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【悲報】「朝食の害」がヤバ過ぎると話題に やるきがなくなり、あらゆる病気の原因になる

1 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:04:04.34 ID:dI1pbkpP0
「 朝食を摂らないと頭が回らない… 」
「1 日 3 食しっかりと食べないと健康に悪い…」

それって本当?



実は現在、多くの研究で朝食の有害性が指摘されています。

しかし、テレビをはじめとした一般メディアではこの手の報道はないし、むしろ朝食の重要度を訴えるばかり。

いったい何が本当なのでしょうか?

今回は朝食の有害性についてのお話。

2 朝食の害とは?

朝食は「毒素の排出」を妨げる
朝食が「やる気 起きない 」原因に
食べてすぐの運動が寿命を縮める
ガンの発生リスクを高める
朝食が「あらゆる病気」の原因に


4 「朝食抜き 」の健康効果って?
思考がクリアに
精神の安定
疲れない体
長寿遺伝子が「ON」になる

以下ソースで
http://suimin30.com/breakfast-kenkou/

2 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:04:22.94 ID:dI1pbkpP0
やばすぎだろこれ


お前らこれでも朝食食うの?

3 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:04:32.40 ID:VkAh3W6i0
でもお腹空くじゃん

4 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:04:36.52 ID:dI1pbkpP0
まあ俺はすでに朝食なんてやめてたけどな

5 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:04:58.86 ID:/ro+zi6P0
これはほんとそう思う

朝食食ってたときはめちゃくちゃ体調が悪かった

6 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:05:20.48 ID:/ro+zi6P0
朝食食ってたときは常に体がだるかったな

胃も痛かったし

7 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:05:49.17 ID:T/X465Dk0
人による

8 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:05:56.47 ID:O8ROv9ET0
毒素
これ言う奴は信用度-200%

9 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:07.57 ID:L2N2VjQhd
食べれないし食べないで

10 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:15.01 ID:azTM+zWTp
更に言うとこの世界に山や川は存在しない

11 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:24.88 ID:iBtMPPTO0
1日5食とかやってたときもあったがめちゃくちゃ体調悪かったな

やめて1食にしたら治った

12 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:43.18 ID:l20zrO2Y0
同じスレを何度も何度も立ててる奴が言うと説得力あるな

13 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:48.51 ID:MwpQhWDZ0
糖質制限とか湯シャンとか騒いでるのと同じ類だろ

14 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:49.82 ID:8+rSdW+Y0
あやしいサイト セシウムさん

15 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:50.08 ID:G+KRtIt+0
どっちやねん
コーヒー並に行ったり来たりやん

16 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:51.04 ID:rBaRLXh+0
でも朝食わないと昼に気絶しちゃう

17 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:54.74 ID:m3Z1fJ/Sa
朝食抜くと低血糖症になってインスリンの制御きかなくなるで
ソースはワイ

18 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:55.59 ID:Ah8ObTFsd
朝食抜き最初きついけど、なれると身体軽くなるよ

19 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:06:57.13 ID:rb7j5g5KM
消化は体に負担をかけるから三食抜こう

20 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:07:02.17 ID:BCDxcOKk0
いやあ腹減るし

21 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:07:04.67 ID:iBtMPPTO0
>>3
いつも食ってるからだぞ

朝食食わないのを習慣にすれば腹は減らなくなる

22 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:07:08.80 ID:rdAGTO8s0
なら抜けよ

23 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:07:17.38 ID:zTXSK75s0
カーナンバー函館33062-36,50065-65思考盗聴犯
函館2億円録音編集偽造文書作成犯飯島思考盗聴犯
函館富岡3丁目15-6富岡荘住人思考盗聴犯

24 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:07:35.59 ID:iBtMPPTO0
>.>13
朝食抜きはガチで効果あるぞ

25 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:07:44.33 ID:yyEULcM+d
つまりはあんまり食べるなってこと?

26 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:00.40 ID:FHEhNUAvp
そう…(無関心)

27 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:01.05 ID:KWaaghct0
朝飯は有害!夜は抜け!
あのさぁ

28 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:01.63 ID:CVLyacH9a
いろんな健康神話聞かされてるともう死ぬのが一番幸せやなって気になる

29 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:05.67 ID:iBtMPPTO0
>>15
食わないのが正解だぞ

朝食食えっていうのは食品業界が儲かるからそういってるだけ

30 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:08.57 ID:Ah8ObTFsd
結局夕飯のエネルギーで次の日の昼まで持つからな

31 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:19.84 ID:iBtMPPTO0
>>16
病気だろそれ

32 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:22.28 ID:ktZshHMvC
朝食抜きだと腹が減り過ぎてキツイやろ
これって朝食が悪いってより起きた時間と食べる時間の関係やないの?

33 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:28.49 ID:BNtdJ4Wm0
誰がなんのために情報操作してんのか意味わからん

34 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:34.83 ID:7d16kEAZ0
朝食抜きのときは確かに集中力あった気がしないでもない

35 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:41.74 ID:HOYz6r520
朝飯しっかり食うとかアスリートとか身体動かす仕事じゃなきゃ別にいらんやろ

36 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:42.04 ID:RvvGAeHQM
なんJ三大ガイジ「英語世界語ガイジ」「朝食害悪ガイジ」
あと1人は?

37 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:43.31 ID:iBtMPPTO0
>>17
いつも食ってるからだろ


朝食抜きを習慣にすれば問題ない

38 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:48.97 ID:cK2nThgb0
てか晩飯を抜くのが一番健康に良いと思う

39 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:08:56.95 ID:euPomUXDp
朝は抜くか少な目がちょうどええでほんま。

40 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:03.06 ID:CGt7b/mu0
なんか昔は肉は体に悪いとか言われてたのか今じゃ体に良いとか言われたり他にも色々あるけど栄養系の話ってコロコロ変わるよな

41 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:03.04 ID:iBtMPPTO0
>>20
いつも食ってるからだぞ


食わないのを習慣にすれば腹は減らなくなる

42 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:04.87 ID:3wXGprLp0
この論見ていつも思うけど、その人の体質による
食いたいなと思えば食い、受け付けないなら食わなければいい
両個性が自分の体質の話をしているだけ

43 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:12.45 ID:Ah8ObTFsd
>>37
これやな慣れる

44 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:15.79 ID:l20zrO2Y0
朝食を抜くとこいつみたいになれるんやろ
そら抜くわ

45 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:35.95 ID:BNtdJ4Wm0
>>44
せやな
こんなガイジにはなりたくない

46 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:36.31 ID:GBr9zrbrd
夕飯食うのが遅いなら朝食いらんやろうけど6時くらいに食ってるなら12時間以上時間も空くだろうし食った方がええやろ

47 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:37.07 ID:HOYz6r520
朝食で抜く?

48 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:47.24 ID:yyEULcM+d
朝に食べて昼食抜いて(仕事中に眠くなったりお腹いたくなったりする)夜食べる。

49 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:47.90 ID:UMnimE9E0
ワイは起きるの10時だからほぼ昼飯だしセーフ

50 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:09:51.67 ID:AnmfGlmD0
こんなん絶対いつか死ぬやん

51 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:02.53 ID:yMCbzooB0
朝から射精の民やから朝食食わんとエネルギー不足や

52 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:06.47 ID:iBtMPPTO0
>>27
これは明らかに朝食抜きのほうが正しいから


胃腸を働かせたら脳とか筋肉は働かなくなるからな
これから活動する朝に食うってのは良くない

53 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:06.91 ID:Pc1WXLHC0
ワイも死ぬんか

54 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:07.78 ID:97RKD0l5a
>>38
これ
晩飯とかこれから寝るのにいらんやろ
成長期でもあるまいし

55 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:08.98 ID:3wXGprLp0
それより睡眠前の食事について話す方が大事
胃腸が休まる直前に食わない方がいい

56 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:12.30 ID:oxBHdsWz0
>>36
大麻は安全ガイジ

57 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:17.11 ID:bIjcszmza
意味不明なこと言ってて草生える

>これは朝食を摂るほとんどの方が信じているかと思います。たしかに、パンやご飯によって生み出されるブドウ糖は脳のエネルギーとして重要なものです。しかし、実は人間は飢餓の歴史が長かったため、直接摂取しなくても体内で糖を作り出すシステムを持っています。

>脳はカラダ全体の2%のサイズですが、カラダ全体のエネルギーの20%を消費する大食いの器官ですから、エネルギー不足にになり簡単に死なないよう、2重、3重でエネルギーを生み出すシステムが備わっているのです。

>人間は器械ではありませんから「 燃料が無い = 動かない 」とはなりません。これから紹介していきますが、栄養学は人間を機械のように考えていた為、このような単純な理論が広まってしまいました。

58 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:20.45 ID:8GZ15hVWM
まーたこれか
ワイは昼食抜いてるわ
昼の休み時間がくっそ充実するからおすすめやで

59 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:21.68 ID:a8vc9m1T0
朝飯食ったら気持ち悪くなるから10年以上食ってないな

60 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:25.11 ID:End3m0fLM
確かに夜より朝抜く方がスッキリする

61 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:31.36 ID:xOyPFbjZ0
飛行機ピュンピュンで草

62 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:37.56 ID:T/X465Dk0
>>27
夕方一日一食がいちばんええらしい
でもこれはそれなりに辛くて実践できるんが少なすぎるんや

63 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:41.31 ID:rBaRLXh+0
食わないなら圧倒的に夜でしょ

64 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:41.81 ID:E8EOmNvUM
idコロコロしてまで主張したいかね
一人で長生きしてろや

65 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:44.62 ID:iBtMPPTO0
>>28
朝食抜きの効果は本当だぞ

俺も朝食食わなくなってから明らかに体調が良くなったし

66 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:54.51 ID:vtw4Nmk60
食べすぎないことと規則正しい生活は大事なんやなって

67 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:10:59.83 ID:MBwBCuMkp
飯食うと眠くなるから昼食うのもダメだぞ

68 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:10.39 ID:MwpQhWDZ0
>>57
はえ〜

69 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:14.82 ID:1PDAFMSbr
一人でシコシコ抜いてろ

70 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:16.94 ID:gFitsVVJ0
朝食食べて体調悪くなるやつって夜寝る前とかに食い過ぎてんじゃねーの?

