ワイ自律神経失調症、人生終わる

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1風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:58:20.83ID:y1eY4BJQ0
動悸でまともに睡眠がとれん模様

2風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:58:48.06ID:eSttbwoKa
わかるわ心臓を下にして寝ると特に動悸バクバク感じて寝られんわ

3風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:58:54.20ID:zP1r6EZWd
お大事に

4風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:27.08ID:Ze7pIaBI0
ワイもや

5風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:30.42ID:y1eY4BJQ0
>>2
心臓うるさくて左向いて寝られないンゴねぇ

6風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:30.94ID:9jzaZck6H
三時間しか寝れないんやけどわいもか

7風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:31.03ID:GrVAsv3e0
瞑想してみ?
感情を一切排除するんや

8風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:31.52ID:OYpe2E/Kd
切り替えていけ

9風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:46.15ID:ljXOOnDBr
運動しろ

10風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:50.18ID:1QD2DSt9a
ワイもやで

11風吹けば名無し2018/01/24(水) 10:59:54.01ID:pUmPjoU40
お薬飲め

12風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:00:00.75ID:y1eY4BJQ0
薬で治るんか?
辛すぎやで

13風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:00:03.94ID:/kF0zdA/0
じゃあワイも

14風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:00:18.23ID:Ze7pIaBI0
寝ても動悸ですぐに飛び起きてまう

15風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:00:34.09ID:eSttbwoKa
寒いはずやのに手汗脇汗ダラッダラで気持ち悪い
ふとした時に昔のトラウマ思い出して心臓が締め付けられる感じがして動悸が激しくなる

16風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:00:45.94ID:4q3nnc1aM
心臓の音凄いンゴ

17風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:01:02.25ID:1Eg0mwz5p
一緒や
立ち上がったら心臓がしんどそうで申し訳なくなる

18風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:01:23.29ID:SQgpSSeY0
この前なんもないのに息苦しくなって死ぬかと思ったわ

19風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:01:30.65ID:y1eY4BJQ0
2時間起きに目が覚めてしまうで

20風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:01:32.49ID:fxLtJ0xap
大貫晋也

21風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:01:45.26ID:WNBLUDHv0
カルシウムとロイヤルゼリーとビタミンB1だかB2だかを取れと
薬局のジジイに言われて飲んでたら治った

22風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:01:59.69ID:/LOUCd84d
昼夜1週間交替の仕事してたらなったわ
夜勤は糞や。辞めたけど
半夏厚朴湯って薬のんでるけど直らん

23風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:02:02.07ID:Ze7pIaBI0
体がだる過ぎてなんも出来へん

24風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:02:17.56ID:/kF0zdA/0
朝起きて
すぐ日の光を浴びるといいらしいぞ

25風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:02:49.30ID:y1eY4BJQ0
>>22
ワイもや、夜勤なんてやらなきゃ良かったでほんまに

26風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:02:59.05ID:9DudnGzuH
まだ生きとるやん

27風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:03:09.64ID:KBlQeVXSp
わい手汗常時かいてて便秘下痢繰り返しとるけど辛すぎる

28風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:03:10.43ID:s20RzF1LH
毎日100メートルでいいからゆっくり走ろう

29風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:03:16.57ID:eSttbwoKa
酷い時は生活リズムが狂ってたのもあるが夜眠れなくて夜な夜なチャリで街中徘徊して汗だくになって朝の10時とかに寝るのを繰り返してたな

30風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:03:47.55ID:y1eY4BJQ0
何故か自分の部屋以外で寝れなくなってしまったわ

31風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:03:55.04ID:/kF0zdA/0
>>27
便秘下痢繰り返しは
大腸がんの可能性あるで

32風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:03:56.92ID:hzqLFP7kd
ワイもネットの名誉毀損で意見照会書届いたストレスで数日で神経壊したンゴねぇ

33風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:09.43ID:Ze7pIaBI0
自律神経失調症って何科に行けばええ?

34風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:16.81ID:HjjEyHU7a
自殺するなら電車に飛び込むのだけはやめろよ
電車に飛び込むガイジマジどつきてぇ

35風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:22.06ID:AdTX1/K60
身体死ぬほどダルくない?? 怠けてると思われるのが嫌や

36風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:26.45ID:GrVAsv3e0
>>21
マですか?

