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ワイヒョロガリ、つけてるだけで筋肉がつく便利アイテムを購入する [無断転載禁止]©2ch.net

1 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:07:35.97 ID:ovtDf3V1a
http://img.mtgec.jp/wellness/sixpad2015/images/sns/1200x630_sixpad_fb.png
明日届く
めっちゃ楽しみだわ
いきなりマッチョになることはないだろうけど全く運動してない今に比べたら良くなるだろう

ちばけんまで検索しろ

2 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:07:57.17 ID:ovtDf3V1a
ちなみに腹筋用が2万5000円
腕用が片方で15000円ぐらいな
クッソ高い

3 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:09.08 ID:o3V6/IGWr
つかんでこれ

4 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:21.31 ID:LywRI7b20
なお効果は無い模様

5 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:22.03 ID:inhIghaL0
絶対詐欺だわ

6 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:23.26 ID:TpHnczP40
これ意味ないで

7 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:42.18 ID:ovtDf3V1a
>>3
>>4
そうなのですか?
全く運動してない今に比べればマシにならんかな

8 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:54.32 ID:zEL0Jrck0
ワアも欲しい

9 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:08:59.35 ID:o3V6/IGWr
筋肉痛にはなるけどな一応

10 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:07.45 ID:voYROHd1a
週刊ストーリーランド

11 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:10.73 ID:ljs4zY7T0
>>2
高すぎ
ただ電気流してるだけだろ

12 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:15.05 ID:e+sW2Ys50
これ詐欺だゾ

13 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:23.21 ID:umauyt0gp
ロナウジーニョもこれつけてトレーニングしたんか?

14 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:26.28 ID:o3V6/IGWr
>>7
ヒョロガリならそれより飯食わな意味がないしな

15 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:38.64 ID:ovtDf3V1a
>>9
じゃあ効果あるやん
ずっと起きてる間使い続けてたら嫌でも腹筋割れるんじゃないの?

16 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:41.05 ID:LywRI7b20
>>7
ないよ

17 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:52.33 ID:OpQ6dnFv0
ほしい

18 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:52.60 ID:yF2No5SV0
これで筋肉ついたらジム全部潰れてるわ

19 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:52.98 ID:ovtDf3V1a
>>11
そりゃそうよ

20 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:09:59.59 ID:ovtDf3V1a
>>13
まあ違うでしょうな

21 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:09.37 ID:7VylxlUGd
>>2
なお使い捨てのもよう

22 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:22.39 ID:ovtDf3V1a
>>14
これ買ってプロテイン食うわ
SAVAS買ってきた

23 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:25.62 ID:yF2No5SV0
アブローラー買え

24 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:32.33 ID:ovtDf3V1a
>>18
でも全く運動せんよりはええやん?

25 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:38.11 ID:o3V6/IGWr
>>15
そんなんしたらアホみたいに金かかるで
ジェルすぐダメになるで

26 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:46.28 ID:ReCLguKh0
1年寝たきりレベルのやつじゃないと効果ない定期

27 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:49.54 ID:7VylxlUGd
>>18
意識高い系が行くから潰れないぞ

28 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:10:51.05 ID:ovtDf3V1a
>>21
体に貼るジェルは使い捨てやで
ちな月3500円也

29 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:05.62 ID:yF2No5SV0
>>24
これ使ってプロテイン飲んでも太るだけだろ

30 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:11.33 ID:ovtDf3V1a
>>25
でも効果あるならええやろ
一日中腹筋し続けるようなもんやし

31 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:21.01 ID:0nNuAwxV0
これ買ったらクリロナになれるんか?

32 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:28.20 ID:ovtDf3V1a
>>29
ヒョロガリだから太れるだけで大分マシなんやで

33 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:34.77 ID:umauyt0gp
>>20
ロナウドやぞって突っ込めやカス

34 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:38.30 ID:ovtDf3V1a
>>26
えぇ・・・そのレベルなんか?

35 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:11:43.05 ID:LUlKUjFK0
>>22
太るだけやで

36 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:12:07.03 ID:oriWy1Wc0
せめて自重トレーニングをすこるんだ💪😌

37 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:12:10.13 ID:ovtDf3V1a
>>35
太るならそれでええわ

38 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:12:11.83 ID:VjcdkKFF0
肩こりにはちょっと効くで

39 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:12:43.11 ID:ovtDf3V1a
え?ちょっとまってくれ
ガチでアレならさすがに返品するけどどうなの?