71 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:21.38 ID:3wXGprLp0
飯少ない方がいいなってなるのは40代以降、ミトコンドリアで体調維持する本能が働いてから

>>1の論は体質、年齢ということを考慮に入れてない

72 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:23.24 ID:HOYz6r520
>>60
朝昼晩しっかり抜くぞ

73 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:24.30 ID:CVLyacH9a
>>42
これが一番正しいと思う

74 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:33.11 ID:cUCmewOT0
つまり朝食作るのめんどくさいから手を抜きたいって事やろ

75 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:37.01 ID:iBtMPPTO0
>>32
>朝食抜きだと腹が減り過ぎてキツイやろ

いつも食ってるのに1日だけ抜くとかすると腹減るってだけ


食わないのを習慣にすれば腹は減らなくなる

76 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:11:50.77 ID:HpbNQ0YX0
朝抜いてから飯食うで

77 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:03.44 ID:X8GTdKbaa
>>60
わかる 朝が一番ギンギンだしな

78 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:03.51 ID:cIPBOOskp
>>67
夜飯食うと寝るときに胃に負担がかかるから夜も食べちゃダメだぞ

79 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:13.37 ID:+twZiABX0
>>42
これ
極端な説は怪しいと思ったほうがええ

80 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:19.65 ID:iBtMPPTO0
>>33
朝食を食わせたほうが食品業界が儲かるから「朝食食え」ってステマしてるんだぞ

81 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:19.90 ID:eH8lGVPj0
一番やべーのが医学の知識の初歩すらもないやつが語ることやぞ

82 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:28.82 ID:WWuvIu9wp
リンク先ちらっと見たけどなんの科学的なソースもないのな
政府が朝食の害悪を認めないのは朝食の経済効果を狙った陰謀だそうだ

83 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:29.04 ID:pRW3zTna0
>>67
今までの話からすると、朝と昼と夜の食事は抜いたほうが良さそうやな

84 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:38.79 ID:97RKD0l5a
>>56
CBDは安全だぞ

85 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:48.25 ID:+Uxu81Vw0
イッチが消えて末尾0とdが朝食抜き派としてレスし続ける
アフィリエイトの方がよっぽど害悪やな

86 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:52.95 ID:87VI5W/Ip
朝食食うと必ず腹下すしな

87 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:12:55.34 ID:cUCmewOT0
>>80
お前が朝飯作りたくないだけやろ

88 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:04.60 ID:uxAvOggh0
今時飯食ってる奴おるんか?
ワイはここ数十年酸素しか吸ってへんぞ

89 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:05.22 ID:jJJKgoKea
こんなゴミのスレ伸ばすのやめーや
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20180105/ZEkxcGJrcFAw.html

90 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:11.05 ID:7d16kEAZ0
昼も眠くなるから夜一食にすればええんやな
ワイは遠慮しとくわ

91 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:12.41 ID:iBtMPPTO0
>>36
>>56

>英語世界語
>朝食害悪
>大麻は安全


全部本当のことでワロタwwwwwwwww

92 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:13.70 ID:i7roymV80
>>56
医療用やぞ

93 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:14.25 ID:bIjcszmza
>>75
低血圧で毎朝食ってないけど朝食った方がいいぞ
ソースは受験勉強してた時のワイ

94 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:22.36 ID:rBaRLXh+0
>>78
鶴太郎かな?

95 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:23.24 ID:9ib59l1u0
お前が体調良くなったとか知るかよ

96 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:28.24 ID:+76wLnKe0
【仮想通貨バブルに1番早く参入できる方法】
コインチェックなら認証がすぐ済んで今日から取引できるから登録しておくと便利やで
クレカで買うと手数料が高いから銀行またはコンビニで入金がオススメや
https://goo.gl/uBGbKa

97 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:33.67 ID:/T4zy3LIa
朝の空腹状態のときに白湯と丹田呼吸法で腸を整えれば大丈夫やで

98 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:39.64 ID:97RKD0l5a
>>57
食わないって体削ることやからダイエットでもなきゃいいわけないんだがなぁ

99 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:58.07 ID:NzdYse1+p
害は知らんけど必要なものではないな

100 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:13:58.47 ID:v326NEi0a
朝食べなかったらエネルギーを補充できんやん

101 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:03.64 ID:8xJtL33Za
朝飯にマーガリンでも大量に食ってただけやろ

102 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:04.79 ID:Noyira6M0
これって大人にはそうなのかもしれんけど、小学生以下のちびっこにも同じなんか?

103 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:04.82 ID:FMnk1iXX0
1日1食でいいって本見たことあるからそうなんやろなあ

104 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:11.82 ID:iBtMPPTO0
>>38
良くないぞ

空腹だと眠くならないから夜抜くのはよくない


抜くなら朝

105 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:12.93 ID:3wXGprLp0
>>90
夜は寝る前だからアウト

106 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:25.96 ID:gioj+yJu0
断食や
まずはそれからや

107 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:27.96 ID:vxbhjy7M0
毒素排出とかいうけどどんな物質が毒素として溜まってるのかちゃんと書いてくれないとね

108 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:32.91 ID:GBr9zrbrd
基本的に朝に腹減ったと思うなら食った方がええやろ
朝うまい飯食うと活力湧くという考え方もあるやろうし

109 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:38.40 ID:RQumiRAc0
>>83
はえ〜食べることって人間に害だったんすねぇ

110 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:14:58.12 ID:iBtMPPTO0
>>46
慣れれば空腹時間長くても腹減らなくなるぞ

111 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:03.63 ID:2QMOYRZDp
18時くらいに一食摂るのが一番ええんやで

112 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:09.84 ID:rBaRLXh+0
>>102
なんでや子供をホビットにしたいのか?

113 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:11.80 ID:+Uxu81Vw0
>>109
霞を食べるんやで

114 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:14.73 ID:cUCmewOT0
旦那さんがかわいそうやで

115 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:21.18 ID:a7aRd3Gr0
>>111
(どうでも)ええんやで

116 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:24.65 ID:iBtMPPTO0
>>49
起きた直後に食事するのが良くないんだが

117 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:29.77 ID:m3Z1fJ/Sa
>>37
いつも食ってたのを朝食抜きの習慣にしたらそうなったんや

118 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:51.03 ID:gFitsVVJ0
体に悪いと実感できるのは、風呂行く前に食事、寝る前に食事だわ
飯食って湯船浸かると吐きそになるし寝る前に飯食うと朝から体が重くて気分が優れん

119 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:15:59.58 ID:76ZxRJ8A0
抜くのはあれやけどバナナでもパンでも適当に胃袋に入れんと頭が動かん

120 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:12.67 ID:rb7j5g5KM
日光はタダなのにまだ光合成してない情弱おりゅ?

121 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:19.66 ID:5SQURdr90
真の情強はメシを食わない

122 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:20.36 ID:T/X465Dk0
そもそも朝って腹減ってないしな
飯うまくないねん

123 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:25.11 ID:iBtMPPTO0
>>54
逆だよバカ
食事をすると副交感神経が優位になって活動できなくなるからこれから寝るだけの夜に食うのが一番いい

124 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:29.13 ID:judIjg7G0
サプリとエナジードリンクだけの生活始めたら思考クリアになり過ぎてヤバい
仕事が捗る捗る

125 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:37.56 ID:48aauR630
毒素の時点で読むのやめたわ

126 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:49.86 ID:3wXGprLp0
夜寝る直前に酒たらふく飲んで悪酔いして寝るやつって、すごい胆管あたりに悪いものたまりそう

127 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:16:54.65 ID:WKs30R1w0
今長生きしとる爺さん婆さんは朝食とってないとでも言うんか?

128 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:01.33 ID:xGmVhR6ca
朝早いと食っても胃もたれするから大体抜かすか飴食べるわ

129 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:08.94 ID:eBc3QCOt0
ソースがたんなる個人ブログやんけ

130 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:17.57 ID:97RKD0l5a
毒素ってアンモニアやうんこのことやろ?
朝食った方が腸が動くし毒素排出に役立つと思うんやけど?

131 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:17.88 ID:fLL14QxnF
研究があるとか言いつつ一切引用や参考論文ないじゃん
ただの素人のブログでしょこれ

132 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:19.62 ID:gTU4HHbe0
まぁそれで今まで困ったこともないし朝飯は食うわ

133 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:20.54 ID:3HSSYSbJ0
前にお米は健康の害になるって喚いてたやつがおったな

134 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:20.61 ID:iBtMPPTO0
>>55
そんなことないぞ

夜食わなかったら昼間に胃腸を働かせることになる

胃腸を働かせると脳とか筋肉は働かなくなるから昼間に食うのは良くない

135 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:26.68 ID:sNx672Fv0
毒素とかいうマイナスイオン以下のヨタ話する奴まだいたんか

136 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:38.10 ID:g9AQ1KkN0
ソースがただのブログで草生える

137 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:44.13 ID:hgiu1Ooca
久しぶりに朝食狩ってきたけどどうすんねん

138 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:45.03 ID:SYnxqYr8r
朝昼は糖質抜くとええ
糖質取ると眠くなるから生産性下がる
夜は糖質取るとぐっすり眠れるからオッケー

139 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:45.65 ID:T/X465Dk0
休みの日にソシャゲ張り付きとかなんかで1日飯食わんとか経験してみりゃええんや
あの後の空腹が本物や
あのときの飯の旨さを体験したら戻れんくなるわ

140 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:54.93 ID:iBtMPPTO0
>>57
どこが意味不明なの?