37風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:27.90ID:Z/sOC0la0
ワイガイジ睡眠周期がバラバラで無事死亡
この社会で生きて行けんわ

38風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:31.96ID:YMemzNq20
ワイの姉が仕事のストレスで自律神経失調症になったみたいや
どうにかしてやりたいんやけど治るもんなんか

39風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:04:53.01ID:K/IW8Bi6d
ワイもだんだん睡眠の質が悪くなってる感じがあるンゴ

40風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:01.90ID:y1eY4BJQ0
>>33
心療内科行くしかないやろ

41風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:23.39ID:WNBLUDHv0
あとマグネシウムも買ったかも
全部で1万ちょっとやった
まあ治ったから感謝しとる

42風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:32.85ID:/kF0zdA/0
>>38
仕事辞めればなおるよ

43風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:40.87ID:GrVAsv3e0
アルコール飲めば寝られる定期

44風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:42.98ID:HFSwe5VI0
>>33
整形外科
自律神経失調症はストレートネックによる首のぶっとい神経の圧迫が主因や

45風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:56.52ID:K/IW8Bi6d
>>43
気絶やぞ

46風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:57.24ID:AdTX1/K60
自律神経失調の、社会の動きについていけない感は異常や
普通の事が普通に出来なくなるんや

47風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:05:59.95ID:ZbR/MglC0
有酸素運動しろ

48風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:06:00.28ID:y1eY4BJQ0
>>41
薬局で全部揃うんか?

49風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:06:04.21ID:SjQbnuxQ0
とりあえず家を引っ越そうぜ環境が変われば
治るかもしれない

50風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:06:12.38ID:ljmCBBDXa
>>33
総合診療科

51風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:06:25.06ID:AdTX1/K60
>>44
ワイもストレートネックなんやけど

52風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:06:41.25ID:y1eY4BJQ0
毎朝40分一応歩いてるで

53風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:06:48.44ID:6nuUxi4j0
*★*――ダィ(人*´∀`)スキ――*★*

54風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:07:04.49ID:07P6zjsz0
ワイワイも寝られなくて辛い

55風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:07:45.09ID:41v3HyGo0
わいももう二週間くらい昼夜逆転してるンゴねえ

56風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:08:34.18ID:y1eY4BJQ0
整体行くといいと見たが効くんか?

57風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:08:41.10ID:D0fxEIvnr
>>15
確かに冬やのにすぐ汗ダラダラになるわ

58風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:08:54.31ID:Ze7pIaBI0
車の運転すると動悸始まって恐怖感やばい

59風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:08:55.54ID:4q3nnc1aM
シラフやと寝れんから毎晩酒飲むようになってしもうた
朝がほんまキツくて仕事にも行けんし行けても何も出来へん
もう終わりやな

60風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:09:24.32ID:mhAN9g7P0
基本的に喘息の奴がもらえる吸い込む薬で簡単に直るぞ
内科に行ってもらってこい

61風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:09:35.90ID:pUmPjoU40
>>59
お薬のほうがええで

62風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:09:37.46ID:guKIWZ+o0
>>30
心臓の方が

63風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:09:45.48ID:m+nLq056M
ワイも長患い。かれこれ15年。

64風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:09:54.27ID:HFSwe5VI0
>>51
スマホやる時間を減らして遠くを見る時間作らないとアカンで
猫背は大人になってから全身にガタがくるから

65風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:10:05.90ID:wz26E/ha0
ワイこの前急に脈拍160まであがって倒れかけたで
すぐ心拍数あがるしやってられんわ

66風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:10:30.96ID:WNBLUDHv0
>>48
せやで
寝ても2時間くらいで起きる
その後眠れんで辛いから睡眠薬(導入剤?)をくれ言うたら

そんなん飲んでも治らんで
って言われて見繕ってくれた

67風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:10:33.70ID:y1eY4BJQ0
>>63
ワイは今年で5年や、もう治る気がせんわ

68風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:10:38.30ID:mApb23bB0
ナマポでのんびり暮らせや

69風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:10:51.21ID:07P6zjsz0
酒苦手やけど飲まないとなかなかなか眠れない

