事見直せよ

761 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:39:34.56 ID:+3YE5Q7i0
腹筋1000回はギャグでしょ

762 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:39:39.14 ID:/MQJbI3ca
>>752
ウエイトも低負荷で回数こなすパターンと高負荷で1回とか5回で終わらすパターンあるで
つく筋肉なんかが違うからどっちもやらんとな

763 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:39:44.98 ID:a+TehMN60
そもそも笑われてないやんスレタイ詐欺かよ

764 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:40:16.28 ID:W9jSfte0a
ハイクリーンとランニングだけしとけば完璧なボディメイキングゾ

765 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:40:20.63 ID:/MQJbI3ca
>>755
それができちゃうんだよな
部位別でやってるから多分お前らが考えてる腹筋とは違うけどな

766 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:40:20.65 ID:jhh8eA4qx
器具トレでも締まった体作れるからね

767 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:40:59.60 ID:rBw2zdXiM
陸上の末續が腹筋1日1000回じゃなかったか

768 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:09.88 ID:t0P7EYVJ0
>>748
ハイクリーンてデッドの要領で持ち上げればええの?

769 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:29.69 ID:9VlscJgP0
腹筋1000回やれるならドラゴンフラッグ数セットやった方がずっと効率的

770 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:33.09 ID:/MQJbI3ca
えぇ…
腹筋1000回って野球強豪校なら普通にやってるやろ

771 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:42.82 ID:Sxo6QHcL0
>>747
シュラッグ

772 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:51.04 ID:oHAzvx7ud
筋トレ信者って自分に酔うからな
周りはなんも思っとらんのが現状よ

773 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:54.07 ID:ezs2+viMd
>>766
そんな奴いないけどな
無駄な筋肉付けてジジイになれば垂れ下がって見た目も最悪
ただの馬鹿だろ

774 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:41:54.58 ID:dwd/Zxsh0
わい8ヶ月でベンチ45から85kgまで来たで
メインセット80kgを10repで100kg1rep目標に頑張ってるンゴ

775 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:42:25.74 ID:ynDClJKM0
>>748
ジム「うるさいのでNG」

776 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:42:45.31 ID:QAdmov0Dd
筋トレトークとかされたところで興味持つのはホモくらいやろ

777 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:42:46.37 ID:/MQJbI3ca
しかも練習前のアップと練習後のクールダウンで500回ずつやからメイン練習でもないしな

778 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:42:48.05 ID:c5GgHWK8d
>>770
1000回やるのにどれくらい時間かかるの?

779 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:43:33.58 ID:JSOVp6cY0
筋トレしてなくてベンチ体重の1.5倍以上挙げられるで
ゆうて90kgやけど

780 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:43:43.79 ID:iYqzTRQSp
せや!ゴールドジムとかに就職したらええんやで。

781 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:43:45.12 ID:oRyjMjnWr
>>753
にわかやな 腹筋やるならトレーニングの一番最後やで それに筋肉の構造からも腹筋のやりすぎは腰を痛めるだけで筋肥大に効果はない かりにその話がほんとなら無駄な努力ご苦労様やで

782 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:44:22.65 ID:Il6vs92T0
大体の人は腹筋云々の前に腰がぶっ壊れますわよ
それであまりに怪我人が出すぎたから最近になって米軍が体力テストの項目から腹筋外したのは有名な話やで

783 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:44:30.03 ID:/MQJbI3ca
>>778
腹筋背筋ストレッチと中距離ダッシュまで組み込むからアップとクールダウンで1時間ずつ2時間くらい

784 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:44:35.21 ID:sX5C8My7r
>>774
すごい
週どれくらいの頻度でやったんや?

785 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:45:25.76 ID:/MQJbI3ca
>>781
筋肥大させるためにやってないからね
しゃーない

786 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:45:53.20 ID:BIS7uzjh0
>>762
それと自重で付く筋肉にはどういう違いがあるの

787 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:46:11.75 ID:fZlkKwmE0
学生時代筋トレ頑張ってエントリーシートに上裸の証明写真はって提出してANA入った奴知ってるわ

788 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:46:20.98 ID:c5GgHWK8d
>>783
質問し直すわ
腹筋1000回を終了させるのに何分かかるの?