40 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:12:51.54 ID:QOrgWUP80
末尾aでスレ立てれるとか裏山
レスできるまで飛行機飛ばすのもめんどいのに

41 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:01.27 ID:HQu0mf7j0
クリロナ「なぜ買ったんだい?」

42 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:01.80 ID:ovtDf3V1a
だってさ
動画見たらすげぇ筋肉動いてるじゃん
それって効果あるんじゃないの?
マジレスしてや

43 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:04.66 ID:zfRB7ObV0
マッサージ機になりそう

44 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:37.65 ID:ovtDf3V1a
じゃあどうすればええねん
マジでヒョロガリすぎて海行けないんや

45 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:38.09 ID:rXR1XmQS0
>>1
買ったんなら明日届いたらたてろよ
明日たてなかったら殺すからな
同じスレタイでな

46 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:49.40 ID:QjkvQodq0
ちんこにつけたらどうなるの

47 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:52.32 ID:wf0adqRYd
>>30
筋肉に負荷かけたら3日は休ませないアカンのやぞガイジ

48 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:13:52.75 ID:ovtDf3V1a
>>45
ええで
腹に貼ってうpするわ

49 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:01.87 ID:kg8WxocI0
多少はつくだろ

50 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:05.06 ID:m3sl1d7SE
太るためならただ食えばいいんじゃないの

51 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:18.70 ID:OpM9qHrw0
ヒョロガリはまずメシ食わな話にならんぞ

52 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:19.71 ID:LywRI7b20
>>42
emsと別に筋トレ1日3時間とかしてる人たちやぞ

53 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:26.69 ID:F7UtiVqF0
ほーん、で?
それ自分で筋肉動かしてないやん
つまり使いもんにならん筋肉の誕生やね

54 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:33.58 ID:ovtDf3V1a
>>49
だよな
もちろんバリバリウェイトとかやってる人と比べたらカスなんだろうけど
全く運動してないおじさんからすれば十分効果はあるでしょ

55 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:39.73 ID:xLMzwmWo0
何故割れるんだい?

56 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:14:46.33 ID:ovtDf3V1a
>>51
食が細いからプロテイン飲むわ

57 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:01.15 ID:ovtDf3V1a
>>53
それでええやん
人間見た目だけでええんやぞ
スポーツできる必要はない

58 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:01.70 ID:MVvgfSEs0
これちんぽに貼ったらでかくなんの?あ?

59 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:02.88 ID:NfPm4wpA0
届いてからスレ立てしろ

60 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:06.00 ID:/x//hQo40
クリオナってクソ金持ちなのに節操ないよな

61 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:06.94 ID:CPll6Xoad
ワイもやしたらふく食べる金ないンゴ

62 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:09.66 ID:096qQH6v0
胸用ないのにクリロナ大胸筋ムッキムキの時点で察しなんだよなあ

63 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:10.63 ID:gK9vgrcs0
卵産みつけられるぞ

64 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:11.81 ID:v+zmEawud
シックスパッドバイト先で体験したけど次の日筋肉痛きたしほんとに効くヤツやでこれ

65 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:12.54 ID:kQsrWZxZ0
これつけて服着て外歩いたらムキムキに見える?

66 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:24.63 ID:xWVduFRx0
>>58
貼れる程のサイズじゃねえだろ

67 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:28.26 ID:6qIYZpnE0
>>62
あ、ザコはもう書き込まなくていいっす(⌒‐⌒)

68 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:50.64 ID:m3sl1d7SE
プロテインってたんぱく質しか入ってないじゃん…
どうやって太るのさ

69 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:50.80 ID:4e4eZ5MlM
>>58
そらそうよ
でかくなりすぎて体液でるから注意って書いてたで

70 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:56.08 ID:MVvgfSEs0
>>66
あ?

71 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:15:56.69 ID:ovtDf3V1a
>>65
厚さ3mmだから目立たない
だから俺は仕事中に外回りの時とかにこれつけてこっそりトレーニングしようと思う

72 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:16:09.38 ID:ovtDf3V1a
>>64
素晴らしい意見だ
腹筋用使った?