70風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:10:57.35ID:K4vb58f30
     ,,r-─- 、r-─- 、
    /          \
   /       人ヽ、ヾ   ヽ 
  .}    ノ /    ヽ、ゝ、ノ 
  {      ノ =≡=-、 ,r=≡=i 
   |     / `ー=・-、 (r=・-'(
  ノ {ヽ ノ    /   | ヽ  l 
 ノ  ノヽ/       ,、_)   ノ >>1
 .フ  |  ゙i     彡リリミミ /  アフィ人くん
  )  |   ヽ   ii ー=ニ=-ii ノ   まずはアルバイトから始めたらどうだ?
  `ゝ.|    ヾ !! ””  /
    |      ミ彡リリミミヽ

71風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:11:00.08ID:mhAN9g7P0
http://easyramble.com/wp-content/uploads/2013/06/symbicort-round-315x315.jpg
こんなやつな
呼吸がドクドクなって息苦しい感じになるのも特徴やろ
これですぐ解決する

72風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:11:00.37ID:YaeTdDr9a
DSPSと自律神経失調症って何か関係あるんか?
ちなワイDSPS

73風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:11:10.17ID:AdTX1/K60
自律神経失調酷いと生きていけなくない? みんな生活費どうしてるんや

74風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:11:35.22ID:/kF0zdA/0
>>73
生きていけるよ
だってこのスレの奴ら生きてるやん

75風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:11:52.05ID:gmYXBGqBa
統失って妄想やったり、異常行動、思考能力の低下がみられる病気やで?

76風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:12:04.36ID:YaeTdDr9a
>>74
そら死んだら2chに書き込みは無理やからな

77風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:12:36.99ID:0COc4W7L0
デパス貰いに行けよ

78風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:12:41.74ID:jPDwbMLe0
ワイ自律神経失調症のうつのロングスリーパーのADHD、高みの見物

79風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:12:46.93ID:XJZtvsd30
>>44
だったら枕をあれこれ変えるだけで改善されそうなんだがどうよ

80風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:12:55.76ID:Ze7pIaBI0
吐き気めまいが酷くてバイトすらまともに出来んわ
将来の不安から余計症状が悪化しそう

81風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:04.05ID:PUM/UDSE0
情弱なんJ民は自律神経失調症の治し方も知らんのか

82風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:06.68ID:Eww3NvIc0
眠剤もろてこいや
一発でころっとイケるで

83風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:07.11ID:6ZEGpoFs0
一時期ワイも全くからだ動かんくなったわ
あの時はヤバかった

84風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:30.80ID:GrVAsv3e0
ワイパニック症、満員電車通勤を避けるためひとり暮らしする名采配

85風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:36.31ID:y1eY4BJQ0
睡眠薬効いた試しがないで
弱いやつなんかな

86風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:40.43ID:AdTX1/K60
>>64
気をつけるわ 首のストレッチもやってみるンゴ

87風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:54.47ID:jPDwbMLe0
マイスリー効かないンゴ…

88風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:13:56.62ID:UXXuPbwe0
この前心療内科行ったら雑な診察受けて自律神経失調症ってことにしとこうって言われたわ
モンハン出るから1ヶ月くらい休みたいんやけど、自律神経失調症で休職とかさせてもらえるんかな?

89風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:14:30.42ID:MFKaMFxd0
ワイガス型IBSやが治まったわ

90風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:14:33.76ID:WNBLUDHv0
とりあえずロイヤルゼリーはええと思う
なんか知らんが調子良くなる

91風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:14:45.45ID:llrQYJJtd
グランダキシンや

92風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:15:01.51ID:pUmPjoU40
>>89
どうやったん?

93風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:15:02.61ID:iEvYIG2x0
完治まで長いと数年かかるから覚悟せんとな
太陽浴びて規則正しい生活

94風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:15:37.68ID:y1eY4BJQ0
>>90
薬局行って試してみるで

95風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:15:44.23ID:MFKaMFxd0
パニック障害もIBSも自律神経の乱れと言われたンゴ
いつのまにか両方治ったわ

96風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:16:21.28ID:pUmPjoU40
>>95
ワオと全く一緒なんやがどうやったんや?