141 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:56.03 ID:cUCmewOT0
>>123
https://i.imgur.com/eCEqFqt.jpg

142 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:17:56.44 ID:yChZG6+P0
>>136
ブログって普通にみんな使ってるけど
何の略なん?

143 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:11.10 ID:CcwmhTM+p
確かに偉い研究者が朝食を食べた人間の将来的な死亡率100%って言うてたわ

144 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:17.04 ID:Zfh78ufc0
朝食取ると通勤途中で糞したくなるし迷惑

145 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:20.97 ID:jQ4INoVL0
ただの逆張りガイジ理論間に受けちゃうピュアJボーイかわいいw

146 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:27.62 ID:cOFEPf3Ca
食いたいものを食いたいときに食ってる

147 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:36.06 ID:3wXGprLp0
>>134
おにぎり食いながらマンガ描いてた手塚治虫かな?

食休みがあるだろ

148 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:39.07 ID:oG9o6OR7d
>>143
DHMO定期

149 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:43.92 ID:ILtsR6ud0
医療・健康系のまとめサイトは検索ブロックされたからこんなとこでアクセス稼ぎかね

150 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:18:57.35 ID:iBtMPPTO0
>>62
夕食だけが辛いって食う量がすくないだけじゃないの?

一日トータルで食ってる量同じなら空腹感ないぞ

151 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:03.80 ID:WKs30R1w0
>>138
糖質とカフェインのコンボでハイになったほうがよさそう

152 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:11.27 ID:3HSSYSbJ0
テストの日とか朝食抜いたことあるけど
集中できなくなるぞ
暗記系の教科はまだ大丈夫だったけど
数学Uは計算ミスしまくりだった

153 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:19.31 ID:EvZoF36xd
ワイオも朝食やめて昼も食わんで夜だけ食っとるけど体調ええ
飯自体あんま好きやないからそういう個人差あるんやないか

154 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:19.41 ID:gxfWz5cDM
夜食のほうが消化器官に負担かかってぜってぇやべぇわ

155 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:38.48 ID:5MNxzqeb0
>>143
そマ?
明日から朝食抜かなきゃ(使命感)

156 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:39.13 ID:iBtMPPTO0
>>63
そんなことねえよ

むしろこれから寝るだけの夜にこそ食うべき

食ったら副交感神経が優位になって活動できなくなるからもう活動しない夜に食うのがいい

157 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:39.83 ID:TrMTh5YSd
>>1-1000
アフェとかいうなんJの毒素

158 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:50.49 ID:R8lOK+jid
>>151
瞬間的にはいいかもしれんが下降も早そうやな

159 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:19:52.67 ID:HMATgXi30
なぜか健康ヲタクからは目の敵にされる夕食・夜食

160 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:00.30 ID:chDvDL45r
朝はレッドブルで事足りる
体がポカポカシャキッってなるんやで

161 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:12.51 ID:TrMTh5YSd
>>156
ごちゃごちゃうるせえよア>フ>ィ>カ>ス

162 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:17.55 ID:3wXGprLp0
夜食ガイジは絶対なんか病気持ってるやろ

163 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:21.11 ID:CAWasC7/0
また逆張り健康理論か

164 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:22.24 ID:3HSSYSbJ0
>>141
正論

165 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:23.19 ID:gTU4HHbe0
>>155
ちなみに朝食を抜いた人間も100%死んでるで

166 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:25.34 ID:2iiqLyfg0
>>148
定期←これ使ってるやつ全員死ね

167 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:32.48 ID:yh0aVTJQx
エジソン「発明したトースター売るために1日三食のステマしたろ」

168 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:36.93 ID:SQ475ZC0r
なおイッチは立て逃げ

169 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:42.02 ID:iBtMPPTO0
>>67
おれは昼も食ってないな

170 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:46.43 ID:Noyira6M0
子供にはちゃんと3食が正解ってことなんやな

171 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:20:57.17 ID:VIdtwlu5M
夜抜けや
朝楽やぞ

172 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:04.23 ID:cZp7Xl/20
自分の不規則な夜型生活を肯定したいだけやんけ

173 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:04.79 ID:A3aGeeO40
朝はフルーツがええわ
さっぱりしてて

174 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:08.82 ID:hgiu1Ooca
夜食はほんま調子崩すで…

175 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:18.11 ID:fJqhcfuZE
ホントか嘘か知らんがこのスレ毎日建てて何が狙いなんや

176 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:25.74 ID:+dGsAPF50
>>156
そうなのか
今、夜はあまり食わない食生活送ってて体調がいいんだが悪影響だったのか
以前夕食を食べてた時は寝起きの不調と胃の不調が酷かった

177 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:29.13 ID:9GkeHf2H0
朝夜の2食がベストかな
1日3食は食べ過ぎ

178 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:33.86 ID:chDvDL45r
>>167
やっぱりエンジンって糞だわ

179 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:41.26 ID:s/GyUa1kd
せっかくママァが作ってくれるから食べざるをえないんだよな〜

180 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:43.66 ID:iBtMPPTO0
>>70
なんでそれで「朝食を抜くべき」じゃなくて「夜に食わないようにしろ」ってなるんだ?

181 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:50.65 ID:OIeuherd0
君ら美味いもん我慢してまで長生きしたいの?
変な奴らやな
健康健康ほざく奴は人にそれを押し付けてくるから嫌いやわ

182 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:21:56.80 ID:DIoTi9r/0
>>155
ここだけの話昼食夕食もやで
間食でポテチ食いまくるしか生きる道はない

183 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:19.39 ID:CcwmhTM+p
真面目な話成長期終わったら自分のしたいようにしても体が順応するやろ

小中学生あたりがこういうの間に受けたらしんどいやろうけど

184 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:24.09 ID:iBtMPPTO0
>>71
いや朝食抜きの効果はそれだけじゃないから

俺は20代だけど朝食抜くようにしてから明らかに体調が良くなった

185 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:26.96 ID:cUCmewOT0
>>180
はよ勇次郎論破してみろや
https://i.imgur.com/eCEqFqt.jpg

186 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:28.70 ID:5MNxzqeb0
>>165
結局死ぬやんけ!
つまり朝食食べるかどうかは好きにすればいいわけやな

187 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:28.97 ID:yh0aVTJQx
>>154
食べた後すぐ寝ると体に悪いはガセらしいぞ

188 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:29.67 ID:SLVgzMQjd
すまんまだ飯喰ってる雑魚おる?
1日0食で体めっちゃ軽いわ

189 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:31.64 ID:gTU4HHbe0
>>168
ID:iBtMPPTO0君がイッチやで

190 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:46.00 ID:EvZoF36xd
美味いもん言われても飯に興味ないからなぁ
死なない程度に栄養とれてればええわ
飯にかける時間無駄すぎる

191 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:55.86 ID:EeviUd/k0
朝のコーヒーは体に良いんやろ?

192 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:56.24 ID:mKU6i/yg0
ちなワイは酸素が人体に害を及ぼすと知ってからは呼吸をやめたで

193 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:22:56.84 ID:EirQfnKZ0
朝食は2chだった…?

194 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:09.95 ID:iBtMPPTO0
>>78
そう言われてるけど
俺は寝る前に食ってるけど何も問題ないぞ

195 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:10.94 ID:F0zJeD11a
どっちが正しいとか無い
一日三食が合う人もいれば二食・一食が合う人もいるというだけのこと
要するに好きなだけ二郎食えと言う話

196 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:11.13 ID:Kt6hFixL0
ホンマかいな

197 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:12.18 ID:WKs30R1w0
まず少食やから食事の回数へらすとか無理や

198 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:14.44 ID:sBFo4/gq0
朝食食うと高確率で腹くだしてたわ
とくに牛乳はヤバかった

199 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:18.29 ID:T/X465Dk0
>>176
ぶっちゃけると正しくは食間を長くとるってことや
空腹のはずの時間を伸ばすんや15時間くらいあける
これがいちばんやり易いんが朝食抜きの一日二食ってだけや

200 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:28.87 ID:3wXGprLp0
川島なお美


メシ!
酒!
旦那からケーキ!

昼は過剰運動で活性酸素!


見てくれだけ考えた生活してるとああなる

201 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:33.04 ID:+dGsAPF50
>>187
ワイ、夕食抜いてなかった頃は胃の調子めちゃくちゃ悪かったんやが
食べてる物が悪かったんかな?

202 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:39.91 ID:iBtMPPTO0
>>79
朝食抜きは極端じゃないけどな

人間はもともと朝食なんて食ってなかったし

203 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:55.99 ID:KiaGbA8+0
体育祭の練習中ちょっと熱いだけで
バタバタ倒れる奴って朝食抜いてる奴やろ

204 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:23:58.22 ID:3wXGprLp0
>>184
それは君の体質やから否定はしない

205 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:14.81 ID:judIjg7G0
たまに拾えるどんぐりで間に合うように進化してきたんだから現代食はどう考えても過剰摂取なんだよな

206 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:24.14 ID:ed2IkEXX0
胃もたれするから朝食は食えん派やわ

207 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:28.22 ID:tXqMqBhNM
朝食抜くとこんなガイジになるから気をつけろよ

208 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:28.28 ID:mwKVEn7w0
朝食食わなくなってもう20年近く経つが健康上の問題一切ないわ
頭が働かないとか絶対ウソだろ

209 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:40.42 ID:WUQj3LkGa
ワイ朝6時から重労働するけど朝飯は食わん
仕事終えた10時の昼飯がめちゃくちゃ美味い

210 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:46.54 ID:5Fr0Azh20
飯の間隔開けるの大嫌いだから食わんと狂うんだよ

211 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:24:49.19 ID:HoNu8ucXa
>>1
これあってるけど朝食抜きで効果あるのは夜食とか残業で晩飯遅い人間だけだぞ
消化器官は約5〜6時間かけで消化するから夜食とか食って朝食とるとると寝てても消化器官だけ動いて休めないそれで朝一胃もたれとかするんやぞ
ちゃとひと昔前みたいに18時位に晩飯食って22時位に寝ればええだけやぞボケ

212 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:25:09.77 ID:R2v4xHeLd
>>207
朝食とるとこんなガイジになるんか
気をつけるわ

213 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:25:13.53 ID:+dGsAPF50
>>205
そら炭水化物は吸収率良いからな
日本人は米麺パン食い過ぎや

214 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:25:32.00 ID:QvPFjX3j0
ストレスがかからないようにッ好きな時に食べたらいい

215 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:25:39.67 ID:Zfh78ufc0
健康ってエセ科学ばかり
つくづくあるある大辞典はって罪だ思うわ

216 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:25:42.04 ID:3wXGprLp0
あと過剰運動による活性酸素の話もした方がいい

特に60代半ば以降、急速に衰える肉体に危機感持ち急に運動始める
ジジババおるけど活性酸素からガンなる人多い

40代越えたらゆっくり呼吸のストレッチ、ヨガ、気功系や

217 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:25:56.24 ID:iBtMPPTO0
>>82
朝食食ったほうがいいってのはなにかソースがあるのかよガイジ

218 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:26:02.63 ID:uAKp6UYa0
米食べた人間の120年以内の致死率100%らしいで

219 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:26:02.83 ID:Q9uqmQyS0
クソ定期

220 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:26:13.49 ID:+dGsAPF50
>>199
空腹の時間増やすと良いのはなんでなんや?