73 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:16:20.96 ID:znqRpDMmM
低周波電流流す奴はホンマに効果あるで
その代わり使いすぎると肉離れ起こすで

74 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:16:27.11 ID:CPll6Xoad
ワイも細マッチョなりたいンゴ
プロテイン高いし

75 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:16:39.17 ID:ovtDf3V1a
>>68
あとファミチキ食いまくってるわ
一日3つを目標にしてる

76 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:16:54.83 ID:LywRI7b20
>>72
痛いだけで筋トレ効果があるわけじゃないぞ

77 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:16:57.36 ID:ovtDf3V1a
>>73
そうなのか?
じゃあ一日一回の回数制限は守ったほうがいい?

78 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:00.52 ID:v+zmEawud
>>72
腕と腹筋使った
腹筋はもう割れてるけど痛かった

79 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:11.98 ID:hh6X/08c0
じーさんばーさんが使う物やで
若いなら筋トレした方が効果ある

80 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:15.86 ID:+V129FeVd
イッチ純粋でかわいい

81 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:17.26 ID:ovtDf3V1a
>>76
批判ニキは厳しいわ・・・

82 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:20.05 ID:wf0adqRYd
イタズラに筋肉にダメージ与えてもそりゃ筋肉痛にはなるからな
せっかくプロテインも買ったんなら地道に腹筋やれーや

83 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:24.85 ID:4e4eZ5MlM
>>75
そんな食べカスみたいなもんよりピザL3枚食えや

84 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:24.91 ID:MVvgfSEs0
>>69
サンガとう
グルグル巻きにして一日生活してみるわ

85 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:38.39 ID:L9sbjJwt0
寝たきりの人に電気刺激あたえて筋肉低下を遅らせるやで〜
程度のやつや

86 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:40.61 ID:ovtDf3V1a
>>78
効果ありそうだった?
ワイも買ったのは腕と腹筋用
腕は金ないから片方しか買わずに使いまわす

87 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:17:54.27 ID:ovtDf3V1a
>>79
マジレスすると腕立て伏せ一回もできないぐらい筋力ないんやで

88 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:16.56 ID:ovtDf3V1a
>>82
じゃあ筋肥大するやろ
別にマッチョにはならなくてええんや
でもイチロー体型になりたい

89 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:20.95 ID:znqRpDMmM
>>77
使用回数より電流やで
電流が強いと刺激強すぎて筋収縮が過剰に起こってブチッと切れる

90 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:24.39 ID:+V129FeVd
身長体重はなんぼ?

91 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:29.70 ID:096qQH6v0
こんなん前からあるのに全く流行ってない時点で察しなんだよなあ

92 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:56.71 ID:ovtDf3V1a
>>89
ってことはあんまり強くない状態をずっと電気浴びせとけばええんかな

93 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:56.90 ID:40Hiu+Op0
普通に上体起こしして腹割れよ
これ買うくらいなら風俗行くわ

94 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:18:58.63 ID:gK9vgrcs0
ライザップと同じ原理で逆再生やろ
あれマッチョ捕まえてデブらせてるんやろ

95 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:08.72 ID:ovtDf3V1a
>>90
184 57
ガチな

96 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:23.04 ID:cvll8HS7a
>>87
デブならともかくヒョロガリでそれはもう死んだ方が良いだろ

97 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:23.09 ID:+V129FeVd
>>89
めっちゃ強くなれそうやな

98 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:25.34 ID:096qQH6v0
効果あるとか言ってる雑魚は歩いただけで筋肉痛起こすヒョロガリやろなあ

99 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:29.69 ID:wf0adqRYd
>>88
表層だけやし、全く神経通さずに負荷与えた肉なんてむしろ健全なボディーバランス崩すぞガイジ

100 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:30.96 ID:Z1Q/7of50
週一ジムでいいだろ

101 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:31.35 ID:Lpp5LlwC0
これさ、特に腹筋だけど追い込みでやらなきゃ意味ないよ

102 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:37.01 ID:L9sbjJwt0
>>91
形を微妙に変えたら
「違うもの」と認識するガイジは一杯いるからな

103 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:40.00 ID:znqRpDMmM
>>92
強くない状態浴びてもマッサージ程度にしかならんで

104 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:41.63 ID:+V129FeVd
>>95
細すぎやな

105 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:43.21 ID:ovtDf3V1a
>>91
知ってるで
でもこんな有名なサッカー選手(メッシやろうなぁ)を使ってる時点で
さすがに効果は最低限あるんちゃうか?
大学教授も推薦らしいし

106 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:19:57.53 ID:a3k8Wyo80
そんなん買うなら腹筋ローラーとダンベルとプロテイン買うわ

107 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:01.84 ID:ovtDf3V1a
>>96
マジで筋肉ない

108 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:03.08 ID:znqRpDMmM
>>95
拒食症ガイジかな

109 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:12.86 ID:IKC5RccVK
>>87
ワイの豚体型マッマかな?