789 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:46:27.63 ID:aK7zT5O20
ワイ「大学4年間、日課の自慰を欠かさず毎日こなしてきました」

面接官「ほぅ、今日もされたのですか?」

ワイ「今日はまだしておりません、帰宅後に致す予定であります。」

面接官「なるほど、ここでしていただくのは可能ですか?」

ワイ「ここで、ですか?」ムクムク

面接官「ここで、です」

ワイ「……」スルリ

790 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:46:30.83 ID:ynDClJKM0
ウェイトトレは効率的で楽なトレーニング
筋トレは時間かかって効果出ない上にしんどいトレーニング
これが正しいとしたら筋トレやる必要ある?

791 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:47:02.54 ID:j0zAKsW70
>>244
ちょい整ってないくらいが上からも下からも誘われるから一番モテるんだよなぁ

792 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:47:06.12 ID:dwd/Zxsh0
>>784
ベンチは基本週3で
胸の日以外の時でも余裕があったりベンチ台が空いてたらやってた

793 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:48:02.84 ID:/MQJbI3ca
>>786
自重では作れないパワーがつく
低負荷では逆に高負荷時に起こる可動域の問題を解消したりインナーマッスルの強化を意識
まあ怪我しない体作りを並行してやるみたいな感じやな

794 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:48:11.39 ID:jhh8eA4qx
>>773
ジムの地域によるだろうねー
器具トレは割りと万能だし

795 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:48:44.88 ID:/MQJbI3ca
>>788
腹筋1000回だけなら30分もかからんと思うで

796 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:49:04.96 ID:eGLxhGf+0
ワイヒョロガリ、胸がついてきてご満悦

797 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:49:07.54 ID:jhh8eA4qx
>>790
効率的なのと楽なのは別問題だぞ

798 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:49:07.66 ID:UAyls7CBd
メタボなおしたいんやが

799 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:49:22.05 ID:7qoGs7tir
筋トレだけやとどうしても腹回りとか体幹が不十分やからワイは筋トレ後に水泳してるわ
クールダウンにもなるし

800 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:49:39.56 ID:1C3nNbui0
>>793
腹筋1000回やっといて怪我しない身体つくりは草

801 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:49:42.87 ID:BIS7uzjh0
>>793
低負荷ならインナー強化出来るの?

802 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:03.25 ID:SEf5RRJI0
>>798
食事制限と無酸素運動しろ
筋トレなんて脂肪燃焼は限定的だ

803 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:06.34 ID:ezs2+viMd
話し変わるけどステとかやってる人はおらんの?
一般人では流石におらん?

804 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:17.80 ID:7qoGs7tir
>>798
痩せるには有酸素運動やで

805 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:25.08 ID:jhh8eA4qx
>>799
確かに水泳も並行してやってる人もいるね

806 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:28.19 ID:oRyjMjnWr
>>798
筋トレして食事制限 軽い有酸素運動

807 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:33.74 ID:SEf5RRJI0
無酸素やなくて有酸素だ

808 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:40.30 ID:UpG5YYemp
ぶっちゃけデッドとスクワットを高重量でやってたら腹筋なんてやらなくていい

809 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:50:57.71 ID:/MQJbI3ca
>>800
怪我しないってのは低負荷ウエイトの話やで
単純に野球ための基礎は自重トレでええという話
ウエイトは筋肉ねじったりする動き少ないから実践的ではないねん

810 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:03.68 ID:hxMRZ/4k0
ベンチってやってる奴やないと凄さがわからんよな
そんでもってずーっとスポーツやってる奴には未経験者が記録伸ばす大変さも伝わりにくそう

811 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:07.24 ID:eGLxhGf+0
hiitタバタ4分バーピーで組んで1ヶ月経つけど全然変化ないんやがなんでや
心拍数も190いってるんやが

812 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:22.62 ID:oRyjMjnWr
>>799
ええな

813 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:35.64 ID:UAyls7CBd
>>804
>>806
有酸素運動はやっぱランニングジョギングなんか
ちょっと歩くだけで汗が滝のようやで

814 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:42.60 ID:dkdk4Ij0p
ワイも腹筋何種目か合わせたら1000回くらいやっとるかもしれん
数えたことはないけど

815 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:53.27 ID:/MQJbI3ca
>>801
低負荷の時に意識するのは可動域なんや
そこギリギリまでやると可動域が狭くならない
可動域を支えてるのがインナーマッスル

816 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:51:54.49 ID:WOK1lmTea
>>289
持ち上げるまでなら物もつよりベンチの方がキツい
持ち上げてから肩まであげるなら物の方がキツい