221 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:26:24.81 ID:iBtMPPTO0
>>87
朝飯なんて作る必要無いだろガイジ

222 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:26:29.70 ID:kPDbVrVq0
>>215
ちょっと意味わかんないですね
俺はそんな考え方してないので

223 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:26:31.08 ID:mwKVEn7w0
炭水化物ダイエット効きすぎて笑える
あれ否定してる連中絶対どこかから金もらってるか農協の手先だろ

224 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:00.62 ID:cOFEPf3Ca
>>198
ワイもや
100パーやねんあれ

225 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:04.43 ID:cUCmewOT0
結局病気になんのは運や
健康診断に引っかからないような生活してりゃ何してようが勝手やぞ

226 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:04.88 ID:iBtMPPTO0
>>90
俺は夜1食だけど明らかにソッチのほうがいいぞ


1日何度も食うなんてのは食事のために人生犠牲にしてるってのが分かる

227 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:05.31 ID:VRNi9gYCM
だいたい1日2000kcalも摂ってるとかヤバすぎだろ
1日600kcalでええがな

228 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:14.64 ID:zIDKneB1d
ジジイ ババア「朝5時に起きて朝飯食うンゴ」

229 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:17.12 ID:+dGsAPF50
>>216
ヨガと気功って見た時点で胡散臭さやばい
片岡鶴太郎みたいなのしかイメージできんわ

230 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:22.28 ID:8l0VD8cWd
なんでID変えたの

231 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:37.99 ID:cCCRmwzyd
平日朝食抜き
休日は早朝運動して10時ぐらいと18時ぐらいの2食や

232 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:52.42 ID:yh0aVTJQx
>>201
アレルギーかも

233 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:57.04 ID:+dGsAPF50
>>223
日本人は炭水化物食べすぎやね
そういうワイも食べてるけど

234 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:27:57.10 ID:cZp7Xl/20
最近糖質制限ガイジ見ないけど何処行ったんやろな

235 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:01.47 ID:iBtMPPTO0
>>98
食わないのが体削るってなに?


食わないほうが寿命が伸びるって研究結果があるんだけど?

236 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:04.61 ID:BR7SM+aY0
朝食食べてない知り合いいたけど事故で死んだぞ

237 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:17.66 ID:dZpjCmwr0
喰らいたい時に喰らい
抱きたい時に抱く

238 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:19.02 ID:mwKVEn7w0
朝早く起きて飯作るよりギリギリまで寝てる方が絶対健康にいいわ

239 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:21.28 ID:0MjHG8T5d
最近全然腹減らんわ
朝昼抜いて夜は食っとかなあかん気がするから無理やり食ってるけど腹は減ってない
自律神経失調症的なやつやろか

240 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:31.27 ID:3wXGprLp0
>>229
東洋医学はバカに出来んで
未病つう概念があるのも東洋や

241 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:36.49 ID:A3aGeeO40
朝食より夜食食べたいわ

242 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:42.10 ID:iBtMPPTO0
>>100
朝にエネルギーを補充する必要はないぞ

夜食った分のエネルギーがあるし糖質がなくなっても脂肪も使えるからな

243 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:28:43.82 ID:EBRhk1vN0
普通の糖質制限←わかる
スーパー糖質制限←ガイジ

244 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:01.94 ID:T/X465Dk0
>>220
ようわからんが吸収率とか排泄率とか上がっとるんやろか
うんこが気持ちいいぜ。

245 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:06.79 ID:iBtMPPTO0
>>105
寝る前に食ったって問題ないぞ

246 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:07.51 ID:IRANhST50
叶姉妹が朝しっかり食った方が良いって言ってたしワイは叶姉妹を信じる

247 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:11.19 ID:mwKVEn7w0
>>233
旨いから食っちゃうけどガチで抜くとみるみる痩せるからな
あれほんとすごいデブは炭水化物禁止令出すべきだわ

248 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:24.11 ID:4aenB94Ud
このスレ見る限りじゃWELQ復活させてもなんの問題も無さそうやな

249 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:32.22 ID:cUCmewOT0
>>221
お前のレスの仕方が完全にガイジじゃボケ

250 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:40.08 ID:iBtMPPTO0
>>108
>朝うまい飯食うと活力湧くという考え方もあるやろうし


そんなことねえよ

食事は副交感神経を優位にするからやる気がなくなる

251 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:46.36 ID:HoNu8ucXa
>>220
消化器官は5〜6時間かけて消化するから
それ以上の時間開けないと消化器官休めん
ガリガリが飯どんだけ食っても肥らないのはほとんどこれが原因消化器官休めろ

252 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:47.67 ID:apiccjGw0
糖新生で一番最初に分解されるのは筋肉やぞ
恵体志向のなんJ民からしたら論外

253 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:50.89 ID:+dGsAPF50
>>240
未病って概念があるとなにがあるんや?
よくわからん

254 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:53.88 ID:gjR6039ld
飯を食うから体内に毒素が発生するんや
飯とか食ってるのは情弱だけやで

255 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:29:59.36 ID:l/DbR/Ny0
論ではなく結果で示せ

256 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:09.72 ID:mwKVEn7w0
>>243
完全に脂肪抜けきって標準体重以下になっても糖質カットしてるのはさすがに健康に悪影響ありそう

257 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:14.71 ID:Zfh78ufc0
炭水化物や即席食品食ってばかりいても調子ええわ
ちゃんとスポーツもしとるし

258 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:34.31 ID:+dGsAPF50
>>244
なるほど
どうせ効果なくても死にはしないし、早速試してみるわ、サンキューやで

259 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:41.32 ID:HVYm24rsd
朝食抜いて頭おかしくなってんじゃん……

260 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:48.62 ID:5thBAR0Z0
>>248
復活草www

261 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:49.62 ID:kw0I26gjr
最近アホみたいに多いこの手の健康情報乗せまくってる個人ブログ風アフィサイトってまんまDeNAがしょっぴかれたアレだよな
こういうクソサイトほんまいらん

262 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:49.91 ID:iBtMPPTO0
>>119
いつも食ってばかりいるだろそれ

普通は空腹のほうが脳は働く

263 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:52.29 ID:O3Xpfmie0
独ソ

264 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:30:56.81 ID:0j38cn9k0
一日卵3個食えば必須アミノ酸は取れる
後は食物繊維とタンパク質をどうするかや

265 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:13.25 ID:mwKVEn7w0
>>252
だから良質な脂質を取る必要があるんやで
ダルビッシュも牛肉食えってよく言っとるやろ
高校球児にコメ食わせまくってるのほんと日本の野球弱体化させてると思う

266 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:27.49 ID:cUCmewOT0
独身の奴らが無駄に長生きしてどうすんねん
そんなん結婚してから考えろや

267 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:28.87 ID:iBtMPPTO0
>>131
じゃあ「朝食食うべき」ってソースはあるの?

268 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:31.24 ID:rm2cSWPHd
人による定期

269 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:36.86 ID:zI/dkVeC0
>>202
もともと食ってなかったときの平均寿命は?

270 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:41.49 ID:3wXGprLp0
>>253
君がいま病院にかかってないとして、しかし生活習慣や食習慣から「こうやばい雰囲気があるよ」ちゅうのを考える分野やな

271 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:53.74 ID:9AL0vNGMa
食いたいときに食えば一番ストレスなくて体に良いやろ

272 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:59.40 ID:vn1Gae2V0
朝食食べると通勤中に便意が来るリスクあるからなぁ

273 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:31:59.68 ID:HMATgXi30
健康対策のデマの多さ
科学雑誌ももっとこういうのを検証してほしい

274 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:00.54 ID:T/X465Dk0
>>256
脂肪抜けきったら死ぬぞ
やから脂肪抜けきるなんてありえへんで

275 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:12.31 ID:OvhctmyPF
個人的には減量中は性欲落ちるし朝飯なんか抜いたら筋分解するからありえねえわ

276 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:24.50 ID:iBtMPPTO0
>>147
わざわざ食事のために休まなくちゃいけないなら食わないほうがいいじゃん

277 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:28.33 ID:apiccjGw0
>>265
いや朝食うなはアホって話やが

278 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:42.70 ID:+Uxu81Vw0
>>264
タンパク質は何からできてるかわかってないんか

279 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:47.74 ID:EirQfnKZ0
>>243
ガチりすぎると認知症リスクが増すという研究結果が出たってどっかのスレで見たわ

280 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:57.11 ID:iBtMPPTO0
>>136
で、朝食食うべきってソースは何かあるの?