110 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:18.12 ID:kopXZnG90
黙って腹筋コロコロしとけや
あれは裏切らんぞ

111 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:23.54 ID:ovtDf3V1a
>>99
どうせスポーツやらんからボディバランスなんてどうでもいいわ
見せかけの筋肉でいい

112 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:24.73 ID:CPll6Xoad
毎日お腹いっぱい食べたいンゴ

113 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:33.71 ID:ovtDf3V1a
>>103
じゃあどうすればええんや・・・

114 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:42.55 ID:VUxuhQ0dM
こんなゴミ道具にクリロナが関わってるのが悲しいわ

115 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:51.22 ID:HXWH49yQ0
マットレス定期

116 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:20:53.27 ID:WN9drn/n0
チンスタ買って懸垂とディップスやれよ

117 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:01.90 ID:ovtDf3V1a
>>104
せやろ
だからどうにかしたいと思ってる
今ウェイトアップのプロテイン呑みまくってほんの少しだけ二の腕がぷにぷにしてきた

118 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:05.75 ID:zyx95K520
腹出てきたから痩せて筋肉もつけたいんやけどスイミングってどうなん?

119 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:10.35 ID:ovtDf3V1a
>>106
それがめんどいんだよなぁ・・・

120 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:15.50 ID:VUxuhQ0dM
>>95
4ヶ月前のワイやな
ちな今は184/65

121 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:16.70 ID:vvf5wVH0a
>>56
摂取カロリーも大事やぞ

122 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:20.03 ID:a3k8Wyo80
>>105
メッシしか知らんやろ

123 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:24.89 ID:kopXZnG90
むしろヒョロガリこそ腹筋ローラー転がせや
1ヶ月でバキバキの腹筋浮いてくるから夏までに間に合うぞ

124 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:29.46 ID:gK9vgrcs0
>>114
コネやらマフィア絡みかなんかで断われん理由があるんやろ

125 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:32.12 ID:znqRpDMmM
>>113
扱い辛いからあんまオススメせえへんのが実情や
ちなみにEMSは医療用として使われているから効果ないわけではないで

126 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:21:52.09 ID:ovtDf3V1a
>>120
どんな方法で太った?
正直ワイも65キロまで太れれば十分だわ

127 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:00.03 ID:ovtDf3V1a
>>121
食が細いんや

128 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:00.82 ID:wf0adqRYd
ガチガイジ過ぎて釣りを疑う

129 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:09.73 ID:Iqqcwsgyd
腹だけ太ってその他ヒョロヒョロ餓鬼体型のおっさんなんやがまともな体型になるには食うべきか食う量減らすべきか

130 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:13.59 ID:cvll8HS7a
>>107
キモ
はよ死ねよ

131 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:16.05 ID:ovtDf3V1a
>>123
オススメの腹筋ローラー教えて
一応アフィ避けに長谷川亮太と書き込みつつな

132 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:18.49 ID:gK9vgrcs0
腹筋ローラ膝ついてもきついんだが

133 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:22.35 ID:CPll6Xoad
お昼はキャベツの芯とパンやった

134 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:27.81 ID:ovtDf3V1a
>>125
マックス強度にして毎日やっても?

135 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:29.65 ID:7xEX/jZP0
昔アブトロニックのパチモン使ってたけど腹筋割れたで

136 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:33.16 ID:VUxuhQ0dM
>>124
マフィアも関係あるんか

137 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:39.06 ID:ovtDf3V1a
>>122
ベッカムも知ってるで

138 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:22:50.59 ID:a3k8Wyo80
>>119
食事制限も運動もしたくないけど痩せたいとかぬかす女と同じやね

139 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:02.31 ID:kopXZnG90
>>131
どれも一緒やで
やっすい999円のでええから毎日転がすんや
毎日でいい

140 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:05.24 ID:VUxuhQ0dM
>>126
プロテインに粉飴ドバー
あとわかもと飲めばガチで食べられる量が増える