817 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:52:07.15 ID:Z7JO9+bJd
腹の脂肪が永遠に落ちないぞ

818 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:52:25.29 ID:SEf5RRJI0
>>813
ウォーキングでもかまわん
無理に走ってひざ壊してもアカンし

819 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:52:26.40 ID:UAyls7CBd
>>817
これな

820 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:52:36.94 ID:7qoGs7tir
>>805
ていうかワイはもともと体力つけて基礎代謝上げるために水泳始めたんやが筋肉ないと効率悪い思って筋トレも並行してやるようになったて流れや
クロールがだいぶ泳ぎやすくなったで

821 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:52:46.47 ID:ynDClJKM0
>>797
だから分けて書いてるんや

822 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:01.96 ID:/MQJbI3ca
>>814
多分素人にはそれが分からん
部位別でやればきつくないしな
だから1000回が荒唐無稽に感じるんやろな

823 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:02.22 ID:UAyls7CBd
>>818
ウォーキングにプラスアルファできんのか?

824 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:09.00 ID:/XEsYM4SM
>>803
入手面倒いンゴ

825 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:12.71 ID:1C3nNbui0
>>809
怪我しない体作りを意識するならそもそも腹筋1000回はやめなさいって意味やで(小声)

826 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:19.11 ID:PEpomptLd
>>762
ウェイトやらないって言ってたやんけ

827 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:42.84 ID:oRyjMjnWr
>>813
せやせや 最初はキツいから無理したらあかんで 食事制限し始めたら最初はチートデイ入れてな 筋肉つけると代謝上がるから有酸素運動も効率よくなるで

828 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:54.48 ID:jhh8eA4qx
効率的なトレを限界までやらんと筋肥大しないし
体でかくならんからな
ウエイトトレは難しいよ

829 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:53:56.54 ID:/MQJbI3ca
ワイから言わせればウォーキングランニング水泳は全て無駄

830 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:01.62 ID:UpG5YYemp
最近シットアップめちゃくちゃうまくなったら3セット15回でオールアウトして攣るようなった

831 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:03.23 ID:KO4aULQ2r
>>813
ランニングは素人がやると足腰痛める可能性あるで
プールでウォーキングするだけでも効果あるで

832 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:06.08 ID:ynDClJKM0
>>811
見た目に変化がないのは飯が原因やろ
食事の量を減らせ��

833 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:08.42 ID:Z7JO9+bJd
腹筋1000回とか小学生j民おるやんけ

834 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:35.64 ID:/MQJbI3ca
>>825
腹筋で怪我はせんよ
ウエイトで怪我しやすいからそれのカバーって話

835 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:46.13 ID:SEf5RRJI0
>>817
ワイも6パックの下2つが出てこないンゴ

836 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:51.02 ID:WOK1lmTea
>>795
2秒に1回やっても間に合わないんですが
どういう腹筋やってんの?
稼働域くそせまくてやる意味無さそうなんやが

837 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:52.23 ID:Z7JO9+bJd
>>832
pfcバランスとかよーわからんし敷居高いンゴ〜
とりあえず白米減らしてタンパク質とってるで

838 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:54:55.07 ID:UAyls7CBd
>>827
め早で草
チートデイってなんや?

839 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:08.89 ID:oZ6CgOqsr
腹筋割りたいンゴねえ…

840 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:13.87 ID:/MQJbI3ca
>>826
高校野球やってた頃はどっちもやってたで
やらされてたって方が正しいけど

841 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:28.82 ID:ynDClJKM0
インナーマッスルとか体幹とかをやたらと強調する連中は信用しないようにしとるわ
そういうやつらに限ってインナーマッスルも体幹も説明できないイメージ

842 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:31.10 ID:dkdk4Ij0p
室伏「腹筋は生まれつきみんな割れてるぞ」

843 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:33.47 ID:UAyls7CBd
>>831
まずプール入れる体型にしたいンゴねえ

844 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:42.22 ID:jhh8eA4qx
>>839
腹筋は元々割れてるから
脂肪がなくなれば見えてくるよ

845 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:55:58.12 ID:ibYSnnKH0
>>831
ジョギング程度でそんなんなる?
ストレッチしてからジョギングで痛めるやつ何してもスペるやろ

846 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:56:34.26 ID:Z7JO9+bJd
プランクの正しいやり方はちゃんと習った方がええと思う
独学でやって腰痛めてもうた