281 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:32:57.57 ID:+dGsAPF50
>>247
完全に抜くのは難しくても、多少減らす程度の努力は絶対した方がええわな
炊飯器壊れてから、米あんまり食わなくなってからめっちゃ痩せたからビックリしたわ

282 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:02.21 ID:PWJxifjwd
牛乳とかコーヒーって朝に飲むもんじゃねえよな
お腹壊すもん
せめてホットや

283 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:02.35 ID:+6qTwJOo0
健康厨は卵を目の敵にしてたこともう忘れてるからな

284 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:04.60 ID:5MNxzqeb0
>>271
ほんとこれ
朝にお腹すいてれば食べればいいし
お腹空いていないなら食べなければええ

285 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:09.35 ID:0j38cn9k0
三食キッチリ腹八分目で間食はしない
食生活に関しては刑務所がパーフェクトやで

286 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:10.36 ID:SRKyH1820
昼食食った方が眠くなってやる気なくなるんやが

287 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:13.65 ID:mwKVEn7w0
昼飯の炭水化物抜きは午後の睡魔が来なくなるっていうむちゃくちゃでかいメリットあるからな
学校とかデスクワーク系の仕事は昼の炭水化物禁止すべき
そうすれば学習効率も生産性も激増すると思う

288 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:17.79 ID:czCcbkn3p
>>273
人体実験できないから曖昧な結論しか出ない
面倒すぎてみんな避けてる

289 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:29.23 ID:Imas+tckd
個人的には減量中は性欲落ちるし朝飯なんか抜いたら筋分解するからありえねえわ

290 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:43.76 ID:zI/dkVeC0
>>234
未成年患者に手を出したで

291 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:53.02 ID:iBtMPPTO0
>>145
これを逆張りだから間違いなんて思えるお前こそガイジだろ


もともと人間は朝食なんて食ってなかったんだが

292 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:54.65 ID:MVDLFsuvH
その日の運動量やな

293 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:33:57.37 ID:+dGsAPF50
>>251
なるほど消化器にも休憩時間必要なんやね
よく1日1食は太るって言われるけどこれが原因なんかな

294 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:04.41 ID:3wXGprLp0
大事なのは食いたいときに腹7,8分でくうこと
寝る直前は食わんこと

295 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:09.07 ID:mwKVEn7w0
>>284
中毒になると食うべきでないときにもアラームが鳴るようになるから本能まかせはよくないで

296 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:13.54 ID:Imas+tckd
>>280
いまんとこどっちもまともなソースないやん

297 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:25.32 ID:iBtMPPTO0
>>152
俺は食ったあとのほうが明らかに集中力下がるけど

298 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:34.91 ID:efjWYzig0
>>198
朝牛乳、ヨーグルトは高確率で腹下してたわ
朝は味噌汁白ご飯が最強

299 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:48.20 ID:C48kK+TA0
我が一族は朝食抜きの風習だが実践しているほぼ全員実際の年より10歳程若く見えて平均寿命より長生きしているよ

300 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:34:58.44 ID:iBtMPPTO0
>>154
そんなことねえよ


朝食うほうが食ったあと活動することになるから消化器官に負担かかる

301 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:35:00.41 ID:EBRhk1vN0
>>279
体のそこかしこで炎症起こるしめちゃくちゃ体に悪いで
ワイはスーパー糖質制限中に血液検査受けたことあるけど、その時には医者に筋肉が溶けてる言われたからな

302 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:35:15.68 ID:GARByBVha
1人で何十レスもしてると逆張りガイジなのバレバレやから気をつけた方がええで

303 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:35:25.81 ID:Zfh78ufc0
日清食品創業者「ほーん、で?(ズルズルズル〜)」

304 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:35:27.71 ID:1E65h1lzd
多くの研究(素人の当てずっぽう)

305 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:35:27.66 ID:iBtMPPTO0
>>157
アフェってなんだよwwwwwwww

306 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:35:33.02 ID:T/X465Dk0
食いたいときに食うの続けとるとなんやろな
味覚があかんくなるんかな
体に染み渡る旨さがなくなってなぁ

307 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:08.82 ID:iBtMPPTO0
>>163
朝食とかいう食品業界のステマに踊らされてるバカ湧いたwwwwwwww

308 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:12.37 ID:PWJxifjwd
朝ごはん食べて元気になるのは塩分のせいやで
漬物に味噌汁飲むから血圧上がって元気になるんや

309 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:18.58 ID:+dGsAPF50
>>270
未病ってようするに明確な病名はないけど体の不調が出てたり、将来的な病気に関して危険性のある状態のことやろ?
それは西洋医学でも血圧や血糖値やらで見とるやん
どう違うんや?

310 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:26.78 ID:OvhctmyPF
>>297
食った直後だろそれは
バカすぎやろ

311 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:37.52 ID:mwKVEn7w0
>>303
国全体が食料足りてない時の話と飽食の現代を比べるのはNG

312 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:48.03 ID:wqQTvadO0
何でも言ったもん勝ちやなほんま
こういうの何も考えず言って朝飯が食える仕事やりたいわワイも

313 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:36:48.94 ID:iBtMPPTO0
>>171
それで朝食ってたら意味ねえだろ

314 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:10.82 ID:iBtMPPTO0
>>172
なんで朝食抜き=夜型ってことになるんだ?


関係ないだろ

315 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:15.82 ID:bySFJ6/d0
ワイ自己啓発本に影響されて朝はバターコーヒーとかいうの飲んでるが結構ええぞ
たしかに午前中は眠くならない

316 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:29.98 ID:HMATgXi30
腹時計が一番正確で確実じゃ

317 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:38.67 ID:mwKVEn7w0
まあ午後の眠気が辛いってやつは昼飯の炭水化物抜きは絶対やるべき
ほんと全く眠くなくなるからな

318 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:44.96 ID:Aec3iazVM
食費がね・・・

319 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:47.11 ID:RvvGAeHQM
昼夜逆転したニートのイッチが言う朝食は10時過ぎに食う食事やぞ

320 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:54.62 ID:vYXFPKwa0
ワイニート、そもそも朝起きられない

321 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:37:58.91 ID:iBtMPPTO0
>>185
朝食は毒にしかならない


はい論破

322 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:38:12.30 ID:3wXGprLp0
>>309
血圧、血糖値に数値で出てからでは遅いで
東洋医学は皮膚とか顔色とか指の関節とかでも判断する

なんか眠気がよくあるなあ、でも数値的には問題ない・・・
こういう時

323 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:38:23.54 ID:EBRhk1vN0
>>315
それ単にカフェインのおかげやろ
カフェインの錠剤買えばええやんけ

324 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:38:35.68 ID:CYprmy7FM
誰がニートの言い分聞くんだよ

325 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:38:45.38 ID:GL5nnhk40
ワイは一週間分くらいの食事をまとめて摂ってるわ
朝昼晩とか効率悪すぎる

326 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:38:58.31 ID:iBtMPPTO0
>>200
運動が健康に悪いとか信じてるのかガイジ

327 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:39:08.90 ID:+dGsAPF50
>>322
へーそうなんか
それが本当ならバカにできんわな

328 :水嶋バイト店長(´・ω・`)(´・ω・`) ◆I/s4IrNh9uDj :2018/01/05(金) 10:39:11.31 ID:LA4f7mRaa
末尾0のヒキニートが論破してて草生えるwwwwwwwww

329 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:39:17.43 ID:efjWYzig0
朝食抜くのはいいけど昼食抜くのは流石に耐えられん
昼食食べるの楽しみにしてるのに

330 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:39:22.90 ID:iBtMPPTO0
>>269
それ医療が発達してなかったからだろ

331 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:39:50.77 ID:iBtMPPTO0
>>203
朝食食ってるやつのほうが体だるくなって倒れるだろ

332 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:39:56.06 ID:EirQfnKZ0
国立がん研究センター「朝食抜きは低学歴高血圧糖尿デブになりやすいで」

333 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:07.59 ID:gBfeax6fr
>>83
朝と昼と夜の間の1日2食制を提案する

334 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:09.13 ID:iBtMPPTO0
>>207
どうみても朝食食えって言ってるやつのほうがガイジ

335 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:22.02 ID:HoNu8ucXa
>>293
太るかどうかは知らんけど現代人は間食多すぎや
一日三食3菜1汁で十分
肉?食わんでも筋肉つくわ馬の食ってる物見てみもともと人間も大半の物質は体内で作る生き物や必須アミノ酸+αとっときゃ健康的な体になるビタミンなんちゃらとか勝手に難しそうな物質羅列した完全栄養食品とかとる必要もないもんとる本来の力が無くなっておかしくなるんやぞ

336 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:25.67 ID:1HovO8FW0
ソースはブログってマジ?

337 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:27.36 ID:vAHlVkuB0
>>57
いや糖新生にケトーシスのことやろ

338 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:39.39 ID:2iiqLyfg0
>>332
収入、地位、嫁すべては学歴で決まるぞ

339 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:41.39 ID:AIIHEkwD0
でも朝味噌汁飲んだら活力湧き上がるやろ

340 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:40:42.26 ID:W/GsIBN8a
朝食、とくに朝はパン派がヤバイらしい
朝パン食ってる人は死亡率が9割超えてるって

341 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:03.10 ID:mwKVEn7w0
>>332
家庭環境の問題やろ
明らかに偽相関なのに悪用してるがんセンターほんまクソ

342 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:04.32 ID:Aec3iazVM
朝食べると腹壊して脱糞する確率が上がるのがね・・・

343 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:12.07 ID:iBtMPPTO0
>>211
そんなことねえよバカ

朝食の害は胃腸が休めないってことだけじゃない

食うと脳とか筋肉は働かなくなるから朝に食うのはよくない

344 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:13.92 ID:cUCmewOT0
イッチは本当は朝食なんぞどうでも良くて
ただああ言えばこう言うやりたいだけのガイジやん

345 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:24.01 ID:HMATgXi30
1日2食で5回のティータイムで

346 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:24.59 ID:CXwXZil16
毒素とか言われた時点で信じる気が起きんわ

347 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:28.64 ID:+dGsAPF50
>>335
なるほどなぁ、完食多すぎってのは納得したわ
サンキューやで

348 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:45.64 ID:ayF9t08nM
>>1
根拠となる論文とか乗ってないやん
アフィブロガーがでたらめ書いてるんちゃう?