141 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:08.48 ID:vvf5wVH0a
>>127
じゃあ太れないし筋肉もつかんで
筋肉を合成する為のエネルギーってのも要るんやで

142 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:14.41 ID:rXR1XmQS0
>>48
よろすこおねがいします

143 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:22.61 ID:VQqZpweq0
ワイはこうかあったでこれやった後有酸素運動のチャリ30kmほど走ったけど

144 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:24.65 ID:F7UtiVqF0
>>57
それなら高須クリニックで整形してもらえよ愚か者

145 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:28.20 ID:jkWsKRxYp
これ友達が持ってて結構やったけど腹のはクッソ弱いしローラーやったほうがマシそう
腕のはクッソしんどいから効いてるきがする
ちなヒョロガリ

146 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:29.43 ID:WN9drn/n0
太りたいなら菓子パンがええぞ
高カロリーなのにスイスイ食える

147 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:31.37 ID:ovtDf3V1a
>>135
正直効果あると思うんだよなぁ
当然ヒョロガリな分効果出るのも人より遅いだろうけど腹に貼るだけなら毎日続けられるやろ

148 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:47.09 ID:XaNTgCYY0
アブトロニックやん

149 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:23:58.16 ID:ovtDf3V1a
>>140
米飴ってなに?

150 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:05.90 ID:m3sl1d7SE
粉砂糖溶かして飲んだら?
筋トレ民も運動後に飲んでる

151 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:07.86 ID:ovtDf3V1a
>>141
それがプロテインで補えるんじゃないの?

152 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:12.30 ID:GqBagXk/0
>>16
ワイも筋トレ今日から始めた
とりあえずダンベルベンチプレスを17.5キロでやった
あと10キロでダンベルフライもやったわ

153 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:23.31 ID:gK9vgrcs0
>>136
いや断定できんけど大物有名人が広告塔にされるのは大抵そういう理由やん

154 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:36.06 ID:R3GV87UE0
>>126
夜寝る前にプロテインに生卵混ぜて飲むとガチで太るで

155 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:38.57 ID:znqRpDMmM
正直言ってシックスパックとかいうボッタクリにかねだすぐらいやったら
医療器具メーカーが出してるパーフェクト4000のほうがええで

156 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:38.98 ID:ovtDf3V1a
>>145
そうなんか?
じゃあまずは腹筋をキャンセルして腕用だけを買おうかなぁ
個人的には腕のほうがアカンわ

157 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:39.72 ID:mWSWbqrDM
>>151
そんなもんで賄えてたら誰も飯なんて食わんぞ

158 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:47.46 ID:pYHX1n58d
知ったか頭でっかちのヒョロガリが批判しとるだけやで
普通に効果あるわ

159 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:53.54 ID:VUxuhQ0dM
>>149
あまり甘くない砂糖みたいなやつ
カロリー摂取に有能なんや
安いからアマゾンで買え

160 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:53.85 ID:ovtDf3V1a
>>150
血糖値あがりそうで余計飯食え無くなりそう

161 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:24:58.11 ID:cvSqNHj/d
夜食に食パン一袋食えばええやん

162 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:09.17 ID:GqBagXk/0
>>152
安価気にしないで。ミス

163 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:12.59 ID:ovtDf3V1a
>>154
なるほど
いい意見やな
ちなみに生卵と相性のいいプロテインの味って何?

164 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:18.39 ID:vvf5wVH0a
>>151
君が1日に飲んどる量でカロリーなんぼやそのプロテイン

165 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:27.32 ID:ovtDf3V1a
>>155
kwsk

166 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:38.27 ID:m3sl1d7SE
>>160
寝る前にプロテインに溶かして飲むといいよ

167 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:45.92 ID:GqBagXk/0
ワイのアブトロニックちゃんの方が効果抜群やで

168 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:25:46.31 ID:/H3ZMcgOd
すまんID変わったが>>1
ワイは発達障害とアスペルガーとADHDと統合失調症と躁鬱病とパニック障害と不安障害に長年苦しんどってな、たまに発作的にこういうクソスレを立ててしまうんや
アスペルガーやから他の人がこのクソスレを見てどう思うか分からんのや
すまんな。ワイのことは存分に罵ってくれ。
罵ってくれれば何が他の人が不快なことか理解できてアスペルガーの治療に繋がるんや。頼んだで。