847 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:56:41.10 ID:/MQJbI3ca
>>836
腹筋の種類による
1秒に一回以上のペースでやる腹筋もあるんやで

848 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:56:46.69 ID:WOK1lmTea
>>834
無駄に体幹消耗させた身体のほうが余計怪我するわw

849 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:56:50.00 ID:mbvCKSmir
>>837
それで減らんのなら未だにカロリーオーバーしてるってことやで
もっと減らせ��

850 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:56:57.30 ID:ze1V+hIVM
>>834
怪我するから米軍で採用やめたんだろ

851 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:04.51 ID:dkdk4Ij0p
>>841
ワイが読んだ本では「アウターマッスルを鍛えれば、勝手にインナーマッスルも鍛えられるから気にしなくていい」と書いてあったわ

852 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:08.55 ID:oZ6CgOqsr
>>844
下っ腹のあたりが微妙に肉があって出てこないんやろなあ
どうしたら落とせるんやろ

853 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:17.84 ID:SEf5RRJI0
>>845
ためしに20キロおもり背負って走ってみればええんちゃう

854 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:19.56 ID:Z7JO9+bJd
>>849
筋肉も減りそうで怖いぞ😡😡😡

855 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:22.08 ID:/MQJbI3ca
>>850
米軍の話は知らんわ

856 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:31.69 ID:g63YYMeYd
日本は一人で何かする=悪みたいな風潮強いししゃーない
特に就職面接は大人数でなおかつそれを引っ張るリーダーポジションのエピソードやないとマイナス評価や

857 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:57:33.86 ID:jhh8eA4qx
>>837
腹周りの脂肪は最後に落ちると言うし
俺も中々落ちなかったよ

858 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:00.84 ID:WOK1lmTea
>>847
動画はってみて
それでまともに効く聞いたことない

859 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:09.24 ID:/MQJbI3ca
>>851
おそらくウエイトが流行ったせい
ウエイトのせいでインナーとアウターのバランスが崩れて怪我するケースが増えた

860 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:11.33 ID:mbvCKSmir
>>851
そやで
自重トレーニングか体幹トレーニングじゃなきゃダメ!みたいな連中は信用したらあかんで

861 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:12.62 ID:oZ6CgOqsr
インナーマッスルてなんなんや
筋肉ってみんなインナーなんちゃうんか

862 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:26.13 ID:Z7JO9+bJd
>>857
このまま継続してけばええんかなぁ

863 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:47.05 ID:UpG5YYemp
>>841
これ
長友の本はスポーツ界のフィジカルに多少の悪影響があると思う

864 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:49.40 ID:oRyjMjnWr
>>838
食事制限したらストレスたまるから週1で制限解放して好きなもんなんでも食っていい日の事やで

865 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:58:56.57 ID:jhh8eA4qx
>>861
普段使わない部位とかだね
バランスボールやると変なところが痛くなる

866 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:01.76 ID:SEf5RRJI0
>>854
筋肉減らさず体重落とすなんて素人には困難やろ
相当食事制限ガチらないと

867 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:07.51 ID:4IO1rQZ3d
ワイ、懸垂をする筋肉がない

868 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:13.56 ID:vzIbzO820
インナーマッスルって肩周りだよな?

869 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:24.12 ID:ynDClJKM0
>>854
多少はしゃーない��
筋肉なんぞすぐ戻るから安心して減量するんやで��

870 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:27.84 ID:/MQJbI3ca
>>858
腹筋 種類とかでググれ
腹筋に可動域は関係ない
いかに力を抜かずに伸び縮みさせるか
ボクサーとか腹筋に力入れてフミフミしてるやろ
極論あれでも理屈上は腹筋はつく

871 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:44.76 ID:oRyjMjnWr
>>856
ほんこれ

872 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:45.13 ID:jhh8eA4qx
>>862
体脂肪計で基礎代謝調べてそれ未満にしてれば落ちるよ

873 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 09:59:58.27 ID:Z7JO9+bJd
>>866
ひえ〜w
とりあえず1ヶ月で変化見るンゴ...