97風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:16:59.44ID:UXXuPbwe0
仕事中も身体がダルいけど、通勤で片道一時間の峠越えしてるから事故りそうで怖い

98風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:16:59.78ID:HFSwe5VI0
>>79
めちゃくちゃ変わる
ワイは寝具変えて睡眠の質が上がってから一気に回復したで

99風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:17:02.45ID:+Ec0wURh0
夜中まで起きるのが一番の原因とか
夜にすぐ眠れないのが第一兆候やで

100風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:17:10.18ID:MFKaMFxd0
>>92
いつも通りに過ごしていたんやが急に治まったわ
どの本読んでも笑って楽しく過ごせ治療法はないやから五年苦しんだンゴ
急に治ってビビった

101風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:17:43.88ID:y1eY4BJQ0
前は寝付くのに5分もかからんかったのに今は普通に1時間はかかるわ

102風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:17:49.99ID:jPDwbMLe0
自律神経失調症って診断受けてるやつの中には軽いロングスリーパーのやつもいるで
治らん場合は診断受けてみてクレメンス

103風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:17:59.43ID:/hfxr059a
飯行って貧血になってぶっ倒れるのを頻繁に繰り返したから病院に行くと自律神経失調症言われて草
ちょくちょく筋肉痛関節痛になるし手は痺れるし心臓飛び出そうになるし詰んどるわ

104風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:07.77ID:QqYL5fhsr
低血圧ワイ只今76の54頭があがらん模様

105風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:10.97ID:tU0vCsAQ0
ワイは自律神経失調症治らなくて鬱に移行したわ

106風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:32.19ID:pUmPjoU40
>>100
ほーん

107風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:34.80ID:XJZtvsd30
夜中に必ず目が覚めてそこから寝付けないのはどうしたらいいの?

108風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:39.46ID:Z/sOC0la0
ワイもよく貧血起こすなあ
ガチで勘弁してほしいわ

109風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:44.17ID:/hfxr059a
>>102
軽いロングスリーパーってどんなもんなんや?
目覚ましなしだと12時間は余裕で寝てしまうんやが

110風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:59.01ID:tU0vCsAQ0
>>107
眠剤処方してもらえ

111風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:18:59.02ID:AdTX1/K60
風呂、階段とかいう天敵

112風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:19:26.03ID:Wioe/RRr0
自律神経失調症とかいうガチの甘え
医者が金儲けのために無能あるあるに病名つけただけだろ

113風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:19:27.74ID:ayAFUtdC0
成仏汁

114風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:19:28.34ID:MFKaMFxd0
>>96
パニック障害は大丈夫大丈夫と言い聞かせてえ電車にのったり一人で街に出たりできるようになった
広場恐怖克服して時間とともに回復や
IBSは急に治った

115風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:19:45.90ID:F2Jkj1jq0
イッチ猫背が原因で動悸が出てると思うで
たすきがけでもして姿勢正せ

116風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:19:47.44ID:jPDwbMLe0
>>109
ワイの場合は10時間の軽いやつやが人によって違うで
7時間とか寝てても日中眠いやつは大いに可能性あるで

117風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:19:59.61ID:Tn4qB/9h0
自律神経失調症ってちゃんとした病名やなくて
今の医学やと原因が特定できん症状に便宜的に付けとるだけの呼び名やで
やからこれしたら治るこれが正解ってのはない

118風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:20:31.79ID:bUxeCkw50
ワイは克服したでー
一時期ガチで辛かったから気持ちは理解できるわ
甘えとかじゃねえよ

119風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:20:43.66ID:jPDwbMLe0
ワイは自律神経失調症あとちょっとで治りそうや
今の症状は動悸と汗くらいになったわ

120風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:20:58.10ID:oUj5RDDaM
昔は自律神経きつかったけど、結婚して子供できたらよくなつてきた
心理的なものも大きいんだな
あとマンションであまり寒くなくなった

121風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:21:55.68ID:AdTX1/K60
>>118
すごE 自分の怠けとか甘えのせいなんやろかって思ってしまう事多いわ

122風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:22:08.09ID:Wioe/RRr0
自律神経失調症の症状のチェック欄とかあれなんていうんだっけみんな自分が当てはまってるように勘違いするやつプラシーボ効果みたいな

123風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:22:14.63ID:/hfxr059a
>>116
7時間とか全然健常者に思えるけどそうでもないんやな…
まさかロングスリーパーと自律神経が結びついとるとは思わんかったわ

124風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:22:21.07ID:PUM/UDSE0
辛いのはわかるし甘えではないけどなんJ民は治す気がそもそもないのがあかんわ

125風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:22:36.42ID:Y9UrE8o20
地震と勘違いするほど身体揺れるよな