169 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:26:00.78 ID:ovtDf3V1a
>>158
そうだとすると嬉しい
別にこんなイメージ図の通りのムキムキになりたいわけじゃないんだ
普通の人ぐらいの筋肉が欲しい

170 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:26:06.03 ID:ovtDf3V1a
>>164
分からんンゴ

171 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:26:07.64 ID:znqRpDMmM
>>165
emsで調べたらいっぱい出てくるぞ
パナソニックも出してるわ

172 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:26:16.41 ID:wf0adqRYd
>>151
筋肉はプロテイン、つまりタンパク質でできてるがそれを合成するのには炭水化物がいる
プロテインには7割8割タンパク質しか入っとらんからトレ前にはおにぎり食ったりせんとアカン

あと毎日はやるな、回復のために2〜3日空けろ

173 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:26:17.89 ID:ovtDf3V1a
>>166
わかったわ
試してみる
ありがとう

174 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:26:37.34 ID:ovtDf3V1a
>>171
パナソニックのほうが安心はできるな
効果あるんか分からんけど

175 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:11.55 ID:ovtDf3V1a
>>172
炭水化物入りのプロテインってやつを買ってくればええんやないの?

176 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:11.82 ID:R3GV87UE0
>>163
ワイはチョコとかカフェオレ系やな
後はたまごパン食えば太れるでー

177 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:18.12 ID:a1epHnpV0
>>1
仕様したことあるけどこれめちゃくちゃ辛いで?強制的に腹筋させられてるからなホンマにしんどい

178 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:27.91 ID:jkWsKRxYp
>>156
腕は太くなって筋肉ついてきたけど腕立てとダンベルもやってるからよーわからん
ワイはヒョロガリやから強さマックスでやると耐えれんで

179 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:34.47 ID:ovtDf3V1a
>>177
効果あるならやるわマジで

180 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:36.07 ID:Qj+XqY6h0
>>1とほとんど同じ体型でわろた

181 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:38.76 ID:rngrFnc70
57キロから筋肉産み出されるなんて物理法則無視しとるやろ
胃→腸→脂肪→筋肉の順番やぞ

182 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:27:57.82 ID:vvf5wVH0a
てかそもそも腹筋だの腕だのなんて小さい筋肉じゃ多少付いても体重は全然増えんぞ

183 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:28:03.14 ID:Pk9um5Ps0
http://i.imgur.com/zlrrzyi.jpg

184 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:28:07.85 ID:ovtDf3V1a
>>178
うーん
マジで腕立て一回もできないからなぁ
バンバン腕立てできるようなぐらい筋力がついたら腕立ても楽しいんだろうけど

185 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:28:15.72 ID:6DK36RQJ0
振動だけで筋肉つくんか?
収縮させなあかんのちゃうんか

186 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:28:26.52 ID:cuIn6KL80
これ系のジェルはローションで代用できる
ひげ剃りやシコシコにも使えるからオススメ

187 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:28:27.11 ID:Aqg/KEQs0
巨人の星の筋肉矯正ギプスかと思ったら全然違うやんけ

188 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:28:43.90 ID:ovtDf3V1a
>>181
でも最近ちょっとだけ脂肪はついてきたんや
二の腕が掴めるぐらい

189 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:06.73 ID:ovtDf3V1a
>>185
電気のアレで収縮も起こるんちゃうか?

190 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:09.36 ID:znqRpDMmM
>>174
シックスパックもそうやけどアフターサービスと交換部品の供給がしっかりしてないと長く使えへんから
信頼のあるメーカーの商品選ぶんやぞ
シックスパックなんかいつ生産終わるかわからん

191 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:12.70 ID:d5m034u4d
>>183
かわE

192 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:28.99 ID:a1epHnpV0
10分以上使ってたら普通に腹筋した方が楽なレベルになるんや

193 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:29.61 ID:XkAV+n2ma
太ってるやつは脂で電気が通りにくいとかマジ?

194 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:35.27 ID:Hm4yK4Grp
>>172
ガチ勢は海外プロテインとか使うのかもしれんけど最近の日本のプロテインは合成されてるのが普通やろ

195 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:35.72 ID:HZcakchZ0
>>175
ウェイトゲイナーは高いぞ、普通におにぎりとか前レスの粉飴とかいいぞ

196 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:35.79 ID:ovtDf3V1a
>>190
マジかぁ
パナソニックのほうがいいんかなぁ
シックスパックは当然宣伝料がクソ高いのは理解してる

197 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:29:41.15 ID:6qIYZpnE0
>>192
普通とは…

198 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:30:11.27 ID:D141WVG5d
脇腹の肉とりたいんやけどどうしたらええ?