874 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:00:16.52 ID:oZ6CgOqsr
炭水化物ってそんなにアカンの?
夜は摂らないようにしとるけど

875 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:00:36.61 ID:jhh8eA4qx
>>868
俺は腹の横とか痛くなった
なんじゃこりゃってなるよ

876 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:00:47.45 ID:/MQJbI3ca
>>861
筋肉と筋肉をつなぐ筋肉って感じ
筋肉を必要以上に高出力にするとそのつなぐ筋肉がぷっつんしちゃうからそこも鍛えてねってことや

877 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:00:49.63 ID:Z7JO9+bJd
>>869
サンガツ
参考にするで😣

878 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:00:52.43 ID:BIS7uzjh0
>>815
ちょっと飽きてきたらもう言うけど全部間違ってるよ

879 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:01.61 ID:ynDClJKM0
体幹って要はバランスを取れる筋肉をつけましょうってことやろ?
デッドリフトで脊柱起立筋鍛えるのじゃいかんのか?

880 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:06.39 ID:6wx0tG4O0
それが仕事にどう関係あるか言わないからやろ

881 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:06.53 ID:oZ6CgOqsr
>>872
毎日カロリー量計算して食事してるんか
真面目やな

882 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:34.95 ID:16S2o+9+a
>>853
20kgの話が唐突すぎるで
お前がどういう展開で話そうとしてたのか知らんがこの会話の流れでそれは想像できない
また何かの例えだとしてもその意図がわかりやすく説明されてないからお前のレスは稚拙そのもの

883 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:39.37 ID:oRyjMjnWr
>>874
アカンくないけど油とくっつくと脂肪になる

884 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:41.21 ID:/MQJbI3ca
>>874
筋トレやる前に摂取するのがええで

885 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:52.13 ID:U5k2+KN60
>>493
プーチン見ても同じこと言えんの?

886 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:01:57.36 ID:BIS7uzjh0
>>803
入手自体は容易やがノウハウが無いまま使うのは危険

887 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:02:19.24 ID:xlGRhx2I0
>>874
あかんくないぞ
筋肉付けるためには必須要素や
ただ糖質制限したら一気に痩せられるから、結果悪者みたいになっとる

888 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:02:23.40 ID:2/sEkOo9a
>>267
会社休む時に親が死んだとか言ってそう

889 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:02:45.72 ID:1C3nNbui0
>>861
身体の表面からでは触れない筋肉とかやね
例えば肩のインナーマッスルは小円筋肩甲下筋棘上筋棘下筋やで
作用はアウターの補助がほとんどや

890 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:05.53 ID:JiVwLxbWM
そもそもワイの筋トレしてる理由なんかDQNに舐められたくない
これやからな

891 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:16.17 ID:g63YYMeYd
筋トレ界隈自体日本は遅れとるしな
アメリカのプロテイン安くて多くて質よすぎやわ

892 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:20.81 ID:SEf5RRJI0
>>882
ちょっと走っただけで滝汗って多分デブやろ
デブが無理に走ったらどうなるかデブのように重くしてみるとわかるんじゃないかってこと
どうですかわかってくれましたか

893 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:22.17 ID:jhh8eA4qx
>>881
一度測れば大体わかるよ

894 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:29.20 ID:1fYC20fs0
>>40
これは落ちて当然やわ

895 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:35.35 ID:oZ6CgOqsr
>>883
>>884
>>887
はえー巷でよくいう糖質制限は炭水化物摂るなってことではないんやね

896 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:37.74 ID:BIS7uzjh0
>>841
現に今ここにいる自信満々のアホも説明できないだろうな

897 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:39.67 ID:/MQJbI3ca
>>890
そういうのがウエイト信者になりがちやな
まあほとんどがそうやが

898 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:49.01 ID:ynDClJKM0
>>874
カロリー高いから気をつけましょうねというだけの話やで
ケトジェニックなんか理論的には荒唐無稽や

899 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:49.90 ID:WOK1lmTea
>>870
逃げんなよ
エアプじゃないなら出してみて
ちなみに腹筋ふんでも筋肥大はしませんよ
トレーニングしたことないエアプ陰キャかよ

900 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:03:56.76 ID:dkdk4Ij0p
>>890
ワイはソープで褒められたい
これだけや

901 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:04:54.11 ID:oRyjMjnWr
>>890
ワイは海とプールと温泉でドヤ顔しながらヒョロガリを見下したいだけやで

902 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:04:57.18 ID:16S2o+9+a
>>892
「素人が」って部分に重きを置いてるからその話の持って行き方がそもそもおかしい
読めない行間は行間とは言わない

903 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:05:03.62 ID:i1HeC7rAd
>>269
営業なんか半分詐欺師みたいなもんだからな