126風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:22:49.06ID:q8E2zMeKp
ワイは目眩止まらなくなってやばかったわ

127風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:23:27.77ID:TG6vOC6+0
お風呂に毎日20分くらい浸かれば治るやろ

128風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:23:37.61ID:jPDwbMLe0
>>123
自律神経失調症ってのは>>117やからな
ロングスリーパーと結びついてることも結構あるらしいわ

129風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:23:46.56ID:HFSwe5VI0
>>117
それがやっと首ちゃうか?って最近なってきてるんや
首をもたげてスマホずっとやってる現代人の習性とマッチするから
元は漫画家とかに多かったんや

130風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:23:54.34ID:Wioe/RRr0
ワイも精神的に病んでてなにもうまくいかなかったころネットで自律神経失調症のこと知って調べたら症状ほとんど当てはまってたけど いつもどおりすごしてたらいつのまに病んでるのもなくなってポジティブになって無事高3でインターハイ行けたで

131風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:23:57.47ID:bUxeCkw50
なったことない人は何もないのに1日中心臓がバクバクする病気って考えろ
辛すぎるだろ

132風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:24:19.33ID:O8B3x+NHa
人間は朝起きて夜寝る用の生物

133風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:24:24.72ID:hR5schjB0
熱い風呂に入ってるんやろ
温めの湯に長めに入れ

134風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:24:37.85ID:7hGaOJzYd
>>1





135風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:24:42.50ID:Ze7pIaBI0
だるいからチオビタ飲んだら死にかけた
カフェインは厳禁やね

136風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:24:47.32ID:jPDwbMLe0
>>123
あっ7時間は健常だと思うで
あかんのは7時間も寝ても日中眠いやつや

137風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:24:50.60ID:hR5schjB0
⊂(^ω^)⊃ セーフ!!

138風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:25:23.07ID:SkcJM7Yp0
微熱と頭重感と吐き気がすごかった
頭重感はI.Qが20くらい下がったみたいで最悪だった
仕事辞めたら治った

139風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:25:28.12ID:D0fxEIvnr
夜ふかしするなとかいうけどやりたい事多すぎる割に夜しかやる時間ないやんけ

140風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:25:33.98ID:07P6zjsz0
カフェインってダメなの?
毎日5杯くらいコーヒー飲んでるんやけど

141風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:25:53.03ID:hR5schjB0
熱い風呂に入ると交感神経が高ぶってあかんのやで

142風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:26:01.25ID:MFKaMFxd0
パニック発作出た時は人生終ったと思ったわ

143風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:26:31.59ID:hR5schjB0
あと、運動せー
筋トレめっちゃ効果ある
ジョギングとかでもいいけど

144風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:26:59.92ID:Wioe/RRr0
多分なんJやめなきゃ治らんよ
俺も病んでた頃今みたいにネットや2ch漬けになってたらますます心が荒んでずーっと病んだままネガティブ思考なままだったと思うわ
俺はその頃とりあえず嫌なことでもなにも考えずに外出て動く、ツイッター消す、就寝1時間前にスマホシャットダウンする、暴飲暴食を控える、控えるために余分な小銭を持ってかないをやってたな

145風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:27:33.29ID:7BVv9Fsfd
ソラナックス飲むンゴ

146風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:27:40.54ID:TE+tbuqz0
本当に自律神経おかしくなったら運動とかまともにできないだろ

147風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:27:58.19ID:shdskQlqd
人混み行くとゲボ吐くんやがワイも病気か?

148風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:04.52ID:MFKaMFxd0
精神疾患甘えってやつの気持ちもわかるわ
ワイも自分がかかるまえは大したことないと思ってた
自分がかかって初めて辛さがわかる
外からじゃわからんのが精神疾患の辛さでもあるんや

149風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:20.87ID:WaOhWPOXp
枕使わなくなってから良くなった気がするで

150風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:28.34ID:1Eg0mwz5p
寝る前が一番辛いという事実
お布団ぬくぬく気持ちいいなんて4.5年感じてないわ

151風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:32.21ID:jPDwbMLe0
このスレにいるやつ全員携帯汗でびしょびしょやろ

152風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:35.24ID:Wioe/RRr0
筋トレよりはランニングの方が間違いなく効果ある精神的には
しかもトレッドミルじゃなくて屋外な

153風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:38.61ID:HAnp7jhg0
>>140
自律神経失調症の天敵やぞ
エナジードリンクとかも駄目

154風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:28:53.25ID:zt4VzoCzM
9割ストレスが原因や
なってる当人は何がストレスかわかってないパターンも多い

155風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:29:05.96ID:x9mcxW4D0
>>147
それは病気じゃないだろ

156風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:29:17.28ID:1QD2DSt9a
>>146
吐いちゃうよな
自力で治せるのは軽度の自律神経症だと思う

157風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:29:20.05ID:0MI52kBNd
自律神経失調と過敏性腸と多動性って相性ええよな?