349 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:55.58 ID:9vC6mBTa0
完全に糖質やん

350 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:41:58.23 ID:13w5WEc/0
8年くらい朝飯抜きやがメンタル不安定にもなるし疲れもするぞ
結局そいつの環境や

351 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:42:01.64 ID:iBtMPPTO0
>>216
運動不足が健康に悪いのは無視するのか

ガイジ乙

352 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:42:19.41 ID:lPrAhNkl0
ガチ害悪ならあんなに日本の老人長生きしてねーよ。

353 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:42:21.76 ID:dKcmnnTZM
朝食たべんとウンコ出ないし電車の中でウンコしたくなる

354 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:42:34.87 ID:SCnSnRGf0
>>36
世界シェアワロタとってるのがなぁ

355 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:42:51.88 ID:vAHlVkuB0
>>335
馬や牛はちゃんと共生微生物からタンパク質摂ってるぞ
牟田口みたいなこと言うなや

356 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:43:10.03 ID:HWGFjb2+0
さっそくまとめられてて草

357 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:43:18.01 ID:fbd/6ZQnM
デブのくせに朝抜くのか

358 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:43:43.32 ID:VaFiqmM80
>>317
数十分昼寝すればいいだけなんだよなぁ

359 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:44:16.18 ID:uJQMfpNv0
こういうガイジ論すこ

360 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:44:44.54 ID:fF3y0Bvzp
江戸時代への回帰やな
かっこええやん

361 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:44:47.89 ID:iU23w/rp0
筋トレしてて体でかくしたいからワイがは食うで

362 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:45:02.91 ID:prtk3+DQ0
>>21
それ一日一食でも出来るやん

363 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:45:28.62 ID:9m2+vHnjd
>>348
朝食食べると体に良いという証拠は、存在しません
なんてことだ、論文も無いのに論破してしまった・・・

364 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:45:47.53 ID:M8LCRTxTd
朝食とか休みの日だけだな
これから仕事って考えるだけでもうお腹一杯や…

365 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:45:55.13 ID:iBtMPPTO0
>>249
は?

366 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:45:59.06 ID:XGGs6s7Ld
たばこ吸うたら朝飯食わんでええからほんま楽

367 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:46:25.04 ID:3fV1dwppd
朝飯食うと腹と心が満足😋

368 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:46:33.14 ID:2mypE7ia0
ワイは朝食うと必ず腹壊すわ

369 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:46:33.83 ID:kcweCC2W0
エネルギー過多も足りないも良くないってだけだろ
先を読んで足りなくなるなら補給、多過ぎたら調整
バランスとれっつーか、本能に任せればOK
朝食がーとか糖質がーとか言葉(条件無視した偏った知識)は意味ないつか害悪

370 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:46:35.90 ID:iBtMPPTO0
>>252
そんなんで筋肉減らないだろ

371 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:47:21.16 ID:2sUI9D1y0
そもそも健康にいいとは何か

372 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:47:21.99 ID:JJMthswad
動物は寝起きすぐ食わへんやろ
そんな食欲もないし
朝飯抜くくらいでちょうどええねん

373 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:47:27.65 ID:iBtMPPTO0
>>285
ぜんぜんパーフェクトじゃねえよ

1日1食が一番良い

374 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:47:43.50 ID:iBtMPPTO0
>>264
朝食関係ないだろそれ

375 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:47:45.85 ID:HoNu8ucXa
>>343
お前ちゃんと勉強した栄養士か?俺学校出て栄養士と調理師の免許持っとるが最近の学校はそんなの教えとるんか?俺が学んだ当時はDNA鑑定が最新とか言われて学んでたからなあ?な分けないだろ俺そこの講師やってんだからそんな論文も知らんぞ
てか食うと脳が働かなくなるんやったら昼飯も害悪って事になるよね?

376 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:48:02.79 ID:iBtMPPTO0
>>266
朝食食うと長生きできなくなるだけじゃなくて体調もわるくなるんだよなあ

377 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:48:04.78 ID:YiYzHMiAd
プロテインだけでも駄目?

378 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:48:25.78 ID:Zjkh6FKU0
>>328

379 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:48:35.33 ID:nF5LjVNW0
おきてから三時間後に食べたい

380 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:48:51.22 ID:hEbq9EF9d
馬鹿だよな、朝食信仰してるやつ
朝は食べないと健康に悪い?なわけないんだよなあ

381 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:48:52.76 ID:JrYRqQeId
都市伝説板かな?

382 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:49:03.41 ID:A3aGeeO40
朝はベーコンスクランブルエッグとフルーツとヨーグルトオレンジジュースが最強だから

383 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:49:37.36 ID:prtk3+DQ0
飯抜きにしたら120まで生きるんか?
どうせどうあがいても80くらいで死ぬしそれ以上生きる価値もないやろ
食という楽しみは充分に味わうべきやわ

384 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:49:45.36 ID:iBtMPPTO0
>>275
そんなんで筋肉減らないだろ


人間の体はそんなに単純にはできてない

385 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:50:10.63 ID:YHQM7s7Yd
要は朝食う経済力も体力もないもやしが喚いとるだけやろ?
このスレで

386 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:50:15.67 ID:Pzoey09x0
内村航平も夜しか食ってねえんだよなぁ

387 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:50:21.74 ID:iBtMPPTO0
>>286
朝も昼も抜けばいいじゃん

388 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:50:28.76 ID:4bfT4E23d
>>376
お前雑魚いだけじゃね?

389 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:50:33.74 ID:I+MBshjm0
消化に18時間かかる説は甲田とかいう断食ガイジの持論やしなあ
科学的根拠は無い

390 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:51:06.45 ID:hEbq9EF9d
朝食信仰って食品メーカーのごり押しだろ?朝食は取らなくてもいいとテレビで言わないのは
番組や局のスポンサーに食品メーカーがついてるからだぞ

391 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:51:13.11 ID:iBtMPPTO0
>>294
寝る直前に食うのが良くないって嘘だろ

俺は寝る直前に1日分とか2日分食ってるけど何の問題もない

392 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:51:14.57 ID:prtk3+DQ0
>>376
なってないが?

393 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:51:38.40 ID:HoNu8ucXa
>>380
これや
残業とか夜遅く飯食うやつは朝食とらん方が良い
早寝の人間は朝食とる方が良い

つまり人による

394 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:51:51.94 ID:F8vaX+bF0
もうまとめてあるんならこれ以上レスする意味も分からんしイッチはアッフィじゃなくてガイジだった…?

395 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:51:53.37 ID:r7bjx9m6d
>>391
ワイも朝飯食っても体調になんの問題もないわ

396 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:52:00.78 ID:iBtMPPTO0
>>310
食った直後でも集中力下がってたらダメだろガイジ

397 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:52:42.50 ID:v1jkh0r+a
ワイはサーカディアンリズムの研究に関わったことあるから朝食は大事派やな
http://healthpress.jp/2015/07/post-1885_2.html
けどまあルーティンワークの一つでもあるから無理に変える必要がないとも思うで朝食食わん奴が試験当日食ったら体調崩した事とか聞いたら

398 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:52:49.58 ID:4bfT4E23d
>>391
俺は朝飯食ってるけど何も問題ない
つまり朝飯が悪いってのは嘘!
これと言ってること一緒やぞ

399 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:53:03.45 ID:hEbq9EF9d
朝食うのはいいんだけど、朝食わないと健康に悪いというのは完全におかしい

400 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:53:06.17 ID:iBtMPPTO0
>>329
夜にその分食えばいいだけじゃん

朝三暮四だろ

401 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:53:37.74 ID:hWD0veXp0
論文以外の文献をソースにするな

402 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:53:48.97 ID:iBtMPPTO0
>>375
昼飯も害悪だけど?

403 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:11.55 ID:4bfT4E23d
>>400
1度での過度な摂取は体に悪いぞ
睡眠と一緒

404 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:12.27 ID:qB5y7uQm0
夜寝る前は食わんほうがええね
消化悪いもんは特に
体ダルくなるし、うなされるし最悪だった

405 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:16.74 ID:hEbq9EF9d
エジソンがトースター売るためにばらまいたデマなんだよ、朝食信仰は

406 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:42.37 ID:VaD83hiy0
水飲んでるといずれ死ぬらしい

407 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:42.89 ID:iBtMPPTO0
>>344
は?
俺が朝食やめてから体調良くなったのは本当だが?

408 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:45.80 ID:1UCDaKDZ0
何のこのソース

409 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:54:50.35 ID:XZcWrL2N0
てめえの無気力を朝食のせいにするなよ

410 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:02.64 ID:I+MBshjm0
食事回数や量は少なければ少ないほど良いって信じてるやつ多いよな

411 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:11.63 ID:iBtMPPTO0
>>352
朝食食ってるからじゃねえだろそれ


医療のおかげ

412 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:25.32 ID:zXUOLiiu0
@口寂しい系
→ガムや飴で紛らわす

A空腹系
→ピークを過ぎればなくなる

413 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:34.98 ID:iAFBlTWM0
筋トレやり始めてから
麻起きたら速攻でプロテインとマルトデキシン混ぜたやつ飲んでるが
アカンのか?