199 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:30:25.71 ID:ovtDf3V1a
>>195
ggったけどこの値段なら普通に買えるわ
今もこんぐらいのプロテイン飲んでるし

200 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:30:26.25 ID:1w0YJvM8M
つけるだけで脂肪落ちるグッズくれ

201 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:30:31.07 ID:yF2No5SV0
>>88
そう言ってるうちはぜったいならんから気にすんなマッチョになるなんてかなり難しいのに

202 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:30:36.04 ID:60CDasXrM
>>183
ぐうかわ

203 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:30:51.75 ID:claQbkgJ0
嘘つきばっかのなんJ民とバロンドーラーのクリロナ

どっちを信じるかは明白だな

204 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:03.12 ID:8cN7qITpx
腕立て伏せだけでも、肩と胸にそれなりに筋肉つくけどね

205 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:04.51 ID:y3/9z8/Ja
マジレスするとなんjで意見求めてもヒョロガキがネットで得た知識を披露して別のヒョロガキがネットで得た別の知識で反論するだけやで

206 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:08.91 ID:5duLcf6Fd
食が細いなら1日六回に分けて食い続けろや

207 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:20.44 ID:ovtDf3V1a
>>201
わかっとるわ
ホンマ普通体型でいい
細マッチョすら目指してもしょうがないわ

208 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:23.40 ID:1gIS4m1RM
>>198
ご飯減らして♥

209 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:23.92 ID:SHzn7snqd
これやってるだけでクリロナにならるで。
ワイも既にクリロナやし

210 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:24.98 ID:rngrFnc70
>>188
背中の肉掴めるくらいのレベルやないとダメやで
>>183
ええやん

211 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:33.09 ID:VUxuhQ0dM
>>199
今何飲んでんの?

212 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:31:39.04 ID:znqRpDMmM
>>196
パナソニックのは美容器レベルやから男が使うには不十分や
ワイのおすすめは東急スポーツオアシスが出しとるコアリフトEXや
電極の数が多いから一度に広範囲を責められるで

213 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:32:04.57 ID:ovtDf3V1a
>>211
ケンタイのウェイトゲイン
高い

214 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:32:09.71 ID:nsPh2MszF
ワイもヒョロガリやったけど頑張って一日3000キロカロリーとり続けたら一ヶ月で5キロ以上太れたからきっとこのグッズも効果あると思うで

215 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:32:23.06 ID:ovtDf3V1a
>>212
どれがええんやねん・・・
やっぱりシックスパックでええんちゃうか?

216 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:32:35.94 ID:ovtDf3V1a
>>214
どうやって食ったんや

217 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:32:57.26 ID:dImqXcTE0
ワイ買って半年朝昼やったけどなーんもせーへんよりマシくらいのレベルやで

218 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:33:13.74 ID:ovtDf3V1a
>>217
シックスパックか?

219 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:33:23.17 ID:vN87I86aa
なんやイッチリハビリでもするんか?

220 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:33:23.66 ID:mqa1nzFJa
うちのパッパも通販で似たようなの買って一ヶ月くらい毎日やってたけど筋肉なんか全然つかんかったで

221 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:33:31.88 ID:DxJqyLxtd
ID:znqRpDMmM
ガチ業者湧いてて草

222 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:33:53.98 ID:znqRpDMmM
>>215
ちゃんとしたEMSは全身に使えるし電流調整幅が全然違うぞ

223 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:33:54.36 ID:vvf5wVH0a
>>214
食った量とシックスパック関係ねーじゃねーか

224 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:01.21 ID:HMCSqVft0
プロテイン毎日飲むだけでムキムキになるで

225 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:05.48 ID:nsPh2MszF
>>216
食べ物を口に入れてくった

226 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:32.59 ID:1gIS4m1RM
でもこれ背中に付けたら凝りがほぐれそうやん?

227 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:33.07 ID:hGum2WN90
美味しいプロテイン買えばそれ飲むために筋トレするようになって捗る

228 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:33.48 ID:ovtDf3V1a
>>222
調整って必要なんかな
正直痛くない限界のやつを流し続ければそれでええんかなと思うんだけど

229 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:41.07 ID:ovtDf3V1a
>>224
そんなわけないやんけ

230 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:49.95 ID:oKTq3wxj0
>>47
腹筋ローラー2日に一回してるけどあかんのか?