158風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:29:59.88ID:Z2M7VbfHa
日光浴びて運動しろ
夜は電気気仙沼

159風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:30:17.58ID:0MI52kBNd
>>146
高校の時体育の授業でゲロったわ

160風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:30:19.01ID:aN+74xL/0
運動してないやろ?

161風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:30:24.39ID:AdTX1/K60
まずは身体をまともに動かせるようになるまで無理せず治療して、運動できるようになればしたらええな
重症やと体に負担かけるだけやしそもそも動けへん

162風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:31:14.47ID:7BVv9Fsfd
ワイむしろ自律神経おかしくなってから風呂が気持ちよくてたまらんかったんやが、一日中入ってた

163風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:31:19.52ID:hR5schjB0
登山もえーで
ハイキングでいいから地元の山に登って森の中歩きまわればいい

164風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:31:29.33ID:kV3d1qlCd
車の運転怖いんやけど。とくに高速道路とか直進道路

165風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:31:35.50ID:s8vw09T0d
ワイは去年の今ごろ自律神経イカれて息苦しさと不安感で頭おかしくなりそうになった
ソラナックスを飲んで徐々に量減らして最終的に飲まなくしたら一、二ヶ月で治ったけど

ソラナックス持ってないとき不安だし持ってると安心感あったから上手く抜けられなかったら依存するのも分かるわ

166風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:31:36.06ID:8Pm3n1ju0
コーヒー飲みまくるとアカンな

167風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:32:02.74ID:m+nLq056M
今昼間はセパゾン処方されてる。
自分に合ってるみたい。多少の眠気はこの手の薬はしゃーないからね。眠剤はハルシオンレンドルミンテトラミド。

168風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:32:23.06ID:07P6zjsz0
ワイもしかしたら学習障害?かアスペっぽいんやけどそういう診断ってどこで受けられるの?

169風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:32:27.71ID:9HwS78nU0
朝から晩までネットやって交感神経刺激し続けてればその間脳と体は働きっぱなし
時々休憩して脳と体休めてやらないといけない
あと寝る前までやってたら脳が興奮状態のまま睡眠に入るから質の悪い睡眠しか取れないぞ

170ヒヨッコ(帝国中央都市)2018/01/24(水) 11:32:36.99ID:+A7LPzAh0
おれも昨日はさすがにやばかった

寝床に入って2時間くらい寝れなかった

171風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:32:54.68ID:pUmPjoU40
>>162
ワイも風呂大好きや

172風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:33:12.57ID:x9mcxW4D0
>>164
ほんと怖いよなww

173風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:33:39.05ID:GrVAsv3e0
>>95
パニック治ったってマジ?
ワイ空いてる電車なら問題無いけど満員は死ぬんやが?

174風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:33:43.75ID:s8vw09T0d
>>169
休憩するにも休憩してるときは何しても大丈夫なんや

読書や音楽もアカンのやろうか

175風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:33:46.40ID:75ZWmhKR0
>>98
どうやって寝具選べばエエんや?

176風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:34:00.25ID:H0nuUgTq0
>>1
ワイもかなりきつい時あったけど有酸素運動と規則正しいリズムでの生活してたらなんとか寛容したで
まだたまに温度変化と気圧などでくしゃみ鼻詰まりや内蔵がちょいちょい痛かったりおかしい時あるが

177風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:34:01.50ID:s5KNfvUg0
最近頭に血が回ってない感じがする
体の機能がどんどん弱くなっていくのがわかるわ

178風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:34:13.43ID:xcKL8S380
冬やのに手汗かくわ

179風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:34:35.66ID:Tn4qB/9h0
>>129
それは自律神経失調症と言われるものの中で首回りの改善で良化するものがあるってだけやと思う
ワイは結局パニック障害に繋がったから脳機能の問題やったケース

180風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:34:41.72ID:Ze7pIaBI0
EDなんやが鬱も入ってる?