904 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:05:11.70 ID:X2T0CD5X0
>>890
ワイも惚れた女くらい守りたいって理由で筋トレしとるわ

905 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:05:27.32 ID:/MQJbI3ca
>>899
筋肥大じゃなくて鍛えてるんだって言ってんだろ
ボクサーが肥大させるために腹筋にやってると思ってんのか

906 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:05:45.70 ID:oRyjMjnWr
>>895
いや ほぼその認識であってるで 炭水化物は糖質の塊や

907 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:06:07.68 ID:jhh8eA4qx
ボディメイクと格闘技と目的違うから
マウント取る事もないだろ

908 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:06:10.81 ID:VacgbjyD0
その程度ならな

909 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:06:16.66 ID:/ykz3H7hp
>>1
普通は研究とか勉学を答えるところやで

910 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:06:29.99 ID:SEf5RRJI0
>>902
すまん君のレスも何が言いたいのかイマイチわからん
お互いコミュ障で苦労するね

911 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:06:47.45 ID:/MQJbI3ca
炭水化物は朝多め、タンパク質は夜多め
昼飯は抜く
これに筋トレ組み合わせれば一切走らなくても痩せれるで

912 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:06:54.38 ID:ChotNW2v0
筋トレ民多すぎやろ

913 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:07:16.47 ID:xlGRhx2I0
体幹トレが流行る
→ウエイトトレは使えない見せ筋を鍛えるだけのオナニー扱いされる

糖質制限が流行る
→それぞれ三大栄養素なのに、脂質は○、糖質は悪という極端な情報が出回る

この世界は知ったかで成り立っとるんか…

914 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:07:24.90 ID:JiVwLxbWM
>>897
DQNを殴り殺せる自信が欲しいんや
>>900
エエやん
ワイもサウナでドヤる為ってのも理由やで
>>901
ぐう分かる
ヒョロガリ刺青野郎にビビらん肉体を手に入れたいわ

915 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:07:30.91 ID:2BQyps9X0
殺せ

916 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:08:16.27 ID:ibYSnnKH0
>>654
与えられたことしかやらないのとは全く違うやろ
0と1くらい差がある
まあもそもそもなんで部活しとらんやって話やが

917 : ̄ ̄ ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2018/03/02(金) 10:08:21.41 ID:Ut34mla/a
     :イ           '、:
    :/              ',:
    :i       ハ  i、   |: 
    :|  从 ノ ノノリノこ_)リ、 .l: 
    :|  リ ‐;;=-ノ,,,,、-=;;‐Y  l: 
    :i从|. i i´,:     `i i |从,!:
    :i リ,i ij ゚人,,__,,人 ij | リ}:
     :ハ: i. ii , __ij..__ 、ii: 'iノ´: 
      :彡 ゚ ノ廾廾エゝ゚ ミ:    
      :彡イ\. ` ご ´ ./ ト;ミ:  
    :_/ ∧ >―<  ∧ \:  
 :- ' ¨: : : : | \    / |: : :.\:

918 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:08:27.87 ID:q4IbcsFLd
筋トレやるやつって頭イカれてるの多いよな
陽キャを通り越してしまっとるのが謎

919 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:08:28.15 ID:GQh7D/3tr
>>913
この分野は極論好きなやつが多いんやろね

920 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:08:47.56 ID:BIS7uzjh0
ウエイトは楽とか言ってる時点でどうしようもないなぁってなる

921 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:09:00.62 ID:jhh8eA4qx
>>912
今ブームだからね

922 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:09:05.77 ID:WOK1lmTea
>>905
筋肉はつくよって言った馬鹿はお前なんだが
一生トレーニング、ウェイトスレで発言すんな
間違った知識を人にしゃべんな
無知を恥じて少しは学べ

923 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:09:19.72 ID:1C3nNbui0
>>913
大体の事柄においてそんなもんやで

924 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:09:27.66 ID:JiVwLxbWM
昨日から体の写真を撮り始めたから
いつかなんjに上げる事も目標やで

925 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:09:41.30 ID:/MQJbI3ca
筋トレブームなんか?
ちなみにインナー鍛えたいならヨガが一番ええぞ
男はやりにくいって風潮はあるけど

926 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:09:48.25 ID:GQh7D/3tr
>>920
いや実際ウエイトは慣れちゃうと楽やろ
ウエイトだけってのは伸び悩むと思うで

927 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:10:02.45 ID:jhh8eA4qx
>>920
筋肥大なんか終わったら動けないくらい追い込むのにな