231 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:58.41 ID:ovtDf3V1a
>>225
参考にするわ

232 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:59.55 ID:doAvZJMy0
>>1
これなんかお腹壊しそうでやなんだよね

233 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:34:59.77 ID:znqRpDMmM
>>228
そうかじゃあシックスパック買うとええで

234 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:35:26.04 ID:nsPh2MszF
>>226
半端な負荷かけ続けたら逆にこるんちゃう?

235 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:35:36.86 ID:BPMcMH5I0
マジレス
腕のは買ってもいい
腹筋用はまず効果ない

236 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:35:46.58 ID:096qQH6v0
>>230
ええで
グレートサイヤマンとかいうユーチューバーは毎日してすげえ腹筋やからな

237 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:35:50.63 ID:HMCSqVft0
>>229
あるんやで〜

238 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:35:54.37 ID:doAvZJMy0
>>235
なんでや

239 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:36:09.15 ID:C3VUx8Bv0
ロフトで体験したけどただ皮動かしてるだけやったで

240 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:36:09.56 ID:1gIS4m1RM
>>234
整骨院で電気流すやつと別物なんか?

241 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:36:24.68 ID:PGUmqW0ra
これ買うくらいなら経口ステロイド買えや
飲むだけで筋肉つくで

242 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:36:25.22 ID:QdiUqyyl0
>>235
ワイもこの意見
腹筋みたいな分厚い筋肉には多少表面に電気流したところで意味はない
ヒョロガリの腕ならまあまあ効果はあるだろう

243 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:36:55.33 ID:oKTq3wxj0
>>236
サイヤ人なんて鍛えなくてもムキムキだろ

244 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:37:00.68 ID:znqRpDMmM
>>240
原理は一緒やで

245 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:37:04.79 ID:ovtDf3V1a
じゃあどうすればええんや
純粋に体動かすことが嫌いだからなるべく運動しない方向性で行きたいんやねん

246 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:37:28.38 ID:znqRpDMmM
>>245
体動かすのが一番ええで

247 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:37:37.62 ID:096qQH6v0
腕は効くとか言ってる奴いるところ見るとパンプした腕見て効いてると勘違いしてるんやろなあ
腹筋はパンプわかりにくいからな

248 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:38:32.96 ID:Wp9LGXKA0
ワアも欲しい

249 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:38:43.80 ID:LywRI7b20
>>245
食事療法しようがEMSなりに頼ろうが最終的に運動しないやつは体力付かないし筋力もつかない

250 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:39:04.72 ID:Wp9LGXKA0
タダでもらえるなら買うわ
でも絶対高い

251 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:39:16.96 ID:VUxuhQ0dM
>>213
高いな
オプチマムとか人気やし安いしこっちにすれば?
https://jp.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Serious-Mass-Chocolate-6-lbs-2-72-kg/66475

252 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:39:26.69 ID:cnwUGlchr
大胸筋の外側しか筋肉ついてない気がするんやが内側はどうやったら鍛えられるやろうか

253 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:39:31.05 ID:vvf5wVH0a
>>245
やから食えと言うとる
運動しないなら脂肪デブになるだけやけど
ほんまに言うとくが腹筋とか腕だけじゃ逞しくはならんぞ

254 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:39:48.25 ID:p4m1OjC00
最近のジムって
もはや独身男女の出会いの場にしかなってないよね
ガチってる馬鹿どものほうが隅っこにいるし

255 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:40:28.77 ID:4QmqlwRm0
>>254
最近・・・?

256 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:40:49.25 ID:cMLp1gt70
昔アブトロニックのパチモン使ったけど毎度火傷するまで使ってたら数日で腹筋割れたで

257 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:41:56.23 ID:MtHHaVQb0
ワイこの3年で10kgは太ったけど腹とか顔ばっかり肉ついてほっそい腕には全然肉つかなかったンゴ

258 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:41:57.44 ID:1gIS4m1RM
ゲイナー食うなら普通に飯食った方がいいと思うけど
昔はギャスパリの大容量がコスパ最強やったな

259 :風吹けば名無し@無断転載禁止:2017/05/30(火) 20:42:27.48 ID:vvf5wVH0a
>>252
フライ系でどや
ワイはケーブルフライ

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