181風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:34:57.81ID:Yr9yahYwa
鬱と違って原因は心意的なもんじゃないんやから薬は意味ないで
すでに出てるように首の神経とか血流の問題やから運動とか姿勢矯正が一番効果ある
動悸がひどいやつなんかはじっと座ってる時間が長すぎや
猫背で巻き肩で呼吸が浅く太ももを圧迫してればそらイカれるよ

182風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:35:28.65ID:zlVxJPNg0
マジレスすると自律神経失調症なんていう病は存在しないんやで

183風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:35:46.80ID:rdWuack20
自律神経とかいうイカれると大変なことになる機関

慢性的な疲労、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、ほてり、不眠、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、手足のしびれ、口やのどの不快感、頻尿、残尿感、イライラ、不安感、疎外感、落ち込み、やる気が出ない、ゆううつになる、感情の起伏が激しい、あせりを感じる

184風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:35:52.90ID:TTDaf61Ua
偏頭痛辛い

185風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:36:01.08ID:Ze7pIaBI0
精神科で出された薬飲んだら逆におかしくなったわ
死ねヤブ医者

186風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:36:44.12ID:t67DGd5Z0
ワイは耳鳴りするから漢方処方されてしばらく飲んだら肝臓痛めたで

187風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:36:58.03ID:BzLA8mO50
>>75
自己紹介?

188風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:37:16.82ID:Wioe/RRr0
>>183
だからこれってマイナス思考や病んでるやつみたらみんな俺全部当てはまってるやん!ってくらい曖昧な症状やん
体がだるいとか憂鬱になるとか

189風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:37:30.54ID:s8vw09T0d
ワイ偏頭痛、ミグシスとイミグランと呉茱萸湯が手放せない

190風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:37:32.39ID:AdTX1/K60
>>183
ワイかな

191風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:37:38.89ID:MFKaMFxd0
>>173
最初は全部の駅に停まる電車に乗る
次に空いてる時間帯に急行にのる
最後は満員電車にのっても大丈夫な状態にする
予期不安は今でもあるが発作は治まると自分に言い聞かせとるで

192風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:38:48.64ID:bUxeCkw50
これは心臓さんに本当に申し訳ない気持ちになる

193風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:39:01.37ID:HFSwe5VI0
>>175
枕もマットも固めで寝返りが楽にできるほうがええらしいで
ワイは低反発でホールドされてたのが悪かったみたい

>>179
脳とかいいだしたらもう別の病気なんちゃうか?治ったん?

194風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:39:06.99ID:+CG61PMX0
今起きたで

195風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:39:34.40ID:GrVAsv3e0
>>191
あーそれならワイも同じレベルまでは回復しとるなあ
満員電車ではどうしても発作が出るしむっちゃイライラしてまうわ
それすら克服するってのはやっぱ難しいんかねえ

196風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:39:58.13ID:Ze7pIaBI0
早死にしそう

197風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:40:09.72ID:e4KVwwAV0
筋トレええぞ

198風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:40:49.74ID:3qOlD/1pa
>>21
薬局のジジイ「売上貢献ありがとう」

199風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:41:07.62ID:1bdEDxVzp
>>176
おまえニートだろ?

200風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:42:09.61ID:yu/8CHCj0
ワイも一時期ウンチがブリブリ出過ぎで寝込んだわ

201風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:42:26.73ID:0E3L9n7Kd
規則正しい生活と毎日一時間の日光浴でワイは治ったで

202風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:42:34.26ID:jrhESVsU0
>>122
遅くなったけどバーナム効果やろ

203風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:42:39.46ID:c66dkVikd
精神科でソラナックスかメイラックスもらえば治るで

204風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:43:18.64ID:MFKaMFxd0
>>195
ワイは頓服をもっといて発作でなくなるまで電車乗ったで
今でも混んでるときはさけたりする

205風吹けば名無し2018/01/24(水) 11:43:35.26ID:Tn4qB/9h0
>>193
残念やけど自律神経失調症と言われてからの今よ
調べたら不定愁訴なら全部自律神経失調症にしとくと知って呆れたわ
パニックは投薬と運動と生活改善であと一歩のとこまできたわ

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