【朗報】ワイ(20)、2週間の筋トレ+山登りで若干身体が引き締まる!

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1風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:29:04.01ID:+cIJICQKa

2風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:29:24.17ID:OJ2DUqkta
きっしよ

3風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:29:36.40ID:+cIJICQKa
目指せゴリマッチョ

4風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:29:50.12ID:6wIJF+9+0

5風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:30:41.18ID:+cIJICQKa
山登り楽しいわ
まだ3桁標高しか挑んでないけど

6風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:31:13.28ID:O28tkQ+C0
胴長くね?

7風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:31:22.68ID:1htx5R0Z0
うんこ座りして撮ってみて

8風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:31:29.17ID:3N4C4UcE0
>>5
ちなどこ?

9風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:31:41.39ID:Vhru+SwO0
肌綺麗やな

10風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:32:02.16ID:2/uA0Hw9d
何を目指しとんのや

11風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:32:14.52ID:+cIJICQKa
プロテインも飲み始めたぞ
https://i.imgur.com/Gv4J7qx.jpg

12風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:32:20.98ID:Kyhzek0a0
ちょっとポーズとってや

13風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:32:52.70ID:Vhru+SwO0
身長いくつや

14風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:32:58.28ID:nKAJGSSy0
ヒョロヒョロやん

15風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:33:03.64ID:+cIJICQKa

16風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:33:06.34ID:TWP19ppN0
かわいい

17風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:33:24.75ID:Eobyyxv3a
どうせなら変態仮面やれや

18風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:33:42.76ID:GfvBoMhX0
変態仮面のコスプレ似合いそう

19風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:33:56.24ID:zEdfDZrW0
よく分からんからちょっと勃起させろ

20風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:34:01.28ID:2R6SG3Dyd
よわそう

21風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:34:04.20ID:EGu9iWjZ0
かわいい

22風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:34:14.88ID:BBYAJCup0
北海道ならもっといい山あるやろ

23風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:34:19.67ID:h7DK6bjzM
ワイのも見てくれるか?
https://i.imgur.com/zEREM6u.jpg

24風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:34:32.28ID:+cIJICQKa
>>13
175.5cm
足短いのは事実や

25風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:34:47.55ID:iKLAQkchd
なんで冬に山登んねん
しかも円山とか

26風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:35:15.88ID:pGgRIjPz0
>>23
邪気漏れてますよ

27風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:35:35.06ID:+cIJICQKa
最新の測定結果
https://i.imgur.com/z0dbpH6.jpg

28風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:35:45.92ID:qtFRdXZP0
>>23
後ろに幽霊の手形ついてるぞ

29風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:35:50.76ID:SJwdMe6c0
冬に山登りって怖くない?

30風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:36:10.63ID:OuIBJWob0
高尾山しか登った事ないけど
高尾山より低いやん

31風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:36:20.53ID:+cIJICQKa
書いてないけど藻岩山は500mや
次は700〜800mに挑戦したい

32風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:36:56.88ID:+cIJICQKa
>>23
凄ヨ
筋トレ趣味なん?

33風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:37:24.54ID:O28tkQ+C0
ゴールドジム高くねーか?

34風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:37:55.71ID:fAv6s7SI0
冬はクマとかおらんのか?

35風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:38:04.53ID:+cIJICQKa
腹回りが貧弱や
体幹重点的に鍛えたい

36風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:38:12.11ID:BDeYtiAu0
>>27
平均より筋肉少ないやんけ

37風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:38:44.28ID:U0KNMxsEM
>>23
脇にブラックホール発生してるやん

38風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:38:57.09ID:835dv2ta0
>>27
脇が磁石なん?

39風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:39:06.92ID:+cIJICQKa
筋トレJ民おらんのか?
鍛えるべき部位教えてほしい

40風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:39:51.72ID:Xad4qf+80
山登りメインならソイプロテインでいいんちゃう?
山登り+筋トレ→ゴリマッチョってのが分からない

トレイルランとか持久系目指せば?

41風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:40:08.45ID:BDeYtiAu0
>>39
そらもうチンコよ

42風吹けば名無し2018/02/11(日) 22:40:10.41ID:aFTsHwsQ0
>>27
どこで測定できんの?

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