928 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:10:23.12 ID:TBVJYLVa0
筋トレスレと学歴スレって基本的に流れ一緒だよな

929 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:10:51.37 ID:xlGRhx2I0
>>887
タンパク質、炭水化物、脂質みんな重要な栄養なんや

脂質だけとりわけカロリーがたかいから、ダイエットの時は脂質、油を減らすのが常識
ただ炭水化物を抜くと抜け道的に一気に体重落とせるから、ライザップみたいな短期ダイエットモノで使われて流行ったんやで

930 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:10:57.91 ID:/MQJbI3ca
>>926
ウエイトの時間は休憩時間と思ってる高校球児は多い
瞬発的なウエイトトレも多いしな

931 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:11:02.02 ID:Dt2f3V+40
これくらいないと
https://i.imgur.com/q23zCJR.jpg

932 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:11:15.76 ID:6dEZ9pJIr
昨日ガタイあるデブが自信満々にぶつかって腹立ったわ。おめぇら鍛えたとこで不細工なんだから全部無駄なんだよ

933 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:11:21.08 ID:vzIbzO820
未だに筋トレしたら脂肪が筋肉に変わるとか言うてるやつおるからなぁ
無知は罪やで

934 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:11:25.29 ID:j6s5K9Rdd
筋トレてPDCAの継続やからいくらでも仕事の話になるやん

935 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:12:09.43 ID:jhh8eA4qx
>>930
それウエイトやってるって言わないよ

936 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:12:09.66 ID:16S2o+9+a
>>910
てめーの理解力が低いだけだろ
はっきり言ってワイは普通の疑問と正しいレスの解読しか書いてない
勝手に道連れにしようとするな
自らその方向に持って行こうとした時点で負け認めたのと同じやで
自分が理に適ったこと言ってる自信があるならその話の持って行き方は絶対にしない
現にワイはここで「そうやな」というレスはしないしな

ちな長文くっさと書いたらレスの本質に論理的に反論するの逃げたお前の負けやから

937 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:12:28.74 ID:AeTC25vC0
就活スレかと思ったら筋トレスレやった

938 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:12:29.49 ID:WOK1lmTea
>>925
お前まじで黙って
さっきから馬鹿すぎてキモい

939 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:12:38.70 ID:/MQJbI3ca
>>929
ライザップのやり方は理にかなってるけどな
炭水化物抜くのはスポーツ界では昔から当たり前にやってた
炭水化物抜きながら筋力維持するのが重要やけどその維持する部分だけが抜けてるのが最近のダイエット事情って感じ
ライザップはそこちゃんとやるけど

940 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:13:02.87 ID:ynDClJKM0
>>930
ワイはアメフトやってたけどウェイトトレーニングが休憩だなんて思ってるやつは1人もおらんかったで
君ら野球部員がやってたのはお遊びやろ

941 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:13:08.75 ID:Rnr0oIHm0
格闘技ジムに行きたいんやがヒョロガリでも入りやすいところある?

942 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:13:12.77 ID:SEf5RRJI0
ワイは炭水化物より脂質を控えることにした
理由は好みだから

943 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:13:20.89 ID:BIS7uzjh0
>>926
何が伸び悩むんだ

944 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:13:36.76 ID:jhh8eA4qx
>>940
同感

945 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:14:20.56 ID:BIS7uzjh0
>>930
要するにちゃんとしたウエイトやってないってことじゃん

946 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:14:30.00 ID:/MQJbI3ca
>>940
しゃーない
野球は色んな練習するんやからぶつかるだけの競技と一緒にするなよ

947 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:14:34.61 ID:Cg2nJlXMa
>>834
いわゆる普通の腹筋運動は腰に負担が大きいってアメリカの論文で発表されてたけど

948 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:14:47.17 ID:SEf5RRJI0
>>939
やっぱり減量と筋肉両立させるのはすごく大変だからプロの管理がいるんやろな
片方だけなら1人でできるけど

949 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:15:06.31 ID:pFTPOlEZ0
>>931
これ誰?若乃花?