414 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:38.14 ID:4bfT4E23d
>>407
俺は朝食食い始めてから癌治ったわ

415 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:39.96 ID:iBtMPPTO0
>>353

朝食食わなくても水飲むだけで反射でウンコはでる

416 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:55:47.19 ID:jn3HvlpG0
これ一切の立場も名前も明かさずに断言して書いてるけどどう生きたらこんな無責任なこと言えるようになるんかほんまにわからんのやが

417 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:56:17.23 ID:7D24FFFX6
疑似科学だぞ

418 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:56:37.80 ID:hEbq9EF9d
テレビと学校でずーっと朝食をとらないと健康に悪いと言われ続けた結果みんなそう思い込んでるだけ

419 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:56:47.93 ID:XZcWrL2N0
>>416
人類総なんJ民化やぞ

420 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:24.74 ID:9JBu2EkN0
朝なんて食欲ないわ
つまり体が食うなって言ってるので食べない

421 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:25.20 ID:4bfT4E23d
>>418
って思い込みたいだけ

422 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:26.31 ID:s+Jj4Bom0
飯を一食も食べない生活を二ヶ月ほど続けたら全ての病気が治ったというデータがあるらしいな
水も飲まないと一週間ほどで治るらしい

423 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:38.52 ID:3HEimfbRp
ワイは15年以上朝食わない生活しとるが毎日体だるいしメンヘラや

424 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:39.07 ID:iBtMPPTO0
>>316
朝食抜きでも筋肉つけるのに影響ないぞ

425 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:43.73 ID:xUmIp+g30
朝食は朝早く起きて昨晩早く寝て夜食も食べなかった場合に有効
この場合朝にはお腹が鳴って食いたくなってる
12時間近く食べていないわけだから当たり前なんけどね
現代社会ではどこかしらに無理がかかるのは仕方ない
午前中体や頭をよく動かすなら食べた方がいい
でも夜食食べてたり夕食が遅かったり沢山食べてたりする場合は
体内に取り込まれた余剰カロリー分が脂肪になる前の遊離状態で確か12時間くらいは消費できる状態にあるから
あまり朝に拘らなくても昼まで持ちそうなら食べなくてもいい

426 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:51.31 ID:zXUOLiiu0
>>353
そのウンコは昨日以前のウンコやぞ

食べてすぐ出たウンコを下痢と言う

427 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:57:54.40 ID:iBtMPPTO0
>>361
朝食抜きでも筋肉つけるのに影響ないぞ

428 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:58:01.79 ID:IuAH2fD+0
朝食の害

429 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:58:26.26 ID:T/X465Dk0
>>397
これでも一日三食は無いんちがったか?

430 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:58:57.90 ID:iBtMPPTO0
>>383
別に夜食えばいいだけじゃん


わざわざ食欲がない朝に食う意味ない

431 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:59:22.94 ID:hEbq9EF9d
>>421
俺はイッチとは違って朝食が悪いとは思わない
ただしテレビや学校で言うように朝食絶対主義みたいなのはおかしいと思う

432 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:59:27.57 ID:iBtMPPTO0
>>385
俺は夜に2000キロカロリーくらい食ってるけど?

433 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:59:28.21 ID:jEucTJAFM
俺は交代勤務だからとっくに二食だぞ
三食くう必要なんて全くない
胃を休めろ

434 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:59:31.98 ID:uVDq2F230
>>13
湯シャンはハゲ仲間増やすための陰謀だからな

435 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 10:59:53.36 ID:CFnVuffy0
ありがとうを食べれば生きていけるぞ

436 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:00:18.06 ID:iBtMPPTO0
>>395
じゃあ朝食ったあと全力疾走できるのか?

437 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:00:32.66 ID:zXUOLiiu0
美味しいモノを食べる快感と大きなウンコを出す快感
どちらも気持ちがいいが強いて言えば後者

それを出す為には胃腸を休ませることが大事

438 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:00:35.66 ID:hEbq9EF9d
>>432
俺もこれに近いな
昼400夜1500くらい食ってる
朝は水とかお茶だけ

439 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:00:50.70 ID:iBtMPPTO0
>>398
>俺は朝飯食ってるけど何も問題ない


そんな人間はほとんどいない

440 :& ◆rM8kIK8KUa98 :2018/01/05(金) 11:00:59.63 ID:znV1Ghnd0
>>11
それはお前がアホなだけやろまぬけ

441 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:03.83 ID:mj7T7oajp
1日1食のワイが正しいってことか

442 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:10.92 ID:4krsY4Via
アホは新しい情報なんでも信じるからやりやすそう

443 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:12.51 ID:HoNu8ucXa
>>402
じゃあ何で>>1の文書は朝食と書いてあるの?食べる事が害なら朝食部分を食べ物って書くよね?はい論破アホ過ぎやろ

444 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:32.78 ID:4bfT4E23d
>>436
余裕だわ

445 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:48.87 ID:v1jkh0r+a
>>429
まあ朝と晩だけやな
昼食は研究してるの見たことがないわ

446 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:52.65 ID:7D24FFFX6
>>418
朝食 論文でぐぐったら大量に医学論文見つかるんだけどそれはどう思う?

447 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:56.58 ID:9JBu2EkN0
食いすぎはほんまやばい
正月終わると大体腰が痛くなる
胃の負担やわ

448 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:01:59.04 ID:iBtMPPTO0
>>397
体のリズムに影響するのは食事じゃなくて光だろ

449 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:02:09.17 ID:hEbq9EF9d
>>442
朝食信仰否定論ってのは昨日今日出てきたものじゃないけどな

450 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:02:28.05 ID:vAHlVkuB0
湯シャンが効果あるのは冬場頭から組織液が漏れ出てとんでもない刺激臭が出るほど乾燥に弱いのにオイリーという特殊体質だけやで

451 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:02:47.73 ID:iBtMPPTO0
>>403
そんなことないぞ

まとめて食ってもなんの問題もない
1日5食とかやってたときのほうが明らかに胃腸の調子が悪かった

ガリには無理かもしれないがな

452 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:03.54 ID:VLD1/frod
>>449
アホは中身と根拠見ずに判断するから覚えてないか知らんのもしゃーない

453 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:12.05 ID:d42CtGP60
朝は喉カラカラやから飲み物でも飲まんとやってられんのやけど
朝食あかんならそれもあかんのか?

454 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:21.99 ID:F4ni9kPf0
朝食に限らず食べれば食べるほど不健康になる感じがする

455 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:26.91 ID:SL+gpMlyd
>>451
いやそれきみの場合の話やんけ

456 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:30.55 ID:v1jkh0r+a
>>401
もしかしてワイか?すまんやで論文は場合によっては特定されかねんから慎重になってたんや
こういうのがご所望でよろしいか?
朝食の欠食はヒト唾液糖質コルチコイドの概日リズムを変える
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs1983/56/2/56_2_103/_article/-char/ja/

457 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:35.11 ID:iBtMPPTO0
>>399
>朝食わないと健康に悪いというのは完全におかしい

何がおかしいの?

朝食は副交感神経優位にするから活動する前に食うなんて明らかに間違いなんだが?

458 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:44.25 ID:2GVxpSIz0
エジソンという害悪のせい

459 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:48.39 ID:bdnxTN8n0
ワイも朝食食べたせいで金欠やわ

460 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:03:49.02 ID:3SIuQNXsa
霞を食え

461 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:04:07.85 ID:4bfT4E23d
>>451
やっぱお前ただ馬鹿なだけなんじゃない?

462 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:04:09.34 ID:Noyira6M0
地震だぞ

463 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:04:12.76 ID:9JBu2EkN0
>>453
水を朝食いうか?

464 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:04:21.49 ID:iBtMPPTO0
↓朝食食ってるガイジはこれに反論できないよね

食ったあとは休みたくなるんだからこれから活動する朝に食うべきじゃない 

465 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:04:36.88 ID:zXUOLiiu0
ガクトが50連勝できたのも納得だと思ったのが一日一食は感覚が微細になるから

466 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:04:52.79 ID:xUmIp+g30
>>457
昼食も同じなんですがそれは

467 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:34.75 ID:v1jkh0r+a
>>448
植物と赤子の研究やと複数絡んでるってのが定説やな
どれが相関が高いかは何とも言えん植物やと明らかに日照時間なんやけどサボテンの一部とかは湿度だったりそうでなかったりする(赤道直下が多いからか?)

468 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:37.72 ID:glW34jMk0
トレーニーだから栄養補給って事で食べてるわ

469 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:44.96 ID:mLHkR1I60
朝食取るか取らないかの長期的効果は分からんでも短期的効果なら自分の身で実感出来るんやから自分でええ方選ぶだけの話や

470 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:45.71 ID:sy5twjIHM
まーたトンデモ科学か

471 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:48.77 ID:2TS4NSlD0
朝食はしっかりとって
逆に夕食はちょっとでええわ

472 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:50.82 ID:AdobbVI2d
身体使う仕事は朝食べないとまともに働けないよ

473 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:05:51.28 ID:3HSSYSbJ0
じゃあもう3食抜きにしろよ
めんどくさいから

474 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:06:05.41 ID:iBtMPPTO0
>>409
食ったあとは誰でも無気力になるだろアホ

475 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:06:31.75 ID:iBtMPPTO0
>>410
食事回数少ないほうがいいのは事実だから

食後だるくなる時間は短いほうがいいに決まってる

476 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:06:41.95 ID:8ABPC5Hj0
昼夜一日2食から3食に最近変わったけど3食の方が体調ええで

477 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:06:50.67 ID:4bfT4E23d
>>464
食って、休んで、活動すればいいじゃん

478 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:07:12.97 ID:lDGbdklq0
>>474
空前やぞ

479 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:07:15.30 ID:Cp1UKSSp0
元々人間は1日2食やし

480 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:07:22.32 ID:RKvOI+xqd
常識を疑え

481 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:07:40.41 ID:iBtMPPTO0
>>425
>午前中体や頭をよく動かすなら食べた方がいい

逆だろ

食った後は副交感神経が優位になって脳とか筋肉は働かなくなるから活動する前には食わない方がいい

482 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:07:55.58 ID:4PK4he7Ba
糖質ダイエットとジムでのランニングや筋トレは平行して行える?

ちなみに糖質ダイエットはなに食べたらええんや?

483 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:08:01.34 ID:zXUOLiiu0
船瀬俊介先生の説でファスティングだけは唯一共感できるw

484 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:08:04.26 ID:HwDeQ1Az0
>>457
飯食ったらそらそうでしょ

485 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:08:10.29 ID:kcweCC2W0
>>431
学校は条件ほぼ固定だからいいだろ、病院みたいなもの
後は個人差
帰宅部と運動部(ハードとソフト)とかさ

486 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:08:14.35 ID:hEbq9EF9d
いやいいんだよ、食いたい奴は食えば
でもそれを絶対と信じて人に押し付けんな
朝食わないっていうと必ず健康に悪いだのなんだの言ってくるやついるんだもん

487 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:08:55.68 ID:r/F+jLwwp
トラと同列で考えるなよ

488 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:08:56.66 ID:0j38cn9k0
食わんと10時ごろに胃がムカついてしゃーないから食う
ぶっちゃけ好きにしろって話だよなあ

489 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:09:11.77 ID:zXUOLiiu0
>>473
藁人形戦法だなそれ

490 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:09:19.17 ID:6/BRfAOEa
人類はずっと二食って単に三食以上まともに食べられる連中自体少なく
飢餓との戦いが近代まで標準やっただけやん

491 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:09:20.53 ID:wlFthbmH0
寝起きの吐き気やばいんやけどなんでや

492 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:09:31.15 ID:4bfT4E23d
>>486
イッチに言ってやれ

493 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:09:37.22 ID:F4ni9kPf0
ファスティングは一回やると結構ハマる
健康にいいかどうかは知らんがちょっと楽しい

494 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:09:48.24 ID:QH/sP8EY0
そもそも飯なんて人の消化のペースや胃腸の強弱あるんやから
決まった時間に必ず食いましょうってのが間違いの大元やろ
栄養バランスに気を付けつつ食いたい時に食うのが絶対ベストやで

495 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:10:06.68 ID:hEbq9EF9d
>>494
ほんこれ

496 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:10:27.54 ID:2xOCuWkI0
>>491
自律神経が疲れとるんやない

497 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:11:33.68 ID:VJoeixt70
朝食食べる気が起きない奴はそもそも内臓が弱いから長生きできない
朝食食べないから長生きできないのではなく長生きできないから朝食食べる気が起きない

498 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:12:16.55 ID:gd9BTSl50
最近この手の医者の逆張り流行っとるな

499 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:12:46.19 ID:xUmIp+g30
極端に言えば重労働は食べないと無理
そうでなくとも低血糖で倒れる場合はある
午前中読書して午後からテレビとかなら何でもいい

500 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:12:49.99 ID:Z2JF2TU90
ワイなんかもう2年は何も食べてないぞ

501 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:12:57.45 ID:dXzygmYip
満腹まで食わなきゃいいんじゃないの?
腹いっぱいになると動きたくなくなるし食わないと腹減って集中出来ないし

502 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:13:03.07 ID:WsXTj7220
でも朝食べないと昼前までには頭の回転とまらない?

503 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:13:03.34 ID:uK/5KqVB0
朝飯食うと怠いのはマジ
昼の3時にだけ食べる1日1食生活してた時が一番健康だったわ

504 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:13:36.11 ID:9cKsnbq00
ちょっと食っただけで動けなる程度の雑魚は抜いたらええんちゃうか

505 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:13:37.84 ID:4bfT4E23d
>>498
そのうち直立歩行は体に良くないとか言い出すんちゃうか?

506 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:13:43.14 ID:dw6lCzw90
食べ過ぎなデブが問題あるってだけやろ
バナナぐらい食っとけ

507 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:14:39.14 ID:jovF9Lc/a
毎朝カップ麺と菓子パン2個とおにぎり1個と冷凍唐揚げ5個と惣菜のポテサラとヨーグルト食って野菜ジュース飲んでるわ

508 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:14:40.97 ID:B4SjZKkp0
日本人は世界でも長寿な国であるが、その要因は世界でも類を見ない朝食を重視する国民性のおかげである
ってとこからはじめて、いくらでもこじ付けて朝食の優位を反論できそう

509 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:14:43.22 ID:QH/sP8EY0
>>497
そういう感じやな
ある種多様性の話やから、どっちが良いっていう話じゃないはずやで
内蔵弱いやつは安全な食べ物を探す能力に長けてるはずやしな

510 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:14:47.20 ID:XZcWrL2N0
>>474
ならないぞ

511 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:14:52.84 ID:n1WWGIfi0
こんなん昼食にも夕食にも難癖つけようと思えばつけれるやんけ
完全に健康にだけいいことなんてあるわけないやろ

512 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:15:12.15 ID:81COGEAo0
朝倉の害に見えた

513 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:15:15.74 ID:bW1ep3pdx
スポーツ選手は5食くらい食うが

514 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:16:20.09 ID:I+MBshjm0
朝食抜き提唱してた松井二郎っておっさんは結局クローン病治らんかったな

515 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:16:22.29 ID:oyNeUEL7a
冷凍餃子1袋(*^^*)

516 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:16:30.49 ID:zXUOLiiu0
>>513
白鵬はファスティングしとるで

ファスティングの大家・山田豊文先生の門下生には有名アスリートたくさんいるで

517 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:16:32.76 ID:v1jkh0r+a
ちょくちょくミニマリストも湧いているんやな

518 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:17:28.39 ID:4bfT4E23d
まとめ終わったからイッチ消えたな

519 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:17:46.57 ID:zXUOLiiu0
>>517
ヨガやからな

520 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:18:22.26 ID:D2O2dKfQd
お相撲さんは1日一食らしいな
それで大量に食うとか

521 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:18:22.27 ID:GYWC5Iyp0
朝食食うと授業中にウンコしたくなるからなあ
そらヤバイわ!

522 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:18:28.42 ID:M9HbON/30
昼過ぎに起きるお前らには関係ないぞ

523 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:18:53.26 ID:FwgVHAzbM
賛成派
昼まで腹減るから食いたい
食べるのが好き
健康への科学的根拠なし
否定派
(慣れれば)腹は減らない
健康への科学的根拠なし

否定派どうやって勝つつもりなん?

524 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:19:14.31 ID:mOWY3VgS0
     ,,r-─- 、r-─- 、
    /          \
   /       人ヽ、ヾ   ヽ 
  .}    ノ /    ヽ、ゝ、ノ 
  {      ノ =≡=-、 ,r=≡=i 
   |     / `ー=・-、 (r=・-'(
  ノ {ヽ ノ    /   | ヽ  l
 ノ  ノヽ/       ,、_)   ノ >>1-10
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  `ゝ.|    ヾ !! ””  /
    |      ミ彡リリミミヽ

525 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:19:43.68 ID:fGAQRJIl0
むしろ昼に飯食えんわ
朝>夜でどっちも沢山食べるで

526 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:19:56.38 ID:I+MBshjm0
朝食必要かどうかは人それぞれで済む話なんやけどなあ

527 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:20:34.22 ID:51FMsMz90
ヴィーガンガイジに似た狂気を感じる

528 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:20:36.80 ID:ekcult2I0
小中学校の時とかは朝飯食ってるやつの方が成績良い印象あるんやけど関係あるかね

529 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:20:40.05 ID:LI0cFU3td
朝飯ちゃんと取って規則正しく三食食う奴は必ず死ぬ

530 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:20:41.75 ID:xUmIp+g30
>>481
それなら夜まで食べられないだろ
各々に合った必要な分は食べた方がいい
実際、登校や出勤の緊張感等で意識は目覚めてる
つまり交換神経が優位にならなければいけない状況ならそうなってる

531 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:21:07.83 ID:zIDKneB1d
>>208
もともと頭が働かないポンコツに違いがわかるわけないわな

532 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:21:55.77 ID:YEi0vZ390
>>1のサイトはただのアフィやから、覗いたら養分になるだけやで

533 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:21:57.63 ID:dI1pbkpP0
>>456
これ朝食食わない人は朝起きられない人が多いってだけじゃないの?

534 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:23:08.86 ID:IzZ9tM6td
日中まともに動くには栄養素が必要やが。身体に良いとはいえん。

535 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:23:12.02 ID:A3aGeeO40
19時に夕飯食べると0時ごろお腹すくのに夜食はよくない文化クソ

536 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:23:19.56 ID:FSHca6MVM
まぁそんなんいうても食うけどな
昔から朝食わんと体が動かん
三食食ってれば間食もいらんわ
自分の体にあった食べ方すりゃええだけ

537 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:23:46.64 ID:N084xf+la
朝は食わないとかいう謎の極論
パン一枚ぐらいの軽食がベスト
これにより朝の覚醒のスイッチが入り、胃も大して働かないので気持ちよく活動ができる

538 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:23:56.10 ID:6vuNcy7n0
朝食食べる奴の八割が100年以内に死ぬらしいな

539 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:24:10.98 ID:3ZBasZ2a0
なにが毒素やボケ

540 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:24:25.40 ID:yvSrYprZ0
最近このスレやたらと立ってるけど糖質制限と一緒で基地外が騒いでるだけやろ?

541 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:24:27.67 ID:Ce+1g4lCp
不規則な生活する人が増えてるから病気増えてるだけだろ
飯のせいにするなよ

542 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:24:38.76 ID:Ily+gJZ10
何か決定的な論文なり出てこない限りは終わらんやろ宗教戦争やし
それまでは各々の宗派の戒律にしたがって暮らそで

543 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:24:45.32 ID:DwBmMvLV0
こんなん言われても12時間寝てるワイはいつ飯食えばええんや

544 :風吹けば名無し:2018/01/05(金) 11:25:10.92 ID:0j38cn9k0
>>538
たった八割なん?
9割の間違いじゃなくて?

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