950 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:15:30.59 ID:jhh8eA4qx
何で自重トレやってウエイトを見下すのか意味不明
真剣にやらないと怪我するし
動けないくらいガンガン追い込むのに

951 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:15:39.24 ID:/MQJbI3ca
>>948
炭水化物抜くとやる気も落ちるしな
両立できるならあんなにライザップに群がらんやろな

952 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:16:18.93 ID:BIS7uzjh0
でも実際はまだまだID:/MQJbI3caみたいな知識もないのに自信だけたっぷりな奴が幅きかせてるのが現実なんだよな

953 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:16:36.36 ID:jhh8eA4qx
>>947
腰に負担大きいよ
だから今はやるなって言う人が多い

954 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:17:15.38 ID:oRyjMjnWr
たんぱく質はアミノ酸生成に必要やし脂肪も必須脂肪酸と言われて絶対に必要なんや 炭水化物は三大栄養素ではあるが必須ではないんや ライザップの糖質制限はボディビルダーがよくやる手法でかなり利にかなってる 素人は筋トレやめたら太るけどな

955 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:17:24.20 ID:ynDClJKM0
>>946
別にワイはアメフト代表でもなんでもないからそんな貶し方したところでしょうがないぞ
というかアメフトがぶつかり合うだけとか正気か?
筋トレの話でもそうやけど、なんで君は自分が知らない分野についてそんなに自信満々でいられるんや?

956 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:19:11.93 ID:BIS7uzjh0
>>955
頭が悪いから基本的に意見の根拠になるのは自分の体験や感想だけなんだろう。

957 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:19:38.09 ID:Cg2nJlXMa
>>953
まともな知識を持ったやつなら腹筋1000回なんてやらないよな

958 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:19:57.86 ID:/MQJbI3ca
>>955
競技性がちゃうんやからしゃーないわ
ぶつかり合う競技は体大きくすることも必要やからやるんやろうが野球には必要ない

959 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:20:00.75 ID:Cg2nJlXMa
>>787
嘘松

960 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:20:01.13 ID:ynDClJKM0
>>956
ニキはかなり博識みたいやな
アスリートボディみたいなサイトを参考にしてるんか?

961 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:20:12.42 ID:c5GgHWK8d
>>956
そもそも嘘松の可能性も非常に高いぞ

962 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:21:11.28 ID:c5GgHWK8d
>>958
必要ない腹筋をトレーナーがやらせるんか
あほやな

963 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:21:17.52 ID:ynDClJKM0
>>958
やから野球はウェイトトレーニングを本気で取り組まなくてもいいと、そういうことやな
君自分で自分の首を絞めてるのわかってるか?

964 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:21:35.46 ID:I2v3AnlWr
>>942
炭水化物制限のデメリットって色々あるけど一番はおいしいごはんが食べられないことやんな

965 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:22:04.35 ID:3mh+jJZI0
ワイも筋トレ民だけど内定取れたからイッチも諦めずにいくんやで

966 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:22:08.52 ID:BIS7uzjh0
>>960
あそこは良いサイトやな、あそこも読んでるしあの界隈の人達をフォローしてる。あれが元にしてるサイトを見たりもしてる。
現状日本でトップレベルの有料サイトちゃうか?
あの無料で落とせるPDF読んだほうがええで

967 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:22:24.14 ID:xH6fBZyU0
まあでもまともな会社ならまず
紙に書いてあることとか人の説明を理解できるかってことの方が大事やからな

上記能力を有していればよほどの事がなければ低学歴にはならんし
つまり低学歴はお断り

968 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:22:41.57 ID:vx7YcuUVd
野獣先輩かよ・・・つまりホモじゃん
って思われてないか?

969 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:22:43.72 ID:jhh8eA4qx
ダルビッシュや大谷なんて
がっつりウエイトやってるじゃん

970 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:22:56.12 ID:/MQJbI3ca
>>963
そうやってねじ曲がった意見をぶつけるからおかしくなるんやで
他のトレーニングに比べたら楽だという話や
高校球児ならベンチプレスだって120上げれれば凄い方やで
アメフトはそれでいいとなるか?
ウエイトの方向性違うのにそこに噛み付いてくるなよ

971 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:23:10.14 ID:BIS7uzjh0
>>966
間違えた。優良サイトな。
どんな本読むより初心者はあのサイト読み込んだほうがいいわ。

972 :風吹けば名無し:2018/03/02(金) 10:24:13.16 ID:ynDClJKM0
>>966
サンガツ、やっぱりエビデンスを示してくれるのはありがたいよなぁ
ワイはパレオな男ってサイトをよく見てるわ
直接トレーニングの話をしてる記事は少ないけど、統計を元にした興味深い記事がたくさんあってオススメやで

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